4 paralysies du sommeil cette nuit

Le 30 octobre 2021 à 04:18:24 :

Le 30 octobre 2021 à 04:10:35 :

Le 30 octobre 2021 à 04:05:25 :

Le 30 octobre 2021 à 04:01:12 :
Coucou
Petit tips : si tu fais des paralysies du sommeil, bois un ou deux verres d'alcool avant d'aller te coucher, en fonction de ton accoutumance à l'alcool
Tu pourras t'endormir sans pb par la suite

Btw, quand tu as fait une paralysie, il faut véritablement se réveiller avant de se rendormir, sinon tu vas les enchainer
Genre tu te lèves un bon coup et après tu peux te rendormir
Le top restant de boire un ou deux verres de vin avant évidemment

Merci du conseil du fait de bien se réveiller effectivement je me rendormais directement après, mais bon là la dernière m’a fait froid dans le dos

J’ai hésité a prendre des xanax pour me calmer mais ils augmentent le sommeil paradoxal

Je crois que je vais songer pour l’alcool

Le Xanax peut avoir des effets secondaires assez effrayants et inattendus chez les personnes qui souffrent de base de troubles du sommeil

Ce qu'il faut savoir c'est que la paralysie du sommeil fait partie des parasomnies, qui sont des troubles liés au mauvais enchainement des cycles de sommeil, comme le somnambulisme (qui est une descente accélérée dans le sommeil paradoxal depuis le sommeil profond). La paralysie du sommeil, c'est un mauvais enchâssement du sommeil léger au sommeil profond, d'où le fait que tu sois déjà "bloqué" physiquement, mais toujours conscient.

En effet si tu n'en fais pas trop souvent, un peu d'alcool devrait t'assoupir plus fortement et précipiter le sommeil profond, ça pourrait aider à éviter une paralysie du sommeil. Mais ça ne me semble pas la top solution si t'en fais beaucoup.

Merci kheyou c’est super intéressant

Pour les xanax et autres benzo j’avais remarqué quand j’en abusais, sa m’aidait a dormir mais en parallèle mes nuits était pleines de reve/cauchemars et j’ai fais mes premières paralysies quand je forçais les doses avant de m’endormir

J’en fais tout de meme rarement je pense que l’alcool reste un bon amis

J'ai connu des périodes d'addiction au Xanax, même si j'en suis sevrée aujourd'hui. Par contre je garde toujours ce sentiment que 6 ou 8mg pour aller dormir, "ça va" https://voca.ro/18BivTNNFLKC
Sauf qu'en fait quand t'es plus sous l'accoutumance et que t'es correctement sevrée, mais que tu t'enfiles tes anciennes doses comme une conne, c'est la HASS les paralysies + épisodes de somnambulisme, le Xanax me pourrit mon sommeil ptin

Le 30 octobre 2021 à 04:16:52 lapintoriyama2 a écrit :
se réveiller et entendre des bruits de pas deter qui monte les escaliers, entendre la voix de ma mère qui m'insulte et me parle violent en chuchotement très rapide, un vrai plaisir, chaque fois que j'en fais c'est toujours le même scénario

Bordel les chuchotements, je les ai encore régulièrement
J'ai aussi toujours eu des espèces de "déformations" , je vois souvent des personnes géantes crier mais elles sont à la fois petite et elle parlent à la fois rapidement et au ralenti (c'est pas clair du tout mais j'arrive pas à le décrire )

Le 30 octobre 2021 à 04:19:22 :

Le 30 octobre 2021 à 04:08:52 Tylerwellick a écrit :

Le 30 octobre 2021 à 04:07:39 :

Le 30 octobre 2021 à 04:03:56 :

Le 30 octobre 2021 à 04:00:11 :

Le 30 octobre 2021 à 03:54:44 :
J'ai ai fait des milliers (nofake) de mes 20 à mes 25 ans.

Courage.

Comment tu as fais pour stop ?
Courage aussi

Je suppose que c'est parce que mon état psychologique s'est amélioré

Perso plus ma dépression était grave et plus je le ressentais à travers mon sommeil.

Et le xanax que je prenais beaucoup empirait X100 ces saloperies.

