Jean Michel Cohen : "les flocons d'avoine c'est de la merde !"

Le 06 décembre 2022 à 00:17:56 :

Le 06 décembre 2022 à 00:17:01 :
Dans les commentaires, il dit que l’IG (indice glycémique) est un vieux concept largement remis en question sauf par les influenceurs…

Pas sûr que venesson soit de cet avis mais ce serait intéressant de lui parler de ce mec. ( Il a un site où on peut le contacter il réponds je l'ai déjà fais )

Toutes les personnes sérieuses dans le domaine de la nutrition (incluant Venesson, Gundill, Lartigot) ne sont pas d’accord avec lui

Le 06 décembre 2022 à 00:17:01 :
Dans les commentaires, il dit que l’IG (indice glycémique) est un vieux concept largement remis en question sauf par les influenceurs…

Les glucides c’est un top produit

Le 06 décembre 2022 à 00:22:03 Esca-FR a écrit :
Le fromage blanc je prenais du 0% c'est peut-être ça, le goût est juste neutre yavait aucun goût en fait j'avais l'impression de me gaver d'une crème sans goût. Et les fruits rouges étant assez chers c'était des fruits congelés en sac donc ça aidait peut-être pas je sais pas. Il manquait quelque chose pour vraiment donner du goût et donner envie je trouve.

0% pour garder les prot sans te prendre les graisses (les laitages sont assez gras quand même)
Les fruits rouge j'ai eu une barquette de myrtilles et une de mûres pour 4e en tout pas plus tard qu'ajd

Le 06 décembre 2022 à 00:10:36 :

Le 06 décembre 2022 à 00:09:37 :
Flocon d'avoine ça a un goût de carton.

Faut les faire bouillir dans du lait c'est délicieux

Ça s'appelle un porridge les descos aya

Les nuggets McDo c'est top produit, mais pas plus de 8 ou 9

https://www.youtube.com/watch?v=YBDG6euytxw&t=524s

Le sandwich d'Elvis vous connaissez ?

Pain de mie, on y tartine du beurre de cacahouète, on y ajoute une banane écrasée, du bacon grillé. On referme le sandwich avec une deuxième tranche et on fait revenir dans la poêle avec du beurre. Petit déj des champions

Le 05 décembre 2022 à 23:58:48 :
L'avis du médecin

L'indice glycémique est un vieux concept largement remis en question sauf....par les influenceurs et les influenceurs 😂Voilà ce que l'on fait rentrer dans la tête des gens  quand l'opinion veut l'emporter sur la connaissance!!! 

Mais il est en roue libre

Le 06 décembre 2022 à 00:24:17 :
Les crêpes au Nutella ? Ben c'est des oeufs du lait et un peu de sucre faut pas exagérer, on est sur du top produit

l'huile de palme ?
top produit , remplacez l'eau par de l'huile pour étancher votre soif

Le 06 décembre 2022 à 00:18:08 Pump75 a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=QQ24OFZ4TwQ&t=388s

Dr Cohen qui prescrit des steroides a ses potes

Un médecin de confiance assurément

Bizarre cette vidéo le type interview un dopax pour informer des normies sur l'alimentation en muscu

Le 06 décembre 2022 à 00:22:03 :
Le fromage blanc je prenais du 0% c'est peut-être ça, le goût est juste neutre yavait aucun goût en fait j'avais l'impression de me gaver d'une crème sans goût. Et les fruits rouges étant assez chers c'était des fruits congelés en sac donc ça aidait peut-être pas je sais pas. Il manquait quelque chose pour vraiment donner du goût et donner envie je trouve.

Mixe les fruits , tu les mélanges au fromage blanc , tu met tes flocons dedans.
Rends pas fou.
Ou go OMAD.

Le 06 décembre 2022 à 00:27:08 :
bizarrement le monsieur a été banni de l'ordre des médecins et est obèse et nutritioniste ... nutri-sioniste

l'huile de palme ?

top produit , remplacez l'eau par de l'huile pour étancher votre soif