Topic de YanChanCA :

URGENT!!! Collation pour du vélo??? je doit faire 200 km

Demain jdoit faire 200 km pour un putain de rdv medical de merde et pas les moyen de prendre le train putain

Je peux prendre quoi en collation?

au petit dejeuner jpensais faire 3 oeuf + riz

après 2 banane + qqes pistache après 70 km

150 KM JE SAIS PAS QUOI PRENDRE ME FO DE LENERGI BORDEL

‏ Que répondre à ça ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png ‏ ؜⁢؜᠎͏​؜𝅹؜឵؜឵؜𝅶឵؜⁠𝅳؜᠎⁣؜𝅹𝅵⁣؜𝅷؜𝅴؜​᠎؜឵؜឴⁡​𝅷؜​͏‍؜𝅹؜᠎؜𝅷؜­؜‍឵؜⁠⁢឴᠎؜𝅴؜𝅸⁣؜𝅷؜឵؜⁣؜𝅷؜𝅴؜᠎​𝅷؜​𝅴​𝅳؜᠎͏؜𝅷؜឵؜᠎؜𝅷؜឵᠎᠎​⁢؜⁣؜𝅷؜­؜‍឵⁣​𝅹‎‎
Tu peux faire 200km en vélo et t'as besoin de médecin :question:

Le 14 juin 2022 à 19:07:08 :
Tu peux faire 200km en vélo et t'as besoin de médecin :question:

C'est un blédard https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/2/1620729183-lire.png

Le 14 juin 2022 à 19:07:08 :
Tu peux faire 200km en vélo et t'as besoin de médecin :question:

Oui https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/1/1595274591-ahiairpod.png

Barres glucides + protéines + powerade
pense surtout a faire une pause

Le 14 juin 2022 à 19:09:15 :
pense surtout a faire une pause

Quand ? 100km ? 50 ? 75 ? 150 ?

Le 14 juin 2022 à 19:09:46 YanChanCA a écrit :

Le 14 juin 2022 à 19:09:15 :
pense surtout a faire une pause

Quand ? 100km ? 50 ? 75 ? 150 ?

au bout de 50 km oui

Le 14 juin 2022 à 19:10:15 :

Le 14 juin 2022 à 19:09:46 YanChanCA a écrit :

Le 14 juin 2022 à 19:09:15 :
pense surtout a faire une pause

Quand ? 100km ? 50 ? 75 ? 150 ?

au bout de 50 km oui

A chaque 50km ?

Le 14 juin 2022 à 19:07:26 :

Le 14 juin 2022 à 19:07:08 :
Tu peux faire 200km en vélo et t'as besoin de médecin :question:

C'est un blédard https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/2/1620729183-lire.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/1/1595274591-ahiairpod.png

Pause tt les 50km, il te faut 5L d'eau (tu peux mettre du sirop sucré) + barre énergétique voir un pique nique quand tu as fait la moitié :ok:
J'espère que c'est plat :peur:
Le mec se réveille un jour pour se dire "Je vais faire une étape du Tour de France" https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png
Mdr fraude le train si nofake

Le 14 juin 2022 à 19:12:06 :
Le mec se réveille un jour pour se dire "Je vais faire une étape du Tour de France" https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

2 étapes il faut penser au retour

Le 14 juin 2022 à 19:12:06 :
Le mec se réveille un jour pour se dire "Je vais faire une étape du Tour de France" https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

J'ai pas le choix j'habite dans un bled perdu bordel https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/1/1595274591-ahiairpod.png

Si tu n’as pas de vélo de course laisse tomber tu vas mettre 6h (sans pause) pour les faire ces 150km :rire:
Et encore si t’es très sportif et que tu arrives à tenir à 25km/h pendant 6h :rire:

Le 14 juin 2022 à 19:13:27 :
Si tu n’as pas de vélo de course laisse tomber tu vas mettre 6h (sans pause) pour les faire ces 150km :rire:
Et encore si t’es très sportif et que tu arrives à tenir à 25km/h pendant 6h :rire:

Putain https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/1/1595274591-ahiairpod.png

T'as l'habitude de faire du vélo ? Personne pour t'amener ? Pas de covoiturage ?

[19:13:27] <FordragonBolvar>
Si tu n’as pas de vélo de course laisse tomber tu vas mettre 6h (sans pause) pour les faire ces 150km :rire:
Et encore si t’es très sportif et que tu arrives à tenir à 25km/h pendant 6h :rire:

T'es gentil 6h :lol:

Données du topic

Auteur
YanChanCA
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14 juin 2022 à 19:05:17
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