Ouais je valide l’époque ou j’en fais est fait quelques une c’était dans ma période d’addiction au benzo, quel merde d’ailleurs

moi c'était la md
je gobais des grammes et des grammes, que je choppais sur le dark pour que dalle
tous les mardi soir grosse grosse paralysie
et avec le truc de l'alcool j'ai plus eu de problème, sauf quand j'en avais une un peu surprise

Ha oui mais le problème avec la MD trop répété c'est que ça te fatigue les récepteurs du cerveau et que tu peux finir avec des récepteurs en "burnout" si je peux dire, complètement flingués, plus capables d'agir correctement, après est-ce que c'est irréverssible, j'espère pas non plus, mais je pense.

C'est une drogue si prise trop souvent, qui modifie complètement les réseaux neraunaux de ton cerveau et quand tes a fatigué tes recepteurs, t'obligent à vivre soit sous antidépresseurs, soit à trouver une nouvelle façon de vivre

Nah j'en ai vraiment beaucoup pris (je vendais à toute ma ville de la d achetée sur le dark, 4€ le g détaillé à 60 ), au final pour tout ce que j'ai pris je trouve que ça va, j'ai réussi à m'en sortir malgré mon cerveau abimé
Mais c'est vrai qu'avec le recul c'est surement une des pires drogues, t'es tellement bien avec truc, surtout les premières fois

Avec les prises que je faisais, j'avais des buzz justement tous les mardi/mercredi, en plus des paralysies du sommeil
Un enfer ça par contre, en plus j'avais genre 18 piges...

Le 30 octobre 2021 à 04:25:26 :
en meme temps t'a vu la gueule de ton avatar

Parfois ça peut être flippant ces paralysies.

Une fois j'ai vu un berger allemand bien vener rentrer dans ma chambre, une autre fois j'entendais une "bête" ailée style gargouille au-dessus de moi

Le 30 octobre 2021 à 04:24:26 :

Le 30 octobre 2021 à 04:19:22 :

Le 30 octobre 2021 à 04:08:52 Tylerwellick a écrit :

Le 30 octobre 2021 à 04:07:39 :

Le 30 octobre 2021 à 04:03:56 :

Le 30 octobre 2021 à 04:00:11 :

Le 30 octobre 2021 à 03:54:44 :
J'ai ai fait des milliers (nofake) de mes 20 à mes 25 ans.

Courage.

Comment tu as fais pour stop ?
Courage aussi

Je suppose que c'est parce que mon état psychologique s'est amélioré

Perso plus ma dépression était grave et plus je le ressentais à travers mon sommeil.

Et le xanax que je prenais beaucoup empirait X100 ces saloperies.

Ouais je valide l’époque ou j’en fais est fait quelques une c’était dans ma période d’addiction au benzo, quel merde d’ailleurs

moi c'était la md
je gobais des grammes et des grammes, que je choppais sur le dark pour que dalle
tous les mardi soir grosse grosse paralysie
et avec le truc de l'alcool j'ai plus eu de problème, sauf quand j'en avais une un peu surprise

Ha oui mais le problème avec la MD trop répété c'est que ça te fatigue les récepteurs du cerveau et que tu peux finir avec des récepteurs en "burnout" si je peux dire, complètement flingués, plus capables d'agir correctement, après est-ce que c'est irréverssible, j'espère pas non plus, mais je pense.

C'est une drogue si prise trop souvent, qui modifie complètement les réseaux neraunaux de ton cerveau et quand tes a fatigué tes recepteurs, t'obligent à vivre soit sous antidépresseurs, soit à trouver une nouvelle façon de vivre

Nah j'en ai vraiment beaucoup pris (je vendais à toute ma ville de la d achetée sur le dark, 4€ le g détaillé à 60 ), au final pour tout ce que j'ai pris je trouve que ça va, j'ai réussi à m'en sortir malgré mon cerveau abimé
Mais c'est vrai qu'avec le recul c'est surement une des pires drogues, t'es tellement bien avec truc, surtout les premières fois

Avec les prises que je faisais, j'avais des buzz justement tous les mardi/mercredi, en plus des paralysies du sommeil
Un enfer ça par contre, en plus j'avais genre 18 piges...

