Je suis super costaud

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

Le 19 juin 2022 à 07:13:34 :
Pas mal mais t’es pas costaud du tout khey
Tu dois même pas peser 85kg

Non je fais 71kg pour 175
Je suis plus athlétique que balèze oui mais je fais boxe et j'ai besoin d'être léger et explosif

Le 19 juin 2022 à 07:13:34 Jambonketchup3 a écrit :

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

je pense qu'il faut avoir un % de bodyfat très faible pour qu'ils soient saillants mais ils ont l'air d'être là

Le 19 juin 2022 à 07:14:12 :

Le 19 juin 2022 à 07:13:34 :
Pas mal mais t’es pas costaud du tout khey
Tu dois même pas peser 85kg

Non je fais 71kg pour 175
Je suis plus athlétique que balèze oui mais je fais boxe et j'ai besoin d'être léger et explosif

T’as un très bon physique mais tu t’es trompé de terme costaud cest justement l’inverse :massif et grassouillet.

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

achète ta barre de traction le métalleux

Le 19 juin 2022 à 07:14:52 :

Le 19 juin 2022 à 07:13:34 Jambonketchup3 a écrit :

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

je pense qu'il faut avoir un % de bodyfat très faible pour qu'ils soient saillants mais ils ont l'air d'être là

Oui avec l'éclairage c'est plus ou moins visible mais je sais que je les ai vus plusieurs fois sur moi
Ils sont utiles pour la boxe ? Moi là j'ai remarqué que j'avais un peu de mal niveau endurance musculaire le cardio est ok mais en fin de séance mes épaules tétanisent

Le 19 juin 2022 à 07:16:28 TintinHard a écrit :

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

achète ta barre de traction le métalleux

j'ai nulle part où la mettre mes portes sont pas assez larges pour faire une bonne prise large

Le 19 juin 2022 à 07:16:46 Jambonketchup3 a écrit :

Le 19 juin 2022 à 07:14:52 :

Le 19 juin 2022 à 07:13:34 Jambonketchup3 a écrit :

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

je pense qu'il faut avoir un % de bodyfat très faible pour qu'ils soient saillants mais ils ont l'air d'être là

Oui avec l'éclairage c'est plus ou moins visible mais je sais que je les ai vus plusieurs fois sur moi
Ils sont utiles pour la boxe ? Moi là j'ai remarqué que j'avais un peu de mal niveau endurance musculaire le cardio est ok mais en fin de séance mes épaules tétanisent

à ce qui paraît c'est LE muscle pour punchaient fort

Le 19 juin 2022 à 07:16:05 :

Le 19 juin 2022 à 07:14:12 :

Le 19 juin 2022 à 07:13:34 :
Pas mal mais t’es pas costaud du tout khey
Tu dois même pas peser 85kg

Non je fais 71kg pour 175
Je suis plus athlétique que balèze oui mais je fais boxe et j'ai besoin d'être léger et explosif

T’as un très bon physique mais tu t’es trompé de terme costaud cest justement l’inverse :massif et grassouillet.

Oui c'est sûr après avant j'étais plutôt massif et grassouillet mais là c'est plus mon objectif, j'ai besoin d'aller vite et fort
Sinon merci beaucoup mon khey

Le 19 juin 2022 à 07:16:28 :

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

achète ta barre de traction le métalleux

Par contre fais pas le fou car t’es un peu grand je suis ultra massif je t’en décolle une tu voles

Le 19 juin 2022 à 07:17:53 hugodu38000 a écrit :

Le 19 juin 2022 à 07:16:28 :

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

achète ta barre de traction le métalleux

Par contre fais pas le fou car t’es un peu grand je suis ultra massif je t’en décolle une tu voles

non mais il me connaît c'est pour me taquiner mais il est sympa

Le 19 juin 2022 à 07:17:12 :

Le 19 juin 2022 à 07:16:28 TintinHard a écrit :

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

achète ta barre de traction le métalleux

j'ai nulle part où la mettre mes portes sont pas assez larges pour faire une bonne prise large

De toute façon tu peux trouver une barre dans un parc moi je fais tractions quand je vais dehors

Le 19 juin 2022 à 07:17:34 :

Le 19 juin 2022 à 07:16:46 Jambonketchup3 a écrit :

Le 19 juin 2022 à 07:14:52 :

Le 19 juin 2022 à 07:13:34 Jambonketchup3 a écrit :

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

je pense qu'il faut avoir un % de bodyfat très faible pour qu'ils soient saillants mais ils ont l'air d'être là

Oui avec l'éclairage c'est plus ou moins visible mais je sais que je les ai vus plusieurs fois sur moi
Ils sont utiles pour la boxe ? Moi là j'ai remarqué que j'avais un peu de mal niveau endurance musculaire le cardio est ok mais en fin de séance mes épaules tétanisent

à ce qui paraît c'est LE muscle pour punchaient fort

Ahiii bon je pounche déjà fort mon inconvénient majeur là ce sont les déplacements et l'endurance

Le 19 juin 2022 à 07:17:48 :

Le 19 juin 2022 à 07:16:05 :

Le 19 juin 2022 à 07:14:12 :

Le 19 juin 2022 à 07:13:34 :
Pas mal mais t’es pas costaud du tout khey
Tu dois même pas peser 85kg

Non je fais 71kg pour 175
Je suis plus athlétique que balèze oui mais je fais boxe et j'ai besoin d'être léger et explosif

T’as un très bon physique mais tu t’es trompé de terme costaud cest justement l’inverse :massif et grassouillet.

Oui c'est sûr après avant j'étais plutôt massif et grassouillet mais là c'est plus mon objectif, j'ai besoin d'aller vite et fort
Sinon merci beaucoup mon khey

T’as jamais essayer de boxer tout en étant lourd en poids ? Les praline que tu peux envoyer

Le 19 juin 2022 à 07:18:37 :
Slt Jason ça vas? C'est quand que tu fais le transporteur 4 stp?

Aaaaaayaaaaa putain
C'est moi DJESONE TATANE

Le 19 juin 2022 à 07:18:19 :

Le 19 juin 2022 à 07:17:53 hugodu38000 a écrit :

Le 19 juin 2022 à 07:16:28 :

Le 19 juin 2022 à 07:12:17 :
vu que tu es le kid boxingue tu dois avoir les serratus bien développés non ?

achète ta barre de traction le métalleux

Par contre fais pas le fou car t’es un peu grand je suis ultra massif je t’en décolle une tu voles

non mais il me connaît c'est pour me taquiner mais il est sympa

Ouais qu’ils essayent pas de te manquer de respect par contre.