Deuil, besoin d'avoir votre avis/vos expériences

Le 03 mars 2022 à 17:31:24 :

Le 03 mars 2022 à 17:25:09 :

Le 03 mars 2022 à 17:23:16 :

Le 03 mars 2022 à 17:21:18 :

Le 03 mars 2022 à 17:17:51 :

Le 03 mars 2022 à 17:13:12 :

Le 03 mars 2022 à 17:10:05 :

Malheureusement on doit apprendre à vivre pour soi, ce qui crée une grosse culpabilité, c'est un cercle vicieux

Effectivement, après mon expérience je me suis senti un peu coupable de ne pas avoir été suffisamment proche avant le drame, et parfois encore j'y pense alors qu'au fond personne n'y peut rien, c'est comme ça mais ça me rend triste quand même quand j'y pense parfois.
Malheureusement de nos jours les gens ne sont pas toujours bienveillants et pensent trop à leur petite personne, ce qui était mon cas.
Bref....

On se met aussi à se sentir coupables de trucs qui n'ont en réalité pas tellement d'importance (dans mon cas, j'ai été tellement hébétée toute la semaine de sa mort que je n'ai pas eu de billet de train à temps pour l'enterrement... mais ses parents ne savaient même pas que j'existais, donc ça change quoi? Rien). Le cerveau cherche le négatif, c'est comme ça

Le premier mois j'étais complètement intenable, je riais tout le temps et je me suis mis à faire un milliard de projets comme si j'étais devenu bipolaire d'un seul coup

Le cerveau cherche le négatif mais avant il te fais avoir des comportements limite déplacés, c'est dingue. Mais ça ne change rien au fait que tu aimais cette nana et que tu la regrette toujours

Y a pas que des trouduc sur ce forum

Les phases maniaques J'ai rarement de l'énergie, mais quand j'en ai c'est mauvais signe. D'ailleurs je vais chez la psychothérapeute dans 1h, j'espère que ça va me servir. Quand on est prompt à la culpabilité, on se gâche vraiment la vie

J'ai toujours pensé que la culpabilité est la vraie maladie des alcooliques
Mais au final c'est pour n'importe qui avec des soucis de dépression, de trouble de la personnalité. N'importe qui qui se sent un peu "différent" de la norme.

Bon courage avec ta psy

Je ne bois pas du tout, mais je pense que j'ai mes propres méthodes non chimiques pour me noyer le cerveau un peu de la même manière... Au moins quand c'était les JV, j'avançais un peu. Maintenant c'est Youtube avec quelques vidéos en boucle en particulier, c'est agaçant ce qu'on trouve pour s'éteindre les pensées.

YouTube c'est une bonne méthode pour ses changer les idées, y a à boire et à manger, du négatif au plus positif
Perso ça me choque pas mais je suis un peu comme ça aussi

Après moi c'est pas des documentaires de qualité, j'ai une liste de 4 épisodes de Le Jour où Tout a Basculé qui calment mon cerveau J'essaie de remplacer ça par la lecture mais quand le cerveau est un peu grillé ou à 100 à l'heure c'est difficile. J'espère avoir de l'aide sur ça en thérapie

Le 03 mars 2022 à 17:33:18 :

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Malheureusement on doit apprendre à vivre pour soi, ce qui crée une grosse culpabilité, c'est un cercle vicieux

Effectivement, après mon expérience je me suis senti un peu coupable de ne pas avoir été suffisamment proche avant le drame, et parfois encore j'y pense alors qu'au fond personne n'y peut rien, c'est comme ça mais ça me rend triste quand même quand j'y pense parfois.
Malheureusement de nos jours les gens ne sont pas toujours bienveillants et pensent trop à leur petite personne, ce qui était mon cas.
Bref....

