Aux Kheys qui bouclent sur L'URTICAIRE

Le 11 février 2023 à 20:09:30 :

Le 11 février 2023 à 16:51:57 :
salut khey je vois que tu te concentres plus sur les effets du jeûne que sur l'urticaire en lui même

J'aimerais savoir surtout l'évolution de l'urticaire, si ça te gratte toujours surtout après le 3ème jour

La crise d'acidose est très hard courage
J'espère que tu n'as pas arrêté

Salut chef,

Je ne parlais pas de mon urticaire car il n'y avait rien de vraiment intéressant à noter durant les deux premiers jours.
Mais aujourd'hui la situation a évolué. Donc...

JOUR 3 :

Les deux premiers jours mon dernier anti histaminique faisait encore effet et donc, il s'est avéré que je n'avais pas de symptômes outre mesure.
Depuis hier soir, mon urticaire est revenu à pleine puissance. Mais beaucoup moins que ce que j'eus l'habitude d'avoir par le passé. Plus précisément, là où auparavant j'avais de l'urticaire (PARTOUT sur le corps) il ne reste plus qu'aujourd'hui que les zones "fortes" cad : arrière des oreilles/ du crâne, fesses, mains, et un peu les côtes. Le reste du corps est épargné.

Alors est-ce lié à mon jeûne? C'est en effet possible, mais pas encore certain. Les prochains jours me le diront. L'incertitude vient du fait que je n'arrête jamais mon traitement plus d'un jour, donc je n'ai jamais vraiment constaté une évolution "naturelle" de mon urticaire, qui s'amoindrirait.

Cependant j'ai aussi de nombres réactions allergiques (nez qui coule, yeux qui pîquent et pleurent) et là je n'ai quasiment plus rien. Ce qui est soit dû au hasard (mais pour le coup ça m'étonnerait car d'ordinaire mes allergies reviennent très rapidement quand j'oublie mon traitement) soit du fait de mon jeûne.

A par ça la sensation de faim, elle, se stabilise. J'ai faim, vraiment, mais ça n'empire pas. C'est rien d'insoutenable en soit.
Par contre mon odorat est totalement décuplé, je redécouvre les plaisirs de sentir la nourriture. Par exemple mes parents se sont cuits des oignons ce soir, et c'est très agréable d'en sentir l'odeur qui s'est déposé sur mes vêtements encore maintenant.
Alors normalement, au bout du 3eme jour la crise d'acidose est vécu (soit on la vit encore soit elle est passé) pour ma part, outre de nombreuses remontées acides, et une langue toute blanche, j'ai simplement pu constater que je me sentais beaucoup plus faible (physiquement) ce matin.
Les jambes qui tremblent, la sensation de devoir bouger au ralenti sinon on a des vertiges, 'fin ce genre de symptômes quoi. Mais dans la journée ça s'est amélioré.

Outre ça j'ai redécouvert les plaisirs d'un sommeil REPARATEUR bordel ! ça faisait si longtemps! La sensation de se réveiller en pleine forme, dès que l'on ouvre les yeux, et ne pas avoir à galérer pendant 30 minutes dans son lit pour sortir du coma, putain ce PLAISIR !!

Gg khey t'es fort
Bizarre dès que j'avais fait le jeûne ausus comme toi
Au bout de deux jours mon Urticaire a fortement diminué et c'était hyper agréable

Par contre la crise d'acidose était brutale et violobte
A savoir plus ma crise d'acidose est forte plus il y a des déchets à trier

Je vomissais et j'avais des vertiges, + mal de crâne mais énorme

Tu me donnes envie de recommencer

JOUR 4 : MES ESPOIRS S'ENVOLENT

Bon... Mon urticaire n'a pas évolué. J'en ai toujours. C'est chiant, déprimant même, mais que faire?
Ben s'accrocher. J'essaie surtout de voir le positif s'il s'avère que ma nutrition n'a rien à voir avec mon urticaire :
Je pourrai recommencer à manger comme un sagouin, sans avoir peur de faire chier ma peau

Donc ça, j'avoue que ça serait un énorme point positif. Néanmoins, j'aimerai tout de même que ce jeûne s'avère efficace pour mon urticaire, histoire que je puisse en finir avec cette connerie une bonne fois pour toutes.

Au dela de ça, je me suis réveillé directement : ouvert les yeux et paf niveau d'éveil comme si j'étais en pleine après midi, c'est hyper agréable en soit. Par contre je suis vraiment crevé, mais j'ai marché presque 2 heures cette apres midi et, qui plus est, je n'ai pas bu pendant 24 heures pour tester le jeûne sec.
Donc au niveau des sensations, je dirai que la sensation de faim disparaît mais laisse place à une fatigue assez forte, qui je suppose, variera selon les individus.
Sinon j'ai toujours des remontées acides.
Mais pas de crise d'acidose forte, pas de langue ultra blanche et pleine de dépôts, ce qui semble indiquer que j'étais vraisemblablement dans un bon état au niveau du foie et des intestins

Je continue mon expérience jusqu'à au moins Jeudi 16, puis si vraiment ça n'a aucun effet sur ma peau je pense que je vais m'arrêter. Mais pas sûr

oh d'ailleurs !
Putain la perte de poids que provoque tout ce bordel
87 kilos au départ, 81 ce matin Plus d'un kilo de perte par jour en moyenne c'est assez hallucinant. Mais moi qui suis joufflu (et y'a que ça qui me dérange) je m'en bats vraiment les reins de perdre du poids si c'est pour ne pas le perdre sur le visage. Donc s'il s'avère que ma perte de poids affecte mon faciés, dans ce cas je poursuivrai le jeûne.

