Je suis en stress permanent depuis 1 mois et demi

Le 10 août 2018 à 12:21:54 ZeusCronos a écrit :
c'est autre chose qui te stress, les résultats du bts c'était la partie visible de l'iceberg à mon avis.

Je me demande si c'est pas simplement le fait que les études c'est fini et que je ne suis plus un "jeune insouciant", je suis tellement nostalgique de nature

Le 10 août 2018 à 12:22:43 PEMousseDeter a écrit :
Ça fait bientôt un an, on finit par s'y faire

Mais c'est invivable

Le 10 août 2018 à 12:23:14 pseudooriginale a écrit :
J'ai eu la même khey, stress sans raison, palpitations qui rendent fou.

On m'a prescrit du cardiocalm avec du zinc, ça allait mieux mais ça reprend des fois

Ca a duré 1 mois c'était tellement éprouvant, je dormais plus, j'étais perdu et un jour au boulot j'ai craqué dans les chiottes, j'en pouvais plus, épuisé mentalement.
Bizarrement, après c'est allé mieux donc j'ai peut-être eu besoin d'évacuer quelque chose

Craqué ? Comment ça ?

J'ai déjà pris du cardiocalm, c'est vraiment cool, peut-être un peu placebo mais le soir ça calmait un peu les palpitations.

Putain, je crois que le pire c'était les 2 semaines après le resultat. Des palpitations tellement fortes que je les entendais dans mes rêves et je ne pouvais pas dormir plus de 5h, réveil en panique

Le 10 août 2018 à 12:26:07 MaxwelCorneto a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:23:14 pseudooriginale a écrit :
J'ai eu la même khey, stress sans raison, palpitations qui rendent fou.

On m'a prescrit du cardiocalm avec du zinc, ça allait mieux mais ça reprend des fois

Ca a duré 1 mois c'était tellement éprouvant, je dormais plus, j'étais perdu et un jour au boulot j'ai craqué dans les chiottes, j'en pouvais plus, épuisé mentalement.
Bizarrement, après c'est allé mieux donc j'ai peut-être eu besoin d'évacuer quelque chose

Craqué ? Comment ça ?

J'ai déjà pris du cardiocalm, c'est vraiment cool, peut-être un peu placebo mais le soir ça calmait un peu les palpitations.

Putain, je crois que le pire c'était les 2 semaines après le resultat. Des palpitations tellement fortes que je les entendais dans mes rêves et je ne pouvais pas dormir plus de 5h, réveil en panique

J'ai fais sortir les grosses larmes pendant 10 minute la faiblesse absolue

En même temps je comprenais pas ce qui m'arrivait, je pensais que j'allais clamser d'une crise cardiaque à tout moment

sport ou médiatation hein

mais t'as raison de pas prendre certaines merdes que prescrivent les médecins, courage kheyou

Le 10 août 2018 à 12:27:32 pseudooriginale a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:26:07 MaxwelCorneto a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:23:14 pseudooriginale a écrit :
J'ai eu la même khey, stress sans raison, palpitations qui rendent fou.

On m'a prescrit du cardiocalm avec du zinc, ça allait mieux mais ça reprend des fois

Ca a duré 1 mois c'était tellement éprouvant, je dormais plus, j'étais perdu et un jour au boulot j'ai craqué dans les chiottes, j'en pouvais plus, épuisé mentalement.
Bizarrement, après c'est allé mieux donc j'ai peut-être eu besoin d'évacuer quelque chose

Craqué ? Comment ça ?

J'ai déjà pris du cardiocalm, c'est vraiment cool, peut-être un peu placebo mais le soir ça calmait un peu les palpitations.

Putain, je crois que le pire c'était les 2 semaines après le resultat. Des palpitations tellement fortes que je les entendais dans mes rêves et je ne pouvais pas dormir plus de 5h, réveil en panique

J'ai fais sortir les grosses larmes pendant 10 minute la faiblesse absolue

En même temps je comprenais pas ce qui m'arrivait, je pensais que j'allais clamser d'une crise cardiaque à tout moment

Putain chaud. Ca m'est arrivé à un moment pendant une insomnie à 4h du mat, le coeur battant à fond

Ca ta fais du bien ? Ca a repris quand même ?

Le 10 août 2018 à 12:29:11 MaxwelCorneto a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:27:32 pseudooriginale a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:26:07 MaxwelCorneto a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:23:14 pseudooriginale a écrit :
J'ai eu la même khey, stress sans raison, palpitations qui rendent fou.

On m'a prescrit du cardiocalm avec du zinc, ça allait mieux mais ça reprend des fois

Ca a duré 1 mois c'était tellement éprouvant, je dormais plus, j'étais perdu et un jour au boulot j'ai craqué dans les chiottes, j'en pouvais plus, épuisé mentalement.
Bizarrement, après c'est allé mieux donc j'ai peut-être eu besoin d'évacuer quelque chose

Craqué ? Comment ça ?