La MD ça flingue tes récepteurs de sérotonine. T'en produis tellement au moment de la prise que ton corps met plusieurs jours à rétablir un niveau normal. Du coup si t'en prends tout le temps, tu te plonges dans une dépression chimiques comme un gland

Le 30 octobre 2021 à 04:22:40 :

Le 30 octobre 2021 à 04:18:24 :

Le 30 octobre 2021 à 04:10:35 :

Le 30 octobre 2021 à 04:05:25 :

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Coucou
Petit tips : si tu fais des paralysies du sommeil, bois un ou deux verres d'alcool avant d'aller te coucher, en fonction de ton accoutumance à l'alcool
Tu pourras t'endormir sans pb par la suite

Btw, quand tu as fait une paralysie, il faut véritablement se réveiller avant de se rendormir, sinon tu vas les enchainer
Genre tu te lèves un bon coup et après tu peux te rendormir
Le top restant de boire un ou deux verres de vin avant évidemment

Merci du conseil du fait de bien se réveiller effectivement je me rendormais directement après, mais bon là la dernière m’a fait froid dans le dos

J’ai hésité a prendre des xanax pour me calmer mais ils augmentent le sommeil paradoxal

Je crois que je vais songer pour l’alcool

Le Xanax peut avoir des effets secondaires assez effrayants et inattendus chez les personnes qui souffrent de base de troubles du sommeil

Ce qu'il faut savoir c'est que la paralysie du sommeil fait partie des parasomnies, qui sont des troubles liés au mauvais enchainement des cycles de sommeil, comme le somnambulisme (qui est une descente accélérée dans le sommeil paradoxal depuis le sommeil profond). La paralysie du sommeil, c'est un mauvais enchâssement du sommeil léger au sommeil profond, d'où le fait que tu sois déjà "bloqué" physiquement, mais toujours conscient.

En effet si tu n'en fais pas trop souvent, un peu d'alcool devrait t'assoupir plus fortement et précipiter le sommeil profond, ça pourrait aider à éviter une paralysie du sommeil. Mais ça ne me semble pas la top solution si t'en fais beaucoup.

Merci kheyou c’est super intéressant

Pour les xanax et autres benzo j’avais remarqué quand j’en abusais, sa m’aidait a dormir mais en parallèle mes nuits était pleines de reve/cauchemars et j’ai fais mes premières paralysies quand je forçais les doses avant de m’endormir

J’en fais tout de meme rarement je pense que l’alcool reste un bon amis

J'ai connu des périodes d'addiction au Xanax, même si j'en suis sevrée aujourd'hui. Par contre je garde toujours ce sentiment que 6 ou 8mg pour aller dormir, "ça va" https://voca.ro/18BivTNNFLKC
Sauf qu'en fait quand t'es plus sous l'accoutumance et que t'es correctement sevrée, mais que tu t'enfiles tes anciennes doses comme une conne, c'est la HASS les paralysies + épisodes de somnambulisme, le Xanax me pourrit mon sommeil ptin

Ayaaaaa ça va 6-8

S’enfiler une ancienne dose avant un repas de famille car tu stress un peu, en ayant oublié que t’as pas touché au benzo depuis 3 mois

La tolérance qui a diminué

Être complètement défoncé a ce repas de famille et dire n’importe quoi

Mélanger a de l’alcool a ce même repas de famille

Situation réellement vécu

Le 30 octobre 2021 à 04:30:38 :

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Le 30 octobre 2021 à 04:19:22 :

Le 30 octobre 2021 à 04:08:52 Tylerwellick a écrit :

Le 30 octobre 2021 à 04:07:39 :

Le 30 octobre 2021 à 04:03:56 :

Le 30 octobre 2021 à 04:00:11 :

Le 30 octobre 2021 à 03:54:44 :
J'ai ai fait des milliers (nofake) de mes 20 à mes 25 ans.

Courage.

Comment tu as fais pour stop ?
Courage aussi

Je suppose que c'est parce que mon état psychologique s'est amélioré

Perso plus ma dépression était grave et plus je le ressentais à travers mon sommeil.

Et le xanax que je prenais beaucoup empirait X100 ces saloperies.

Ouais je valide l’époque ou j’en fais est fait quelques une c’était dans ma période d’addiction au benzo, quel merde d’ailleurs

moi c'était la md
je gobais des grammes et des grammes, que je choppais sur le dark pour que dalle
tous les mardi soir grosse grosse paralysie
et avec le truc de l'alcool j'ai plus eu de problème, sauf quand j'en avais une un peu surprise

Ha oui mais le problème avec la MD trop répété c'est que ça te fatigue les récepteurs du cerveau et que tu peux finir avec des récepteurs en "burnout" si je peux dire, complètement flingués, plus capables d'agir correctement, après est-ce que c'est irréverssible, j'espère pas non plus, mais je pense.

