[ALED] peur de ne plus jamais dormir

j'en peux plus ça fait au moins 2 semaines que j'angoisse rien qu'à l'idée de dormir

je passe des nuits exécrable et je serais incapable de dire si j'ai réellement réussis à dormir, je suis obnubilé par mon sommeil je ne pense qu'a ça, je n'arrive pas à me concentrer dans autres choses

j'en fais des crises d'angoisses je suis aller chez la psy qui ma diagnostiqué un trouble anxieux généralisé et qui m'a prescrit du loxapac pour m'aider à dormir mais c'est pas ouf

je sais pas quoi faire j'ai l'impression de devenir dépressif des fois je pleure j'ai même redormis avec mes parents pour me rassurer mais ça à pas fonctionné

Le 14 janvier 2022 à 01:01:40 :
Branle toi avant

même pu envie de me branler, j'arrive même pu à bander

Le 14 janvier 2022 à 01:02:25 :
Decris moi ta journee

sortie du lit a 11h30 en aillant mal dormis, après j'ai vite fait jouer avec des potes et on est sorti l'aprèm et le soir je fais de la cours à pieds avec mon père dans son club

Le 14 janvier 2022 à 01:04:21 :
tu es vacciné?
car ca influe sur le sommeil

nan 0 doses

Le 14 janvier 2022 à 01:04:23 :
pourquoi t'angoisses pour dormir ? cauchemars chronique hardcores ? tu t'habitues à force

j'ai peur de jamais réussir a dormir d'avoir un truc comme l'insomnie fatal familiale (je suis hypocondriaque aussi)

Le 14 janvier 2022 à 01:06:15 0bdiakl a écrit :
Je t'aurais bien conseillé mais tu n'es pas sérieux avec tes stickers.
C'est juste inadmissible de donner cette impression de légèreté pour quelque chose d'aussi grave.

Supprime le topic et refais sans les stickers, ou contente toi des réponses de bouffons, que tu mérites bien.

Justement, parler de quelque chose comme ça avec autant de légèreté, c'est que c'est encore plus grave

Enfin bon

Le 14 janvier 2022 à 01:06:29 :
D’accord mais t’a peur de pas reussir à te reveiller ?
De jamais te reveiller ?
T’a peur de te laisser aller ?

j'arrive pas à me laisser aller je chercher toujours le moment ou je m'endors mais j'ai pas peur de jamais me réveiller juste peur d'être bloqué, de pu pouvoir m'endormir

Le 14 janvier 2022 à 01:06:38 :

Le 14 janvier 2022 à 01:04:23 :
pourquoi t'angoisses pour dormir ? cauchemars chronique hardcores ? tu t'habitues à force

j'ai peur de jamais réussir a dormir d'avoir un truc comme l'insomnie fatal familiale (je suis hypocondriaque aussi)

au pire prend des tranquillisants pour chevaux tu vas dormir 3 jours d'affilée avec ça

Le 14 janvier 2022 à 01:07:26 :
Arrête le canabis

je touche pas à ça

Le 14 janvier 2022 à 01:05:34 :
attends, t'as redormis avec tes parents ? c'est quoi ça

ouais j'ai mis un matelas dans leurs chambres