Le sucre raffiné est plus dur à arrêter que le tabac
Le 11 septembre 2021 à 15:01:00 :
Le 11 septembre 2021 à 14:59:32 :
Le 11 septembre 2021 à 14:54:51 :
Le 11 septembre 2021 à 14:48:31 :
Le 11 septembre 2021 à 14:42:58 :
Le 11 septembre 2021 à 14:25:53 :
Je suis devenu vegan + anti produits industriels presque du jour au lendemain bande de fragiles. Et la clope j'en sais rien mais fallait pas commencer
"ouin ouin c tro konpliké"
La vérité c'est que tu vides tes placards et au bout de 6 mois t'y penseras même plusÊtre Végan c pas du tout arrêter le sucre qu’est-ce tu racontes ??!! Justement dans les produits carnés y’a pas de sucre c que du gras et de la prot par contre les pâtes c vegan les lentilles c vegan et là dedans y’a quoi ? Du sucre donc redescends
Mais par définition les glucides sont constitués de sucre t’en a des simples des complexes mais ça revient au même
C'est pas du sucre raffiné, c'est un aliment non transformé.
Qu'il prenne un cours de nutrition
Les glucides sont nécessaires pour créer l'ATP dont ont besoin nos cellules
Le sucre en lui-même n'est pas du tout difficile à arrêter.
Ce qui fait que c'est difficile, c'est surtout que le sucre est omniprésent dans notre culture.
C'est difficile de dire non à un morceau de gâteau d'anniversaire sans passer pour le trouble-fête, c'est difficile de dire non à un cornet de glace alors que tous tes potes en ont pris un pour profiter de l'été ou de la plage, c'est difficile de dire non à un dessert quand ce même dessert a été préparé avec amour par ta mère ou ta compagne, etc.
C'est l'aspect social du sucre qui est extrêmement difficile à stopper. Dire non au sucre, c'est s'exclure de plein d'événements festifs ou passer pour le connard qui veut pas faire comme tout le monde
Le 11 septembre 2021 à 14:19:18 :
Le 11 septembre 2021 à 14:18:31 :
Le 11 septembre 2021 à 14:16:57 :
Le 11 septembre 2021 à 14:14:53 :
Le sucre en lui même n'est pas addictif
tous les sucres extrait des végétaux sont raffinésje n'ai rien compris, le sucre raffiné est addictif nonobstant
avoir du craving quand tu es un gros consommateur ça veut tout direNon c'est pas addictif, sinon pourquoi les gens consommeraient plutot des gateaux, des glaces etc.. alors qu'ils pourraient manger directement du sucre en poudre blanc ?
parceque c'est bon en plus d'être addictif ?
pourquoi boire un coktail quand tu peux boire de l'alcool à bruler khey
Le 11 septembre 2021 à 15:03:07 :
Le sucre en lui-même n'est pas du tout difficile à arrêter.Ce qui fait que c'est difficile, c'est surtout que le sucre est omniprésent dans notre culture.
C'est difficile de dire non à un morceau de gâteau d'anniversaire sans passer pour le trouble-fête, c'est difficile de dire non à un cornet de glace alors que tous tes potes en ont pris un pour profiter de l'été ou de la plage, c'est difficile de dire non à un dessert quand ce même dessert a été préparé avec amour par ta mère ou ta compagne, etc.
C'est l'aspect social du sucre qui est extrêmement difficile à stopper. Dire non au sucre, c'est s'exclure de plein d'événements festifs ou passer pour le connard qui veut pas faire comme tout le monde
Tu peux remplacer le sucre en pâtisserie par tellement d'aliments plus sains, par exemple par de la compote de pomme fait maison
Le 11 septembre 2021 à 14:59:32 :
Le 11 septembre 2021 à 14:54:51 :
Le 11 septembre 2021 à 14:48:31 :
Le 11 septembre 2021 à 14:42:58 :
Le 11 septembre 2021 à 14:25:53 :
Je suis devenu vegan + anti produits industriels presque du jour au lendemain bande de fragiles. Et la clope j'en sais rien mais fallait pas commencer
"ouin ouin c tro konpliké"
La vérité c'est que tu vides tes placards et au bout de 6 mois t'y penseras même plusÊtre Végan c pas du tout arrêter le sucre qu’est-ce tu racontes ??!! Justement dans les produits carnés y’a pas de sucre c que du gras et de la prot par contre les pâtes c vegan les lentilles c vegan et là dedans y’a quoi ? Du sucre donc redescends
Mais par définition les glucides sont constitués de sucre t’en a des simples des complexes mais ça revient au même
C'est pas du sucre raffiné, c'est un aliment non transformé.
