[OBESE] je suis un gros lard de 122 kilos et 1m74 qui doit maigrir jusqu'à 75 kg
Le 15 novembre 2022 à 05:46:18 :
Le 15 novembre 2022 à 05:42:01 :
Le 15 novembre 2022 à 05:40:17 :
Le 15 novembre 2022 à 05:39:40 :
Tu dois avoir des vergetures partout sur ton gros bide non ?pas encore il a pas commencé a maigrir
C'est quand tu grossis que les vergetures apparaissent
ah merde
Bah ouai c’est quand ta peau s’étire trop à cause de la prise de poids
Lundi mercredi vendredi
Pompes 5x4
Abdos 5x4
Curl biceps 5x4
Élève frontale 5x4
Papillon 5x4
Traction 3x4
Tu finis en gainage
Tu augmentes chaque semaines et tu fais ça après ta séance de course à pied
2-3 mois t’es en forme
Tu vas fondre
Le 15 novembre 2022 à 05:35:41 :
tu fais quoi pour maigrir ?
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X étant a déterminer
Je vais tout les jours vous écrire mon poids jusqu'à que je pèse 75 kilos et donc que j'ai perdu 48 kilos !
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Données du topic
- Auteur
- 278689728
- Date de création
- 15 novembre 2022 à 05:27:25
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- 77