Topic de kheyettepiki :

Votre TEMPS AU 5KM ?

Précisez sans ou avec entrainement :oui:

Perso 34min10, mais je m'entraine deux fois par semaine :oui:

environ 30minutes en étant obèse

Le 02 février 2023 à 22:56:38 :
environ 30minutes en étant obèse

:ouch:

Le 02 février 2023 à 22:57:52 :

Le 02 février 2023 à 22:56:38 :
environ 30minutes en étant obèse

:ouch:

c'est no fake 31minutes et quelque d'après strava :content:

Le 02 février 2023 à 22:58:26 :

Le 02 février 2023 à 22:57:52 :

Le 02 février 2023 à 22:56:38 :
environ 30minutes en étant obèse

:ouch:

c'est no fake 31minutes et quelque d'après strava :content:

fake certifié :ouch:

Le 02 février 2023 à 23:01:02 :

Le 02 février 2023 à 22:58:26 :

Le 02 février 2023 à 22:57:52 :

Le 02 février 2023 à 22:56:38 :
environ 30minutes en étant obèse

:ouch:

c'est no fake 31minutes et quelque d'après strava :content:

fake certifié :ouch:

:content:

25 -min --> allure footing a 5'00 km

Le 02 février 2023 à 23:03:44 :
25 -min --> allure footing a 5'00 km

taille poids ?

22 min 30 Entrainement pas très sérieux, j'essaie de courir toutes les semaines quand même

Le 02 février 2023 à 23:02:35 :

Le 02 février 2023 à 23:01:02 :

Le 02 février 2023 à 22:58:26 :

Le 02 février 2023 à 22:57:52 :

Le 02 février 2023 à 22:56:38 :
environ 30minutes en étant obèse

:ouch:

c'est no fake 31minutes et quelque d'après strava :content:

fake certifié :ouch:

:content:

da heck :ouch:

Le 02 février 2023 à 23:03:44 :
25 -min --> allure footing a 5'00 km

el famoso allure footing à 5m/km

Entre 29 et 30 minutes. Au meilleur, 24 min et 25 s

Le 02 février 2023 à 23:05:43 :
22 min 30 Entrainement pas très sérieux, j'essaie de courir toutes les semaines quand même

el famoso entrainement pas très sérieux :doute:

Le 02 février 2023 à 23:06:46 :
Entre 29 et 30 minutes. Au meilleur, 24 min et 25 s

tu t'entraines?

J'avais fait 10 km en 48'55'' à l'époque donc je suppose que j'aurais pu faire 23 et quelques :( en forçant un peu

15'30 mon record

Entra√ģnement 5 ou 6 fois par semaine

J'en sais rien. Je cours pas c'est chiant.

Le 02 février 2023 à 23:06:50 :

Le 02 février 2023 à 23:05:43 :
22 min 30 Entrainement pas très sérieux, j'essaie de courir toutes les semaines quand même

el famoso entrainement pas très sérieux :doute:

Je ne fais pas d'entrainement spécifique quoi, je vais courir et j'essaie de faire mieux que la fois précédente à chaque fois :hap:

Données du topic

Auteur
kheyettepiki
Date de création
2 février 2023 à 22:56:13
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