On se met aussi à se sentir coupables de trucs qui n'ont en réalité pas tellement d'importance (dans mon cas, j'ai été tellement hébétée toute la semaine de sa mort que je n'ai pas eu de billet de train à temps pour l'enterrement... mais ses parents ne savaient même pas que j'existais, donc ça change quoi? Rien). Le cerveau cherche le négatif, c'est comme ça

Le premier mois j'étais complètement intenable, je riais tout le temps et je me suis mis à faire un milliard de projets comme si j'étais devenu bipolaire d'un seul coup

Le cerveau cherche le négatif mais avant il te fais avoir des comportements limite déplacés, c'est dingue. Mais ça ne change rien au fait que tu aimais cette nana et que tu la regrette toujours

Y a pas que des trouduc sur ce forum

Les phases maniaques J'ai rarement de l'énergie, mais quand j'en ai c'est mauvais signe. D'ailleurs je vais chez la psychothérapeute dans 1h, j'espère que ça va me servir. Quand on est prompt à la culpabilité, on se gâche vraiment la vie

J'ai toujours pensé que la culpabilité est la vraie maladie des alcooliques
Mais au final c'est pour n'importe qui avec des soucis de dépression, de trouble de la personnalité. N'importe qui qui se sent un peu "différent" de la norme.

Bon courage avec ta psy

Je ne bois pas du tout, mais je pense que j'ai mes propres méthodes non chimiques pour me noyer le cerveau un peu de la même manière... Au moins quand c'était les JV, j'avançais un peu. Maintenant c'est Youtube avec quelques vidéos en boucle en particulier, c'est agaçant ce qu'on trouve pour s'éteindre les pensées.

YouTube c'est une bonne méthode pour ses changer les idées, y a à boire et à manger, du négatif au plus positif
Perso ça me choque pas mais je suis un peu comme ça aussi

Après moi c'est pas des documentaires de qualité, j'ai une liste de 4 épisodes de Le Jour où Tout a Basculé qui calment mon cerveau J'essaie de remplacer ça par la lecture mais quand le cerveau est un peu grillé ou à 100 à l'heure c'est difficile. J'espère avoir de l'aide sur ça en thérapie

J'espère que tu as vu "mon fils est devenu raciste" ou "mon fils est alcoolique"

Mec je regarde ça des fois parce que j'aimerais réaliser un film (c'était un de mes délires après le décès de ma mère) et que je veux voir ce qu'il ne faut absolument pas faire

Le 03 mars 2022 à 17:34:57 :
Un autre truc qui aide, lui envoyer des messages sur les trucs que tu aimerais lui dire, ou parler à voix haute à elle ou à toi, ou rédiger tes pensées. Je déconnne pas ca fait vraiment du bien, surtout si tu n'as personne à qui parler ou ne veux pas partager certaines choses mais ressens quand même le besoin de les sortir

J'écris très souvent et je lui écris beaucoup. Notamment sur les films que je vois et qui pourraient lui plaire. Ça a l'air con c'est vrai, mais écrire tout le monde peut le faire et ça soulage

Le 03 mars 2022 à 17:36:02 :

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Malheureusement on doit apprendre à vivre pour soi, ce qui crée une grosse culpabilité, c'est un cercle vicieux

Effectivement, après mon expérience je me suis senti un peu coupable de ne pas avoir été suffisamment proche avant le drame, et parfois encore j'y pense alors qu'au fond personne n'y peut rien, c'est comme ça mais ça me rend triste quand même quand j'y pense parfois.
Malheureusement de nos jours les gens ne sont pas toujours bienveillants et pensent trop à leur petite personne, ce qui était mon cas.
Bref....

