Je suis une vraie névrosée

Le 16 octobre 2022 à 20:51:44 :

Le 16 octobre 2022 à 20:47:48 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.
Mais j'ai moins justement des pensées envahissantes avec ça entre autres.

J'ai plus l'impression que ça détruit les organes qu'autre chose comme le Doliprane (en le prenant plus de 4 fois)

Les médicaments sont à éviter si POSSIBLE, si NECESSAIRE ils peuvent aider, y a pleins de gens qui se soignés/ont guéri avec. Pour moi même un médicament sans grand effet secondaire est à éviter si on peut s'en sortir sans, si on peut pas il sont à prendre dans le sens où ils seront une aide.

Le 16 octobre 2022 à 20:52:03 RandomMovement5 a écrit :
T'as quel âge l'op sinon ?

Tu me donnes quel age ?

Le 16 octobre 2022 à 20:53:02 :

Le 16 octobre 2022 à 20:51:11 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:48:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:47:48 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

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Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

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Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

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Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.

Ah mais du coup, ça empire les choses, en coupant tout plaisir
Je prendrais jamais ces merdes, non merci

Après c'est sûrement pas ce genre de médicament qu'on va te donner. Moi j'en ai vraiment besoin même si j'ai envie d'arrêter, je regarde si je peux l'arrêter ou le modifier à plus long terme. Mais le constat est sans appel, les médicaments peuvent aider et les effets secondaires dépendent du médicament et de l'individu. Tu ne devras pas forcément en prendre mais négliger leur aide est un préjugé.

Si leur role est juste de donner des médicaments, je ne vois en quoi d'autres il pouraient être utiles
Toute façon, j'aime pas raconter ma vie à un inconnu. Mes problème ne regardent que moi.

Ca dépend de beaucoup de paramètres mais globalement tu peux raconter ta vie ou prendre des médicaments comme tu peux travailler sur tes troubles en trouvant des solutions alternatives.

Le 16 octobre 2022 à 20:58:29 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:53:02 :

Le 16 octobre 2022 à 20:51:11 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:48:48 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

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Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

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Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.

Ah mais du coup, ça empire les choses, en coupant tout plaisir
Je prendrais jamais ces merdes, non merci

Après c'est sûrement pas ce genre de médicament qu'on va te donner. Moi j'en ai vraiment besoin même si j'ai envie d'arrêter, je regarde si je peux l'arrêter ou le modifier à plus long terme. Mais le constat est sans appel, les médicaments peuvent aider et les effets secondaires dépendent du médicament et de l'individu. Tu ne devras pas forcément en prendre mais négliger leur aide est un préjugé.

Si leur role est juste de donner des médicaments, je ne vois en quoi d'autres il pouraient être utiles
Toute façon, j'aime pas raconter ma vie à un inconnu. Mes problème ne regardent que moi.

Ca dépend de beaucoup de paramètres mais globalement tu peux raconter ta vie ou prendre des médicaments comme tu peux travailler sur tes troubles en trouvant des solutions alternatives.

Bah ça sert à rien vu que ni l'un ni l'autre ne m'arrange

Le 16 octobre 2022 à 21:00:49 :

Le 16 octobre 2022 à 20:58:29 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:53:02 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.

Ah mais du coup, ça empire les choses, en coupant tout plaisir
Je prendrais jamais ces merdes, non merci

Après c'est sûrement pas ce genre de médicament qu'on va te donner. Moi j'en ai vraiment besoin même si j'ai envie d'arrêter, je regarde si je peux l'arrêter ou le modifier à plus long terme. Mais le constat est sans appel, les médicaments peuvent aider et les effets secondaires dépendent du médicament et de l'individu. Tu ne devras pas forcément en prendre mais négliger leur aide est un préjugé.

Si leur role est juste de donner des médicaments, je ne vois en quoi d'autres il pouraient être utiles
Toute façon, j'aime pas raconter ma vie à un inconnu. Mes problème ne regardent que moi.

Ca dépend de beaucoup de paramètres mais globalement tu peux raconter ta vie ou prendre des médicaments comme tu peux travailler sur tes troubles en trouvant des solutions alternatives.

Bah ça sert à rien vu que ni l'un ni l'autre ne m'arrange

Qu'est-ce qui t'arrange dans ce cas ?