C'est une drogue si prise trop souvent, qui modifie complètement les réseaux neraunaux de ton cerveau et quand tes a fatigué tes recepteurs, t'obligent à vivre soit sous antidépresseurs, soit à trouver une nouvelle façon de vivre

Nah j'en ai vraiment beaucoup pris (je vendais à toute ma ville de la d achetée sur le dark, 4€ le g détaillé à 60 ), au final pour tout ce que j'ai pris je trouve que ça va, j'ai réussi à m'en sortir malgré mon cerveau abimé
Mais c'est vrai qu'avec le recul c'est surement une des pires drogues, t'es tellement bien avec truc, surtout les premières fois

Avec les prises que je faisais, j'avais des buzz justement tous les mardi/mercredi, en plus des paralysies du sommeil
Un enfer ça par contre, en plus j'avais genre 18 piges...

La MD ça flingue tes récepteurs de sérotonine. T'en produis tellement au moment de la prise que ton corps met plusieurs jours à rétablir un niveau normal. Du coup si t'en prends tout le temps, tu te plonges dans une dépression chimiques comme un gland

ouais j'ai eu une période pas top
mais ptain, 4e détaillée à 60, ça faisait des sous

Le 30 octobre 2021 à 04:30:56 :

Le 30 octobre 2021 à 04:22:40 :

Le 30 octobre 2021 à 04:18:24 :

Le 30 octobre 2021 à 04:10:35 :

Le 30 octobre 2021 à 04:05:25 :

Le 30 octobre 2021 à 04:01:12 :
Coucou
Petit tips : si tu fais des paralysies du sommeil, bois un ou deux verres d'alcool avant d'aller te coucher, en fonction de ton accoutumance à l'alcool
Tu pourras t'endormir sans pb par la suite

Btw, quand tu as fait une paralysie, il faut véritablement se réveiller avant de se rendormir, sinon tu vas les enchainer
Genre tu te lèves un bon coup et après tu peux te rendormir
Le top restant de boire un ou deux verres de vin avant évidemment

Merci du conseil du fait de bien se réveiller effectivement je me rendormais directement après, mais bon là la dernière m’a fait froid dans le dos

J’ai hésité a prendre des xanax pour me calmer mais ils augmentent le sommeil paradoxal

Je crois que je vais songer pour l’alcool

Le Xanax peut avoir des effets secondaires assez effrayants et inattendus chez les personnes qui souffrent de base de troubles du sommeil

Ce qu'il faut savoir c'est que la paralysie du sommeil fait partie des parasomnies, qui sont des troubles liés au mauvais enchainement des cycles de sommeil, comme le somnambulisme (qui est une descente accélérée dans le sommeil paradoxal depuis le sommeil profond). La paralysie du sommeil, c'est un mauvais enchâssement du sommeil léger au sommeil profond, d'où le fait que tu sois déjà "bloqué" physiquement, mais toujours conscient.

En effet si tu n'en fais pas trop souvent, un peu d'alcool devrait t'assoupir plus fortement et précipiter le sommeil profond, ça pourrait aider à éviter une paralysie du sommeil. Mais ça ne me semble pas la top solution si t'en fais beaucoup.

Merci kheyou c’est super intéressant

Pour les xanax et autres benzo j’avais remarqué quand j’en abusais, sa m’aidait a dormir mais en parallèle mes nuits était pleines de reve/cauchemars et j’ai fais mes premières paralysies quand je forçais les doses avant de m’endormir

J’en fais tout de meme rarement je pense que l’alcool reste un bon amis

J'ai connu des périodes d'addiction au Xanax, même si j'en suis sevrée aujourd'hui. Par contre je garde toujours ce sentiment que 6 ou 8mg pour aller dormir, "ça va" https://voca.ro/18BivTNNFLKC
Sauf qu'en fait quand t'es plus sous l'accoutumance et que t'es correctement sevrée, mais que tu t'enfiles tes anciennes doses comme une conne, c'est la HASS les paralysies + épisodes de somnambulisme, le Xanax me pourrit mon sommeil ptin

Ayaaaaa ça va 6-8

S’enfiler une ancienne dose avant un repas de famille car tu stress un peu, en ayant oublié que t’as pas touché au benzo depuis 3 mois

