C'est vrai que la méditation change la structure du cerveau ?

Le 24 janvier 2022 à 16:47:08 :

Le 24 janvier 2022 à 16:46:09 [26]Hazard a écrit :
Techniquement chaque action, chaque pensée, chaque parole... "change" la structure de ton cerveau

Du coup, quel est le résultat de 7 ans de dépression extrême ? Mon cerveau est en bouillie ?

Quel age khey ?

Le 24 janvier 2022 à 16:56:43 Cozur a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 16:47:08 :

Le 24 janvier 2022 à 16:46:09 [26]Hazard a écrit :
Techniquement chaque action, chaque pensée, chaque parole... "change" la structure de ton cerveau

Du coup, quel est le résultat de 7 ans de dépression extrême ? Mon cerveau est en bouillie ?

Quel age khey ?

23

Le 24 janvier 2022 à 16:54:49 :

Le 24 janvier 2022 à 16:54:18 Eillium a écrit :
Méditer selon le stéréotype bouddhiste niais du style je fais mon yoga et je m'assieds en tailleurs en fleur du lotus au coucher de soleil c'est moyen

Tu médites en travaillant , en faisant du sport , une activité tout le temps , même en jouant aux jv

Tout n'est que bullshit dans ce monde, on est des putains d'animaux et rien d'autre

L'animal humain vit en groupe et chacun doit trouver sa place dans le groupe ou devient ostracisé

Le 24 janvier 2022 à 16:52:49 :

Le 24 janvier 2022 à 16:51:35 Fiondelunivers a écrit :
chaque action change la structure du cerveau faut le savoir

En gros la méditation c'est de la merde, la méditation "transcendantale" je n'en parle même pas

Que du bullshit

Le 24 janvier 2022 à 16:50:39 Kusone a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 16:44:34 :

Le 24 janvier 2022 à 16:40:30 :
Méditation et TCC = Prends la pilule, accepte la souffrance, accepte le système, accepte la domination, ne cherche pas à t'élever par-delà ta condition, vides toi la tête et consomme

Quel système ? Quelle condition ? Quelle domination ? + Je connais aucun méditant enclin à la consommation, c'est le propre des matérialistes
C'est passé d'une pratique ancestrale à un délire de bobo

Les TCC sont mises en avant par le capitalisme au détriment de la psychanalyse sous couvert d'une plus grande efficacité psychothérapeutique, sauf qu'on s'est rendus compte que la plupart des études sur le sujet n'indiquent nullement une supériorité des TCC sur les approches analytique, c'est un choix idéologique propagandiste

TCC = pragmatique, efficace et courte

Du coup tu proposes quoi ? Juste une séance de psychanalyse ? Et puis ?

Ba non pas juste une séance, une analyse c’est long et coûteux

Thérapie des schémas sinon, c’est un mix entre TCC et Psycha

Mais TCC de 1ère et 2ème vague c’est de la merde

Le 24 janvier 2022 à 16:58:08 Eillium a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 16:54:49 :

Le 24 janvier 2022 à 16:54:18 Eillium a écrit :
Méditer selon le stéréotype bouddhiste niais du style je fais mon yoga et je m'assieds en tailleurs en fleur du lotus au coucher de soleil c'est moyen

Tu médites en travaillant , en faisant du sport , une activité tout le temps , même en jouant aux jv

Tout n'est que bullshit dans ce monde, on est des putains d'animaux et rien d'autre

L'animal humain vit en groupe et chacun doit trouver sa place dans le groupe ou devient ostracisé

Ostracisé ou tout simplement "khey"

Le 24 janvier 2022 à 16:54:18 :
Méditer selon le stéréotype bouddhiste niais du style je fais mon yoga et je m'assieds en tailleurs en fleur du lotus au coucher de soleil c'est moyen

Tu médites en travaillant , en faisant du sport , une activité tout le temps , même en jouant aux jv

Alors autant être pleinement dans ce que tu fais peut être considéré comme de la méditation autant dans ce cas toutes les méditations ne se valent pas. Rien que d'un point de vue système nerveux le stress engendré par le sport ou même les jv (ce qui est pire pour les jv car le stress n'a pas de réponse physique) te fera passer en mode sympathique, là où te concentrer sur ce que ressent ton corps te détendra significativement

Le 24 janvier 2022 à 16:55:15 :

Le 24 janvier 2022 à 16:50:39 :

Le 24 janvier 2022 à 16:44:34 :

