Capture d’écran intéressante d'un extrait d'un barème, d'un document pdf de 20 page pour savoir precisement ou on se situe sur notre niveau d'addictologie a l'alcool :
source : Les repères de consommation d’alcool : les standards mis en question : https://www.ofdt.fr/BDD/publications/docs/eisxsbv9.pdf
je rappel la formule simple pour calculer sa consommation d'alcool en gramme (10 gramme = un verre au niveau mesure standard international)
exemple simple : une bouteille de vin de 75 cl a 12 degrés : 75cl X 12 = 900
Puis : 900 X 0,8 = 720 ! sois 72 grammes d'alcool, une bouteille de vin !
Le coefficient 0.8 utilisé représente la densité de l'alcool 1 litre d'eau = 1 kg - 1 litre d'alcool pur = 800 gr
Alors, vous vous situez ou ? à plus de 60 grammes par jours en moyenne et donc dans le seuil toxique ?