La tolérance qui a diminué

Être complètement défoncé a ce repas de famille et dire n’importe quoi

Mélanger a de l’alcool a ce même repas de famille

Situation réellement vécu

pire truc les médocs comme ça les kheyous
g testé plein de drogues, mais alors tout ce qui est opioïdes/benzos, c'est tellement bien que c'est certain que ça en est dangereux honnêtement j'espère jamais avoir l'opportunité d'en tester surtout opio

Le 30 octobre 2021 à 04:25:26 :
en meme temps t'a vu la gueule de ton avatar

Le 30 octobre 2021 à 04:34:06 :

Le 30 octobre 2021 à 04:25:26 :
en meme temps t'a vu la gueule de ton avatar

https://www.jeuxvideo.com/forums/message/1129960852
il me fume

Le 30 octobre 2021 à 04:33:46 :

Le 30 octobre 2021 à 04:30:56 :

Le 30 octobre 2021 à 04:22:40 :

Le 30 octobre 2021 à 04:18:24 :

Le 30 octobre 2021 à 04:10:35 :

Le 30 octobre 2021 à 04:05:25 :

Le 30 octobre 2021 à 04:01:12 :
Coucou
Petit tips : si tu fais des paralysies du sommeil, bois un ou deux verres d'alcool avant d'aller te coucher, en fonction de ton accoutumance à l'alcool
Tu pourras t'endormir sans pb par la suite

Btw, quand tu as fait une paralysie, il faut véritablement se réveiller avant de se rendormir, sinon tu vas les enchainer
Genre tu te lèves un bon coup et après tu peux te rendormir
Le top restant de boire un ou deux verres de vin avant évidemment

Merci du conseil du fait de bien se réveiller effectivement je me rendormais directement après, mais bon là la dernière m’a fait froid dans le dos

J’ai hésité a prendre des xanax pour me calmer mais ils augmentent le sommeil paradoxal

Je crois que je vais songer pour l’alcool

Le Xanax peut avoir des effets secondaires assez effrayants et inattendus chez les personnes qui souffrent de base de troubles du sommeil

Ce qu'il faut savoir c'est que la paralysie du sommeil fait partie des parasomnies, qui sont des troubles liés au mauvais enchainement des cycles de sommeil, comme le somnambulisme (qui est une descente accélérée dans le sommeil paradoxal depuis le sommeil profond). La paralysie du sommeil, c'est un mauvais enchâssement du sommeil léger au sommeil profond, d'où le fait que tu sois déjà "bloqué" physiquement, mais toujours conscient.

En effet si tu n'en fais pas trop souvent, un peu d'alcool devrait t'assoupir plus fortement et précipiter le sommeil profond, ça pourrait aider à éviter une paralysie du sommeil. Mais ça ne me semble pas la top solution si t'en fais beaucoup.

Merci kheyou c’est super intéressant

Pour les xanax et autres benzo j’avais remarqué quand j’en abusais, sa m’aidait a dormir mais en parallèle mes nuits était pleines de reve/cauchemars et j’ai fais mes premières paralysies quand je forçais les doses avant de m’endormir

J’en fais tout de meme rarement je pense que l’alcool reste un bon amis

J'ai connu des périodes d'addiction au Xanax, même si j'en suis sevrée aujourd'hui. Par contre je garde toujours ce sentiment que 6 ou 8mg pour aller dormir, "ça va" https://voca.ro/18BivTNNFLKC
Sauf qu'en fait quand t'es plus sous l'accoutumance et que t'es correctement sevrée, mais que tu t'enfiles tes anciennes doses comme une conne, c'est la HASS les paralysies + épisodes de somnambulisme, le Xanax me pourrit mon sommeil ptin

Ayaaaaa ça va 6-8

S’enfiler une ancienne dose avant un repas de famille car tu stress un peu, en ayant oublié que t’as pas touché au benzo depuis 3 mois

La tolérance qui a diminué

Être complètement défoncé a ce repas de famille et dire n’importe quoi

Mélanger a de l’alcool a ce même repas de famille

Situation réellement vécu

pire truc les médocs comme ça les kheyous
g testé plein de drogues, mais alors tout ce qui est opioïdes/benzos, c'est tellement bien que c'est certain que ça en est dangereux honnêtement j'espère jamais avoir l'opportunité d'en tester surtout opio

La chaleur que tu ressens dans tout le corps + l’états extra détendu des opioïdes

Je confirme khey c’est dur de se séparer de tout ça niveau addiction
Les benzo reste les pire selon moi

Personnellement c’est derrière moi, par contre la md de temps en temps je suis pas contre, après c’est vrai que t’en a vraiment beaucoup pris apparemment

tu devais te taper de sacrés redescente non ?