Le 12 février 2023 à 19:45:49 :
Je continue mon expérience jusqu'à au moins Jeudi 16, puis si vraiment ça n'a aucun effet sur ma peau je pense que je vais m'arrêter. Mais pas sûr

oh d'ailleurs !
Putain la perte de poids que provoque tout ce bordel
87 kilos au départ, 81 ce matin Plus d'un kilo de perte par jour en moyenne c'est assez hallucinant. Mais moi qui suis joufflu (et y'a que ça qui me dérange) je m'en bats vraiment les reins de perdre du poids si c'est pour ne pas le perdre sur le visage. Donc s'il s'avère que ma perte de poids affecte mon faciés, dans ce cas je poursuivrai le jeûne.

gg khey t'es motivé
Continue dis toi que 7 jours de jeûne c'est déjà bien pour remettre en place tes intestins

Purée j'espère tellement que l'urticaire va diminué, et qu'il y ait une évolution

Tiens moi au courantça me fait paraît bien jeudi 16 étant donné que ça fera 7 jours

J'espère que ça marchera

D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Le 13 février 2023 à 00:14:30 :
D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Pour ma part, j'ai commencé à avoir de l'urticaire quand j'ai eu ma première copine
alors corrélation ou pas? j'en sais rien. Toujours est-il que rien d'autre n'avait changé dans ma vie à ce moment là.
Donc mst? Effet de stress face aux premiers sentiments amoureux??? J'ai longtemps pensé qu'une lessive qu'elle utilisait, ou quelque chose provenant de chez elle déclenchait mon urticaire, mais ça fait 2 ans que je l'ai quitté et 2 ans que j'ai toujours de l'urticaire

Sinon aucune prise abusé de médicaments. Aucun surplus (comparé à d'habitude) de sucre ou de graisse, donc je ne sais pas.
Je mange pas très bien, mais j'ai la chance d'avoir un métabolisme rapide et l'âge (21 ans) qui joue en ma faveur, donc je ne suis pas très gras et je transforme tout ça en muscle assez facilement. (je me souviens d'une prise de muscle de 8 kilos en quelques mois en faisant une body recomp)

C'est sûr que globalement je mange beaucoup de sucres (sucres raffiné mais surtout glucide en général avec les féculents) et je suis un vrai fada de Nutella mais ça aussi, j'en mange depuis ma plus tendre enfance

Le 13 février 2023 à 12:04:19 :

Le 13 février 2023 à 00:14:30 :
D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Pour ma part, j'ai commencé à avoir de l'urticaire quand j'ai eu ma première copine
alors corrélation ou pas? j'en sais rien. Toujours est-il que rien d'autre n'avait changé dans ma vie à ce moment là.
Donc mst? Effet de stress face aux premiers sentiments amoureux??? J'ai longtemps pensé qu'une lessive qu'elle utilisait, ou quelque chose provenant de chez elle déclenchait mon urticaire, mais ça fait 2 ans que je l'ai quitté et 2 ans que j'ai toujours de l'urticaire

Sinon aucune prise abusé de médicaments. Aucun surplus (comparé à d'habitude) de sucre ou de graisse, donc je ne sais pas.
Je mange pas très bien, mais j'ai la chance d'avoir un métabolisme rapide et l'âge (21 ans) qui joue en ma faveur, donc je ne suis pas très gras et je transforme tout ça en muscle assez facilement. (je me souviens d'une prise de muscle de 8 kilos en quelques mois en faisant une body recomp)

C'est sûr que globalement je mange beaucoup de sucres (sucres raffiné mais surtout glucide en général avec les féculents) et je suis un vrai fada de Nutella mais ça aussi, j'en mange depuis ma plus tendre enfance

Bordel kheyou ça y est j'ai trouvé le point de corrélation qui a pu déclencher notre Urticaire kheyou

No fake
Je crois qu'on a défoncé notre MICROBIOTE INTESTINALE

Tout comme toi j'étais un grand mais vraiment un grand consommateur de sucre raffiné

Je pouvais remplacer les repas par du sucre raffiné

Je crois que ça vient de là

Autre gros point commun, il faut savoir que la peau est un émonctoire. Ça m'interpelle quand tu dis que tu as un metabolism rapide, car j'en ai un aussi

Je me suis fait la réflexion, peut être y a des gens qui vont prendre beaucoup de poids rapidement, de graisse car c'est leur façon de rejeter les déchets (le foie ne fait plus le job)

Alors que nous ça se passe par la peau, les rougeurs, les demangeiaosns comme on prend très peu de poids

Mais le corps a besoin de rejeter tous les déchets accumulées et il le fait à travers la peau

L'urticaire est intrinsèquement lié à l'histamine aussi
Comme on a détruit notre barrière intestinale, l'enzymez DAO (responsable de la dégradation de l'histamine) ne fait plus correctement son rôle

C'est la raison pour laquelle, quand tu manges du poisson, des épinards, une tomate la peau tr gratte énormément

Le 13 février 2023 à 13:47:08 :

Le 13 février 2023 à 12:04:19 :

