Le 12 septembre 2023 à 08:46:09 Pseudomousse a écrit :
Le 12 septembre 2023 à 08:41:27 :Je pense que c’est bien d’aller en vélo (bon l’hiver c’est peut-être hardcore) dans ses trajets les plus courants.
Ca m’a toujours fasciné de voir des gens en ville qui utilisaient pour ça des trottinettes électriques et qui ensuite prennent une après midi (et une part non négligeable de leur salaire) pour aller faire du sport dans une salle alors qu’un peu de vélo tous les jours, tu es déjà en forme naturellement et gratuitement.
Oui c'est vrai, après faire du vélo même qu'une demi heure sur du plat c'est déjà une activité physique suffisante pour suer comme un porc pour certains
Donc commencer ta journée tout transpirant etc.. y'a mieux quand même
C’est une question d’habitude... Au pire, il peut s’entraîner un peu le dimanche avant d’être chaud pour faire ça sans suer.