[TUTO] Avoir un HAUT niveau de TESTO

Le 10 octobre 2020 à 15:09:00 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:04:42 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:03:35 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:58:56 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:56:16 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:55:06 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:54:03 Nabong a écrit :
Merci pour ta réponse.

Je pense commencer bientôt un peu comme toi, une cure avec :
Magnésium
Oméga 3
Spiruline

J'ai déjà arrêté les dentifrices type Colgate.

Pratiquez le Yoga surtout, demandez-moi si vous voulez un programme.

Le Yoga change vos gènes. Purifie votre corps, votre âme.

Avec plaisir, j'y pensais aussi.

Je pratique en débutant les exercices de Kegel. Si tu avais des idées de pratiques pour bander plus stp.

Exercice du cerf Taoïste, Mulabandha, abstinence (évidemment), Tong Kat ali pour les herbes.

Les 5 tibétains.

Je pratique déjà l'abstinence

Pour les herbes, je peux acheter ça où ? Je suis novice.

Dragon Herbs si tu veux du He Shou Wu (pour les cheveux et la calvitie)

TongKat ali / maca / ashwagandha prends sur Etsy directement, c'est pas chère et efficace.

Merci beaucoup

Tu conseilles quoi d'autre pour être en meilleur santé ? (je suis sportif).

Langue sur le palai (ils appellent ça Mewing...) pour permettre à l'énergie de circuler librement.

Qi Gong et Taï chi Chuan (Livres du Dr Yang Jwing-Ming)

Méditation du vide (couper toutes les pensées)

Le 10 octobre 2020 à 15:12:26 RLB4 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:10:34 Xxoonertha a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:09:28 RLB4 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:02:15 Xxoonertha a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:00:37 RLB4 a écrit :
Putain vous voulez pas juste vivre et posez un peu vos couilles sur les tables ?
C’est ça qui vous manque pour avoir de la testo
Rien à voir avec vos délires d’avoir des poils sur les pieds

A la rigueur avoir une vie saine
Mais arrêtez les délires de merde autour on va pas retourner dans les pratiques pseudos occultes des arnaqueurs en tout genre comme c’était la mode pendant les 80-90 bordel...

Au pire en quoi ça te fait chier ? Va ailleurs !

Réaction de femelle et je n’ai pas dis que ça me faisait chier pour autant
Y en de bons conseils dans son premier message
Se coucher à heures fixes
Vivre sainement
Éviter les excès
Éviter l’industriel
Faire de l’exercices
Avoir son potager etc
Limiter les sucres et encore plus raffinés
Prendre les aliments le plus simple possible

Bref du bon

Mais tout le reste c’est juste des trucs de soyboy pas du tout viril, c’est quoi ce délire

C'est fou cette insécurité que tu dégages. Direct l'insulte. Bref continue à brasser du vent.

Refus de la critique, c’est beau
Argumentation, neant

Ou as tu vu une insulte ? Une vraie hein, si te dire que tu as réagis comme une femelle c’est trop pour toi arrête les conneries de ce topic et va te mettre à la boxe prendre quelques coups dans la tronche ça devrait te faire réagir un peu

"Réaction de femelle" j'ai juste arrêté la lecture là hein si tu veux qu'on te lise grandis un peu dans ta tête !

Le 10 octobre 2020 à 15:10:34 Xxoonertha a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:09:28 RLB4 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:02:15 Xxoonertha a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:00:37 RLB4 a écrit :
Putain vous voulez pas juste vivre et posez un peu vos couilles sur les tables ?
C’est ça qui vous manque pour avoir de la testo
Rien à voir avec vos délires d’avoir des poils sur les pieds

A la rigueur avoir une vie saine
Mais arrêtez les délires de merde autour on va pas retourner dans les pratiques pseudos occultes des arnaqueurs en tout genre comme c’était la mode pendant les 80-90 bordel...

Au pire en quoi ça te fait chier ? Va ailleurs !

Réaction de femelle et je n’ai pas dis que ça me faisait chier pour autant
Y en de bons conseils dans son premier message
Se coucher à heures fixes
Vivre sainement
Éviter les excès
Éviter l’industriel
Faire de l’exercices
Avoir son potager etc
Limiter les sucres et encore plus raffinés
Prendre les aliments le plus simple possible

Bref du bon

Mais tout le reste c’est juste des trucs de soyboy pas du tout viril, c’est quoi ce délire

C'est fou cette insécurité que tu dégages. Direct l'insulte. Bref continue à brasser du vent.

