La TIMIDITÉ est entrain de RUINER ma VIE.

Le 14 septembre 2021 à 19:27:35 :
Cherche la raison précise de ton blocage

Y'a pas a chercher, faut juste pratiquer

Le 14 septembre 2021 à 19:25:57 :
je sais pas si cest de la timidité ce dont je souffre

exemple hier j'ai pris une auto-stoppeuse en bagnole, j'ai presque pas décroché un mot pendant 10 minutes à part deux ou trois banalités, la meuf était saoulé de moi en quelques minutes ça se voyait, je suis inexistant, je sais pas quoi dire, j'ai aucun charisme je dégage rien, que je soit là ou non la fête sera la même, je suis une plante verte, attendre de moi d'entreprendre etc... cest attendre que les poules volent

et ça me tue ça, je peux faire aucune rencontre, je suis un mec vide sans intérêt dés qu'il faut que je parle avec un ou une inconnue cest comme si mon cerveau et ma personnalité se désactivait

en revanche avec les gens que je connais ou ma famille je suis moi même je suis décontracté je parle je suis même drole etc... si je pouvais être pareille avec une personne que je rencontre

Oui c'est à peu près ça pour moi aussi, surtout la phrase du "que je soit là ou non la fête sera la même". On se sent extérieur au monde ou du moins incapable d'agir dessus.

Le 14 septembre 2021 à 19:28:06 :

Le 14 septembre 2021 à 19:25:57 :
je sais pas si cest de la timidité ce dont je souffre

exemple hier j'ai pris une auto-stoppeuse en bagnole, j'ai presque pas décroché un mot pendant 10 minutes à part deux ou trois banalités, la meuf était saoulé de moi en quelques minutes ça se voyait, je suis inexistant, je sais pas quoi dire, j'ai aucun charisme je dégage rien, que je soit là ou non la fête sera la même, je suis une plante verte, attendre de moi d'entreprendre etc... cest attendre que les poules volent

et ça me tue ça, je peux faire aucune rencontre, je suis un mec vide sans intérêt dés qu'il faut que je parle avec un ou une inconnue cest comme si mon cerveau et ma personnalité se désactivait

en revanche avec les gens que je connais ou ma famille je suis moi même je suis décontracté je parle je suis même drole etc... si je pouvais être pareille avec une personne que je rencontre

Oui c'est à peu près ça pour moi aussi, surtout la phrase du "que je soit là ou non la fête sera la même". On se sent extérieur au monde ou du moins incapable d'agir dessus.

je vis dans ma tête khey

quand il y a un groupe qui rigole et discute je participe, mais dans ma tête

Le 14 septembre 2021 à 19:27:56 :

Le 14 septembre 2021 à 19:27:35 :
Cherche la raison précise de ton blocage

Y'a pas a chercher, faut juste pratiquer

Yes, c'est surment la solution la plus rapide, je vais essayer d'intensifier ma pratique pour que je me débarasse de la timidité le plus vite possible. Merci

Le 14 septembre 2021 à 19:33:32 :

Le 14 septembre 2021 à 19:27:56 :

Le 14 septembre 2021 à 19:27:35 :
Cherche la raison précise de ton blocage

Y'a pas a chercher, faut juste pratiquer

Yes, c'est surment la solution la plus rapide, je vais essayer d'intensifier ma pratique pour que je me débarasse de la timidité le plus vite possible. Merci

cest quoi ta pratique ?

Le 14 septembre 2021 à 19:35:03 :
mec t'es pas timide si t'a eu une meuf

Au moment où j'ai eu ma copine j'étais pas timide, c'est venue après. Et puis c'était au collège donc je sais pas vraiment si ça compte..

Le 14 septembre 2021 à 19:35:24 :

Le 14 septembre 2021 à 19:33:32 :

Le 14 septembre 2021 à 19:27:56 :

Le 14 septembre 2021 à 19:27:35 :
Cherche la raison précise de ton blocage

Y'a pas a chercher, faut juste pratiquer

Yes, c'est surment la solution la plus rapide, je vais essayer d'intensifier ma pratique pour que je me débarasse de la timidité le plus vite possible. Merci

cest quoi ta pratique ?