Le 24 janvier 2022 à 16:40:30 :
Méditation et TCC = Prends la pilule, accepte la souffrance, accepte le système, accepte la domination, ne cherche pas à t'élever par-delà ta condition, vides toi la tête et consomme

Quel système ? Quelle condition ? Quelle domination ? + Je connais aucun méditant enclin à la consommation, c'est le propre des matérialistes
C'est passé d'une pratique ancestrale à un délire de bobo

Les TCC sont mises en avant par le capitalisme au détriment de la psychanalyse sous couvert d'une plus grande efficacité psychothérapeutique, sauf qu'on s'est rendus compte que la plupart des études sur le sujet n'indiquent nullement une supériorité des TCC sur les approches analytique, c'est un choix idéologique propagandiste

TCC = pragmatique, efficace et courte

Et la méditation est censé être un TCC (?) mis en avant par le capitalisme ? Parce que j'en entends peu parler pour un outil de propagande

La méditation en soi non mais utilisé en thérapie oui, c’est un outil TCC de 3ème vague

Si tu t’intéresses un peu à la psycho tu remarqueras que la psychanalyse se fait chier dessus, on te fera les louanges de la TCC en te disant que c’est une thérapie 1000x plus efficace alors que nombre d’études prouvent qu’à long terme les thérapies psycho dynamiques sont tout aussi efficaces voire plus

Tout ça est intéressé

Le 24 janvier 2022 à 17:03:10 Kusone a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 16:55:15 :

Le 24 janvier 2022 à 16:50:39 :

Le 24 janvier 2022 à 16:44:34 :

Le 24 janvier 2022 à 16:40:30 :
Méditation et TCC = Prends la pilule, accepte la souffrance, accepte le système, accepte la domination, ne cherche pas à t'élever par-delà ta condition, vides toi la tête et consomme

Quel système ? Quelle condition ? Quelle domination ? + Je connais aucun méditant enclin à la consommation, c'est le propre des matérialistes
C'est passé d'une pratique ancestrale à un délire de bobo

Les TCC sont mises en avant par le capitalisme au détriment de la psychanalyse sous couvert d'une plus grande efficacité psychothérapeutique, sauf qu'on s'est rendus compte que la plupart des études sur le sujet n'indiquent nullement une supériorité des TCC sur les approches analytique, c'est un choix idéologique propagandiste

TCC = pragmatique, efficace et courte

Et la méditation est censé être un TCC (?) mis en avant par le capitalisme ? Parce que j'en entends peu parler pour un outil de propagande

La méditation en soi non mais utilisé en thérapie oui, c’est un outil TCC de 3ème vague

Si tu t’intéresses un peu à la psycho tu remarqueras que la psychanalyse se fait chier dessus, on te fera les louanges de la TCC en te disant que c’est une thérapie 1000x plus efficace alors que nombre d’études prouvent qu’à long terme les thérapies psycho dynamiques sont tout aussi efficaces voire plus

Tout ça est intéressé

Pourquoi ce serait intéressé ?

Le 24 janvier 2022 à 15:56:22 :

Le 24 janvier 2022 à 15:54:59 celinien_pucix a écrit :
Non.

Le 24 janvier 2022 à 15:55:22 ItoshiRin a écrit :
"change" n'est pas le bon mot

Ouais c'est de la merde en gros, c'est pas ça qui va guérir ma dépression

Vas marcher, change ta vision de la vie vers quelque choses de meilleurs, stop te branler sur des shemales.

Le 24 janvier 2022 à 17:03:10 :

Le 24 janvier 2022 à 16:55:15 :

Le 24 janvier 2022 à 16:50:39 :

Le 24 janvier 2022 à 16:44:34 :

Le 24 janvier 2022 à 16:40:30 :
Méditation et TCC = Prends la pilule, accepte la souffrance, accepte le système, accepte la domination, ne cherche pas à t'élever par-delà ta condition, vides toi la tête et consomme

Quel système ? Quelle condition ? Quelle domination ? + Je connais aucun méditant enclin à la consommation, c'est le propre des matérialistes
C'est passé d'une pratique ancestrale à un délire de bobo

Les TCC sont mises en avant par le capitalisme au détriment de la psychanalyse sous couvert d'une plus grande efficacité psychothérapeutique, sauf qu'on s'est rendus compte que la plupart des études sur le sujet n'indiquent nullement une supériorité des TCC sur les approches analytique, c'est un choix idéologique propagandiste

TCC = pragmatique, efficace et courte

Et la méditation est censé être un TCC (?) mis en avant par le capitalisme ? Parce que j'en entends peu parler pour un outil de propagande