Pour ton corps c pareil c du sucre la seule différence c qu’il l’assimile moins vite quand il est complexe
Le 11 septembre 2021 à 15:05:15 :
Le 11 septembre 2021 à 15:03:07 :
Le sucre en lui-même n'est pas du tout difficile à arrêter.Ce qui fait que c'est difficile, c'est surtout que le sucre est omniprésent dans notre culture.
C'est difficile de dire non à un morceau de gâteau d'anniversaire sans passer pour le trouble-fête, c'est difficile de dire non à un cornet de glace alors que tous tes potes en ont pris un pour profiter de l'été ou de la plage, c'est difficile de dire non à un dessert quand ce même dessert a été préparé avec amour par ta mère ou ta compagne, etc.
C'est l'aspect social du sucre qui est extrêmement difficile à stopper. Dire non au sucre, c'est s'exclure de plein d'événements festifs ou passer pour le connard qui veut pas faire comme tout le monde
Tu peux remplacer le sucre en pâtisserie par tellement d'aliments plus sains, par exemple par de la compote de pomme fait maison
Malheureusement tu réponds à côté de la plaque ....
Le 11 septembre 2021 à 15:03:07 :
Le sucre en lui-même n'est pas du tout difficile à arrêter.Ce qui fait que c'est difficile, c'est surtout que le sucre est omniprésent dans notre culture.
C'est difficile de dire non à un morceau de gâteau d'anniversaire sans passer pour le trouble-fête, c'est difficile de dire non à un cornet de glace alors que tous tes potes en ont pris un pour profiter de l'été ou de la plage, c'est difficile de dire non à un dessert quand ce même dessert a été préparé avec amour par ta mère ou ta compagne, etc.
C'est l'aspect social du sucre qui est extrêmement difficile à stopper. Dire non au sucre, c'est s'exclure de plein d'événements festifs ou passer pour le connard qui veut pas faire comme tout le monde
je ne suis pas d'accord avec ta première phrase tout est question d'habitude et de quantité
tu as raison pour le reste nonobstant
Le 11 septembre 2021 à 14:59:51 :
Le sucre cest bon pour la santé sinon ce serait interdit par l'etat, comme le vaccin
Allons y gaiement
J'avais stop le sucre ( j'avais galère ) pendant trois mois le sevrage était réussit
Et vin l'été j'ai décidé de partir en vacance avec les amis .. il était bcp trop tôt j'ai craquer et la jenquille des quantités énorme de sucre
Dans deux mois je refais un arrêt définitif cette fois j'espère
Le 11 septembre 2021 à 15:03:07 :
Le sucre en lui-même n'est pas du tout difficile à arrêter.Ce qui fait que c'est difficile, c'est surtout que le sucre est omniprésent dans notre culture.
C'est difficile de dire non à un morceau de gâteau d'anniversaire sans passer pour le trouble-fête, c'est difficile de dire non à un cornet de glace alors que tous tes potes en ont pris un pour profiter de l'été ou de la plage, c'est difficile de dire non à un dessert quand ce même dessert a été préparé avec amour par ta mère ou ta compagne, etc.
C'est l'aspect social du sucre qui est extrêmement difficile à stopper. Dire non au sucre, c'est s'exclure de plein d'événements festifs ou passer pour le connard qui veut pas faire comme tout le monde
Ca m'a pt aidé d'avoir une vie de forumeur
Mais bon un vegan par exemple n'aura pas honte à ne pas manger de la viande chez des gens où il est invité, si ce sont des convictions fuck les golems
Le 11 septembre 2021 à 15:07:45 :
J'avais stop le sucre ( j'avais galère ) pendant trois mois le sevrage était réussitEt vin l'été j'ai décidé de partir en vacance avec les amis .. il était bcp trop tôt j'ai craquer et la jenquille des quantités énorme de sucre
Dans deux mois je refais un arrêt définitif cette fois j'espère
Le 11 septembre 2021 à 15:06:37 :
Le 11 septembre 2021 à 15:03:07 :
Le sucre en lui-même n'est pas du tout difficile à arrêter.Ce qui fait que c'est difficile, c'est surtout que le sucre est omniprésent dans notre culture.
