La MUSCU/SPOR EN GÉNÉRAL = outil ULTIME pour pecho

se forger une enveloppe extérieure c'est bien mais si l'intérieur est toujours aussi vide ça ne changera rien...

et ça se résout pas en soulevant de la fonte.

Le 26 juillet 2022 à 10:50:01 :

[10:47:55] <A_San2>

Le 26 juillet 2022 à 10:40:09 :

[10:37:18] <A_San2>
si tu veux faire du sport pour trouver une/des meufs, il y a rien de mieux que la danse
la muscu ça attire surtout des mec

https://youtu.be/-eEYlrWMXLk

Dure fut la redpill

dans quasiment tous les sports a bon niveau tu vas avoir un corps attrayant le lemgo

Pas forcément non.
Et même, j'ai jamais dit que seul la muscu donnait un bon physique, la preuve le titre "/sport en général"

pour un lambda qui connais pas de meuf, la muscu va pas changer grand chose, d'autant plus pour un celestin

Ça aide à bz comme le liens le prouve

Essaie les 2 tu verras bien

Ça aide clairement, en effet.

J'ai constamment des regards/eyes contacts dans la rue.

Après j'ai un style vestimentaire qui fait que je suis vite fait identifié.

Faut avouer que c'est casse à couilles à terme quand c'est pas ton objectif et que tu t'en bats les couilles des meufs.

Le 26 juillet 2022 à 10:48:06 :

[10:45:36] <IeKJ>

Le 26 juillet 2022 à 10:43:04 :

[10:38:57] <IeKJ>

Le 26 juillet 2022 à 10:34:19 :

[10:29:27] <legrascbon>

Le 26 juillet 2022 à 10:28:11 :

[10:23:56] <Grayenaxx>
Ok donc tu confirmes ne pas être un pratiquant de muscu.
Va a la salle tu seras motiver les 3 premiers mois et la réalité te rattrapera après peut être que ton taff est pas prenant

Non non je sais ce que je dis

Tout le monde devrait avoir 40 minute de libre dans sa journée, à moins d'être esclave ce que je doute que tu sois puisque tu as le TEMPS de me répondre 🙂

Tu omets qu’il y a toute une alimentation surtout si tu es skinny

Je pensais que c'était évident, pas de résultat sans l'alimentation qui va avec. Tout le monde devrait le savoir

La muscu contient énormément de hoax et d'arnaques c'est ça le soucis, ça demande énormément de connaissances au debut et peu sont capable de s'intéresser autant (ou de payer un coach/formation compétent)
Après de nos jours tout est accessible sur internet mais ca reste long

En vrai tout ce que t'a à faire c'est de taper "comment prendre/perdre du poids" et en 20 min tu sais déjà tout ce qu'il y'a à savoir niveau diète, c'est pas bien compliqué

C'est pas aussi simple pour quelqu'un qui a 0 base

Littéralement une phrase

Le lemgo de base tombera sur des vidéos de bodytime ou tibo inshape (qui fait même plus de muscu) ça c'est ton algo youtube
Et il regardera sûrement sur Google où il tombera sur des pubs de whey ou des articles eco+ qui n'entrent pas en profondeur dans le sujet
Ou téléchargera une appli abdos en 30 jours où il se niquera la colonne vertébrale

Le 26 juillet 2022 à 10:53:23 :

Le 26 juillet 2022 à 10:48:06 :

[10:45:36] <IeKJ>

Le 26 juillet 2022 à 10:43:04 :

[10:38:57] <IeKJ>

Le 26 juillet 2022 à 10:34:19 :

[10:29:27] <legrascbon>

Le 26 juillet 2022 à 10:28:11 :

[10:23:56] <Grayenaxx>
Ok donc tu confirmes ne pas être un pratiquant de muscu.
Va a la salle tu seras motiver les 3 premiers mois et la réalité te rattrapera après peut être que ton taff est pas prenant

Non non je sais ce que je dis

Tout le monde devrait avoir 40 minute de libre dans sa journée, à moins d'être esclave ce que je doute que tu sois puisque tu as le TEMPS de me répondre 🙂

Tu omets qu’il y a toute une alimentation surtout si tu es skinny

Je pensais que c'était évident, pas de résultat sans l'alimentation qui va avec. Tout le monde devrait le savoir

La muscu contient énormément de hoax et d'arnaques c'est ça le soucis, ça demande énormément de connaissances au debut et peu sont capable de s'intéresser autant (ou de payer un coach/formation compétent)
Après de nos jours tout est accessible sur internet mais ca reste long

En vrai tout ce que t'a à faire c'est de taper "comment prendre/perdre du poids" et en 20 min tu sais déjà tout ce qu'il y'a à savoir niveau diète, c'est pas bien compliqué

C'est pas aussi simple pour quelqu'un qui a 0 base

Littéralement une phrase

Le lemgo de base tombera sur des vidéos de bodytime ou tibo inshape (qui fait même plus de muscu) ça c'est ton algo youtube
Et il regardera sûrement sur Google où il tombera sur des pubs de whey ou des articles eco+ qui n'entrent pas en profondeur dans le sujet
Ou téléchargera une appli abdos en 30 jours où il se niquera la colonne vertébrale

Même si c'était compliqué, on sera là pour simplifier les réponses aux questions que tu aurai.