On se met aussi à se sentir coupables de trucs qui n'ont en réalité pas tellement d'importance (dans mon cas, j'ai été tellement hébétée toute la semaine de sa mort que je n'ai pas eu de billet de train à temps pour l'enterrement... mais ses parents ne savaient même pas que j'existais, donc ça change quoi? Rien). Le cerveau cherche le négatif, c'est comme ça

Le premier mois j'étais complètement intenable, je riais tout le temps et je me suis mis à faire un milliard de projets comme si j'étais devenu bipolaire d'un seul coup

Le cerveau cherche le négatif mais avant il te fais avoir des comportements limite déplacés, c'est dingue. Mais ça ne change rien au fait que tu aimais cette nana et que tu la regrette toujours

Y a pas que des trouduc sur ce forum

Les phases maniaques J'ai rarement de l'énergie, mais quand j'en ai c'est mauvais signe. D'ailleurs je vais chez la psychothérapeute dans 1h, j'espère que ça va me servir. Quand on est prompt à la culpabilité, on se gâche vraiment la vie

J'ai toujours pensé que la culpabilité est la vraie maladie des alcooliques
Mais au final c'est pour n'importe qui avec des soucis de dépression, de trouble de la personnalité. N'importe qui qui se sent un peu "différent" de la norme.

Bon courage avec ta psy

Je ne bois pas du tout, mais je pense que j'ai mes propres méthodes non chimiques pour me noyer le cerveau un peu de la même manière... Au moins quand c'était les JV, j'avançais un peu. Maintenant c'est Youtube avec quelques vidéos en boucle en particulier, c'est agaçant ce qu'on trouve pour s'éteindre les pensées.

YouTube c'est une bonne méthode pour ses changer les idées, y a à boire et à manger, du négatif au plus positif
Perso ça me choque pas mais je suis un peu comme ça aussi

Après moi c'est pas des documentaires de qualité, j'ai une liste de 4 épisodes de Le Jour où Tout a Basculé qui calment mon cerveau J'essaie de remplacer ça par la lecture mais quand le cerveau est un peu grillé ou à 100 à l'heure c'est difficile. J'espère avoir de l'aide sur ça en thérapie

J'espère que tu as vu "mon fils est devenu raciste" ou "mon fils est alcoolique"

Mec je regarde ça des fois parce que j'aimerais réaliser un film (c'était un de mes délires après le décès de ma mère) et que je veux voir ce qu'il ne faut absolument pas faire

Je les ai tous vus, c'est une cata, maintenant je passe à Si Près de Chez Vous parce qu'ils les uploadent Ceux-là sont très étranges parce que la musique est rarement adaptée aux scènes, si tu veux rigoler c'est spécial

Le 03 mars 2022 à 17:39:17 :

Le 03 mars 2022 à 17:36:02 :

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Malheureusement on doit apprendre à vivre pour soi, ce qui crée une grosse culpabilité, c'est un cercle vicieux

Effectivement, après mon expérience je me suis senti un peu coupable de ne pas avoir été suffisamment proche avant le drame, et parfois encore j'y pense alors qu'au fond personne n'y peut rien, c'est comme ça mais ça me rend triste quand même quand j'y pense parfois.
Malheureusement de nos jours les gens ne sont pas toujours bienveillants et pensent trop à leur petite personne, ce qui était mon cas.
Bref....

On se met aussi à se sentir coupables de trucs qui n'ont en réalité pas tellement d'importance (dans mon cas, j'ai été tellement hébétée toute la semaine de sa mort que je n'ai pas eu de billet de train à temps pour l'enterrement... mais ses parents ne savaient même pas que j'existais, donc ça change quoi? Rien). Le cerveau cherche le négatif, c'est comme ça

Le premier mois j'étais complètement intenable, je riais tout le temps et je me suis mis à faire un milliard de projets comme si j'étais devenu bipolaire d'un seul coup

Le cerveau cherche le négatif mais avant il te fais avoir des comportements limite déplacés, c'est dingue. Mais ça ne change rien au fait que tu aimais cette nana et que tu la regrette toujours

Y a pas que des trouduc sur ce forum

Les phases maniaques J'ai rarement de l'énergie, mais quand j'en ai c'est mauvais signe. D'ailleurs je vais chez la psychothérapeute dans 1h, j'espère que ça va me servir. Quand on est prompt à la culpabilité, on se gâche vraiment la vie

J'ai toujours pensé que la culpabilité est la vraie maladie des alcooliques
Mais au final c'est pour n'importe qui avec des soucis de dépression, de trouble de la personnalité. N'importe qui qui se sent un peu "différent" de la norme.