C'est difficile de dire non à un morceau de gâteau d'anniversaire sans passer pour le trouble-fête, c'est difficile de dire non à un cornet de glace alors que tous tes potes en ont pris un pour profiter de l'été ou de la plage, c'est difficile de dire non à un dessert quand ce même dessert a été préparé avec amour par ta mère ou ta compagne, etc.
C'est l'aspect social du sucre qui est extrêmement difficile à stopper. Dire non au sucre, c'est s'exclure de plein d'événements festifs ou passer pour le connard qui veut pas faire comme tout le monde
je ne suis pas d'accord avec ta première phrase tout est question d'habitude et de quantité
tu as raison pour le reste nonobstant
Bah ouais mais là tu vois que le côté sucre du sucre mais il est partt dans les fruits dans les pâtes le riz les lentilles les haricots et ça tu le vois pas
Le 11 septembre 2021 à 15:05:19 :
Le 11 septembre 2021 à 14:59:32 :
Le 11 septembre 2021 à 14:54:51 :
Le 11 septembre 2021 à 14:48:31 :
Le 11 septembre 2021 à 14:42:58 :
Le 11 septembre 2021 à 14:25:53 :
Je suis devenu vegan + anti produits industriels presque du jour au lendemain bande de fragiles. Et la clope j'en sais rien mais fallait pas commencer
"ouin ouin c tro konpliké"
La vérité c'est que tu vides tes placards et au bout de 6 mois t'y penseras même plusÊtre Végan c pas du tout arrêter le sucre qu’est-ce tu racontes ??!! Justement dans les produits carnés y’a pas de sucre c que du gras et de la prot par contre les pâtes c vegan les lentilles c vegan et là dedans y’a quoi ? Du sucre donc redescends
Mais par définition les glucides sont constitués de sucre t’en a des simples des complexes mais ça revient au même
C'est pas du sucre raffiné, c'est un aliment non transformé.
Pour ton corps c pareil c du sucre la seule différence c qu’il l’assimile moins vite quand il est complexe
C'est faux, les mono et dissacharide n'auront pas le même indice glycémique que les polysaccharides.
Et un aliment qui contient des glucides simples sera souvent plus pauvre nutritionnellement, faible en fibre, et hautement transformé.
Je suis plutôt fatigué H24 et sans sucre j'ai pas assez de calorie
Le sucre je ne pourrai pas mais j'ai bien réduit (plus de soda, peu de bonbon etc)
Le 11 septembre 2021 à 15:09:04 :
Le 11 septembre 2021 à 15:06:37 :
Le 11 septembre 2021 à 15:03:07 :
Le sucre en lui-même n'est pas du tout difficile à arrêter.Ce qui fait que c'est difficile, c'est surtout que le sucre est omniprésent dans notre culture.
C'est difficile de dire non à un morceau de gâteau d'anniversaire sans passer pour le trouble-fête, c'est difficile de dire non à un cornet de glace alors que tous tes potes en ont pris un pour profiter de l'été ou de la plage, c'est difficile de dire non à un dessert quand ce même dessert a été préparé avec amour par ta mère ou ta compagne, etc.
C'est l'aspect social du sucre qui est extrêmement difficile à stopper. Dire non au sucre, c'est s'exclure de plein d'événements festifs ou passer pour le connard qui veut pas faire comme tout le monde
je ne suis pas d'accord avec ta première phrase tout est question d'habitude et de quantité
tu as raison pour le reste nonobstantBah ouais mais là tu vois que le côté sucre du sucre mais il est partt dans les fruits dans les pâtes le riz les lentilles les haricots et ça tu le vois pas
Données du topic
- Auteur
- 500millionNWO
- Date de création
- 11 septembre 2021 à 14:09:46
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