Faire + de 20 traction = Surhumain ?

Le 08 février 2017 à 01:54:41 No_Easy_Day a écrit :

Le 08 février 2017 à 01:48:48 BallonMauve a écrit :

Le 08 février 2017 à 01:47:00 No_Easy_Day a écrit :

Le 08 février 2017 à 01:43:55 BallonMauve a écrit :

Le 08 février 2017 à 01:41:23 No_Easy_Day a écrit :
Même sans être sec c'est possible, je l'ai fait
Bon là j'en fais pu du tout, je galèrerais sûrement à en faire 10-12
Surhumain ça serait plus du 40-50 (je parle d'une bonne forme, pas de jean-crossfit qui se balance, ni des mecs qui donnent un genre de coup de pied vers le bas pour avoir de l'élan).

Bodytime en font 20 des traction et ca fait des année donc ca m'etonne le nombre de mec qui arrivent a faire + de 20 traction oklm sans balance

Ils en font plus t'inquiète, 20tractions c'est pas monsieur tout le monde non plus, mais y a un effet de mode en ce moment avec la muscu et 20 c'est atteignable. 30 déjà ça tappe dans le très haut niveau. Après si y a des mecs qui font de la gym ou autre, pour eux c'est encore plus simple

Stop je t'arrete tout de suite,y a que les go muscu qui arrivent a faire plus de 20 traction quoi qu'il en soit leur poids

Je t'ai dis tu vas dans une faculté et tu demande a des mecs de faire des traction pour une etude,la moyenne serait de 3

Tu sais ce que c'est la gymnastique ?
T'as cru que la musculation avait tout inventé ?
Tu crois que les nageurs peuvent pas faire de tractions ?
20 peut être pas, mais y a pas que les go muscu, des mecs fort, t'en as dans tout les sports. Imagine un mec qui fait de l'escalade, le mec qui a grip infini il te les tappe en 10minutes s'il le faut (je caricature mais tu vois le genre.)

Non mais l'esclade c'est sur
Gymnastique aussi
Natation pas focement

Pronation ? Supination ? Pleine amplitude ?

Ça me fait marrer les kékés qui disent en faire 25 alors qu'ils les exécutent mal.

Le 08 février 2017 à 01:56:38 Ghaldr a écrit :
Pronation ? Supination ? Pleine amplitude ?

Ça me fait marrer les kékés qui disent en faire 25 alors qu'ils les exécutent mal.

https://m.youtube.com/watch?v=NbS2yjhjZ-k

Je pense que je les fais bien mais j'en fais que 20

suffit de se couper les deux jambes et tu gagnes +10 tractions izi

un mec qui fait 200kg au squat , il doit les porter ses jambons ensuite aux tractions

Le 08 février 2017 à 01:58:08 Bearmode a écrit :
Jfais les 20, mais pas beaucoup plus. Et vu mon niveau sur les autres mouvements, c'est clairement de la daube après je dépasse les 95kg de pdc et je tractionne toutes les pleines lunes, ça aide pas

Khey pour te connaitre on sait tous que t'es un titan
Et 20 traction pour 95kg de pdc c'est exelent arrete