Je suis une vraie névrosée

Le 16 octobre 2022 à 20:25:08 zarkozyzzz a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:19 :

Le 16 octobre 2022 à 20:18:43 https://www.jeuxvideo.com/profil/zarkozyzzz?mode=infos a écrit :
la solution moderne et technologique à ton problème c'est les anti dépresseurs.

renseignes toi dessus, ça rend pas accro et y'a pas d'accoutumances

T'es VRP Sanofi ?

Non je fais juste confiance à la science moderne. La même science qui donnes les iphone, les voitures, les fusées

Eh bien renseigne toi, la "science moderne" remet en cause l'hypothèse des monoamines (et du coup de la correction par les ssri) justement : https://www.nature.com/articles/s41380-022-01661-0
Aujourd'hui on a une approche biopsychosociale de la dépression, le déséquilibre chimique c'est dépassé

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy + je crois moyennement qu'un médicament puisse me rendre moins triste ou effacer mes souvenirs mauvais

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy + je crois moyennement qu'un médicament puisse me rendre moins triste ou effacer mes souvenirs mauvais

Les médicaments ne sont pas à prendre à la légère mais ils aident assurément à traiter des problèmes ou maladies mentales.

Le 16 octobre 2022 à 20:42:40 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy + je crois moyennement qu'un médicament puisse me rendre moins triste ou effacer mes souvenirs mauvais

Les médicaments ne sont pas à prendre à la légère mais ils aident assurément à traiter des problèmes ou maladies mentales.

Je ne pense pas avoir de maladie mentale

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 zollfp a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy + je crois moyennement qu'un médicament puisse me rendre moins triste ou effacer mes souvenirs mauvais

Un bon psy est au courant de ça normalement + les médocs ne sont pas obligatoires
C'est surement la personne qui sera la plus apte à te conseiller

Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

Le 16 octobre 2022 à 20:44:09 zollfp a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:40 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy + je crois moyennement qu'un médicament puisse me rendre moins triste ou effacer mes souvenirs mauvais

Les médicaments ne sont pas à prendre à la légère mais ils aident assurément à traiter des problèmes ou maladies mentales.

Je ne pense pas avoir de maladie mentale

Mais tu as un mal être qui peut sûrement être atténué

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

Le 16 octobre 2022 à 20:45:54 CriCriSoral a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:09 zollfp a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:40 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 https://www.jeuxvideo.com/profil/toshiso?mode=infos a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy + je crois moyennement qu'un médicament puisse me rendre moins triste ou effacer mes souvenirs mauvais

Les médicaments ne sont pas à prendre à la légère mais ils aident assurément à traiter des problèmes ou maladies mentales.

Je ne pense pas avoir de maladie mentale

Mais tu as un mal être qui peut sûrement être atténué

Mais c'est pas un médicament qui va changer les choses, c'est complètement absurde

Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.
Mais j'ai moins justement des pensées envahissantes avec ça entre autres.

Le 16 octobre 2022 à 20:47:48 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

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Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.

Ah mais du coup, ça empire les choses, en coupant tout plaisir
Je prendrais jamais ces merdes, non merci

Le 16 octobre 2022 à 20:48:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:47:48 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.

Ah mais du coup, ça empire les choses, en coupant tout plaisir
Je prendrais jamais ces merdes, non merci

Après c'est sûrement pas ce genre de médicament qu'on va te donner. Moi j'en ai vraiment besoin même si j'ai envie d'arrêter, je regarde si je peux l'arrêter ou le modifier à plus long terme. Mais le constat est sans appel, les médicaments peuvent aider et les effets secondaires dépendent du médicament et de l'individu. Tu ne devras pas forcément en prendre mais négliger leur aide est un préjugé.

Le 16 octobre 2022 à 20:47:48 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

Le 16 octobre 2022 à 20:44:35 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:38:23 :

Le 16 octobre 2022 à 20:37:10 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:31:31 :

Le 16 octobre 2022 à 20:30:20 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:28:30 :

Le 16 octobre 2022 à 20:27:12 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:24:48 :

Le 16 octobre 2022 à 20:23:21 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.
Mais j'ai moins justement des pensées envahissantes avec ça entre autres.

J'ai plus l'impression que ça détruit les organes qu'autre chose comme le Doliprane (en le prenant plus de 4 fois)

Le 16 octobre 2022 à 20:51:11 toshiso a écrit :

Le 16 octobre 2022 à 20:48:48 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:46:00 :

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Le 16 octobre 2022 à 20:42:15 :

Le 16 octobre 2022 à 20:41:22 toshiso a écrit :

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Le 16 octobre 2022 à 20:20:33 :

Le 16 octobre 2022 à 20:19:09 toshiso a écrit :
Tu vois un psy, ça pourrait être un début de piste ?

Non jamais vu un psy + ça me tente pas trop de raconter ma vie à un inconnu IRL

C'est sûrement banal mais des occupations voire des passions et un entourage ça peut aider. Tu pourrais même faire un planning pour te donner un cadre.

Bof.. vu les crises à venir prochainement + la guerre, c'est un peu trop tard je pense

Il faut faire ce que l'on peut à notre échelle sans se sur-préoccuper de ce que le capricieux avenir nous réserve. En l'occurrence, on te propose les possibilités que t'as.

À part réviser, je n'ai pas d'autres occupations, et comme j'étudie dans un domaine difficile, je n'ai pas forcément le temps d'avoir des passions

Il faut pourtant prendre un peu de temps libre, au moins un minimum, le temps de te ressourcer, c'est important de faire attention à son hygiène mentale.

oui

Du coup organise ta journée en fixant un temps pour faire du sport par exemple ou d'autres occupations légères comme la peinture. Et n'oublie pas de rejoindre tes amis un jour du week end par exemple, être entouré est une aide précieuse. C'est le strict minimum ça, mais après ça ne remplacera pas forcément l'aide d'un psy pour cibler les problèmes et faire un travail sur soi.

Vu l'artcile posté un khey au dessus, je préfère m'abstenir à consulter un psy

A toi de voir faut juste pas qu'un article "au hasard" ait un impact aussi important sur ta décision, mais tu peux au moins mettre en place les autres propositions.

j'ai vu les témoignages de certains kheys, ça crée des ravages ces médocs apparemment

Je prends des médicaments et pour l'instant le médicament actuel a juste trop réduit mes émotions (momentanément j'espère), c'est le seul effet secondaire qui me dérange (mais j'ai déjà eu des expériences assez rares avec un autre médicament, d'où mon constat: ça peut aider mais ce n'est pas à prendre à la légère non plus).

réduit les émotions ? c'est quoi ce poison ?

J'ai pas 0 émotion mais je prends pas beaucoup de plaisir en écoutant une musique par exemple.

Ah mais du coup, ça empire les choses, en coupant tout plaisir
Je prendrais jamais ces merdes, non merci

Après c'est sûrement pas ce genre de médicament qu'on va te donner. Moi j'en ai vraiment besoin même si j'ai envie d'arrêter, je regarde si je peux l'arrêter ou le modifier à plus long terme. Mais le constat est sans appel, les médicaments peuvent aider et les effets secondaires dépendent du médicament et de l'individu. Tu ne devras pas forcément en prendre mais négliger leur aide est un préjugé.

Si leur role est juste de donner des médicaments, je ne vois en quoi d'autres il pouraient être utiles
Toute façon, j'aime pas raconter ma vie à un inconnu. Mes problème ne regardent que moi.