Jean Michel Cohen : "les flocons d'avoine c'est de la merde !"

"mangez plutôt des céréales type Chocapic, frosties ou crunch"

https://youtu.be/wPVRk7D_pd0

L'avis du médecin

L'indice glycémique est un vieux concept largement remis en question sauf....par les influenceurs et les influenceurs 😂Voilà ce que l'on fait rentrer dans la tête des gens  quand l'opinion veut l'emporter sur la connaissance!!! 

Le 06 décembre 2022 à 00:01:29 :
Il a raison les flocons d'avoine c'est de la merde pour bobos qui te donne mal au ventre

Voila ce qu'il dit c'est que c'est pas la panacée... vous pouvez prendre les kellogs c'est la meme merde.
En gros allez sur autre chose le matin : fruits + fromage blancs.

Le 06 décembre 2022 à 00:06:46 :
Le coca c'est pas plus d'1L5 par jour sinon vous aurez trop de vitamine b6

Ça contribue au nettoyage de l'estomac