La méditation en soi non mais utilisé en thérapie oui, c’est un outil TCC de 3ème vague

Si tu t’intéresses un peu à la psycho tu remarqueras que la psychanalyse se fait chier dessus, on te fera les louanges de la TCC en te disant que c’est une thérapie 1000x plus efficace alors que nombre d’études prouvent qu’à long terme les thérapies psycho dynamiques sont tout aussi efficaces voire plus

Tout ça est intéressé

Je m'intéresse pas spécialement à la psychologie, les dépressions et autres troubles dépassent mon entendement

Le 24 janvier 2022 à 17:00:32 :

Le 24 janvier 2022 à 16:54:18 :
Méditer selon le stéréotype bouddhiste niais du style je fais mon yoga et je m'assieds en tailleurs en fleur du lotus au coucher de soleil c'est moyen

Tu médites en travaillant , en faisant du sport , une activité tout le temps , même en jouant aux jv

Alors autant être pleinement dans ce que tu fais peut être considéré comme de la méditation autant dans ce cas toutes les méditations ne se valent pas. Rien que d'un point de vue système nerveux le stress engendré par le sport ou même les jv (ce qui est pire pour les jv car le stress n'a pas de réponse physique) te fera passer en mode sympathique, là où te concentrer sur ce que ressent ton corps te détendra significativement

C'est à dire passer en sympathique ?

Le 24 janvier 2022 à 17:05:36 encoreban1022 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 15:56:22 :

Le 24 janvier 2022 à 15:54:59 celinien_pucix a écrit :
Non.

Le 24 janvier 2022 à 15:55:22 ItoshiRin a écrit :
"change" n'est pas le bon mot

Ouais c'est de la merde en gros, c'est pas ça qui va guérir ma dépression

Vas marcher, change ta vision de la vie vers quelque choses de meilleurs, stop te branler sur des shemales.

Le retour de l'ignorant qui ne sait pas de quoi il parle

Le 24 janvier 2022 à 17:04:15 :

Le 24 janvier 2022 à 17:03:10 Kusone a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 16:55:15 :

Le 24 janvier 2022 à 16:50:39 :

Le 24 janvier 2022 à 16:44:34 :

Le 24 janvier 2022 à 16:40:30 :
Méditation et TCC = Prends la pilule, accepte la souffrance, accepte le système, accepte la domination, ne cherche pas à t'élever par-delà ta condition, vides toi la tête et consomme

Quel système ? Quelle condition ? Quelle domination ? + Je connais aucun méditant enclin à la consommation, c'est le propre des matérialistes
C'est passé d'une pratique ancestrale à un délire de bobo

Les TCC sont mises en avant par le capitalisme au détriment de la psychanalyse sous couvert d'une plus grande efficacité psychothérapeutique, sauf qu'on s'est rendus compte que la plupart des études sur le sujet n'indiquent nullement une supériorité des TCC sur les approches analytique, c'est un choix idéologique propagandiste

TCC = pragmatique, efficace et courte

Et la méditation est censé être un TCC (?) mis en avant par le capitalisme ? Parce que j'en entends peu parler pour un outil de propagande

La méditation en soi non mais utilisé en thérapie oui, c’est un outil TCC de 3ème vague

Si tu t’intéresses un peu à la psycho tu remarqueras que la psychanalyse se fait chier dessus, on te fera les louanges de la TCC en te disant que c’est une thérapie 1000x plus efficace alors que nombre d’études prouvent qu’à long terme les thérapies psycho dynamiques sont tout aussi efficaces voire plus

Tout ça est intéressé

Pourquoi ce serait intéressé ?

Pour plusieurs raisons

Déjà ça arrange les labos pharmaceutiques, les TCCistes se basent sur le DSM, donc on identifie des troubles et des maladies spécifiques ça veut dire diagnostic et donc potentiellement traitement médicamenteux

Ensuite pour des raisons idéologiques et économiques TCC = thérapie standardisée (désincarnée), un problème = une solution, il faut que ça aille vite, il faut être efficace et productif, il faut remettre les gens au travail le plus rapidement possible parce que les dépressifs ne produisent pas et ne consomment pas

Ensuite on s’intéresse peu à l’histoire du sujet ni à ses aspirations, à tout ce qui constitue sa singularité, on cherche à régler un problème point barre. Un sujet qui s’élève c’est un individu qui devient dangereux pour la société, c’est quelqu’un qui prend du pouvoir, qui s’individualise et ça le système n’aime pas du tout

Le 24 janvier 2022 à 17:12:15 :
Celui qui trouve par la méditation la clef du coffre mathématique peut sortir de la résonnance de Schumann et atteindre l'éveil.