Le 16 octobre 2022 à 21:01:41 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 21:00:49 :

Le 16 octobre 2022 à 20:58:29 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:53:02 :

Le 16 octobre 2022 à 20:51:11 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:48:48 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

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Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.

Ah mais du coup, ça empire les choses, en coupant tout plaisir
Je prendrais jamais ces merdes, non merci

Après c'est sûrement pas ce genre de médicament qu'on va te donner. Moi j'en ai vraiment besoin même si j'ai envie d'arrêter, je regarde si je peux l'arrêter ou le modifier à plus long terme. Mais le constat est sans appel, les médicaments peuvent aider et les effets secondaires dépendent du médicament et de l'individu. Tu ne devras pas forcément en prendre mais négliger leur aide est un préjugé.

Si leur role est juste de donner des médicaments, je ne vois en quoi d'autres il pouraient être utiles
Toute façon, j'aime pas raconter ma vie à un inconnu. Mes problème ne regardent que moi.

Ca dépend de beaucoup de paramètres mais globalement tu peux raconter ta vie ou prendre des médicaments comme tu peux travailler sur tes troubles en trouvant des solutions alternatives.

Bah ça sert à rien vu que ni l'un ni l'autre ne m'arrange

Qu'est-ce qui t'arrange dans ce cas ?

Qu'il y ait pas de guerre ou que ce soit décalé, comme ça, ça me laisse le temps de réaliser mes projets

Le 16 octobre 2022 à 21:02:53 animagie a écrit :
T’as déjà pris de la drogue ou des médicaments type anxiolytiques/antidepresseurs/antipsychotiques ?

Non jamais

Le 16 octobre 2022 à 21:03:12 :

Le 16 octobre 2022 à 21:02:53 animagie a écrit :
T’as déjà pris de la drogue ou des médicaments type anxiolytiques/antidepresseurs/antipsychotiques ?

Non jamais

T’as eu une enfance difficile et/ou un ou plusieurs traumas plus jeune ?

Le 16 octobre 2022 à 21:04:46 animagie a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 21:03:12 :

Le 16 octobre 2022 à 21:02:53 animagie a écrit :
T’as déjà pris de la drogue ou des médicaments type anxiolytiques/antidepresseurs/antipsychotiques ?

Non jamais

T’as eu une enfance difficile et/ou un ou plusieurs traumas plus jeune ?

Oui
Pourquoi ces questions ?

Le 16 octobre 2022 à 21:02:41 :

Le 16 octobre 2022 à 21:01:41 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 21:00:49 :

Le 16 octobre 2022 à 20:58:29 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:53:02 :

Le 16 octobre 2022 à 20:51:11 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:48:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:47:48 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.

Ah mais du coup, ça empire les choses, en coupant tout plaisir
Je prendrais jamais ces merdes, non merci

Après c'est sûrement pas ce genre de médicament qu'on va te donner. Moi j'en ai vraiment besoin même si j'ai envie d'arrêter, je regarde si je peux l'arrêter ou le modifier à plus long terme. Mais le constat est sans appel, les médicaments peuvent aider et les effets secondaires dépendent du médicament et de l'individu. Tu ne devras pas forcément en prendre mais négliger leur aide est un préjugé.

Si leur role est juste de donner des médicaments, je ne vois en quoi d'autres il pouraient être utiles
Toute façon, j'aime pas raconter ma vie à un inconnu. Mes problème ne regardent que moi.

Ca dépend de beaucoup de paramètres mais globalement tu peux raconter ta vie ou prendre des médicaments comme tu peux travailler sur tes troubles en trouvant des solutions alternatives.

Bah ça sert à rien vu que ni l'un ni l'autre ne m'arrange

Qu'est-ce qui t'arrange dans ce cas ?

Qu'il y ait pas de guerre ou que ce soit décalé, comme ça, ça me laisse le temps de réaliser mes projets

D'accord mais là on essaye de voir sur quoi on peut te rediriger.

Quand tu dis que des posts de khey ou kheyette te reviennent à l'esprit c'c'est quel type de post ?

Des histoires qui te rappelle des choses que tu as vécue ?

Le 16 octobre 2022 à 21:05:54 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 21:02:41 :

Le 16 octobre 2022 à 21:01:41 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 21:00:49 :

Le 16 octobre 2022 à 20:58:29 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:53:02 :

Le 16 octobre 2022 à 20:51:11 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:48:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:47:48 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.

