Mon programme pour devenir un SURHOMME

[09:48:48] <UneSimpleGrippe>
t'as un projet d'étude derrière ?

Ingénieur

[09:50:48] <IMODOSALMAIJ>
Ya pas assez d'heures dans une journée pour tout ce que tu veux faire

Bien-sûr que si, de toute façon ce n'est pas tout par jour

[09:46:55] <martinfoucarde1>
A ta place j’aurai fait ça :

Les habitudes qui doivent être quotidiennes (l'objectif n'est d'en rater aucune) :

Me lever tous les jours à 7h
Ecouter un podcast/une conférence TED en anglais pour la culture + la compréhension
Passer quelques minutes sur Wikipédia pour en apprendre chaque jour
Lire au moins 1h chaque jour d'un livre technique
Arrêter le forum sauf pour les topics intéressant et ce topic ci
Sortir au moins 1h par jour peut importe la météo et peut importe si j'ai des choses à faire ou non
Douche froide
M'étirer le soir
Méditer au moins 10 minutes

Les objectifs à moyen terme (l'objectif n'est pas de tout faire d'un coup chaque jour mais plutot par semaine) :

Apprendre la guitare
Apprendre l'Allemand, ressemble énormément à l'Anglais où je suis solide B2
Apprendre un petit peu de Mandarin, histoire de faire travailler mon cerveau plus j'aime apprendre les langues
Apprendre la programmation

Les objectifs à long terme :

Me dépuceler (inutile comme objectif sauf si tu comptes violer ou baiser une moche)
Avoir des amis (inutile comme objectif)
Être plus à l'aise en société grâce à une voix plus grave, une belle prosodie et un meilleur charisme (ridicule)
Go Lutte/JJB
Go muscu
Rattraper mes lacunes en mathématiques
Rattraper mon inculture cinématographique en mattant au moins 2 bons films par semaine
Rattraper mon inculture musicale en écoutant les artistes les plus influents de la planète

Et j’aurai rajouté :

manger sainement en comptant ses calories et ses macro nutriments, full aliments bruts

faire au moins 4 footing de 30 min à 8h du matin par semaine

acheter du matériel du muscu et commencer la muscu

martinfoucarde

Si j'arrête complètement le forum je ne pourrai pas venir ici pour raconter mes accomplissements
Pourquoi tout le monde me dit que TED/podcast c'est inutile ?? Je sais bien que TED la moitié des sujets sont SJW mais ça fait travailler l'anglais. Sinon les podcast/audiobook c'est très utile je trouve
Pourquoi la musique tu as barré ?

[10:26:43] <bitmap1>
Alexandra Henrion-Caude, idriss alberkran, Charlie Danger, David Laroche ont fait des tedx je dois continuer ?

Il y a des tedx sur les STEM
Mais bon des podcasts spécialisés sur les sujets doivent être mieux je pense

Le 06 juin 2021 à 10:02:55 :

[09:46:55] <martinfoucarde1>
A ta place j’aurai fait ça :

Les habitudes qui doivent être quotidiennes (l'objectif n'est d'en rater aucune) :

Me lever tous les jours à 7h
Ecouter un podcast/une conférence TED en anglais pour la culture + la compréhension
Passer quelques minutes sur Wikipédia pour en apprendre chaque jour
Lire au moins 1h chaque jour d'un livre technique
Arrêter le forum sauf pour les topics intéressant et ce topic ci
Sortir au moins 1h par jour peut importe la météo et peut importe si j'ai des choses à faire ou non
Douche froide
M'étirer le soir
Méditer au moins 10 minutes

Les objectifs à moyen terme (l'objectif n'est pas de tout faire d'un coup chaque jour mais plutot par semaine) :

Apprendre la guitare
Apprendre l'Allemand, ressemble énormément à l'Anglais où je suis solide B2
Apprendre un petit peu de Mandarin, histoire de faire travailler mon cerveau plus j'aime apprendre les langues
Apprendre la programmation