Le 13 février 2023 à 00:14:30 :
D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Pour ma part, j'ai commencé à avoir de l'urticaire quand j'ai eu ma première copine
alors corrélation ou pas? j'en sais rien. Toujours est-il que rien d'autre n'avait changé dans ma vie à ce moment là.
Donc mst? Effet de stress face aux premiers sentiments amoureux??? J'ai longtemps pensé qu'une lessive qu'elle utilisait, ou quelque chose provenant de chez elle déclenchait mon urticaire, mais ça fait 2 ans que je l'ai quitté et 2 ans que j'ai toujours de l'urticaire

Sinon aucune prise abusé de médicaments. Aucun surplus (comparé à d'habitude) de sucre ou de graisse, donc je ne sais pas.
Je mange pas très bien, mais j'ai la chance d'avoir un métabolisme rapide et l'âge (21 ans) qui joue en ma faveur, donc je ne suis pas très gras et je transforme tout ça en muscle assez facilement. (je me souviens d'une prise de muscle de 8 kilos en quelques mois en faisant une body recomp)

C'est sûr que globalement je mange beaucoup de sucres (sucres raffiné mais surtout glucide en général avec les féculents) et je suis un vrai fada de Nutella mais ça aussi, j'en mange depuis ma plus tendre enfance

Bordel kheyou ça y est j'ai trouvé le point de corrélation qui a pu déclencher notre Urticaire kheyou

No fake
Je crois qu'on a défoncé notre MICROBIOTE INTESTINALE

Tout comme toi j'étais un grand mais vraiment un grand consommateur de sucre raffiné

Je pouvais remplacer les repas par du sucre raffiné

Je crois que ça vient de là

Autre gros point commun, il faut savoir que la peau est un émonctoire. Ça m'interpelle quand tu dis que tu as un metabolism rapide, car j'en ai un aussi

Je me suis fait la réflexion, peut être y a des gens qui vont prendre beaucoup de poids rapidement, de graisse car c'est leur façon de rejeter les déchets (le foie ne fait plus le job)

Alors que nous ça se passe par la peau, les rougeurs, les demangeiaosns comme on prend très peu de poids

Mais le corps a besoin de rejeter tous les déchets accumulées et il le fait à travers la peau

L'urticaire est intrinsèquement lié à l'histamine aussi
Comme on a détruit notre barrière intestinale, l'enzymez DAO (responsable de la dégradation de l'histamine) ne fait plus correctement son rôle

C'est la raison pour laquelle, quand tu manges du poisson, des épinards, une tomate la peau tr gratte énormément

This.

Intéressez-vous au symptôme d'imperméabilité de l'intestin + les FODMAPs les kheys.

Pour l'OP, sache que ce n'est pas un jeûne de 3Jours qui te confirme qu'une mauvaise alimentation depuis des années n'est pas liées à tes problèmes.

Ensuite, ce n'est pas parce que tu n'as pas développé ces problèmes avant que ceux-ci ne sont pas liés à tes habitudes alimentaires. Celui-ci est advenu avec une période de stress particulière peut-être, mais cette période a sûrement plus servis de cataliseur que de cause, tu vois ?

Le 13 février 2023 à 13:52:49 :

Le 13 février 2023 à 13:47:08 :

Le 13 février 2023 à 12:04:19 :

Le 13 février 2023 à 00:14:30 :
D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Pour ma part, j'ai commencé à avoir de l'urticaire quand j'ai eu ma première copine
alors corrélation ou pas? j'en sais rien. Toujours est-il que rien d'autre n'avait changé dans ma vie à ce moment là.
Donc mst? Effet de stress face aux premiers sentiments amoureux??? J'ai longtemps pensé qu'une lessive qu'elle utilisait, ou quelque chose provenant de chez elle déclenchait mon urticaire, mais ça fait 2 ans que je l'ai quitté et 2 ans que j'ai toujours de l'urticaire

Sinon aucune prise abusé de médicaments. Aucun surplus (comparé à d'habitude) de sucre ou de graisse, donc je ne sais pas.
Je mange pas très bien, mais j'ai la chance d'avoir un métabolisme rapide et l'âge (21 ans) qui joue en ma faveur, donc je ne suis pas très gras et je transforme tout ça en muscle assez facilement. (je me souviens d'une prise de muscle de 8 kilos en quelques mois en faisant une body recomp)

C'est sûr que globalement je mange beaucoup de sucres (sucres raffiné mais surtout glucide en général avec les féculents) et je suis un vrai fada de Nutella mais ça aussi, j'en mange depuis ma plus tendre enfance

Bordel kheyou ça y est j'ai trouvé le point de corrélation qui a pu déclencher notre Urticaire kheyou

No fake
Je crois qu'on a défoncé notre MICROBIOTE INTESTINALE

Tout comme toi j'étais un grand mais vraiment un grand consommateur de sucre raffiné

Je pouvais remplacer les repas par du sucre raffiné

Je crois que ça vient de là

Autre gros point commun, il faut savoir que la peau est un émonctoire. Ça m'interpelle quand tu dis que tu as un metabolism rapide, car j'en ai un aussi

Je me suis fait la réflexion, peut être y a des gens qui vont prendre beaucoup de poids rapidement, de graisse car c'est leur façon de rejeter les déchets (le foie ne fait plus le job)

Alors que nous ça se passe par la peau, les rougeurs, les demangeiaosns comme on prend très peu de poids

Mais le corps a besoin de rejeter tous les déchets accumulées et il le fait à travers la peau

L'urticaire est intrinsèquement lié à l'histamine aussi
Comme on a détruit notre barrière intestinale, l'enzymez DAO (responsable de la dégradation de l'histamine) ne fait plus correctement son rôle

C'est la raison pour laquelle, quand tu manges du poisson, des épinards, une tomate la peau tr gratte énormément

This.