Ah mais du coup, ça empire les choses, en coupant tout plaisir
Je prendrais jamais ces merdes, non merci

Après c'est sûrement pas ce genre de médicament qu'on va te donner. Moi j'en ai vraiment besoin même si j'ai envie d'arrêter, je regarde si je peux l'arrêter ou le modifier à plus long terme. Mais le constat est sans appel, les médicaments peuvent aider et les effets secondaires dépendent du médicament et de l'individu. Tu ne devras pas forcément en prendre mais négliger leur aide est un préjugé.

Si leur role est juste de donner des médicaments, je ne vois en quoi d'autres il pouraient être utiles
Toute façon, j'aime pas raconter ma vie à un inconnu. Mes problème ne regardent que moi.

Ca dépend de beaucoup de paramètres mais globalement tu peux raconter ta vie ou prendre des médicaments comme tu peux travailler sur tes troubles en trouvant des solutions alternatives.

Bah ça sert à rien vu que ni l'un ni l'autre ne m'arrange

Qu'est-ce qui t'arrange dans ce cas ?

Qu'il y ait pas de guerre ou que ce soit décalé, comme ça, ça me laisse le temps de réaliser mes projets

D'accord mais là on essaye de voir sur quoi on peut te rediriger.

Bah la seule chose qui me rendrait heureuse, c'est qu'il y ait pas de guerre ou de crise, et de réussir mes projets c'est tout.
La 2ème chose, ça ne dépend que de moi, et pas de quelqu'un d'autre

Le 16 octobre 2022 à 21:07:15 :

Le 16 octobre 2022 à 21:05:54 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 21:02:41 :

Le 16 octobre 2022 à 21:01:41 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 21:00:49 :

Le 16 octobre 2022 à 20:58:29 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:53:02 :

Le 16 octobre 2022 à 20:51:11 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:48:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:47:48 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.

Ah mais du coup, ça empire les choses, en coupant tout plaisir
Je prendrais jamais ces merdes, non merci

Après c'est sûrement pas ce genre de médicament qu'on va te donner. Moi j'en ai vraiment besoin même si j'ai envie d'arrêter, je regarde si je peux l'arrêter ou le modifier à plus long terme. Mais le constat est sans appel, les médicaments peuvent aider et les effets secondaires dépendent du médicament et de l'individu. Tu ne devras pas forcément en prendre mais négliger leur aide est un préjugé.

Si leur role est juste de donner des médicaments, je ne vois en quoi d'autres il pouraient être utiles
Toute façon, j'aime pas raconter ma vie à un inconnu. Mes problème ne regardent que moi.

Ca dépend de beaucoup de paramètres mais globalement tu peux raconter ta vie ou prendre des médicaments comme tu peux travailler sur tes troubles en trouvant des solutions alternatives.

Bah ça sert à rien vu que ni l'un ni l'autre ne m'arrange

Qu'est-ce qui t'arrange dans ce cas ?

Qu'il y ait pas de guerre ou que ce soit décalé, comme ça, ça me laisse le temps de réaliser mes projets

D'accord mais là on essaye de voir sur quoi on peut te rediriger.

Bah la seule chose qui me rendrait heureuse, c'est qu'il y ait pas de guerre ou de crise, et de réussir mes projets c'est tout.
La 2ème chose, ça ne dépend que de moi, et pas de quelqu'un d'autre

Ok

Le 16 octobre 2022 à 21:06:51 Anniesan a écrit :
Quand tu dis que des posts de khey ou kheyette te reviennent à l'esprit c'c'est quel type de post ?

Des histoires qui te rappelle des choses que tu as vécue ?

N'importe quel post, que ce soit sur l'actualité, les crises, la sociologie..
Même un post méchant de la part d'un khey ou d'une kheyette peut me toucher (malgré que ce soit anonyme), et donc me faire pleurer

Le 16 octobre 2022 à 21:05:05 :

Le 16 octobre 2022 à 21:04:46 animagie a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 21:03:12 :

Le 16 octobre 2022 à 21:02:53 animagie a écrit :
T’as déjà pris de la drogue ou des médicaments type anxiolytiques/antidepresseurs/antipsychotiques ?

Non jamais

T’as eu une enfance difficile et/ou un ou plusieurs traumas plus jeune ?

Oui
Pourquoi ces questions ?

go psy, ça te fera du bien de parler
T’es pas obligé de raconter toute ta vie, tu balances juste ce qui importe et hop