Comment SOIGNER mon ANXIETE
Le 06 octobre 2022 à 22:19:54 :
Titre
J’aimerais savoir si quelqu’un à expériencé des alternatives aux médocs
Sinon je suis sportif et j’ai une bonne hygiène de vie, je mange sain et je jeune, je dors suffisamment, et douche froides tout les jours
Et pourtant toujours cette anxiété de merde (à cause de mes études en partie )
.gif ":-)")
ça ne part jamais, mais tu peux améliorer le truc 
le sport c'est très bien, mais lequel pratique-tu?
Le 06 octobre 2022 à 22:38:10 :
Tu restes genre 6h par jour sur les écrans et plus spécifiquement a faire du doomscrolling sur jvc ou autres ?
Non je suis occupé avec mes études, je viens ici pour papoter une fois ou deux dans la journée 
Le 06 octobre 2022 à 22:38:58 :
Le 06 octobre 2022 à 22:19:54 :
Titre
J’aimerais savoir si quelqu’un à expériencé des alternatives aux médocs
Sinon je suis sportif et j’ai une bonne hygiène de vie, je mange sain et je jeune, je dors suffisamment, et douche froides tout les jours
Et pourtant toujours cette anxiété de merde (à cause de mes études en partie )ça ne part jamais, mais tu peux améliorer le truc
le sport c'est très bien, mais lequel pratique-tu?
Muscu (DC, tirage dos, tirage horizontal) et vélo pour le cardio, le week-end je vais dehors en nature si j'ai le temps 
Je me serais bien inscrit dans un club mais malheureusement trop pris
Le 06 octobre 2022 à 22:40:56 :
Le 06 octobre 2022 à 22:36:14 :
fais MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM 30s voir là maintenantc'est "om" pas "mmm" et oui réciter le mantra om mani padme hum permet de se reconnecter à la vibration originelle donc d'élever son champ vibratoire
? 
Le 06 octobre 2022 à 22:42:38 :
Le 06 octobre 2022 à 22:38:58 :
Le 06 octobre 2022 à 22:19:54 :
Titre
J’aimerais savoir si quelqu’un à expériencé des alternatives aux médocs
Sinon je suis sportif et j’ai une bonne hygiène de vie, je mange sain et je jeune, je dors suffisamment, et douche froides tout les jours
Et pourtant toujours cette anxiété de merde (à cause de mes études en partie )ça ne part jamais, mais tu peux améliorer le truc
le sport c'est très bien, mais lequel pratique-tu?
Muscu (DC, tirage dos, tirage horizontal) et vélo pour le cardio, le week-end je vais dehors en nature si j'ai le temps
Je me serais bien inscrit dans un club mais malheureusement trop pris
Comment sont tes selles ?
Le 06 octobre 2022 à 22:36:56 :
Comment se manifeste ton anxiété ?
Bah c'est pas des crises c'est tout le temps ce poids, j'ai jamais l'esprit tranquille quoi, je suis toujours tiraillé par des questions à la con qui remettent en question mon efficience, ma méthode etc ... 
Le 06 octobre 2022 à 22:44:30 :
Complément alimentaire à base de magnésium
tu viens de me rappeler de prendre ma pills quotidienne, merci 
sinon bah l'op, pour moi l'astuce c'est d'etre toujours en mouvement (au sens figure): travailler, faire du sport, etc. et ne te reposer QUE le soir
aussi, ne jamais travailler chez soi, bien separer son cadre de VIE et son cadre de TRAVAIL
Le 06 octobre 2022 à 22:43:28 :
Le 06 octobre 2022 à 22:40:56 :
Le 06 octobre 2022 à 22:36:14 :
fais MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM 30s voir là maintenantc'est "om" pas "mmm" et oui réciter le mantra om mani padme hum permet de se reconnecter à la vibration originelle donc d'élever son champ vibratoire
?
Le 06 octobre 2022 à 22:44:29 :
Arrête de boucler sur le forom avec le même topic chaque jour ça devrait aider
Ayao j'ai hésité à upper mon ancien topax 
Je boucle pas c'est le deuxième et dernier topic
Le 06 octobre 2022 à 22:45:53 :
Le 06 octobre 2022 à 22:36:56 :
Comment se manifeste ton anxiété ?Bah c'est pas des crises c'est tout le temps ce poids, j'ai jamais l'esprit tranquille quoi, je suis toujours tiraillé par des questions à la con qui remettent en question mon efficience, ma méthode etc ...
ok mais c'est parce que tu as ce caractère que tu réussis tes études
Les mecs qui s'en battent les couilles de tout, qui sont heureux tout le temps, je peux t'assurer qu'ils vont foirer leurs études
Le 06 octobre 2022 à 22:48:11 :
Le 06 octobre 2022 à 22:44:29 :
Arrête de boucler sur le forom avec le même topic chaque jour ça devrait aiderAyao j'ai hésité à upper mon ancien topax
Je boucle pas c'est le deuxième et dernier topic
Ok je te crois sur parole mon khey que je ne t'y reprenne pas + lexomil si tu veux vraiment te droguer
Le 06 octobre 2022 à 22:47:23 :
Le 06 octobre 2022 à 22:43:28 :
Le 06 octobre 2022 à 22:40:56 :
Le 06 octobre 2022 à 22:36:14 :
fais MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM 30s voir là maintenantc'est "om" pas "mmm" et oui réciter le mantra om mani padme hum permet de se reconnecter à la vibration originelle donc d'élever son champ vibratoire
?
Vidéo sur comment éviter l'angoisse avec un bruit sourd en fond
Le 06 octobre 2022 à 22:45:53 :
Le 06 octobre 2022 à 22:36:56 :
Comment se manifeste ton anxiété ?Bah c'est pas des crises c'est tout le temps ce poids, j'ai jamais l'esprit tranquille quoi, je suis toujours tiraillé par des questions à la con qui remettent en question mon efficience, ma méthode etc ...
Je suis comme toi l'op, c'est insupportable comme truc, j'ai beau tout tenter il y a rien qui change je suis en train de devenir fou
Le 06 octobre 2022 à 22:51:17 :
Le 06 octobre 2022 à 22:48:11 :
Le 06 octobre 2022 à 22:44:29 :
Arrête de boucler sur le forom avec le même topic chaque jour ça devrait aiderAyao j'ai hésité à upper mon ancien topax
Je boucle pas c'est le deuxième et dernier topicOk je te crois sur parole mon khey que je ne t'y reprenne pas + lexomil si tu veux vraiment te droguer
Oui chef 
Données du topic
- Auteur
- Castor24avril
- Date de création
- 6 octobre 2022 à 22:19:54
- Nb. messages archivés
- 73
- Nb. messages JVC
- 73