Le 30 octobre 2021 à 04:35:49 :

Le 30 octobre 2021 à 04:34:06 :

Le 30 octobre 2021 à 04:25:26 :
en meme temps t'a vu la gueule de ton avatar

https://www.jeuxvideo.com/forums/message/1129960852
il me fume

ce khey taré

Le 30 octobre 2021 à 04:35:49 :

Le 30 octobre 2021 à 04:34:06 :

Le 30 octobre 2021 à 04:25:26 :
en meme temps t'a vu la gueule de ton avatar

https://www.jeuxvideo.com/forums/message/1129960852
il me fume

https://voca.ro/1lT54dlDrh7v

Le 30 octobre 2021 à 04:42:04 :

Le 30 octobre 2021 à 04:33:46 :

Le 30 octobre 2021 à 04:30:56 :

Le 30 octobre 2021 à 04:22:40 :

Le 30 octobre 2021 à 04:18:24 :

Le 30 octobre 2021 à 04:10:35 :

Le 30 octobre 2021 à 04:05:25 :

Le 30 octobre 2021 à 04:01:12 :
Coucou
Petit tips : si tu fais des paralysies du sommeil, bois un ou deux verres d'alcool avant d'aller te coucher, en fonction de ton accoutumance à l'alcool
Tu pourras t'endormir sans pb par la suite

Btw, quand tu as fait une paralysie, il faut véritablement se réveiller avant de se rendormir, sinon tu vas les enchainer
Genre tu te lèves un bon coup et après tu peux te rendormir
Le top restant de boire un ou deux verres de vin avant évidemment

Merci du conseil du fait de bien se réveiller effectivement je me rendormais directement après, mais bon là la dernière m’a fait froid dans le dos

J’ai hésité a prendre des xanax pour me calmer mais ils augmentent le sommeil paradoxal

Je crois que je vais songer pour l’alcool

Le Xanax peut avoir des effets secondaires assez effrayants et inattendus chez les personnes qui souffrent de base de troubles du sommeil

Ce qu'il faut savoir c'est que la paralysie du sommeil fait partie des parasomnies, qui sont des troubles liés au mauvais enchainement des cycles de sommeil, comme le somnambulisme (qui est une descente accélérée dans le sommeil paradoxal depuis le sommeil profond). La paralysie du sommeil, c'est un mauvais enchâssement du sommeil léger au sommeil profond, d'où le fait que tu sois déjà "bloqué" physiquement, mais toujours conscient.

En effet si tu n'en fais pas trop souvent, un peu d'alcool devrait t'assoupir plus fortement et précipiter le sommeil profond, ça pourrait aider à éviter une paralysie du sommeil. Mais ça ne me semble pas la top solution si t'en fais beaucoup.

Merci kheyou c’est super intéressant

Pour les xanax et autres benzo j’avais remarqué quand j’en abusais, sa m’aidait a dormir mais en parallèle mes nuits était pleines de reve/cauchemars et j’ai fais mes premières paralysies quand je forçais les doses avant de m’endormir

J’en fais tout de meme rarement je pense que l’alcool reste un bon amis

J'ai connu des périodes d'addiction au Xanax, même si j'en suis sevrée aujourd'hui. Par contre je garde toujours ce sentiment que 6 ou 8mg pour aller dormir, "ça va" https://voca.ro/18BivTNNFLKC
Sauf qu'en fait quand t'es plus sous l'accoutumance et que t'es correctement sevrée, mais que tu t'enfiles tes anciennes doses comme une conne, c'est la HASS les paralysies + épisodes de somnambulisme, le Xanax me pourrit mon sommeil ptin

Ayaaaaa ça va 6-8

S’enfiler une ancienne dose avant un repas de famille car tu stress un peu, en ayant oublié que t’as pas touché au benzo depuis 3 mois

La tolérance qui a diminué

Être complètement défoncé a ce repas de famille et dire n’importe quoi

Mélanger a de l’alcool a ce même repas de famille

Situation réellement vécu

pire truc les médocs comme ça les kheyous
g testé plein de drogues, mais alors tout ce qui est opioïdes/benzos, c'est tellement bien que c'est certain que ça en est dangereux honnêtement j'espère jamais avoir l'opportunité d'en tester surtout opio