À mes yeux ils sont déjà mort. La roue tourne, ils seront bientôt en nécrose interne.

Ignores-les.

Le 10 octobre 2020 à 15:11:04 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:09:00 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:04:42 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:03:35 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:58:56 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:56:16 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:55:06 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:54:03 Nabong a écrit :
Merci pour ta réponse.

Je pense commencer bientôt un peu comme toi, une cure avec :
Magnésium
Oméga 3
Spiruline

J'ai déjà arrêté les dentifrices type Colgate.

Pratiquez le Yoga surtout, demandez-moi si vous voulez un programme.

Le Yoga change vos gènes. Purifie votre corps, votre âme.

Avec plaisir, j'y pensais aussi.

Je pratique en débutant les exercices de Kegel. Si tu avais des idées de pratiques pour bander plus stp.

Exercice du cerf Taoïste, Mulabandha, abstinence (évidemment), Tong Kat ali pour les herbes.

Les 5 tibétains.

Je pratique déjà l'abstinence

Pour les herbes, je peux acheter ça où ? Je suis novice.

Dragon Herbs si tu veux du He Shou Wu (pour les cheveux et la calvitie)

TongKat ali / maca / ashwagandha prends sur Etsy directement, c'est pas chère et efficace.

Merci beaucoup

Tu conseilles quoi d'autre pour être en meilleur santé ? (je suis sportif).

Langue sur le palai (ils appellent ça Mewing...) pour permettre à l'énergie de circuler librement.

Qi Gong et Taï chi Chuan (Livres du Dr Yang Jwing-Ming)

Méditation du vide (couper toutes les pensées)

Euh... c'est juste normal d'avoir la langue sur le palais quand elle est fermée

Le 10 octobre 2020 à 15:14:02 SupporterPSG a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:11:04 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:09:00 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:04:42 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:03:35 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:58:56 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:56:16 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:55:06 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:54:03 Nabong a écrit :
Merci pour ta réponse.

Je pense commencer bientôt un peu comme toi, une cure avec :
Magnésium
Oméga 3
Spiruline

J'ai déjà arrêté les dentifrices type Colgate.

Pratiquez le Yoga surtout, demandez-moi si vous voulez un programme.

Le Yoga change vos gènes. Purifie votre corps, votre âme.

Avec plaisir, j'y pensais aussi.

Je pratique en débutant les exercices de Kegel. Si tu avais des idées de pratiques pour bander plus stp.

Exercice du cerf Taoïste, Mulabandha, abstinence (évidemment), Tong Kat ali pour les herbes.

Les 5 tibétains.

Je pratique déjà l'abstinence

Pour les herbes, je peux acheter ça où ? Je suis novice.

Dragon Herbs si tu veux du He Shou Wu (pour les cheveux et la calvitie)

TongKat ali / maca / ashwagandha prends sur Etsy directement, c'est pas chère et efficace.

Merci beaucoup

Tu conseilles quoi d'autre pour être en meilleur santé ? (je suis sportif).

Langue sur le palai (ils appellent ça Mewing...) pour permettre à l'énergie de circuler librement.

Qi Gong et Taï chi Chuan (Livres du Dr Yang Jwing-Ming)

Méditation du vide (couper toutes les pensées)

Euh... c'est juste normal d'avoir la langue sur le palais quand elle est fermée

85% de la population ont la langue au fond de la bouche.

Le 10 octobre 2020 à 15:15:23 9013 a écrit :
La question a probablement déjà été posé, mais un excès de testostérone favorise la calvitie, non ?

C'est un mytho made bien pensance.

Le seul et unique moyen de voir si tu as un bon profil hormonal en tant qu'homme est de faire une prise de sang, tout ce que tu as cité n'a soit aucun rapport avec le système endocrinien soit est très douteux et sujet à variation selon des dizaines de facteurs différents

Si tu veux vraiment augmenter ton taux de testostérone dem anière significative cela requière une seringue ainsi qu'une aiguille

Inssuportable les gogols qui veulent jouer au médecin, on se croirait sur /fit/, ne manquerait plus qu'il nous parle du nofap

Le 10 octobre 2020 à 15:18:41 CoehHEYD a écrit :
Le seul et unique moyen de voir si tu as un bon profil hormonal en tant qu'homme est de faire une prise de sang, tout ce que tu as cité n'a soit aucun rapport avec le système endocrinien soit est très douteux et sujet à variation selon des dizaines de facteurs différents