Intéressez-vous au symptôme d'imperméabilité de l'intestin + les FODMAPs les kheys.

Pour l'OP, sache que ce n'est pas un jeûne de 3Jours qui te confirme qu'une mauvaise alimentation depuis des années n'est pas liées à tes problèmes.

Ensuite, ce n'est pas parce que tu n'as pas développé ces problèmes avant que ceux-ci ne sont pas liés à tes habitudes alimentaires. Celui-ci est advenu avec une période de stress particulière peut-être, mais cette période a sûrement plus servis de cataliseur que de cause, tu vois ?

Mais dans ce cas à partir de quand un jeûne serait efficace? Je compte le poursuivre jusqu'à 7 jours mais ça serait pas suffisant? Beaucoup de kheys témoignent en disant que 2... 4 jours leur ont suffit

Et pour une période de stress qui aurait servi de catalyseur, c'est exactement ce que je pense aussi

Le 13 février 2023 à 13:47:08 :

Le 13 février 2023 à 12:04:19 :

Le 13 février 2023 à 00:14:30 :
D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Pour ma part, j'ai commencé à avoir de l'urticaire quand j'ai eu ma première copine
alors corrélation ou pas? j'en sais rien. Toujours est-il que rien d'autre n'avait changé dans ma vie à ce moment là.
Donc mst? Effet de stress face aux premiers sentiments amoureux??? J'ai longtemps pensé qu'une lessive qu'elle utilisait, ou quelque chose provenant de chez elle déclenchait mon urticaire, mais ça fait 2 ans que je l'ai quitté et 2 ans que j'ai toujours de l'urticaire

Sinon aucune prise abusé de médicaments. Aucun surplus (comparé à d'habitude) de sucre ou de graisse, donc je ne sais pas.
Je mange pas très bien, mais j'ai la chance d'avoir un métabolisme rapide et l'âge (21 ans) qui joue en ma faveur, donc je ne suis pas très gras et je transforme tout ça en muscle assez facilement. (je me souviens d'une prise de muscle de 8 kilos en quelques mois en faisant une body recomp)

C'est sûr que globalement je mange beaucoup de sucres (sucres raffiné mais surtout glucide en général avec les féculents) et je suis un vrai fada de Nutella mais ça aussi, j'en mange depuis ma plus tendre enfance

Bordel kheyou ça y est j'ai trouvé le point de corrélation qui a pu déclencher notre Urticaire kheyou

No fake
Je crois qu'on a défoncé notre MICROBIOTE INTESTINALE

Tout comme toi j'étais un grand mais vraiment un grand consommateur de sucre raffiné

Je pouvais remplacer les repas par du sucre raffiné

Je crois que ça vient de là

Autre gros point commun, il faut savoir que la peau est un émonctoire. Ça m'interpelle quand tu dis que tu as un metabolism rapide, car j'en ai un aussi

Je me suis fait la réflexion, peut être y a des gens qui vont prendre beaucoup de poids rapidement, de graisse car c'est leur façon de rejeter les déchets (le foie ne fait plus le job)

Alors que nous ça se passe par la peau, les rougeurs, les demangeiaosns comme on prend très peu de poids

Mais le corps a besoin de rejeter tous les déchets accumulées et il le fait à travers la peau

L'urticaire est intrinsèquement lié à l'histamine aussi
Comme on a détruit notre barrière intestinale, l'enzymez DAO (responsable de la dégradation de l'histamine) ne fait plus correctement son rôle

C'est la raison pour laquelle, quand tu manges du poisson, des épinards, une tomate la peau tr gratte énormément

le truc c'est que je ne mange pas TANT de sucres raffinés que ça, et surtout j'en ai mangé toute ma vie.

Y'a pas de moyen de tester directement l'imperméabilité de l'intestin et l'inefficacité du foie? parce que c'est un sacré bordel tout ça

Le 13 février 2023 à 13:58:56 :

Le 13 février 2023 à 13:52:49 :

Le 13 février 2023 à 13:47:08 :

Le 13 février 2023 à 12:04:19 :

Le 13 février 2023 à 00:14:30 :
D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Pour ma part, j'ai commencé à avoir de l'urticaire quand j'ai eu ma première copine
alors corrélation ou pas? j'en sais rien. Toujours est-il que rien d'autre n'avait changé dans ma vie à ce moment là.
Donc mst? Effet de stress face aux premiers sentiments amoureux??? J'ai longtemps pensé qu'une lessive qu'elle utilisait, ou quelque chose provenant de chez elle déclenchait mon urticaire, mais ça fait 2 ans que je l'ai quitté et 2 ans que j'ai toujours de l'urticaire

Sinon aucune prise abusé de médicaments. Aucun surplus (comparé à d'habitude) de sucre ou de graisse, donc je ne sais pas.
Je mange pas très bien, mais j'ai la chance d'avoir un métabolisme rapide et l'âge (21 ans) qui joue en ma faveur, donc je ne suis pas très gras et je transforme tout ça en muscle assez facilement. (je me souviens d'une prise de muscle de 8 kilos en quelques mois en faisant une body recomp)