Tu n'en n'as d'ailleurs même pas poser donc arrête de forcer maintenant, tu ne veux juste pas fournir les efforts.

Sois honnête avec toi même iglon.

[10:51:40] <PlasticPeople>
se forger une enveloppe extérieure c'est bien mais si l'intérieur est toujours aussi vide ça ne changera rien...

et ça se résout pas en soulevant de la fonte.

Oauus

Attention car le corps athlétique, c'est la cerise sur le gâteau mais jamais LE gâteau.

Des mecs ont de beaux corps mais puent la merde socialement, donc le succès avec l'autre sexe est très limité et j'en ai croisé.

[10:53:23] <IeKJ>

Le 26 juillet 2022 à 10:48:06 :

[10:45:36] <IeKJ>

Le 26 juillet 2022 à 10:43:04 :

[10:38:57] <IeKJ>

Le 26 juillet 2022 à 10:34:19 :

[10:29:27] <legrascbon>

Le 26 juillet 2022 à 10:28:11 :

[10:23:56] <Grayenaxx>
Ok donc tu confirmes ne pas être un pratiquant de muscu.
Va a la salle tu seras motiver les 3 premiers mois et la réalité te rattrapera après peut être que ton taff est pas prenant

Non non je sais ce que je dis

Tout le monde devrait avoir 40 minute de libre dans sa journée, à moins d'être esclave ce que je doute que tu sois puisque tu as le TEMPS de me répondre 🙂

Tu omets qu’il y a toute une alimentation surtout si tu es skinny

Je pensais que c'était évident, pas de résultat sans l'alimentation qui va avec. Tout le monde devrait le savoir

La muscu contient énormément de hoax et d'arnaques c'est ça le soucis, ça demande énormément de connaissances au debut et peu sont capable de s'intéresser autant (ou de payer un coach/formation compétent)
Après de nos jours tout est accessible sur internet mais ca reste long

En vrai tout ce que t'a à faire c'est de taper "comment prendre/perdre du poids" et en 20 min tu sais déjà tout ce qu'il y'a à savoir niveau diète, c'est pas bien compliqué

C'est pas aussi simple pour quelqu'un qui a 0 base

Littéralement une phrase

Le lemgo de base tombera sur des vidéos de bodytime ou tibo inshape (qui fait même plus de muscu) ça c'est ton algo youtube
Et il regardera sûrement sur Google où il tombera sur des pubs de whey ou des articles eco+ qui n'entrent pas en profondeur dans le sujet
Ou téléchargera une appli abdos en 30 jours où il se niquera la colonne vertébrale

La plupart des gens utilisent YouTube plus que Google.
Écrit la phrase "comment prendre du muscle quand on est maigre" et t'es assuré de tomber sur plus ou moins les mêmes vidéos khey

[11:42:55] <Everett-Jones>
Attention car le corps athlétique, c'est la cerise sur le gâteau mais jamais LE gâteau.

Des mecs ont de beaux corps mais puent la merde socialement, donc le succès avec l'autre sexe est très limité et j'en ai croisé.

Je suis d'accord avec toi , d'un point de vue purement social ça n'aide pas forcément.
Mais lorsque l'objectif est de bz des meufs , améliorer son physique 3st un véritable cheat code.

D'autant plus que niveau mental , avoir un meilleur physique augmente la confiance e ski, ce qui accordé de facto une meilleur confiance en soi et donc plus de facilité à parler aux filles

Le 26 juillet 2022 à 10:40:09 :

[10:37:18] <A_San2>
si tu veux faire du sport pour trouver une/des meufs, il y a rien de mieux que la danse
la muscu ça attire surtout des mec

https://youtu.be/-eEYlrWMXLk

Dure fut la redpill

Les femmes ne sont pas attirées par le corps masculin

Les gens qui pensent qu'il faut deux trois ans pour avoir les résultats des mecs en photo

Un an suffit pour avoir à 90% ce résultat si tu t'entraîne 4 à 5 fois par semaines avec une bonne diète

La discipline est le secret

Le 26 juillet 2022 à 11:47:59 :
Un beau corps tu donneras à coup sûr des matchs sur Tinder....

Dépend ce que ça évoque. Un mec avait posté des photos de lui en kimono un peu ouvert au dojo et avait 0 match. ça a explosé quand il en a posté une où il sortait torse nu de la mer.

[11:47:42] <[[[_______]]]>

Le 26 juillet 2022 à 10:40:09 :

[10:37:18] <A_San2>
si tu veux faire du sport pour trouver une/des meufs, il y a rien de mieux que la danse
la muscu ça attire surtout des mec

https://youtu.be/-eEYlrWMXLk

Dure fut la redpill

Les femmes ne sont pas attirées par le corps masculin

Bien sûr que si

[11:51:13] <God_Akatsuki>
Les gens qui pensent qu'il faut deux trois ans pour avoir les résultats des mecs en photo

Un an suffit pour avoir à 90% ce résultat si tu t'entraîne 4 à 5 fois par semaines avec une bonne diète

La discipline est le secret

This bordel