Je suis une vraie merde j'ai recommencé l'alcool

Le 26 juin 2021 à 00:17:34 :
Sachez que l'alcool est la pire de toutes les drogues, c'est de très loin celle qui est le plus difficile à arrêter

t'as essayé quoi d'autre ?

Le 26 juin 2021 à 00:17:44 Celosie a écrit :
consulte un médecin qui saura t'aider kheyou, c'est pas de ta faute, l'alcoolisme est une maladie

Déjà consulté, il m'a dit d'aller voir un psychiatre et m'a prescrit des anxiolytiques. C'est grace au lexomil que j'ai pu diminuer drastiquement ma conso d'alcool, mais ce soir sachant que je ne taf pas demain je me suis acheté trop d'alcool. J'ai fait ça par pulsion

Le 26 juin 2021 à 00:18:46 1_Jeanne_1 a écrit :
En 1940, le Maréchal Pétain faisait interdire tous les alcools à + de 16°, dans le but de lutter contre l'alcoolisme.

Bien ça n'aurait pas marché avec moi vu que je ne bois que de la bière et du vin, je ne vois jamais d'alcool fort

Le 26 juin 2021 à 00:19:46 SperedGlan a écrit :
Il est très dur de se sortir d'une addiction. Les rechutes après une ou quelques semaines c'est courant. Il faut s'accrocher khey, courage.

Oui surtout le week-end, comme je ne bosse pas le lendemain je suis libre de boire a n'en plus finir, c'est super dur d'arrêter le vendredi et samedi soir

Le 26 juin 2021 à 00:19:58 Depit2 a écrit :
J'avais que le tabac je peux très facilement arrêter de ne pas fumer pendant plusieurs mois sans problème, mais l'alcool c'est compliqué, je sais pas trop pourquoi...

Je fumais 20 clopes par jour mais j'ai réussi a stopper grace à la cigarette électronique

Le 26 juin 2021 à 00:19:02 :

Le 26 juin 2021 à 00:17:44 Celosie a écrit :
consulte un médecin qui saura t'aider kheyou, c'est pas de ta faute, l'alcoolisme est une maladie

Déjà consulté, il m'a dit d'aller voir un psychiatre et m'a prescrit des anxiolytiques. C'est grace au lexomil que j'ai pu diminuer drastiquement ma conso d'alcool, mais ce soir sachant que je ne taf pas demain je me suis acheté trop d'alcool. J'ai fait ça par pulsion

alors poursuis tes efforts, c'est très rare d'arrêter dès la première fois sans craquer

Le 26 juin 2021 à 00:19:38 :

Le 26 juin 2021 à 00:18:46 1_Jeanne_1 a écrit :
En 1940, le Maréchal Pétain faisait interdire tous les alcools à + de 16°, dans le but de lutter contre l'alcoolisme.

Bien ça n'aurait pas marché avec moi vu que je ne bois que de la bière et du vin, je ne vois jamais d'alcool fort

Je vais essayer de ne plus boire la semaine prochaine. je suis assez bien parti en diminuant de 3 litres de bières par soir a 50 cl, et un peu plus ces derniers jours (1 litre / 1.5 litre)

Mais le vendredi soir bordel c'est chaud

Le 26 juin 2021 à 00:23:12 Celosie a écrit :

Le 26 juin 2021 à 00:19:02 :

Le 26 juin 2021 à 00:17:44 Celosie a écrit :
consulte un médecin qui saura t'aider kheyou, c'est pas de ta faute, l'alcoolisme est une maladie

Déjà consulté, il m'a dit d'aller voir un psychiatre et m'a prescrit des anxiolytiques. C'est grace au lexomil que j'ai pu diminuer drastiquement ma conso d'alcool, mais ce soir sachant que je ne taf pas demain je me suis acheté trop d'alcool. J'ai fait ça par pulsion

alors poursuis tes efforts, c'est très rare d'arrêter dès la première fois sans craquer

Oui, en plus il y a l'excuse de l'été, et la chaleur qui donne envie de boire. Mais bon je suis toujours a me trouver des excuses pour justifier ma conso d'alcool

Le 26 juin 2021 à 00:17:34 :
Sachez que l'alcool est la pire de toutes les drogues, c'est de très loin celle qui est le plus difficile à arrêter

le nofap

Le 26 juin 2021 à 00:23:44 :
Je vais essayer de ne plus boire la semaine prochaine. je suis assez bien parti en diminuant de 3 litres de bières par soir a 50 cl, et un peu plus ces derniers jours (1 litre / 1.5 litre)

Mais le vendredi soir bordel c'est chaud

Ça va tu restes raisonnable