C'est sûr que globalement je mange beaucoup de sucres (sucres raffiné mais surtout glucide en général avec les féculents) et je suis un vrai fada de Nutella mais ça aussi, j'en mange depuis ma plus tendre enfance

Bordel kheyou ça y est j'ai trouvé le point de corrélation qui a pu déclencher notre Urticaire kheyou

No fake
Je crois qu'on a défoncé notre MICROBIOTE INTESTINALE

Tout comme toi j'étais un grand mais vraiment un grand consommateur de sucre raffiné

Je pouvais remplacer les repas par du sucre raffiné

Je crois que ça vient de là

Autre gros point commun, il faut savoir que la peau est un émonctoire. Ça m'interpelle quand tu dis que tu as un metabolism rapide, car j'en ai un aussi

Je me suis fait la réflexion, peut être y a des gens qui vont prendre beaucoup de poids rapidement, de graisse car c'est leur façon de rejeter les déchets (le foie ne fait plus le job)

Alors que nous ça se passe par la peau, les rougeurs, les demangeiaosns comme on prend très peu de poids

Mais le corps a besoin de rejeter tous les déchets accumulées et il le fait à travers la peau

L'urticaire est intrinsèquement lié à l'histamine aussi
Comme on a détruit notre barrière intestinale, l'enzymez DAO (responsable de la dégradation de l'histamine) ne fait plus correctement son rôle

C'est la raison pour laquelle, quand tu manges du poisson, des épinards, une tomate la peau tr gratte énormément

This.

Intéressez-vous au symptôme d'imperméabilité de l'intestin + les FODMAPs les kheys.

Pour l'OP, sache que ce n'est pas un jeûne de 3Jours qui te confirme qu'une mauvaise alimentation depuis des années n'est pas liées à tes problèmes.

Ensuite, ce n'est pas parce que tu n'as pas développé ces problèmes avant que ceux-ci ne sont pas liés à tes habitudes alimentaires. Celui-ci est advenu avec une période de stress particulière peut-être, mais cette période a sûrement plus servis de cataliseur que de cause, tu vois ?

Mais dans ce cas à partir de quand un jeûne serait efficace? Je compte le poursuivre jusqu'à 7 jours mais ça serait pas suffisant? Beaucoup de kheys témoignent en disant que 2... 4 jours leur ont suffit

Et pour une période de stress qui aurait servi de catalyseur, c'est exactement ce que je pense aussi

Un jeûne de 3/7jours est considéré comme "préventif", tu le fais pour mettre au repos ton corps, le faire souffler.

Pour les jeunes "thérapeutiques", ils doivent se mener sur bien plus longtemps. Mais dans ce cas je te conseille de te rapprocher d'un centre de cure. Ca peut paraitre trop, mais les jeûnes thérapeutiques doivent être encadrés et suivis, c'est une vrai démarche médicale, qui a fait ses preuves, mais n'est pas facile à entreprendre, et est à proscrire seul je pense.

Le 13 février 2023 à 14:00:27 :

Le 13 février 2023 à 13:47:08 :

Le 13 février 2023 à 12:04:19 :

Le 13 février 2023 à 00:14:30 :
D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Pour ma part, j'ai commencé à avoir de l'urticaire quand j'ai eu ma première copine
alors corrélation ou pas? j'en sais rien. Toujours est-il que rien d'autre n'avait changé dans ma vie à ce moment là.
Donc mst? Effet de stress face aux premiers sentiments amoureux??? J'ai longtemps pensé qu'une lessive qu'elle utilisait, ou quelque chose provenant de chez elle déclenchait mon urticaire, mais ça fait 2 ans que je l'ai quitté et 2 ans que j'ai toujours de l'urticaire

Sinon aucune prise abusé de médicaments. Aucun surplus (comparé à d'habitude) de sucre ou de graisse, donc je ne sais pas.
Je mange pas très bien, mais j'ai la chance d'avoir un métabolisme rapide et l'âge (21 ans) qui joue en ma faveur, donc je ne suis pas très gras et je transforme tout ça en muscle assez facilement. (je me souviens d'une prise de muscle de 8 kilos en quelques mois en faisant une body recomp)

C'est sûr que globalement je mange beaucoup de sucres (sucres raffiné mais surtout glucide en général avec les féculents) et je suis un vrai fada de Nutella mais ça aussi, j'en mange depuis ma plus tendre enfance

Bordel kheyou ça y est j'ai trouvé le point de corrélation qui a pu déclencher notre Urticaire kheyou

No fake
Je crois qu'on a défoncé notre MICROBIOTE INTESTINALE

Tout comme toi j'étais un grand mais vraiment un grand consommateur de sucre raffiné

Je pouvais remplacer les repas par du sucre raffiné

Je crois que ça vient de là

Autre gros point commun, il faut savoir que la peau est un émonctoire. Ça m'interpelle quand tu dis que tu as un metabolism rapide, car j'en ai un aussi

Je me suis fait la réflexion, peut être y a des gens qui vont prendre beaucoup de poids rapidement, de graisse car c'est leur façon de rejeter les déchets (le foie ne fait plus le job)

Alors que nous ça se passe par la peau, les rougeurs, les demangeiaosns comme on prend très peu de poids

Mais le corps a besoin de rejeter tous les déchets accumulées et il le fait à travers la peau

L'urticaire est intrinsèquement lié à l'histamine aussi
Comme on a détruit notre barrière intestinale, l'enzymez DAO (responsable de la dégradation de l'histamine) ne fait plus correctement son rôle

C'est la raison pour laquelle, quand tu manges du poisson, des épinards, une tomate la peau tr gratte énormément

le truc c'est que je ne mange pas TANT de sucres raffinés que ça, et surtout j'en ai mangé toute ma vie.

