Je DETESTE l'anxiété sociale bordelent

Le 03 février 2023 à 11:22:38 :

Le 03 février 2023 à 11:21:01 :

Le 03 février 2023 à 11:18:29 :
Sur les conseils de mon psy, j'ai envoyé un message à une pote de lycée pour aller boire un verre (on l'avait déjà fait 3x ces dernières années), je vois qu'elle a vu mon message il y a moins d'une heure et elle répond pas, donc je panique en imaginant les pires scénarios possibles

J’étais un peu comme ça et à un moment j’ai été tellement submergé par des vagues de stress que ça m’a vidé, maintenant j’osef complet de ce genre de chose.
Est-ce que ton psy a une explication ? Genre j’étais vraiment hyper anxieux comme toi et a un moment j’avais tellement de problème dans la tête que ça a peter et je suis devenu neutre enfin je saurai pas comment explique ça clairement

Probablement lié au fait que j'ai été harcelé toute ma scolarité

Le 03 février 2023 à 11:21:13 :
bah demandes lui si elle a pas des amies celib
c ce que tu cherches à faire, hein ?

Ben non, même pas. Je suis trop anxieux pour envisager une relation amoureuse de toute façon, déjà rien qu'aller boire un verre avec une pote c'est énorme pour moi

J’ai aussi vécu de l’harcèlement quand j’étais très jeune ça peut venir de ça en effet
Forces à toi l’op

Le 03 février 2023 à 11:23:48 :
Aya Idem je déteste parler par message. Je me fais des films sur ce que pense la personne.
Alors qu'en vrai, j'ai aucun souci.

Je peux pas m'empêcher de tout intellectualiser à mort
Suffit qu'on me réponde de façon un peu moins enjouée que d'habitude pour que je me fasse des films

Le 03 février 2023 à 11:23:49 :
Clé j'ai été anxieux social toute ma vie et la seule raison = ville GR + rempli de bourgeois, change de ville avec des gens de ton ethnie + milieu social

Je suis rebeu et j'habite une grande ville où j'étudie et où vit toute ma famille, je peux pas changer et de toute façon, j'aime bien vivre ici

Le 03 février 2023 à 11:23:39 :

Le 03 février 2023 à 11:22:31 :
Lache ton tel et va faire autre chose sans y penser.

J'y arrive pas

Le 03 février 2023 à 11:22:47 :
ta psy c'est une meuf qui pense que les relation femme-homme sont les memes que les relations homme-femme

C'est un mec, et c'est pas la question.

bah si un peu quand meme, il est naif à penser que recontacter une meuf que t'as connu au lycée va etre un pari gagnant ca avais 9 chance sur 10 de foirer

Le 03 février 2023 à 11:26:29 :

Le 03 février 2023 à 11:23:39 :

Le 03 février 2023 à 11:22:31 :
Lache ton tel et va faire autre chose sans y penser.

J'y arrive pas

Le 03 février 2023 à 11:22:47 :
ta psy c'est une meuf qui pense que les relation femme-homme sont les memes que les relations homme-femme

C'est un mec, et c'est pas la question.

bah si un peu quand meme, il est naif à penser que recontacter une meuf que t'as connu au lycée va etre un pari gagnant ca avais 9 chance sur 10 de foirer

Bah à la base c'est elle qui m'a recontacté et filé son num, puis je l'ai recontactée une fois pour aller boire un verre, et elle aussi m'a recontacté une fois après ça. Du coup comme ça fait +6 mois que je l'ai pas vue et que c'est toujours dur pour moi d'initier, mon psy m'a recommandé de recommencer. En plus, c'est pas pour se voir en tête à tête, je demande aussi à un autre pote en commun d'être là, donc je vois pas le problème.

Le 03 février 2023 à 11:31:10 :
Elle en a rien a foutre de toi l’op si ça peut te rassurer

C'est elle qui m'a recontacté en premier donc j'imagine que si, quand même un peu
Après à la limite je m'en branle de savoir si elle en a quelque chose à foutre de moi, je veux juste une réponse pour arrêter de psychoter

Le 03 février 2023 à 11:32:17 :

Le 03 février 2023 à 11:31:10 :
Elle en a rien a foutre de toi l’op si ça peut te rassurer

C'est elle qui m'a recontacté en premier donc j'imagine que si, quand même un peu
Après à la limite je m'en branle de savoir si elle en a quelque chose à foutre de moi, je veux juste une réponse pour arrêter de psychoter

Ça veut rien dire les gens t’oublie du jour au lendemain, tu sera jamais la raison, encore plus avec les meuf

Le 03 février 2023 à 11:26:01 :

Le 03 février 2023 à 11:23:49 :
Clé j'ai été anxieux social toute ma vie et la seule raison = ville GR + rempli de bourgeois, change de ville avec des gens de ton ethnie + milieu social

Je suis rebeu et j'habite une grande ville où j'étudie et où vit toute ma famille, je peux pas changer et de toute façon, j'aime bien vivre ici

Justement je suis pas rebeux

Le 03 février 2023 à 11:34:24 :

Le 03 février 2023 à 11:32:17 :

Le 03 février 2023 à 11:31:10 :
Elle en a rien a foutre de toi l’op si ça peut te rassurer

C'est elle qui m'a recontacté en premier donc j'imagine que si, quand même un peu
Après à la limite je m'en branle de savoir si elle en a quelque chose à foutre de moi, je veux juste une réponse pour arrêter de psychoter

Ça veut rien dire les gens t’oublie du jour au lendemain, tu sera jamais la raison, encore plus avec les meuf

En vrai je m'en fiche un peu, je l'aime bien mais si elle devait plus vouloir me voir, ça changerait pas grand chose à ma vie. Je veux juste une réponse rapidement, que ce soit oui ou non importe peu.

C'est l'incertitude qui me tue, je vais taper une dissection aortique avant la fin de la journée à ce rythme

Le 03 février 2023 à 11:38:06 :
Tu peux toucher l'aah peut etre si c'est a ce point

Je sais pas comment ça marche en France mais ici, notre équivalent de l'AAH est pas accessible aux étudiants

Le 03 février 2023 à 11:42:11 :
Ahii, perso j'envoie souvent des messages d'invit aux gens, mais j'y pense 5h avant et après je mute la personne, je regarde la réponse quand j'le sens
Et dans 80% des cas ça se passe bien, mais la peur est toujours là je sais pas comment faire

Mais du coup tu passes ton temps à stresser entre le moment où tu envoies et le moment où tu regardes ?