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[PHOTO] MA GENETIQUE DE MERDE POUR LA MUSCU

Et je trouve que mes biceps sont trés court

J'ai commence il y a 3 semaines https://image.noelshack.com/fichiers/2024/43/5/1729832378-snapchat-1406640367.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2024/43/5/1729832388-screenshot-20241025-065259.png https://image.noelshack.com/fichiers/2024/43/5/1729832396-screenshot-20241025-065614.png

jai envie de me charger les kheys

Le 25 octobre 2024 à 07:01:18 :
jai envie de me charger les kheys

l'intéret ?
tu fais 1m78 + gen de merde

ta un potentiel flingué,
tu vas juste ressembler à quelqu'un de normal si tu te dopes https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

En tant que "vrai" ancien skinny :

"Gnegnegne ma génétique" c'est la phrase que tu peux UNIQUEMENT sortir si tu veux faire de la compet :nonnon:

Si tu te donnes à la salle + alimentation STRICT et PROTEINE alors tu peux que progresser

De 60kg à 75kg go muscu en 8 mois car je comptais tout ce que je mangeais + 5 séances/semaine donc vraiment ca me fume les gens qui ouin ouin mais qui enft ne sont pas rigoureux

Le 25 octobre 2024 à 07:03:33 :
En tant que "vrai" ancien skinny :

"Gnegnegne ma génétique" c'est la phrase que tu peux UNIQUEMENT sortir si tu veux faire de la compet :nonnon:

Si tu te donnes à la salle + alimentation STRICT et PROTEINE alors tu peux que progresser

De 60kg à 75kg go muscu en 8 mois car je comptais tout ce que je mangeais + 5 séances/semaine donc vraiment ca me fume les gens qui ouin ouin mais qui enft ne sont pas rigoureux

oui mais une personne avec de bonnes insertions rendra toujours mieux à charge de travail et rigeur alimentaire égale

Le 25 octobre 2024 à 07:03:02 :

Le 25 octobre 2024 à 07:01:18 :
jai envie de me charger les kheys

l'intéret ?
tu fais 1m78 + gen de merde

ta un potentiel flingué,
tu vas juste ressembler à quelqu'un de normal si tu te dopes https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

oui j'ai une gene de merde mais jai pas non plus la pire

Je comprend pas pourquoi tu parles de génétique alors que t'as pas commencé le sport.
T'as 0 muscles de quoi tu parles ?

Le 25 octobre 2024 à 07:10:25 :
Je comprend pas pourquoi tu parles de génétique alors que t'as pas commencé le sport.
T'as 0 muscles de quoi tu parles ?

+1

Le 25 octobre 2024 à 07:10:25 :
Je comprend pas pourquoi tu parles de génétique alors que t'as pas commencé le sport.
T'as 0 muscles de quoi tu parles ?

clavicule courte , biceps court , ossature peu large

0 muscle développé pour qu'on puisse te dire les points forts et points faibles

Le 25 octobre 2024 à 07:11:44 :
0 muscle développé pour qu'on puisse te dire les points forts et points faibles

une chose est sur cest que jai le biceps court

Le 25 octobre 2024 à 07:10:25 :
Je comprend pas pourquoi tu parles de génétique alors que t'as pas commencé le sport.
T'as 0 muscles de quoi tu parles ?

l'0p tu viens de commencer
tu auras pas une shape avant 1 an et si tu fais les choses correctement hein
Te charger na aucune utilité tant que tu n’a pas atteint ton niveau max natty : 3 ans de pratique intensive :)
Oui peut être mais tu prépares pas Mr Olympia et ça sera invisible pour le commun des mortels

Données du topic

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1m78Charger
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25 octobre 2024 à 07:00:51
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