Si tu veux vraiment augmenter ton taux de testostérone dem anière significative cela requière une seringue ainsi qu'une aiguille

Inssuportable les gogols qui veulent jouer au médecin, on se croirait sur /fit/, ne manquerait plus qu'il nous parle du nofap

Ça fait plaisir de lire un peu de réalité

Le 10 octobre 2020 à 15:19:28 RLB4 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:18:41 CoehHEYD a écrit :
Le seul et unique moyen de voir si tu as un bon profil hormonal en tant qu'homme est de faire une prise de sang, tout ce que tu as cité n'a soit aucun rapport avec le système endocrinien soit est très douteux et sujet à variation selon des dizaines de facteurs différents

Si tu veux vraiment augmenter ton taux de testostérone dem anière significative cela requière une seringue ainsi qu'une aiguille

Inssuportable les gogols qui veulent jouer au médecin, on se croirait sur /fit/, ne manquerait plus qu'il nous parle du nofap

Ça fait plaisir de lire un peu de réalité

"alors mais non tkt si je me brosse les dents à telle heure et que je bronze couilles à l'air le samedi matin d'après mes calculs je devrais atteindre le taux de testostérone d'un alpha"

Les résultats :
- Je suis plus en forme, moins fatigué
- Plus de force musculaire
- Moins déprimé, les émotions négatives passent au deuxième voir troisième plan
- Poils qui poussent partout, full barbe ( j'ai des pieds de hobbit )
- Plus attractif, plus confiant
- Quantité industriel de sperme, giclée très puissante ( 80cms de long ) aspect blanc/opaque
- Etat d'esprit clair

C'est ouf je fume, je bois, je fais pas de sport, je passe mes nuits à jouer à des jeux-vidéos et j'ai tous les points cités plus haut

Le 10 octobre 2020 à 15:18:09 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:14:02 SupporterPSG a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:11:04 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:09:00 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:04:42 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:03:35 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:58:56 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:56:16 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:55:06 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:54:03 Nabong a écrit :
Merci pour ta réponse.

Je pense commencer bientôt un peu comme toi, une cure avec :
Magnésium
Oméga 3
Spiruline

J'ai déjà arrêté les dentifrices type Colgate.

Pratiquez le Yoga surtout, demandez-moi si vous voulez un programme.

Le Yoga change vos gènes. Purifie votre corps, votre âme.

Avec plaisir, j'y pensais aussi.

Je pratique en débutant les exercices de Kegel. Si tu avais des idées de pratiques pour bander plus stp.

Exercice du cerf Taoïste, Mulabandha, abstinence (évidemment), Tong Kat ali pour les herbes.

Les 5 tibétains.

Je pratique déjà l'abstinence

Pour les herbes, je peux acheter ça où ? Je suis novice.

Dragon Herbs si tu veux du He Shou Wu (pour les cheveux et la calvitie)

TongKat ali / maca / ashwagandha prends sur Etsy directement, c'est pas chère et efficace.

Merci beaucoup

Tu conseilles quoi d'autre pour être en meilleur santé ? (je suis sportif).

Langue sur le palai (ils appellent ça Mewing...) pour permettre à l'énergie de circuler librement.

Qi Gong et Taï chi Chuan (Livres du Dr Yang Jwing-Ming)

Méditation du vide (couper toutes les pensées)

Euh... c'est juste normal d'avoir la langue sur le palais quand elle est fermée

85% de la population ont la langue au fond de la bouche.

Le 10 octobre 2020 à 15:15:23 9013 a écrit :
La question a probablement déjà été posé, mais un excès de testostérone favorise la calvitie, non ?

C'est un mytho made bien pensance.

Il me semble qu'il y a des études qui le prouve (flemme de chercher )
Mais surtout, la plupart des hommes qui ont un corps poilus (barbe, bras, torse, jambes...) ont une calvitie...

Le 10 octobre 2020 à 15:21:23 Wyq a écrit :
Les résultats :
- Je suis plus en forme, moins fatigué
- Plus de force musculaire
- Moins déprimé, les émotions négatives passent au deuxième voir troisième plan
- Poils qui poussent partout, full barbe ( j'ai des pieds de hobbit )
- Plus attractif, plus confiant
- Quantité industriel de sperme, giclée très puissante ( 80cms de long ) aspect blanc/opaque
- Etat d'esprit clair

C'est ouf je fume, je bois, je fais pas de sport, je passe mes nuits à jouer à des jeux-vidéos et j'ai tous les points cités plus haut

Pareil et tu peux rajouter que je go fast food toutes les semaines

Le 10 octobre 2020 à 14:55:06 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:54:03 Nabong a écrit :
Merci pour ta réponse.