Y'a pas de moyen de tester directement l'imperméabilité de l'intestin et l'inefficacité du foie? parce que c'est un sacré bordel tout ça

Je pense que c'est sur le long terme avec de mauvaise habitude
Au début on voit rien puis si fil du temps ça se manifeste

À savoir aussi que j ai eu une grosse crise d'angoisse à l'hôpital avant que mon Urticaire ne se pointe

Je pense que l'alimentation + le stress à outrance fait en sorte d'altérer la microbiote intestinale

J'en suis convaincu

Y a pas moyen aujourd'hui la médecine moderne ne sait pas tester notre microbiote intestinale et ses bactéries

Le 13 février 2023 à 14:02:55 :

Le 13 février 2023 à 13:58:56 :

Le 13 février 2023 à 13:52:49 :

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> Le 13 février 2023 à 00:14:30 :

>D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

>

> Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Pour ma part, j'ai commencé à avoir de l'urticaire quand j'ai eu ma première copine
alors corrélation ou pas? j'en sais rien. Toujours est-il que rien d'autre n'avait changé dans ma vie à ce moment là.
Donc mst? Effet de stress face aux premiers sentiments amoureux??? J'ai longtemps pensé qu'une lessive qu'elle utilisait, ou quelque chose provenant de chez elle déclenchait mon urticaire, mais ça fait 2 ans que je l'ai quitté et 2 ans que j'ai toujours de l'urticaire

Sinon aucune prise abusé de médicaments. Aucun surplus (comparé à d'habitude) de sucre ou de graisse, donc je ne sais pas.
Je mange pas très bien, mais j'ai la chance d'avoir un métabolisme rapide et l'âge (21 ans) qui joue en ma faveur, donc je ne suis pas très gras et je transforme tout ça en muscle assez facilement. (je me souviens d'une prise de muscle de 8 kilos en quelques mois en faisant une body recomp)

C'est sûr que globalement je mange beaucoup de sucres (sucres raffiné mais surtout glucide en général avec les féculents) et je suis un vrai fada de Nutella mais ça aussi, j'en mange depuis ma plus tendre enfance

Bordel kheyou ça y est j'ai trouvé le point de corrélation qui a pu déclencher notre Urticaire kheyou

No fake
Je crois qu'on a défoncé notre MICROBIOTE INTESTINALE

Tout comme toi j'étais un grand mais vraiment un grand consommateur de sucre raffiné

Je pouvais remplacer les repas par du sucre raffiné

Je crois que ça vient de là

Autre gros point commun, il faut savoir que la peau est un émonctoire. Ça m'interpelle quand tu dis que tu as un metabolism rapide, car j'en ai un aussi

Je me suis fait la réflexion, peut être y a des gens qui vont prendre beaucoup de poids rapidement, de graisse car c'est leur façon de rejeter les déchets (le foie ne fait plus le job)

Alors que nous ça se passe par la peau, les rougeurs, les demangeiaosns comme on prend très peu de poids

Mais le corps a besoin de rejeter tous les déchets accumulées et il le fait à travers la peau

L'urticaire est intrinsèquement lié à l'histamine aussi
Comme on a détruit notre barrière intestinale, l'enzymez DAO (responsable de la dégradation de l'histamine) ne fait plus correctement son rôle

C'est la raison pour laquelle, quand tu manges du poisson, des épinards, une tomate la peau tr gratte énormément

This.

Intéressez-vous au symptôme d'imperméabilité de l'intestin + les FODMAPs les kheys.

Pour l'OP, sache que ce n'est pas un jeûne de 3Jours qui te confirme qu'une mauvaise alimentation depuis des années n'est pas liées à tes problèmes.

Ensuite, ce n'est pas parce que tu n'as pas développé ces problèmes avant que ceux-ci ne sont pas liés à tes habitudes alimentaires. Celui-ci est advenu avec une période de stress particulière peut-être, mais cette période a sûrement plus servis de cataliseur que de cause, tu vois ?

Mais dans ce cas à partir de quand un jeûne serait efficace? Je compte le poursuivre jusqu'à 7 jours mais ça serait pas suffisant? Beaucoup de kheys témoignent en disant que 2... 4 jours leur ont suffit

Et pour une période de stress qui aurait servi de catalyseur, c'est exactement ce que je pense aussi

Un jeûne de 3/7jours est considéré comme "préventif", tu le fais pour mettre au repos ton corps, le faire souffler.

Pour les jeunes "thérapeutiques", ils doivent se mener sur bien plus longtemps. Mais dans ce cas je te conseille de te rapprocher d'un centre de cure. Ca peut paraitre trop, mais les jeûnes thérapeutiques doivent être encadrés et suivis, c'est une vrai démarche médicale, qui a fait ses preuves, mais n'est pas facile à entreprendre, et est à proscrire seul je pense.

