Manger 500g de viande par jour, c'est grave ?

Le 27 février 2022 à 10:25:38 :

Le 27 février 2022 à 10:23:27 :
Moi aussi je ne mange que des protéines animales, des légumes et des fruits

Pas de féculents ni de légumineuses

Je me porte bien

Suffit de faire de l'activité physique pour garder la santé, je pense.

Non

Le 27 février 2022 à 10:22:05 :
Manger de la viande tout court c'est grave

homme sojéiforme

Le 27 février 2022 à 10:21:17 :
Je ne mange pas de céréales parce que je trouve que c'est bon pour les paysans et les animaux.
Deux repas par jour et des fruits tout au long de la journée :
- matin : omelette 5 oeufs et 300gr de haricots;
- soir : 500gr de viande que je varie, 400gr de pommes de terre et 200gr d'autres légumes.
Parfois je mange aussi de la viande le matin.
Il y a des risques à long terme ?

rip tes reins (ou le foie je sais plus) et bon ton cholestérol ...
trop de protéines (comme trop de tout c'est pas bon) t'es à 150g/jour non ? t es en prise de masse ?

Le 27 février 2022 à 10:27:39 :
Perso je consomme pas mal d'avoine et de seigle comme féculents, et ça roule bien, c'est quand même assez riche en vitamines les céréales. Faut juste éviter les céréales transformées en fait

D'accord le centaure.
Bien de manger comme un vulgaire canasson ?

Le 27 février 2022 à 10:26:45 :

Le 27 février 2022 à 10:25:32 :
Bah si c'est de la viande rouge 500g c'est énorme
100 à 200g de viande rouge 1 à 2 fois par semaine c'est largement suffisant

Je varie les différentes viandes (porc, poulet, bœuf et bien sur les poissons).
Suffisant pour les paysans oui, pas pour les gentilshommes.

Non mais osef on parle de physiologie là, pas de lutte des classes
D'autant qu'au contraire, un paysan a largement plus de besoins caloriques qu'un sédentaire

Le 27 février 2022 à 10:22:40 :

Le 27 février 2022 à 10:22:05 :
Manger de la viande tout court c'est grave

Pourquoi ? Les animaux existent pour nous nourrir.

Non le low

Non au contraire c'est ce qu'il faut pour être en bonne santé et vivre longtemps

En plus manger de la viande régulièrement aident à fortifier les spermatozoïdes et avoir des enfants robuste et intelligent

Le 27 février 2022 à 10:28:47 :

Le 27 février 2022 à 10:27:39 :
Perso je consomme pas mal d'avoine et de seigle comme féculents, et ça roule bien, c'est quand même assez riche en vitamines les céréales. Faut juste éviter les céréales transformées en fait

D'accord le centaure.
Bien de manger comme un vulgaire canasson ?

Bah RIP le goutteux

Le 27 février 2022 à 10:22:40 :

Le 27 février 2022 à 10:22:05 :
Manger de la viande tout court c'est grave

Pourquoi ? Les animaux existent pour nous nourrir.

Les animaux etaient déjà la avant l'humain et ils vivaient tranquillement hein

+ ont est aussi des animaux

Le 27 février 2022 à 10:28:08 :
Le problème c’est surtout que tu as une alimentation full carencée.

Je mange les aliments les plus riches en nutriments et j'ai une bonne hygiène de vie, tu racontes n'importe quoi.

Le 27 février 2022 à 10:30:14 :
C'est stupide de manger autant de viande sur un repas, à peine la moitié des protéines seront assimilées (environ 50-60g de protéines par tranches de 3-4h, là tu as 125 en un instant)

laisse, le mec assimile la consommation de céréales au prolétariat, on voit le niveau

Le 27 février 2022 à 10:30:14 :
C'est stupide de manger autant de viande sur un repas, à peine la moitié des protéines seront assimilées (environ 50-60g de protéines par tranches de 3-4h, là tu as 125 en un instant)

Oula par contre peux-tu sourcer le fait que le corps humain ne peut pas asborber plus de 50g de prot toutes les 3h ?

Le 27 février 2022 à 10:29:44 :
Non au contraire c'est ce qu'il faut pour être en bonne santé et vivre longtemps

En plus manger de la viande régulièrement aident à fortifier les spermatozoïdes et avoir des enfants robuste et intelligent

Exact, d'ailleurs c'est pour ça que les fils de paysans restent paysans.

Le 27 février 2022 à 10:30:06 :

Le 27 février 2022 à 10:22:40 :

Le 27 février 2022 à 10:22:05 :
Manger de la viande tout court c'est grave

Pourquoi ? Les animaux existent pour nous nourrir.

Les animaux etaient déjà la avant l'humain et ils vivaient tranquillement hein

+ ont est aussi des animaux

Tu es un animal, d'autres s'élèvent.

Le 27 février 2022 à 10:31:10 :

Le 27 février 2022 à 10:30:14 :
C'est stupide de manger autant de viande sur un repas, à peine la moitié des protéines seront assimilées (environ 50-60g de protéines par tranches de 3-4h, là tu as 125 en un instant)

laisse, le mec assimile la consommation de céréales au prolétariat, on voit le niveau

vous perdez votre temps à feed ce cassos