Je pense commencer bientôt un peu comme toi, une cure avec :
Magnésium
Oméga 3
Spiruline

J'ai déjà arrêté les dentifrices type Colgate.

Pratiquez le Yoga surtout, demandez-moi si vous voulez un programme.

Le Yoga change vos gènes. Purifie votre corps, votre âme.

Un programme pour les jean sceptique qui ont jamais fait ce genre de trucs?

Coeh, je t'aime bien, mais il te manque un peu de matière grise pour en faire un bon SS.

M'enfin, c'est pas toi qui aura fait quoi que ce soit pour renverser la locomotive actuelle, à part troll sur JVC et te proclamer fan d'une idéologie ou d'un régime dont tu n'as absolument et strictement aucune connaissance hormi la politique, l'économie et la gestion militaire, AKA les trucs de PNJ quoi.

Le 10 octobre 2020 à 15:18:09 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:14:02 SupporterPSG a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:11:04 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:09:00 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:04:42 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 15:03:35 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:58:56 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:56:16 Nabong a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:55:06 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:54:03 Nabong a écrit :
Merci pour ta réponse.

Je pense commencer bientôt un peu comme toi, une cure avec :
Magnésium
Oméga 3
Spiruline

J'ai déjà arrêté les dentifrices type Colgate.

Pratiquez le Yoga surtout, demandez-moi si vous voulez un programme.

Le Yoga change vos gènes. Purifie votre corps, votre âme.

Avec plaisir, j'y pensais aussi.

Je pratique en débutant les exercices de Kegel. Si tu avais des idées de pratiques pour bander plus stp.

Exercice du cerf Taoïste, Mulabandha, abstinence (évidemment), Tong Kat ali pour les herbes.

Les 5 tibétains.

Je pratique déjà l'abstinence

Pour les herbes, je peux acheter ça où ? Je suis novice.

Dragon Herbs si tu veux du He Shou Wu (pour les cheveux et la calvitie)

TongKat ali / maca / ashwagandha prends sur Etsy directement, c'est pas chère et efficace.

Merci beaucoup

Tu conseilles quoi d'autre pour être en meilleur santé ? (je suis sportif).

Langue sur le palai (ils appellent ça Mewing...) pour permettre à l'énergie de circuler librement.

Qi Gong et Taï chi Chuan (Livres du Dr Yang Jwing-Ming)

Méditation du vide (couper toutes les pensées)

Euh... c'est juste normal d'avoir la langue sur le palais quand elle est fermée

85% de la population ont la langue au fond de la bouche.

Le 10 octobre 2020 à 15:15:23 9013 a écrit :
La question a probablement déjà été posé, mais un excès de testostérone favorise la calvitie, non ?

C'est un mytho made bien pensance.

Source du 85% ?
Ma langue se pose naturellement dessus perso, même en forçant pour la mettre au fond, j'y arrive pas

Pour ceux qui parlent de la calvitie et du taux de testostérone :

On nse sait toujours pas ce qui cause précisément la calvitie, on suppose fortement que c'est lié à la DHT, une forme de testostérone présente dans le corps, celle-ci aurait un impact sur la pilosité et donc sur les cheveux

Mais même ça c'est pas clair car en plus de jouer différemment sur les poils du corps, les cheveux eux sont sujet à d'autres principes dû à leur composition particulière

Sans même parler du fait que cela varie énormément d'un individu à un autre

Le 10 octobre 2020 à 15:22:40 BRUBRE a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:55:06 HavoK666x40 a écrit :

Le 10 octobre 2020 à 14:54:03 Nabong a écrit :
Merci pour ta réponse.

Je pense commencer bientôt un peu comme toi, une cure avec :
Magnésium
Oméga 3
Spiruline

J'ai déjà arrêté les dentifrices type Colgate.

Pratiquez le Yoga surtout, demandez-moi si vous voulez un programme.

Le Yoga change vos gènes. Purifie votre corps, votre âme.

Un programme pour les jean sceptique qui ont jamais fait ce genre de trucs?

C'est sûr que ici, ça devient une perte de temps.