Ok merci khey, je vois le médecin prochainement je compte lui en parler

UN jeûne de 7 est puissant déjà pour refaire une flore intestinale

À savoir que passetlz crise d'acidose le jeûne nettoie bien les intestins

Cependant j'vais vu qu'il fallait au moins 10 jours pour enlever les possibles infections fongiques vommylA candidose

Ne crois pas khey que ton jeune n'a servi à rien, tout au contraire il revitalise la flore et la met au repos

Le 13 février 2023 à 14:04:06 :

Le 13 février 2023 à 14:00:27 :

Le 13 février 2023 à 13:47:08 :

Le 13 février 2023 à 12:04:19 :

Le 13 février 2023 à 00:14:30 :
D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Pour ma part, j'ai commencé à avoir de l'urticaire quand j'ai eu ma première copine
alors corrélation ou pas? j'en sais rien. Toujours est-il que rien d'autre n'avait changé dans ma vie à ce moment là.
Donc mst? Effet de stress face aux premiers sentiments amoureux??? J'ai longtemps pensé qu'une lessive qu'elle utilisait, ou quelque chose provenant de chez elle déclenchait mon urticaire, mais ça fait 2 ans que je l'ai quitté et 2 ans que j'ai toujours de l'urticaire

Sinon aucune prise abusé de médicaments. Aucun surplus (comparé à d'habitude) de sucre ou de graisse, donc je ne sais pas.
Je mange pas très bien, mais j'ai la chance d'avoir un métabolisme rapide et l'âge (21 ans) qui joue en ma faveur, donc je ne suis pas très gras et je transforme tout ça en muscle assez facilement. (je me souviens d'une prise de muscle de 8 kilos en quelques mois en faisant une body recomp)

C'est sûr que globalement je mange beaucoup de sucres (sucres raffiné mais surtout glucide en général avec les féculents) et je suis un vrai fada de Nutella mais ça aussi, j'en mange depuis ma plus tendre enfance

Bordel kheyou ça y est j'ai trouvé le point de corrélation qui a pu déclencher notre Urticaire kheyou

No fake
Je crois qu'on a défoncé notre MICROBIOTE INTESTINALE

Tout comme toi j'étais un grand mais vraiment un grand consommateur de sucre raffiné

Je pouvais remplacer les repas par du sucre raffiné

Je crois que ça vient de là

Autre gros point commun, il faut savoir que la peau est un émonctoire. Ça m'interpelle quand tu dis que tu as un metabolism rapide, car j'en ai un aussi

Je me suis fait la réflexion, peut être y a des gens qui vont prendre beaucoup de poids rapidement, de graisse car c'est leur façon de rejeter les déchets (le foie ne fait plus le job)

Alors que nous ça se passe par la peau, les rougeurs, les demangeiaosns comme on prend très peu de poids

Mais le corps a besoin de rejeter tous les déchets accumulées et il le fait à travers la peau

L'urticaire est intrinsèquement lié à l'histamine aussi
Comme on a détruit notre barrière intestinale, l'enzymez DAO (responsable de la dégradation de l'histamine) ne fait plus correctement son rôle

C'est la raison pour laquelle, quand tu manges du poisson, des épinards, une tomate la peau tr gratte énormément

le truc c'est que je ne mange pas TANT de sucres raffinés que ça, et surtout j'en ai mangé toute ma vie.

Y'a pas de moyen de tester directement l'imperméabilité de l'intestin et l'inefficacité du foie? parce que c'est un sacré bordel tout ça

Je pense que c'est sur le long terme avec de mauvaise habitude
Au début on voit rien puis si fil du temps ça se manifeste

À savoir aussi que j ai eu une grosse crise d'angoisse à l'hôpital avant que mon Urticaire ne se pointe

Je pense que l'alimentation + le stress à outrance fait en sorte d'altérer la microbiote intestinale

J'en suis convaincu

Y a pas moyen aujourd'hui la médecine moderne ne sait pas tester notre microbiote intestinale et ses bactéries

Si la médecine peut pas aider, y'a quoi comme solution du coup? Faire un régime bas en histamine? Prendre des probiotiques? Aller voir un naturopathe ? ça a l'air chaud tout ça

Le 13 février 2023 à 14:07:47 :
UN jeûne de 7 est puissant déjà pour refaire une flore intestinale

À savoir que passetlz crise d'acidose le jeûne nettoie bien les intestins

Cependant j'vais vu qu'il fallait au moins 10 jours pour enlever les possibles infections fongiques vommylA candidose

Ne crois pas khey que ton jeune n'a servi à rien, tout au contraire il revitalise la flore et la met au repos

Je suis d'accord avec tout ce que tu dis

Perso -> Jeûne de 5 jours prévu début Avril, j'ai hâte, sûrement une des meilleures démarches pour se faire du bien J'aimerais aussi tester les monodiètes.

