Vs faites combien au Développé couché?

Mon 1RM était à 110kgs

Charge de travail à 85kgs, aucun frouit

Le 27 octobre 2021 à 12:08:45 :

Le 27 octobre 2021 à 12:07:11 :
Je soulève 12 kg dc couché grâce à mes pectoros

et la teuch à ta meuf elle c hypermétrophié avec mon chibrax?

Je n'ai pas de copine car je suis sale, violent et immonde.

Le 27 octobre 2021 à 12:43:51 :

Le 27 octobre 2021 à 12:08:45 :

Le 27 octobre 2021 à 12:07:11 :
Je soulève 12 kg dc couché grâce à mes pectoros

et la teuch à ta meuf elle c hypermétrophié avec mon chibrax?

Je n'ai pas de copine car je suis sale, violent et immonde.

Sit 'es comme ça alors t'es un vrai tkt khey

Le 01 novembre 2021 à 08:21:33 :
200kg en rm. Sinon je pousse 150 kg en répétition de 12

Arrete là tu forces un peu nn?

Le 01 novembre 2021 à 08:20:09 :
80 kg j'en fait 60

Ca va

Je benchais 120kg y'a 4ans quand je pratiquais la muscu pour 1m84 90kg, maintenant mon seul point de référence c'est 85kg a l'overhead press

J'ai 21 ans