J'ai déjà pris du cardiocalm, c'est vraiment cool, peut-être un peu placebo mais le soir ça calmait un peu les palpitations.

Putain, je crois que le pire c'était les 2 semaines après le resultat. Des palpitations tellement fortes que je les entendais dans mes rêves et je ne pouvais pas dormir plus de 5h, réveil en panique

J'ai fais sortir les grosses larmes pendant 10 minute la faiblesse absolue

En même temps je comprenais pas ce qui m'arrivait, je pensais que j'allais clamser d'une crise cardiaque à tout moment

Putain chaud. Ca m'est arrivé à un moment pendant une insomnie à 4h du mat, le coeur battant à fond

Ca ta fais du bien ? Ca a repris quand même ?

Oui ça a fait du bien
Au final c'est comme si tu lâchais la boule que tu gardais en toi, essaye d'imager ton stress

Ca peut reprendre mais jamais très fort, je ne m'allonge plus sur mon sol en étoile de mer en priant que ça s'arrête

Le 10 août 2018 à 12:34:06 pseudooriginale a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:29:11 MaxwelCorneto a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:27:32 pseudooriginale a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:26:07 MaxwelCorneto a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:23:14 pseudooriginale a écrit :
J'ai eu la même khey, stress sans raison, palpitations qui rendent fou.

On m'a prescrit du cardiocalm avec du zinc, ça allait mieux mais ça reprend des fois

Ca a duré 1 mois c'était tellement éprouvant, je dormais plus, j'étais perdu et un jour au boulot j'ai craqué dans les chiottes, j'en pouvais plus, épuisé mentalement.
Bizarrement, après c'est allé mieux donc j'ai peut-être eu besoin d'évacuer quelque chose

Craqué ? Comment ça ?

J'ai déjà pris du cardiocalm, c'est vraiment cool, peut-être un peu placebo mais le soir ça calmait un peu les palpitations.

Putain, je crois que le pire c'était les 2 semaines après le resultat. Des palpitations tellement fortes que je les entendais dans mes rêves et je ne pouvais pas dormir plus de 5h, réveil en panique

J'ai fais sortir les grosses larmes pendant 10 minute la faiblesse absolue

En même temps je comprenais pas ce qui m'arrivait, je pensais que j'allais clamser d'une crise cardiaque à tout moment

Putain chaud. Ca m'est arrivé à un moment pendant une insomnie à 4h du mat, le coeur battant à fond

Ca ta fais du bien ? Ca a repris quand même ?

Oui ça a fait du bien
Au final c'est comme si tu lâchais la boule que tu gardais en toi, essaye d'imager ton stress

Ca peut reprendre mais jamais très fort, je ne m'allonge plus sur mon sol en étoile de mer en priant que ça s'arrête

Putain

Courage khey on est ensemble

Le 10 août 2018 à 12:39:09 padavnir a écrit :
Prends de la valériane

en pharmacie ?

Le 10 août 2018 à 12:40:22 VichyCelestin a écrit :
Pareil je suis tous le temps anxieux, y'a que quand j'prend du temesta que ça va

Vous connaissez l'atarax ? Mon medecin ma préscrit ça, j'ose pas y toucher

Le 10 août 2018 à 12:40:03 MaxwelCorneto a écrit :

Le 10 août 2018 à 12:39:09 padavnir a écrit :
Prends de la valériane

en pharmacie ?

Normalement oui. Sinon, tu peux en trouver sur internet. Ça diminue le stress/aide à bien dormir.

Le 10 août 2018 à 12:43:56 HunchoJakk a écrit :
Stresser pour un BTS ?

Bah ouais, je voulais vraiment l'avoir, j'avais une pression monstre de ma famille

Le 10 août 2018 à 12:44:27 Indoril24 a écrit :
c'était quoi comme bts ? t'as trouvée un travail derrière ?

Info et oui j'ai eu pas mal d'opportunités et j'ai trouvé un CDI hyper posé, près de chez moi et mes proches

Mais malgrès tout je suis pas serein

Le 10 août 2018 à 12:44:33 RandomQQ a écrit :
Ah oui, et ne prends jamais de médicaments.

T'inquiète, je compte pas en prendre. Sauf vraiment en cas d'énorme angoisse, j'ai hésité il y'a quelques jours, coup de chance je dormais pas chez moi donc j'avais pas de medoc

Le 10 août 2018 à 12:44:13 RandomQQ a écrit :
Déjà vécu, faut du temps pour que ton corps comprenne que t'es en sécurité. Essaye d'ignorer.

J'éspère mais ca fait déjà 1 gros mois