C'est quoi les résonances de Schumann ?

Le 24 janvier 2022 à 17:12:52 Kusone a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 17:04:15 :

Le 24 janvier 2022 à 17:03:10 Kusone a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 16:55:15 :

Le 24 janvier 2022 à 16:50:39 :

Le 24 janvier 2022 à 16:44:34 :

Le 24 janvier 2022 à 16:40:30 :
Méditation et TCC = Prends la pilule, accepte la souffrance, accepte le système, accepte la domination, ne cherche pas à t'élever par-delà ta condition, vides toi la tête et consomme

Quel système ? Quelle condition ? Quelle domination ? + Je connais aucun méditant enclin à la consommation, c'est le propre des matérialistes
C'est passé d'une pratique ancestrale à un délire de bobo

Les TCC sont mises en avant par le capitalisme au détriment de la psychanalyse sous couvert d'une plus grande efficacité psychothérapeutique, sauf qu'on s'est rendus compte que la plupart des études sur le sujet n'indiquent nullement une supériorité des TCC sur les approches analytique, c'est un choix idéologique propagandiste

TCC = pragmatique, efficace et courte

Et la méditation est censé être un TCC (?) mis en avant par le capitalisme ? Parce que j'en entends peu parler pour un outil de propagande

La méditation en soi non mais utilisé en thérapie oui, c’est un outil TCC de 3ème vague

Si tu t’intéresses un peu à la psycho tu remarqueras que la psychanalyse se fait chier dessus, on te fera les louanges de la TCC en te disant que c’est une thérapie 1000x plus efficace alors que nombre d’études prouvent qu’à long terme les thérapies psycho dynamiques sont tout aussi efficaces voire plus

Tout ça est intéressé

Pourquoi ce serait intéressé ?

Pour plusieurs raisons

Déjà ça arrange les labos pharmaceutiques, les TCCistes se basent sur le DSM, donc on identifie des troubles et des maladies spécifiques ça veut dire diagnostic et donc potentiellement traitement médicamenteux

Ensuite pour des raisons idéologiques et économiques TCC = thérapie standardisée (désincarnée), un problème = une solution, il faut que ça aille vite, il faut être efficace et productif, il faut remettre les gens au travail le plus rapidement possible parce que les dépressifs ne produisent pas et ne consomment pas

Ensuite on s’intéresse peu à l’histoire du sujet ni à ses aspirations, à tout ce qui constitue sa singularité, on cherche à régler un problème point barre. Un sujet qui s’élève c’est un individu qui devient dangereux pour la société, c’est quelqu’un qui prend du pouvoir, qui s’individualise et ça le système n’aime pas du tout

En attendant l'efficacité des AD est démontrée. Un psychanalyste peut faire 5 heures de blabla, si ton cerveau est déficient ça ne change rien

Le 24 janvier 2022 à 17:09:14 :

Le 24 janvier 2022 à 17:00:32 :

Le 24 janvier 2022 à 16:54:18 :
Méditer selon le stéréotype bouddhiste niais du style je fais mon yoga et je m'assieds en tailleurs en fleur du lotus au coucher de soleil c'est moyen

Tu médites en travaillant , en faisant du sport , une activité tout le temps , même en jouant aux jv

Alors autant être pleinement dans ce que tu fais peut être considéré comme de la méditation autant dans ce cas toutes les méditations ne se valent pas. Rien que d'un point de vue système nerveux le stress engendré par le sport ou même les jv (ce qui est pire pour les jv car le stress n'a pas de réponse physique) te fera passer en mode sympathique, là où te concentrer sur ce que ressent ton corps te détendra significativement

C'est à dire passer en sympathique ?

Le système nerveux sympathique = mode fuite/attaque qui s'active en état de stress
Système nerveux parasympathique = mode détente

Ils ont chacun un rôle important mais dans la société moderne le stress chronique entraîne une surutilisation du mode sympathique, ce qui entraîne toutes sortes de problèmes, ton corps étant focus sur un éventuel danger il ne prend pas le temps, par exemple, de bien assimiler les nutriments de ce que tu manges.

La méditation, mais pas que, la lecture, le piano, la peinture... permettent de te recentrer sur quelque chose et de te détendre repassant dans un mode parasympathique

De ce que j'ai compris, je suis pas un expert