Je me pousse à rencontrer une personne par jour, c'est à dire: Aborder, discuter au minimum et échanger les résaux si j'y arrive.

Le 14 septembre 2021 à 20:06:33 :
En vrai on devrait avoir le droit a l aah tellement que c’est handicapant

100% d'accord

Le 14 septembre 2021 à 19:17:05 :
Le pire avec la timidité c'est que ce n'est pas inné en nous; ça peut venir au cours de notre vie.
Avant je me posai vraiment pas de questions quand je devais m'adresser à quelqu'un, mais dernièrement j'ai peur de la moindre réaction.

Je me retrouve comme derrière une fenètre à observer ce qu'il se passe dans le monde extérieur sans pouvoir en faire parti (un peu PNJ si vous voulez).

Des solutions efficaces rapidement ? Ou juste simplement vos expériences personnelles ?

D'un point de vue personnelle ce qui m'a aidé c'est de me mettre à la place des autres, c'est à dire que moi j'ai remarqué que j'en avais un peu rien à foutre de comment se tenait ou parlait les autres et que si à un moment il y en avait un qui bégayait ou quoi mon cerveau zappait et je passais à la suite.

Du coup je me suis dit que c'était pareil pour les autres : en vrai ils s'en foutent de moi, ils font juste leur vie et me juge pas à chaque occasion, me rappeler ça m'a beaucoup aidé à une époque.

Deuxième truc, je me répète souvent aussi que j'ai le "droit" d'être là où je suis. je ne saurais pas comment le décrire mais en gros c'est par rapport à toi et à l'espace autour de toi, dans les transports ou dans la rue par exemple. Je ne suis pas une gêne à devoir me pousser excessivement en disant désolée à tout le monde. J'ai le droit d'être là, je fais ma vie, les autres font pareil et chacun respecte l'endroit où se trouve l'autre.

(c'est pas hyper clair le deuxième point mais j'espère que ce message t'aide quand même)

Le 14 septembre 2021 à 20:10:11 :

Le 14 septembre 2021 à 19:17:05 :
Le pire avec la timidité c'est que ce n'est pas inné en nous; ça peut venir au cours de notre vie.
Avant je me posai vraiment pas de questions quand je devais m'adresser à quelqu'un, mais dernièrement j'ai peur de la moindre réaction.

Je me retrouve comme derrière une fenètre à observer ce qu'il se passe dans le monde extérieur sans pouvoir en faire parti (un peu PNJ si vous voulez).

Des solutions efficaces rapidement ? Ou juste simplement vos expériences personnelles ?

D'un point de vue personnelle ce qui m'a aidé c'est de me mettre à la place des autres, c'est à dire que moi j'ai remarqué que j'en avais un peu rien à foutre de comment se tenait ou parlait les autres et que si à un moment il y en avait un qui bégayait ou quoi mon cerveau zappait et je passais à la suite.

Du coup je me suis dit que c'était pareil pour les autres : en vrai ils s'en foutent de moi, ils font juste leur vie et me juge pas à chaque occasion, me rappeler ça m'a beaucoup aidé à une époque.

Deuxième truc, je me répète souvent aussi que j'ai le "droit" d'être là où je suis. je ne saurais pas comment le décrire mais en gros c'est par rapport à toi et à l'espace autour de toi, dans les transports ou dans la rue par exemple. Je ne suis pas une gêne à devoir me pousser excessivement en disant désolée à tout le monde. J'ai le droit d'être là, je fais ma vie, les autres font pareil et chacun respecte l'endroit où se trouve l'autre.

(c'est pas hyper clair le deuxième point mais j'espère que ce message t'aide quand même)

Quand t'es vraiment timide ton cerveau bug complètement t'as pas l'opportunité de rester lucide

c'est comme n'importe quel capacité dans la vie , si tu t'entraine pas , ça part .

Perso j'ai vu ca comme un sport pour moi , comme la salle de sport , tu peux avoir des résultat que si tu es régulier et que tu te donnes les moyens , et c'est aussi comme la salle , on part pas du même point de départ et avec la même capacité d'apprentissage/coubre de progression .

En gros , force toi, sociabilise même si tu as pas envie et surtout n'abandonne pas