Topic de wrestlerdu93 :

Vous avez un BEAU CORPS ?

Supprimé
Pas de graisse au ventre mais pas d abdos y a un gros soucis la

Le 24 mars 2022 à 20:14:32 :

Le 24 mars 2022 à 19:48:15 :

Le 24 mars 2022 à 19:47:38 :

Le 24 mars 2022 à 19:43:54 :

Le 24 mars 2022 à 19:43:18 :
à vous de juger :) https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648147392-capture-d-ecran-2022-03-24-a-19-42-46.jpg

noelshack qui a reconnu mon enorme chibrax et qui a instant ban l'image

"énorme" https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/1/1643052409-full-15.png

15cm c'est énorme hein

Je dis quoi avec mon 17cm moi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/05/2/1643744229-ahi-pince.png

Je me demandais pareil https://image.noelshack.com/fichiers/2022/05/2/1643744229-ahi-pince.png

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Ce golgoth :ouch:

Le 24 mars 2022 à 20:16:52 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Ce golgoth :ouch:

Merci clé :noel:

Mais je look pas aussi balèze irl

Des kheyettes ou des traps intéressés par mon mètre 74 et mes 57 kilos tout mouillé ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/05/2/1643744229-ahi-pince.png

Je suis svelte nofake https://image.noelshack.com/fichiers/2022/05/2/1643744229-ahi-pince.png

Je suis petit et en surpoids :-(

Le 24 mars 2022 à 20:17:42 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:52 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Ce golgoth :ouch:

Merci clé :noel:

Mais je look pas aussi balèze irl

Ouais enfin t’es massif quand même moi habillé je fais 100% phasme :rire:

Le 24 mars 2022 à 20:19:37 :

Le 24 mars 2022 à 20:17:42 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:52 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Ce golgoth :ouch:

Merci clé :noel:

Mais je look pas aussi balèze irl

Ouais enfin t’es massif quand même moi habillé je fais 100% phasme :rire:

Faut bien débuter quelque part clé, si tu go sport déjà en 1-2ans tu seras littéralement métamorphosé si tu fais ça bien.

Le 24 mars 2022 à 20:21:47 :

Le 24 mars 2022 à 20:19:37 :

Le 24 mars 2022 à 20:17:42 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:52 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Ce golgoth :ouch:

Merci clé :noel:

Mais je look pas aussi balèze irl

Ouais enfin t’es massif quand même moi habillé je fais 100% phasme :rire:

Faut bien débuter quelque part clé, si tu go sport déjà en 1-2ans tu seras littéralement métamorphosé si tu fais ça bien.

Je fais du poids du corps depuis plusieurs années kheyou mais tu connais métabolisme rapide, nature sèche du coup je suis bien dessiné mais pas épais :ok:

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Poids/taille ? A combien as-tu démarré ?

Kebab tacos bière sédentaire et pâtisserie

Je vais imposé mon gros cul sur les plages sans vergogne et faire des clins d'oeil au 8 /10

Helas j'ai perdu de fou depuis quelques mois :-(

Le 24 mars 2022 à 20:23:01 :

Le 24 mars 2022 à 20:21:47 :

Le 24 mars 2022 à 20:19:37 :

Le 24 mars 2022 à 20:17:42 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:52 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Ce golgoth :ouch:

Merci clé :noel:

Mais je look pas aussi balèze irl

Ouais enfin t’es massif quand même moi habillé je fais 100% phasme :rire:

Faut bien débuter quelque part clé, si tu go sport déjà en 1-2ans tu seras littéralement métamorphosé si tu fais ça bien.

Je fais du poids du corps depuis plusieurs années kheyou mais tu connais métabolisme rapide, nature sèche du coup je suis bien dessiné mais pas épais :ok:

Essaye d'être en surplus calorie et haut en protéine, peut-être que de l'exercice en salle serait également plus adapté à ta progression :oui:

Lâche rien khouya ça va venir !

Le 24 mars 2022 à 20:23:23 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Poids/taille ? A combien as-tu démarré ?

1m86
80 kilos à jeun.

Je peux pas te dire j'avais 15ans et pas de balance quand j'ai commencé :hap:

Le 24 mars 2022 à 20:26:22 :

Le 24 mars 2022 à 20:23:01 :

Le 24 mars 2022 à 20:21:47 :

Le 24 mars 2022 à 20:19:37 :

Le 24 mars 2022 à 20:17:42 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:52 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Ce golgoth :ouch:

Merci clé :noel:

Mais je look pas aussi balèze irl

Ouais enfin t’es massif quand même moi habillé je fais 100% phasme :rire:

Faut bien débuter quelque part clé, si tu go sport déjà en 1-2ans tu seras littéralement métamorphosé si tu fais ça bien.