La chaleur que tu ressens dans tout le corps + l’états extra détendu des opioïdes

Je confirme khey c’est dur de se séparer de tout ça niveau addiction
Les benzo reste les pire selon moi

Personnellement c’est derrière moi, par contre la md de temps en temps je suis pas contre, après c’est vrai que t’en a vraiment beaucoup pris apparemment

tu devais te taper de sacrés redescente non ?

ouais les redescentes laisse tomber un enfer

Le 30 octobre 2021 à 04:47:28 :

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Le 30 octobre 2021 à 04:33:46 :

Le 30 octobre 2021 à 04:30:56 :

Le 30 octobre 2021 à 04:22:40 :

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Le 30 octobre 2021 à 04:05:25 :

Le 30 octobre 2021 à 04:01:12 :
Coucou
Petit tips : si tu fais des paralysies du sommeil, bois un ou deux verres d'alcool avant d'aller te coucher, en fonction de ton accoutumance à l'alcool
Tu pourras t'endormir sans pb par la suite

Btw, quand tu as fait une paralysie, il faut véritablement se réveiller avant de se rendormir, sinon tu vas les enchainer
Genre tu te lèves un bon coup et après tu peux te rendormir
Le top restant de boire un ou deux verres de vin avant évidemment

Merci du conseil du fait de bien se réveiller effectivement je me rendormais directement après, mais bon là la dernière m’a fait froid dans le dos

J’ai hésité a prendre des xanax pour me calmer mais ils augmentent le sommeil paradoxal

Je crois que je vais songer pour l’alcool

Le Xanax peut avoir des effets secondaires assez effrayants et inattendus chez les personnes qui souffrent de base de troubles du sommeil

Ce qu'il faut savoir c'est que la paralysie du sommeil fait partie des parasomnies, qui sont des troubles liés au mauvais enchainement des cycles de sommeil, comme le somnambulisme (qui est une descente accélérée dans le sommeil paradoxal depuis le sommeil profond). La paralysie du sommeil, c'est un mauvais enchâssement du sommeil léger au sommeil profond, d'où le fait que tu sois déjà "bloqué" physiquement, mais toujours conscient.

En effet si tu n'en fais pas trop souvent, un peu d'alcool devrait t'assoupir plus fortement et précipiter le sommeil profond, ça pourrait aider à éviter une paralysie du sommeil. Mais ça ne me semble pas la top solution si t'en fais beaucoup.

Merci kheyou c’est super intéressant

Pour les xanax et autres benzo j’avais remarqué quand j’en abusais, sa m’aidait a dormir mais en parallèle mes nuits était pleines de reve/cauchemars et j’ai fais mes premières paralysies quand je forçais les doses avant de m’endormir

J’en fais tout de meme rarement je pense que l’alcool reste un bon amis

J'ai connu des périodes d'addiction au Xanax, même si j'en suis sevrée aujourd'hui. Par contre je garde toujours ce sentiment que 6 ou 8mg pour aller dormir, "ça va" https://voca.ro/18BivTNNFLKC
Sauf qu'en fait quand t'es plus sous l'accoutumance et que t'es correctement sevrée, mais que tu t'enfiles tes anciennes doses comme une conne, c'est la HASS les paralysies + épisodes de somnambulisme, le Xanax me pourrit mon sommeil ptin

Ayaaaaa ça va 6-8

S’enfiler une ancienne dose avant un repas de famille car tu stress un peu, en ayant oublié que t’as pas touché au benzo depuis 3 mois

La tolérance qui a diminué

Être complètement défoncé a ce repas de famille et dire n’importe quoi

Mélanger a de l’alcool a ce même repas de famille

Situation réellement vécu

pire truc les médocs comme ça les kheyous
g testé plein de drogues, mais alors tout ce qui est opioïdes/benzos, c'est tellement bien que c'est certain que ça en est dangereux honnêtement j'espère jamais avoir l'opportunité d'en tester surtout opio

La chaleur que tu ressens dans tout le corps + l’états extra détendu des opioïdes

Je confirme khey c’est dur de se séparer de tout ça niveau addiction
Les benzo reste les pire selon moi

Personnellement c’est derrière moi, par contre la md de temps en temps je suis pas contre, après c’est vrai que t’en a vraiment beaucoup pris apparemment

tu devais te taper de sacrés redescente non ?

