[ MOTIVATION ] Abstinence = Hulk Physiquement + Mentalement

Ouai en gros ne pas se branler = devenir invincible

Sur le long terme oui,rien qu'au bout de 3-4 mois déjà tu sens la puissance.

+ Un autre screen :

J'ai fait mon rapport sur une autre topic, mais je le poste ici aussi :

Salut les kheys, je viens vous déposer mon premier bilan, même si celui-ci est jugé sur une courte durée, je ressens déjà clairement les effets de l'abstinence.

Il est logique que le corps, n'ayant plus à travailler d'arrache pieds pour recréer du liquide de vie ( ) , vu que je no fap depuis le 11 janvier ( Une semaine donc. ) , est plus en forme.
Je me sens donc plus en forme, vraiment, c'est le premier point à noter, et pourtant on est l'hiver, et comme pas mal de monde, l'hiver m'assomme vraiment, me met le moral à zero...
Le moral, parlons-en, je me sens mieux, clairement.
J'ai eu un gros coup de mou au bout de 4-5 jours d'abstinence, je sentais clairement que mon corps me demander de me branler, j'avais vraiment envie de le faire, et tel une addiction, en arrétant la chose, mon corps à eu une chute de dopamine et de morale pendant deux trois jours.

Je dirai que l'unes des premières étapes un peu chiante à passer quand on est habitué à ce fap plusieurs fois par jour ( Comme moi avant... ) c'est au bout de 3-4 jours, quand le corps crie "ALERTE", puisqu'il n'a plus sa dose quotidienne de "drogue" ( libération de dopamine dans le cerveau au moment de l'orgasme, plusieurs drogues fonctionne de la même façon. )
Les 5 premiers jours ont été les plus dur pour moi. Encore une fois, je fais un compte rendu perso, ça peut totalement changer d'une personne à une autre.

Ensuite, je me sens mieux. Je sens que j'ai des triques bien dur, contrairement à avant, où limite parfois en fin de journée je me branler avec une demi-molle, même en étant bien excité...

Etant plus énergique, je me sens mieux. Et ma testostérone est en train de monter, je le sens clairement. J'invite tout ceux qui ne savent pas que l'abstinence augmente la testostérone à ce renseigné au maximum. C'est juste logique, le corps, ayant plus d'énergie va travailler en faveur de la testostérone plutôt que l’œstrogène chez l'homme. La testostérone, étant produite dans les testicule principalement, se diffuse dans le corps et "reste" lorsqu'il y a abstinence. Quand on lâche la sauce, on "expulse" ces hormones magique qui font de nous des vraies mâles. Ces mêmes hormones qui attire inconsciemment les femmes, pour rappel.

La testostérone rend en forme, c'est l'hormone de l'action, ça rend énergique. Rien de surprenant d'avoir envie de pioncer après avoir envoyez la purée.

Par contre, bon à savoir, je fais aussi attention à mon alimentation pour favoriser la production de testostérone, et je fais du sport à côté. Etant plus énergique, je fais des meilleurs séances, donc ça joue aussi. Et je me fais aussi des petits massages de 5 minutes à mes couilles. Sur ce point, pas de "preuves" ou "fait avéré" mais je suis presque sur que ça aide à diffuser la testostérone dans le corps.

Point intéressant aussi : J'arrive à sentir mon odeur, alors que j'ai pris une douche le même jour et sans faire de sport avant. En tant normal il faut vraiment que je me lave pas pendant plusieurs jours pour arriver à sentir mon odeur.
Donc des gens pourrai voir ça comme un inconvénient mais c'est pas une odeur "désagréable", alors que d'habitude au bout de quelques jours je peut pas supporter... Là, je sens mon odeur, mais elle est "fraîche", je sais pas si vous voyez ce que je veut dire. J'étais avec deux potes, un gars et une fille, je les connais bien et il me semble pas que ça les a déranger, il se mettez même près de moi par moment quand on était sur le canapé devant la télé.

Et autre point intéréssant, j'ai l'impression que les animaux le sentent. Et comme c'est "frais", ça les attire.
Mes deux potes on trois chats.
En temps normal, alors que je les connais, leurs chats ne m'approche pas spécialement.
Là, hier, l'uns des trois ( une femelle. ) est venu sur mes genoux, les deux autres étaient assis près de moi, allongé, et me regardez en ronronnant. Même mes potes étaient surpris.
Je certifie que c'est NO FAKE. C'est peut-être une putain de coïncidence. Donc on va dire que c'est au rang de "supposition" pour l'instant concernant ce point là, mais ça ne m'étonnerai pas que ça agirai sur le plan odorant, et en bonne augure.