Les objectifs à long terme :

Me dépuceler (inutile comme objectif sauf si tu comptes violer ou baiser une moche)
Avoir des amis (inutile comme objectif)
Être plus à l'aise en société grâce à une voix plus grave, une belle prosodie et un meilleur charisme (ridicule)
Go Lutte/JJB
Go muscu
Rattraper mes lacunes en mathématiques
Rattraper mon inculture cinématographique en mattant au moins 2 bons films par semaine
Rattraper mon inculture musicale en écoutant les artistes les plus influents de la planète

Et j’aurai rajouté :

manger sainement en comptant ses calories et ses macro nutriments, full aliments bruts

faire au moins 4 footing de 30 min à 8h du matin par semaine

acheter du matériel du muscu et commencer la muscu

martinfoucarde

Si j'arrête complètement le forum je ne pourrai pas venir ici pour raconter mes accomplissements
Pourquoi tout le monde me dit que TED/podcast c'est inutile ?? Je sais bien que TED la moitié des sujets sont SJW mais ça fait travailler l'anglais. Sinon les podcast/audiobook c'est très utile je trouve
Pourquoi la musique tu as barré ?

car cest osef, il vaut mieux que tu passes le temps liberé par la musique pour faire les autres choses

[12:03:56] <martinfoucarde1>

Le 06 juin 2021 à 10:02:55 :

[09:46:55] <martinfoucarde1>
A ta place j’aurai fait ça :

Les habitudes qui doivent être quotidiennes (l'objectif n'est d'en rater aucune) :

Me lever tous les jours à 7h
Ecouter un podcast/une conférence TED en anglais pour la culture + la compréhension
Passer quelques minutes sur Wikipédia pour en apprendre chaque jour
Lire au moins 1h chaque jour d'un livre technique
Arrêter le forum sauf pour les topics intéressant et ce topic ci
Sortir au moins 1h par jour peut importe la météo et peut importe si j'ai des choses à faire ou non
Douche froide
M'étirer le soir
Méditer au moins 10 minutes

Les objectifs à moyen terme (l'objectif n'est pas de tout faire d'un coup chaque jour mais plutot par semaine) :

Apprendre la guitare
Apprendre l'Allemand, ressemble énormément à l'Anglais où je suis solide B2
Apprendre un petit peu de Mandarin, histoire de faire travailler mon cerveau plus j'aime apprendre les langues
Apprendre la programmation

Les objectifs à long terme :

Me dépuceler (inutile comme objectif sauf si tu comptes violer ou baiser une moche)
Avoir des amis (inutile comme objectif)
Être plus à l'aise en société grâce à une voix plus grave, une belle prosodie et un meilleur charisme (ridicule)
Go Lutte/JJB
Go muscu
Rattraper mes lacunes en mathématiques
Rattraper mon inculture cinématographique en mattant au moins 2 bons films par semaine
Rattraper mon inculture musicale en écoutant les artistes les plus influents de la planète

Et j’aurai rajouté :

manger sainement en comptant ses calories et ses macro nutriments, full aliments bruts

faire au moins 4 footing de 30 min à 8h du matin par semaine

acheter du matériel du muscu et commencer la muscu

martinfoucarde

Si j'arrête complètement le forum je ne pourrai pas venir ici pour raconter mes accomplissements
Pourquoi tout le monde me dit que TED/podcast c'est inutile ?? Je sais bien que TED la moitié des sujets sont SJW mais ça fait travailler l'anglais. Sinon les podcast/audiobook c'est très utile je trouve
Pourquoi la musique tu as barré ?

car cest osef, il vaut mieux que tu passes le temps liberé par la musique pour faire les autres choses

Non mais la musique je la fais uniquement quand je fais autre chose
Je fais pas des sessions juste à écouter de la musique

Le 03 juin 2021 à 23:01:23 :

regarder l'intégralité des vidéos de Franck ropers
regarder les bases de la lutte et du jjb pour en faire à la rentrée