Bon courage avec ta psy

Je ne bois pas du tout, mais je pense que j'ai mes propres méthodes non chimiques pour me noyer le cerveau un peu de la même manière... Au moins quand c'était les JV, j'avançais un peu. Maintenant c'est Youtube avec quelques vidéos en boucle en particulier, c'est agaçant ce qu'on trouve pour s'éteindre les pensées.

YouTube c'est une bonne méthode pour ses changer les idées, y a à boire et à manger, du négatif au plus positif
Perso ça me choque pas mais je suis un peu comme ça aussi

Après moi c'est pas des documentaires de qualité, j'ai une liste de 4 épisodes de Le Jour où Tout a Basculé qui calment mon cerveau J'essaie de remplacer ça par la lecture mais quand le cerveau est un peu grillé ou à 100 à l'heure c'est difficile. J'espère avoir de l'aide sur ça en thérapie

J'espère que tu as vu "mon fils est devenu raciste" ou "mon fils est alcoolique"

Mec je regarde ça des fois parce que j'aimerais réaliser un film (c'était un de mes délires après le décès de ma mère) et que je veux voir ce qu'il ne faut absolument pas faire

Je les ai tous vus, c'est une cata, maintenant je passe à Si Près de Chez Vous parce qu'ils les uploadent Ceux-là sont très étranges parce que la musique est rarement adaptée aux scènes, si tu veux rigoler c'est spécial

Je connais évidemment, en grand cinéphile. Quand j'ai le cafard au réveil je cherche une des chaînes qui passent ces trucs à la con et je rigole un bon coup
J'ai une amie qui a été actrice et qui m'a juste dit que les "acteurs" n'ont aucune liberté sur leurs répliques, c'est ça qui est magique

C'est le destin de toute homme. On dit d'ailleurs souvent qu'on devient un homme lorsque l'on doit faire le deuil de ses proches.
Y a pas de secret, faut faire comme s'ils étaient encore présents, en pensant à eux au quotidien. Genre ah tiens Maman aurait aimé ça, elle aurait fait ça, pensé ça, on aurait bien rigolé en pensant à ça, elle aurait fier de moi sur ce truc là; etc
Essayer de les oublier, c'est ce qui te met au fond.

Moi perso, ça m'a permis de comprendre à quel point la vie c'est fragile, et très court. Donc faut profiter.

Le 03 mars 2022 à 17:42:20 :

Le 03 mars 2022 à 17:39:17 :

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Malheureusement on doit apprendre à vivre pour soi, ce qui crée une grosse culpabilité, c'est un cercle vicieux

Effectivement, après mon expérience je me suis senti un peu coupable de ne pas avoir été suffisamment proche avant le drame, et parfois encore j'y pense alors qu'au fond personne n'y peut rien, c'est comme ça mais ça me rend triste quand même quand j'y pense parfois.
Malheureusement de nos jours les gens ne sont pas toujours bienveillants et pensent trop à leur petite personne, ce qui était mon cas.
Bref....

On se met aussi à se sentir coupables de trucs qui n'ont en réalité pas tellement d'importance (dans mon cas, j'ai été tellement hébétée toute la semaine de sa mort que je n'ai pas eu de billet de train à temps pour l'enterrement... mais ses parents ne savaient même pas que j'existais, donc ça change quoi? Rien). Le cerveau cherche le négatif, c'est comme ça

Le premier mois j'étais complètement intenable, je riais tout le temps et je me suis mis à faire un milliard de projets comme si j'étais devenu bipolaire d'un seul coup

Le cerveau cherche le négatif mais avant il te fais avoir des comportements limite déplacés, c'est dingue. Mais ça ne change rien au fait que tu aimais cette nana et que tu la regrette toujours

Y a pas que des trouduc sur ce forum

Les phases maniaques J'ai rarement de l'énergie, mais quand j'en ai c'est mauvais signe. D'ailleurs je vais chez la psychothérapeute dans 1h, j'espère que ça va me servir. Quand on est prompt à la culpabilité, on se gâche vraiment la vie

J'ai toujours pensé que la culpabilité est la vraie maladie des alcooliques
Mais au final c'est pour n'importe qui avec des soucis de dépression, de trouble de la personnalité. N'importe qui qui se sent un peu "différent" de la norme.