ça ne fait qu'une semaine d'abstinence, et je vois déjà clairement des effets positifs. ça m'encourage à continuer, je vous tiendrai au courant des avancements. ( je viendrai pas forcement toutes les semaines faire un rapport, mais dans l'idée, quand je sens des changements significatifs je viendrai en faire part à mes chers kheys. )

Bien à vous, force et honneur

J'en suis à plus de 4 mois et pas mal de trucs sont vrais mais la résistance au froid, c'est juste l'habitude, puis immunise au mal de tête...

Après pour le sentiment d'énergie c'est temporaires aussi mais bon je me branle plus surtout pour une question de temps

l'abstinence de masturbation en soi est totalement inutile.

La masturbation compulsive, celle qui survient par habitude, regulierement, qui devient machinale, celle ci est dangereuse. genre passer 30 minutes devant son pc à se toucher la bite en cherchant du porno, des images excitantes.
bien sur si vous etes dans une phase ou vous avez peu d'activités, et surtout pas d'activités sexuelles régulieres, elle sera plus dure à arreter

il est trop tard pour moi , je me suis tellement branler sur du pornos que dans les très rares occasions où je peux avoir un vrais rapport sexuel

je n'ai aucun plaisir à pénétrer, donc je n'éjacule pas avec une vrais fille

heureusement jai pas encore de problème d érection je bande encore très dur et longtemps avec une fille mais pas d éjaculation

aidez moi les kheys !!!!

Le 17 mars 2019 à 11:56:50 SicolasNarozy a écrit :
il est trop tard pour moi , je me suis tellement branler sur du pornos que dans les très rares occasions où je peux avoir un vrais rapport sexuel

je n'ai aucun plaisir à pénétrer, donc je n'éjacule pas avec une vrais fille

heureusement jai pas encore de problème d érection je bande encore très dur et longtemps avec une fille mais pas d éjaculation

aidez moi les kheys !!!!

rien n'est jamais trop tard y'a eu pire

après une semaine : très très facile de tenir pour moi. J’ai arrêté du jour au lendemain, alors que je le faisais une fois par jour

Je note que des effets BÉNÉFIQUES

Un autre truc sur les orgasmes intérieurs,avec les pratiques enseignées dans le livre que j'essayais seul,parfois mes yeux(beaucoup)et mon cerveau(moyennement)vibraient,d'autres fois c'était juste mes tibias,cuisses et mains un peu,dans les deux cas,après l'orgasme je sentais un boost d'énergie pendant quelques minutes direct et qui partait ensuite,faudrait voir ce que donne la pratique à deux en ayant absorbé de l'énergie féminine juste avant.

Un autre effet positif(rien à voir avec ce que je viens de dire plus haut,quoique?) :

Mon souffle est beaucoup plus puissant et il dure plus longtemps,j'ai presque l'impression de cracher du feu,quand j'inspire,je sens vraiment que l'air rentre en moi et il y a plus de sensations à l'intérieur,quand j'expire,c'est pas juste un peu d'air qui sort,c'est un vrai souffle avec des sensations à l'intérieur pareil sur tout le chemin de sortie par ma bouche + une fois que c'est sorti,jusqu'à ce que le souffle se termine.

Sur ça,je pense que c'est le mélange Abstinence + Méditation + Exercices Taoïstes qui ont fait que mon souffle s'est vraiment amélioré.

Quand je fais de l'edging,mes mains chauffent,parfois un peu,parfois moyennement,pareil pour l'arrière du crâne(là où se trouve le dernier Chakra,il y a forcément un lien)et ma colonne vertébrale entière mais ce sera pas toujours les trois ensemble,des fois l'un sans les deux autres,d'autres fois les deux sans le troisième,voilà vous avez compris quoi.

Dernier truc,sur un exercice qu'il propose dans The Multi-Orgasmic Man que j'ai lu depuis,là c'était très puissant,je sentais comme de l'électricité dans mes mains,parfois que ma main gauche ou que ma main droite,d'autres fois mes deux mains en même temps plus mon cœur qui vibrait,je pense que j'ai développé mon Chi,bon,pas comme Bruce Lee()mais au moins un peu.