Le 13 février 2023 à 14:07:47 :
UN jeûne de 7 est puissant déjà pour refaire une flore intestinale

À savoir que passetlz crise d'acidose le jeûne nettoie bien les intestins

Cependant j'vais vu qu'il fallait au moins 10 jours pour enlever les possibles infections fongiques vommylA candidose

Ne crois pas khey que ton jeune n'a servi à rien, tout au contraire il revitalise la flore et la met au repos

J'ai pas mal pensé au candida albican, mais j'ai pas vraiment compris comment s'en débarasser

Le 13 février 2023 à 14:08:14 :

Le 13 février 2023 à 14:04:06 :

Le 13 février 2023 à 14:00:27 :

Le 13 février 2023 à 13:47:08 :

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> Le 13 février 2023 à 00:14:30 :

>D'ailleurs kheys tu peux me dire (d'après tes souvenirs les plus précis) qu'est-ce que tu as fait les jours antérieurs avant que ton urticaire n'apparaisse

>

> Pour voir s'il y a une corrélation avec le mien

Pour ma part, j'ai commencé à avoir de l'urticaire quand j'ai eu ma première copine
alors corrélation ou pas? j'en sais rien. Toujours est-il que rien d'autre n'avait changé dans ma vie à ce moment là.
Donc mst? Effet de stress face aux premiers sentiments amoureux??? J'ai longtemps pensé qu'une lessive qu'elle utilisait, ou quelque chose provenant de chez elle déclenchait mon urticaire, mais ça fait 2 ans que je l'ai quitté et 2 ans que j'ai toujours de l'urticaire

Sinon aucune prise abusé de médicaments. Aucun surplus (comparé à d'habitude) de sucre ou de graisse, donc je ne sais pas.
Je mange pas très bien, mais j'ai la chance d'avoir un métabolisme rapide et l'âge (21 ans) qui joue en ma faveur, donc je ne suis pas très gras et je transforme tout ça en muscle assez facilement. (je me souviens d'une prise de muscle de 8 kilos en quelques mois en faisant une body recomp)

C'est sûr que globalement je mange beaucoup de sucres (sucres raffiné mais surtout glucide en général avec les féculents) et je suis un vrai fada de Nutella mais ça aussi, j'en mange depuis ma plus tendre enfance

Bordel kheyou ça y est j'ai trouvé le point de corrélation qui a pu déclencher notre Urticaire kheyou

No fake
Je crois qu'on a défoncé notre MICROBIOTE INTESTINALE

Tout comme toi j'étais un grand mais vraiment un grand consommateur de sucre raffiné

Je pouvais remplacer les repas par du sucre raffiné

Je crois que ça vient de là

Autre gros point commun, il faut savoir que la peau est un émonctoire. Ça m'interpelle quand tu dis que tu as un metabolism rapide, car j'en ai un aussi

Je me suis fait la réflexion, peut être y a des gens qui vont prendre beaucoup de poids rapidement, de graisse car c'est leur façon de rejeter les déchets (le foie ne fait plus le job)

Alors que nous ça se passe par la peau, les rougeurs, les demangeiaosns comme on prend très peu de poids

Mais le corps a besoin de rejeter tous les déchets accumulées et il le fait à travers la peau

L'urticaire est intrinsèquement lié à l'histamine aussi
Comme on a détruit notre barrière intestinale, l'enzymez DAO (responsable de la dégradation de l'histamine) ne fait plus correctement son rôle

C'est la raison pour laquelle, quand tu manges du poisson, des épinards, une tomate la peau tr gratte énormément

le truc c'est que je ne mange pas TANT de sucres raffinés que ça, et surtout j'en ai mangé toute ma vie.

Y'a pas de moyen de tester directement l'imperméabilité de l'intestin et l'inefficacité du foie? parce que c'est un sacré bordel tout ça

Je pense que c'est sur le long terme avec de mauvaise habitude
Au début on voit rien puis si fil du temps ça se manifeste

À savoir aussi que j ai eu une grosse crise d'angoisse à l'hôpital avant que mon Urticaire ne se pointe

Je pense que l'alimentation + le stress à outrance fait en sorte d'altérer la microbiote intestinale

J'en suis convaincu

Y a pas moyen aujourd'hui la médecine moderne ne sait pas tester notre microbiote intestinale et ses bactéries

Si la médecine peut pas aider, y'a quoi comme solution du coup? Faire un régime bas en histamine? Prendre des probiotiques? Aller voir un naturopathe ? ça a l'air chaud tout ça

D'après un khey avec qui j'ai parlé
Lui avait fait une alimentation très pauvre en histamine pendant 1 mois

En supprimant sucre, lait, gluten, alcool + aliments riches en HISTAMINE

Et à côté de cela il revitalisé sa flore en prenant du cumin noir

Mais moi j'aurais pris des probiotiques en effet

J'en prends d'ailleurs actuellement

Le 13 février 2023 à 14:10:21 :

Le 13 février 2023 à 14:07:47 :
UN jeûne de 7 est puissant déjà pour refaire une flore intestinale

À savoir que passetlz crise d'acidose le jeûne nettoie bien les intestins

Cependant j'vais vu qu'il fallait au moins 10 jours pour enlever les possibles infections fongiques vommylA candidose

Ne crois pas khey que ton jeune n'a servi à rien, tout au contraire il revitalise la flore et la met au repos

Je suis d'accord avec tout ce que tu dis

Perso -> Jeûne de 5 jours prévu début Avril, j'ai hâte, sûrement une des meilleures démarches pour se faire du bien J'aimerais aussi tester les monodiètes.

Franchement je devrais réessayer
Parce que j'en ai bien besoin

Dis toi que lorsque j'avais fait un jeûne très court

Au bout du deuxième jour, j'étais au plus mal et la crise d'acidose tapait fort

Je vomissais à fond, et j'avais mal au crâne + fièvre

Preuve que y a tellement de de déchets accumulées...

Et l'urtucaire se faisait moindre...