Topic de Aplus_modo :

J'aimerais perdre du poids.

Si on ne peut pas manger de prodyits laitiers et sucres, quel est le meilleur choix pour le petit déjeuner ?
Putain les bots qui up leur topic avec leurs pilule miracles de charlatans https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Je prends Reductil Sibutrec depuis 3 mois et j'ai perdu 10 kg (j'ai commencé avec un poids de 84,5 kg); ce sont donc déjà plus que ces célèbres 10 % et je suis sûre que ca continuera. Concernant ce "mythe" qu'il faut prendre le médicament le reste de sa vie (ces gens qui l'affichent tout le temps ont lu cette "information" dans quelle étude médicale ?): Si on ne change pas ses habitudes alimentaires, c'est sûr, on va reprendre du poids après. Mais Reductil donne la possibilité de changer ses habitudes sur du long-terme et si ca a fait "click" dans la tête (et l'estomac rétrécit aussi quand on mange moins pendant une très longue période) on peut garder le poids atteint; cependant un peu de discipline est demandée! Je l'ai commandé dans une pharmacie en ligne www.viagra-enligne.com
Salut, comme toi je me suis posé la question de savoir quelle méthode fonctionnait le mieux pour maigrir. N'étant pas un grand fan des produits à ingérer (trop douteux selon moi), j'ai acheter deux bouquins qui expliquent comment tu peux perdre du poids en rectifiant tes habitudes de tous les jours. je te les mets en lien si tu veux y jeter un coupo d'oeil.
Pour le premier https://1tpe.net/go.php?dat=dHJpdG9vbi5mZWxpeDE5NzYuMTc=&tk=
Pour le second https://1tpe.net/go.php?dat=dHJpdG9vbi5tYWRhbnVtZXJpYy40&tk=
A bientĂ´t.
Ya pas un histoire de depenser plus de calories que den manger ? :(

Perdre du poids n'est pas un objectif aussi difficile qu'on ne peut le penser, tout est une question de prise de conscience et de mettre en Ĺ“uvre tous les moyens pour perdre du poids.

De ce fait, si tu adoptes de bonnes habitudes quotidiennes, et que tu arrêtes progressivement tes anciennes mauvaises habitudes, si tu suis des routines quotidiennes en terme d'exercice physique ou de nutrition et si tu tiens ces actions sur la durée, tu auras des résultats I Dans un premier temps, essais de changer tes habitudes alimentaires, mange que quand tu as | faim et mange moins vite, si tu n'arrives pas à changer ton régime alimentaire ou que tu n'a pas de résultats satisfaisants, tu devrais alors consulter un diététicien. Essaye de manger sainement, (évite surtout le sucre), comme des légumes verts, des fruits frais, par contre évites les jus de fruits, mais aussi les céréales, les fast food ... J'ai tout de même tenu à essayer de t'apporter des solutions que tu pourras tester afin de définitivement te reprendre en main !

Tu peux consulter ces vidéos, qui t'apprennent à perdre du poids à travers les exercices physiques que tu peux effectuer chez toi, et que tu pourras reprendre pour les incruster dans tes nouvelles bonnes habitudes!

Vidéo 1: http://adfoc.us/54967876496178

VidÄ—o 2 http://adfoc.us/54967876496255

Vidéo 3: http://adfoc.us/54967876496256

Si tu as eu de bons résultats grâce à ces vidéos, tu pourras me faire partager ta progression via mon adresse mail si tu le désire si tu as eu de bons résultats avec ces vidéos !

Mon adresse mail : mailto:[email protected]

Bonjour Ă  tous et Ă  toutes !
Je m'appelle Théo et j'aimerai partager mon parcours avec vous en espérant pouvoir vous aider. Je suis passé de 90 kg à 75 kg en 1 mois ! Quand j'ai pris la décision de perdre du poids j'ai vu de nombreux médecins, diététiciens, pris des médicaments mais rien n'a marché ... Il ne me restait donc qu'une seule solution, l'activité physique. J'ai commencé seul mais avec très peu de résultats ... Et puis j'ai découvert Fast Progress, un programme d'entraînement super adapté et super efficace ( rien à voir avec tous les pseudo programme de sport gratuit qu'on trouve sur internet aujourd'hui ). Je suis toujours ce programme aujourd'hui et je continue à perdre du poids. Je vous partage le lien en espérant pouvoir vous aider car ce programme a réussi à m'apporter un nouveau corps, une nouvelle vie.
https://frog.tech/my-new-tunnel-2622645188/15169

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Aplus_modo
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20 mai 2016 Ă  03:48:20
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