Vous en pensez quoi ? D'autres idées ? Souhaitez moi bonne chance je vais devenir le meilleur

Le seul moyen d'être en forme pour faire du grappling, c'est de faire du grappling. vas-y maintenant khey, tu regrettera pas

edit : laisse tomber ropers
edit 2 : si t'es à paris, j'ai un club ouvert 7/7 pour toi

[07:08:30] <ranceamort>

Le 03 juin 2021 à 23:01:23 :

regarder l'intégralité des vidéos de Franck ropers
regarder les bases de la lutte et du jjb pour en faire à la rentrée

Vous en pensez quoi ? D'autres idées ? Souhaitez moi bonne chance je vais devenir le meilleur

Le seul moyen d'être en forme pour faire du grappling, c'est de faire du grappling. vas-y maintenant khey, tu regrettera pas

edit : laisse tomber ropers
edit 2 : si t'es à paris, j'ai un club ouvert 7/7 pour toi

Province malheureusement
J'attendrai la rentrée

Le 07 juin 2021 à 07:10:56 :

[07:08:30] <ranceamort>

Le 03 juin 2021 à 23:01:23 :

regarder l'intégralité des vidéos de Franck ropers
regarder les bases de la lutte et du jjb pour en faire à la rentrée

Vous en pensez quoi ? D'autres idées ? Souhaitez moi bonne chance je vais devenir le meilleur

Le seul moyen d'être en forme pour faire du grappling, c'est de faire du grappling. vas-y maintenant khey, tu regrettera pas

edit : laisse tomber ropers
edit 2 : si t'es à paris, j'ai un club ouvert 7/7 pour toi

Province malheureusement
J'attendrai la rentrée

ça marche khey. attends toi à vomir au début

J'ai fait quelques calculs l'OP.

Disons que si tu ne passes que 20 min par jour sur des activités tels que le sport, la culture musicale, le cardio, la manipulation.... tu as en as quand même au GRAND MINIMUM pour 8-9h par jour.

Intenable pour n'importe quelle personne qui a un travail.

Tu peux au moins retirer la moitié de ta liste et sur la moitié restante, n'en faire qu'un tiers tous les soirs maximum en plus des objectifs "passifs" (nofap, desinstaller jvc).

Sur le long terme, c'est le seul moyen de tenir, puis tu remplaces tes objectifs quand ils sont atteints.

[07:12:15] <ranceamort>

Le 07 juin 2021 à 07:10:56 :

[07:08:30] <ranceamort>

Le 03 juin 2021 à 23:01:23 :

regarder l'intégralité des vidéos de Franck ropers
regarder les bases de la lutte et du jjb pour en faire à la rentrée

Vous en pensez quoi ? D'autres idées ? Souhaitez moi bonne chance je vais devenir le meilleur

Le seul moyen d'être en forme pour faire du grappling, c'est de faire du grappling. vas-y maintenant khey, tu regrettera pas

edit : laisse tomber ropers
edit 2 : si t'es à paris, j'ai un club ouvert 7/7 pour toi

Province malheureusement
J'attendrai la rentrée

ça marche khey. attends toi à vomir au début

Je compte go cardio pendant l'été

reprendre l'histoire de A à Z de la création de la planète jusqu'à nos jours sur Wikipédia

[08:22:37] <Jack8ls>

reprendre l'histoire de A à Z de la création de la planète jusqu'à nos jours sur Wikipédia

Avec des livres aussi bien sûr

Le 07 juin 2021 à 11:22:27 :
Je viens de terminer Django Unchained

Tu as une liste des films à voir ? Genre les prochains que tu vas regarder

[11:26:27] <bitmap1>

Le 07 juin 2021 à 11:22:27 :
Je viens de terminer Django Unchained

Tu as une liste des films à voir ? Genre les prochains que tu vas regarder

Pas vraiment, je regarde juste le top de SensCritique