Je fais du poids du corps depuis plusieurs années kheyou mais tu connais métabolisme rapide, nature sèche du coup je suis bien dessiné mais pas épais :ok:

Essaye d'être en surplus calorie et haut en protéine, peut-être que de l'exercice en salle serait également plus adapté à ta progression :oui:

Lâche rien khouya ça va venir !

Le 24 mars 2022 à 20:23:23 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Poids/taille ? A combien as-tu démarré ?

1m86
80 kilos à jeun.

Je peux pas te dire j'avais 15ans et pas de balance quand j'ai commencé :hap:

Je pense commencer à me lester :oui:

En vrai je voudrais juste 5-6kg en plus j’avais bien commencé mais j’ai tout reperdu avec le COVID :-(

En tous cas gg la shape :ok:

Le 24 mars 2022 à 20:27:55 :

Le 24 mars 2022 à 20:26:22 :

Le 24 mars 2022 à 20:23:01 :

Le 24 mars 2022 à 20:21:47 :

Le 24 mars 2022 à 20:19:37 :

Le 24 mars 2022 à 20:17:42 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:52 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Ce golgoth :ouch:

Merci clé :noel:

Mais je look pas aussi balèze irl

Ouais enfin t’es massif quand même moi habillé je fais 100% phasme :rire:

Faut bien débuter quelque part clé, si tu go sport déjà en 1-2ans tu seras littéralement métamorphosé si tu fais ça bien.

Je fais du poids du corps depuis plusieurs années kheyou mais tu connais métabolisme rapide, nature sèche du coup je suis bien dessiné mais pas épais :ok:

Essaye d'être en surplus calorie et haut en protéine, peut-être que de l'exercice en salle serait également plus adapté à ta progression :oui:

Lâche rien khouya ça va venir !

Le 24 mars 2022 à 20:23:23 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Poids/taille ? A combien as-tu démarré ?

1m86
80 kilos à jeun.

Je peux pas te dire j'avais 15ans et pas de balance quand j'ai commencé :hap:

Je pense commencer à me lester :oui:

En vrai je voudrais juste 5-6kg en plus j’avais bien commencé mais j’ai tout reperdu avec le COVID :-(

En tous cas gg la shape :ok:

Poids/ taille mon clé ?

Effectivement pour bien progresser tu devrais effectivement te lester, surcharge progressive tout ça tout ça :oui:

Merci !

Le 24 mars 2022 à 20:29:30 :

Le 24 mars 2022 à 20:27:55 :

Le 24 mars 2022 à 20:26:22 :

Le 24 mars 2022 à 20:23:01 :

Le 24 mars 2022 à 20:21:47 :

Le 24 mars 2022 à 20:19:37 :

Le 24 mars 2022 à 20:17:42 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:52 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Ce golgoth :ouch:

Merci clé :noel:

Mais je look pas aussi balèze irl

Ouais enfin t’es massif quand même moi habillé je fais 100% phasme :rire:

Faut bien débuter quelque part clé, si tu go sport déjà en 1-2ans tu seras littéralement métamorphosé si tu fais ça bien.

Je fais du poids du corps depuis plusieurs années kheyou mais tu connais métabolisme rapide, nature sèche du coup je suis bien dessiné mais pas épais :ok:

Essaye d'être en surplus calorie et haut en protéine, peut-être que de l'exercice en salle serait également plus adapté à ta progression :oui:

Lâche rien khouya ça va venir !

Le 24 mars 2022 à 20:23:23 :

Le 24 mars 2022 à 20:16:16 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/4/1648149358-1614991794-pecsdemerde-li.jpg

Je me débrouille https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/3/1619638713-risipaix.png

Poids/taille ? A combien as-tu démarré ?

1m86
80 kilos à jeun.

Je peux pas te dire j'avais 15ans et pas de balance quand j'ai commencé :hap:

Je pense commencer à me lester :oui:

En vrai je voudrais juste 5-6kg en plus j’avais bien commencé mais j’ai tout reperdu avec le COVID :-(

En tous cas gg la shape :ok:

Poids/ taille mon clé ?

Effectivement pour bien progresser tu devrais effectivement te lester, surcharge progressive tout ça tout ça :oui:

Merci !

1m70 56kg :rire:

Le 24 mars 2022 à 19:42:13 :
Il est dégueulasse https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494248316-1484500158-risizoom1.jpg

Ayaaaaaaaa :rire:

Données du topic

Auteur
wrestlerdu93
Date de création
24 mars 2022 à 19:41:41
Date de suppression
24 mars 2022 à 20:57:02
Supprimé par
Auteur
Nb. messages archivés
121
Nb. messages JVC
123
En ligne sur JvArchive 121