URGENT!!! Collation pour du vélo??? je doit faire 200 km

Le 14 juin 2022 à 19:15:41 :

Le 14 juin 2022 à 19:14:01 :
T'as l'habitude de faire du vélo ? Personne pour t'amener ? Pas de covoiturage ?

J'ai déjà demandé à toute les personnes qui étaient susceptibles de pouvoir m'emmener tu te doutes bien

Ahi kheyou non je me doute de rien, t'as l'air complètement zinzin du coup je préfère demander

Le 14 juin 2022 à 19:18:26 :

Le 14 juin 2022 à 19:15:57 :
Prends deux black blood en shot et de la créatine monohydrate, ça devrait le faire.

Ca marche bien ou c'est des placébos ?

Ça marche bien, tu vas faire un peu de rétention dans les jambes c'est tout.

En vélo électrique perso, j'ai déjà fait 70 km en une après-midi.

Tu étales ça sur 2 jours et c'est bon, tu fais tes 200 bornes

Les écoute pas khey c'est faisable 150 km faut juste bien gonfler tes pneus, je faisais ça tous les jours pour aller à l'hopital suivre mon traitement pour le cancer quand j'étais gamin car top cher une chambre a l'hopital pour la nuit

Après je prendrais genre 3 ou 4 banane te faut du sucre et un peu de protéines/graisses donc je dirais prends un saucisson sec style justin bridoux

Le 14 juin 2022 à 19:19:19 :

[19:18:26] <YanChanCA>

Le 14 juin 2022 à 19:15:57 :
Prends deux black blood en shot et de la créatine monohydrate, ça devrait le faire.

Ca marche bien ou c'est des placébos ?

La créatine va favoriser une hypoglycémie, évite.

Qu'il peut contrebalancer aisément en mangeant une pomme.

Le 14 juin 2022 à 19:22:54 :
le stop ça marche très bien sinon

Ça marche très bien que si t'es une meuf.

Le 14 juin 2022 à 19:23:45 :
C'est pour ta vie qu'on te dit de ne pas le faire. Je suis un VTTiste du dimanche et j'ai déjà fait des 100 km en 1 journée avec un mountain bike, j'ai les jambes qui flagellent pendant 2 j alors toi, sans AUCUNE préparation / cardio ni vélo de course, si tu veux justifier ta visite chez le médecin légiste, bah alonzykoi

This

[19:23:36] <Chimerical>

Le 14 juin 2022 à 19:19:19 :

[19:18:26] <YanChanCA>

Le 14 juin 2022 à 19:15:57 :
Prends deux black blood en shot et de la créatine monohydrate, ça devrait le faire.

Ca marche bien ou c'est des placébos ?

La créatine va favoriser une hypoglycémie, évite.

Qu'il peut contrebalancer aisément en mangeant une pomme.

Bah faut bouffer ouais mais une pomme ça risque de faire léger, banane ou une barre.

Le 14 juin 2022 à 19:23:32 :
Les écoute pas khey c'est faisable 150 km faut juste bien gonfler tes pneus, je faisais ça tous les jours pour aller à l'hopital suivre mon traitement pour le cancer quand j'étais gamin car top cher une chambre a l'hopital pour la nuit

Après je prendrais genre 3 ou 4 banane te faut du sucre et un peu de protéines/graisses donc je dirais prends un saucisson sec style justin bridoux

Isse

Le 14 juin 2022 à 19:22:54 :
le stop ça marche très bien sinon

Je suis pas blanc à aucun moment ça marche

[19:24:43] <Riredelephant>

Le 14 juin 2022 à 19:23:45 :
C'est pour ta vie qu'on te dit de ne pas le faire. Je suis un VTTiste du dimanche et j'ai déjà fait des 100 km en 1 journée avec un mountain bike, j'ai les jambes qui flagellent pendant 2 j alors toi, sans AUCUNE préparation / cardio ni vélo de course, si tu veux justifier ta visite chez le médecin légiste, bah alonzykoi

This

Le 14 juin 2022 à 19:24:22 :

Le 14 juin 2022 à 19:22:54 :
le stop ça marche très bien sinon

Ça marche très bien que si t'es une meuf.

Non et de toute façon si l'histoire de l'op est nofake, c'est sa meilleure option