ouais les redescentes laisse tomber un enfer

Le 30 octobre 2021 à 04:30:56 :

Le 30 octobre 2021 à 04:22:40 :

Le 30 octobre 2021 à 04:18:24 :

Le 30 octobre 2021 à 04:10:35 :

Le 30 octobre 2021 à 04:05:25 :

Le 30 octobre 2021 à 04:01:12 :
Coucou
Petit tips : si tu fais des paralysies du sommeil, bois un ou deux verres d'alcool avant d'aller te coucher, en fonction de ton accoutumance à l'alcool
Tu pourras t'endormir sans pb par la suite

Btw, quand tu as fait une paralysie, il faut véritablement se réveiller avant de se rendormir, sinon tu vas les enchainer
Genre tu te lèves un bon coup et après tu peux te rendormir
Le top restant de boire un ou deux verres de vin avant évidemment

Merci du conseil du fait de bien se réveiller effectivement je me rendormais directement après, mais bon là la dernière m’a fait froid dans le dos

J’ai hésité a prendre des xanax pour me calmer mais ils augmentent le sommeil paradoxal

Je crois que je vais songer pour l’alcool

Le Xanax peut avoir des effets secondaires assez effrayants et inattendus chez les personnes qui souffrent de base de troubles du sommeil

Ce qu'il faut savoir c'est que la paralysie du sommeil fait partie des parasomnies, qui sont des troubles liés au mauvais enchainement des cycles de sommeil, comme le somnambulisme (qui est une descente accélérée dans le sommeil paradoxal depuis le sommeil profond). La paralysie du sommeil, c'est un mauvais enchâssement du sommeil léger au sommeil profond, d'où le fait que tu sois déjà "bloqué" physiquement, mais toujours conscient.

En effet si tu n'en fais pas trop souvent, un peu d'alcool devrait t'assoupir plus fortement et précipiter le sommeil profond, ça pourrait aider à éviter une paralysie du sommeil. Mais ça ne me semble pas la top solution si t'en fais beaucoup.

Merci kheyou c’est super intéressant

Pour les xanax et autres benzo j’avais remarqué quand j’en abusais, sa m’aidait a dormir mais en parallèle mes nuits était pleines de reve/cauchemars et j’ai fais mes premières paralysies quand je forçais les doses avant de m’endormir

J’en fais tout de meme rarement je pense que l’alcool reste un bon amis

J'ai connu des périodes d'addiction au Xanax, même si j'en suis sevrée aujourd'hui. Par contre je garde toujours ce sentiment que 6 ou 8mg pour aller dormir, "ça va" https://voca.ro/18BivTNNFLKC
Sauf qu'en fait quand t'es plus sous l'accoutumance et que t'es correctement sevrée, mais que tu t'enfiles tes anciennes doses comme une conne, c'est la HASS les paralysies + épisodes de somnambulisme, le Xanax me pourrit mon sommeil ptin

Ayaaaaa ça va 6-8

S’enfiler une ancienne dose avant un repas de famille car tu stress un peu, en ayant oublié que t’as pas touché au benzo depuis 3 mois

La tolérance qui a diminué

Être complètement défoncé a ce repas de famille et dire n’importe quoi

Mélanger a de l’alcool a ce même repas de famille

Situation réellement vécu

Aya pauvre clé

J'ai pas eu pire, mais j'ai eu un truc nul quand même. Je passais la nuit chez un ami à l'étranger, et il va lancer le film donc je me dis "Xanax Time"

Sauf que j'avais déjà descendu 3 verres de rouge, que j'ai englouti un petit peu plus que ma dose habituelle (j'étais pas chez moi j'ai pensé que 2mg en plus ça ferait jamais de mal), et que j'ai continué d'arroser avec du rouge

Résultat : apparemment j'ai déliré pendant une bonne trentaine de minute. Je ne pleurais pas, je ne criais pas, je tenais juste des propos complètement incohérents et désarticulés mais dans lesquels j'avais l'air de croire de tout mon coeur, mais auxquels mon ami avait beaucoup de mal à répondre

Heureusement le pauvre bougre a aussi un père dépressif et il a géré la situation dans le plus grand des calmes, il a continué à interagir avec moi (communiquer serait trop fort), jusqu'à ce que je commence à faire sens. Une grosse demi heure au total.