Bon courage avec ta psy

Je ne bois pas du tout, mais je pense que j'ai mes propres méthodes non chimiques pour me noyer le cerveau un peu de la même manière... Au moins quand c'était les JV, j'avançais un peu. Maintenant c'est Youtube avec quelques vidéos en boucle en particulier, c'est agaçant ce qu'on trouve pour s'éteindre les pensées.

YouTube c'est une bonne méthode pour ses changer les idées, y a à boire et à manger, du négatif au plus positif
Perso ça me choque pas mais je suis un peu comme ça aussi

Après moi c'est pas des documentaires de qualité, j'ai une liste de 4 épisodes de Le Jour où Tout a Basculé qui calment mon cerveau J'essaie de remplacer ça par la lecture mais quand le cerveau est un peu grillé ou à 100 à l'heure c'est difficile. J'espère avoir de l'aide sur ça en thérapie

J'espère que tu as vu "mon fils est devenu raciste" ou "mon fils est alcoolique"

Mec je regarde ça des fois parce que j'aimerais réaliser un film (c'était un de mes délires après le décès de ma mère) et que je veux voir ce qu'il ne faut absolument pas faire

Je les ai tous vus, c'est une cata, maintenant je passe à Si Près de Chez Vous parce qu'ils les uploadent Ceux-là sont très étranges parce que la musique est rarement adaptée aux scènes, si tu veux rigoler c'est spécial

Je connais évidemment, en grand cinéphile. Quand j'ai le cafard au réveil je cherche une des chaînes qui passent ces trucs à la con et je rigole un bon coup
J'ai une amie qui a été actrice et qui m'a juste dit que les "acteurs" n'ont aucune liberté sur leurs répliques, c'est ça qui est magique

Je pense que c'est assez évident pour "abusé par ma future femme", absolument n'importe quoi le dialogue quand sa femme lui dit que ses parents sont morts, le mec s'en fout limite

Bon je vais abandonner le topic, faut que j'aille decuver avant d'aller manger avec mon père

Merci beaucoup, vous m'avez remonté le moral et fait rire

L'élite.

Le 03 mars 2022 à 17:21:31 :

Le 03 mars 2022 à 17:15:26 :
Ah et en ce qui concerne le fait de se dire qu'on n'a pas été"assez" bien...

La vie est faite de ça. On n'est jamais assez bien. On est juste humain.

Accepter sa propre faiblesse et donc son humanité est la première étape pour la surpasser à terme. Ne te blâme pas de ne pas avoir été le meilleur des fils. Aucun d'entre nous ne l'est. Je ne l'étais pas non plus quand elle est morte et le dernier dialogue que j'ai eu avec, c'était pour l'engueuler.

C'est la vie.

Putain... J'imagine pas à quel point ça a pu être dur. J'essaie de recoller les morceaux avec mon père pour ne pas vivre ça
Est-ce que tu as réussi à passer au dessus de cette dispute et à l'accepter réellement ?

Ouais, enfin, c'est particulier.

J'ai beaucoup de reproches à faire à ma mère. Je suis plutôt dans un état d'esprit où j'ai compris récemment que je n'avais pas à la pardonner d'avoir échoué à son rôle maternel. Je suis en paix avec elle depuis.

On fait tous de mauvaises choses. Mais quand on réalise à quel point vouloir bien agir fait qu'on en fait peu par rapport aux gens qui ne posent pas la question, ça devient plus simple à accepter