Comment vous faites pour ne pas vous masturber ?

Le 20 octobre 2024 à 13:34:05 :

Le 20 octobre 2024 à 13:31:16 :

Le 20 octobre 2024 à 13:25:32 AdamQaroual a écrit :

Le 20 octobre 2024 à 13:24:24 :
C'est normal parce que ton corps est habitué à recevoir son shot de dopamine régulièrement, il faut casser le cycle en tenant bon pendant au moins deux semaines, après tu n'auras plus du tout envie, c'est ce qu'on appelle l'entrée dans la flatline.

mais c'est pas malsain pour le corps de se priver comme ça ? apparemment tu augmentes le risque de cancer des couilles.

Bof dis-toi que c'est le porno qui te donne envie de te lébran sans cesse, sans ça tu n'aurais pas envie de le faire plus d'une fois tous les 3 ou 4 jours grand max, tu n'y penserais même pas, c'est une addiction.

C’c'est faux, quand tu arrête le porno un cul en leggings ou des seins nus sur la plage suffise à te donner envie de te branler. Les envies augmente. Mais c'est plus seins car un cul en leggings c’est reel

mais moi ce qui me fait chier c'est que j'aimerai en tirer profit pour prendre davantage de plaisir niveau sexe avec ma meuf, avoir plus d'énergie et tout, mais le problème c'est que je perds du self controle au lit si je me branle pas, je vais prendre ma meuf en levrette au lit, tu peux être sûr que je vais avoir envie de gickler rapidement

Je me suis rarement branlé plus de deux fois par semaine, même ado. Pourtant, pas un mauvais taux de testostérone.

J'ai d'autres manières de me détendre. Et de toute façon, j'ai régulièrement accès au sexe sans payer, ce qui est bien plus sympa.

Le 20 octobre 2024 à 13:34:30 :

Le 20 octobre 2024 à 13:32:00 AdamQaroual a écrit :

Le 20 octobre 2024 à 13:31:16 :

Le 20 octobre 2024 à 13:25:32 AdamQaroual a écrit :

Le 20 octobre 2024 à 13:24:24 :
C'est normal parce que ton corps est habitué à recevoir son shot de dopamine régulièrement, il faut casser le cycle en tenant bon pendant au moins deux semaines, après tu n'auras plus du tout envie, c'est ce qu'on appelle l'entrée dans la flatline.

mais c'est pas malsain pour le corps de se priver comme ça ? apparemment tu augmentes le risque de cancer des couilles.

Bof dis-toi que c'est le porno qui te donne envie de te lébran sans cesse, sans ça tu n'aurais pas envie de le faire plus d'une fois tous les 3 ou 4 jours grand max, tu n'y penserais même pas, c'est une addiction.

et si on veut installer une routine où on essaie de se branler moins, surtout si on a fait ça pendant des années sur du porno, c'est quoi le meilleur schéma ?

Je te dirais déjà de le faire une fois tous les deux jours et plus tous les jours, et ensuite de revenir à des catégories normales, surtout si tu as glissé sur des catégories un peu bizarres justement à cause de l'addiction (les amateurs de traps on vous voit).

Puis tu réduits petit à petit jusqu'à le faire uniquement quand tu auras vraiment envie et évidemment sans porno, mais c'est pas facile quand tous tes fantasmes sont accessibles en un clic.

donc t'incites à arrêter complètement la masturbation quoi ?

en soi c'est pas un mal de ce que j'ai compris, c'est surtout le porno mais bon

niveau fantasmes moi à cause de ça c'est full bbc cuck, je sais pas si c'est bizarre selon toi (no fake hein, je fantasme sur le fait que ma meuf fasse ça avec moi)

Le 20 octobre 2024 à 13:37:02 :
Je me suis rarement branlé plus de deux fois par semaine, même ado. Pourtant, pas un mauvais taux de testostérone.

J'ai d'autres manières de me détendre. Et de toute façon, j'ai régulièrement accès au sexe sans payer, ce qui est bien plus sympa.

de ce que j'ai compris faut faire en sorte d'être occupé un maximum pour ne pas avoir à le faire

par exemple si t'es au travail, tu peux être sûr que tu ne le feras pas malgré tout

Le 20 octobre 2024 à 13:37:36 AdamQaroual a écrit :

Le 20 octobre 2024 à 13:34:30 :

Le 20 octobre 2024 à 13:32:00 AdamQaroual a écrit :

Le 20 octobre 2024 à 13:31:16 :

Le 20 octobre 2024 à 13:25:32 AdamQaroual a écrit :

> Le 20 octobre 2024 à 13:24:24 :

> C'est normal parce que ton corps est habitué à recevoir son shot de dopamine régulièrement, il faut casser le cycle en tenant bon pendant au moins deux semaines, après tu n'auras plus du tout envie, c'est ce qu'on appelle l'entrée dans la flatline.

mais c'est pas malsain pour le corps de se priver comme ça ? apparemment tu augmentes le risque de cancer des couilles.

Bof dis-toi que c'est le porno qui te donne envie de te lébran sans cesse, sans ça tu n'aurais pas envie de le faire plus d'une fois tous les 3 ou 4 jours grand max, tu n'y penserais même pas, c'est une addiction.

et si on veut installer une routine où on essaie de se branler moins, surtout si on a fait ça pendant des années sur du porno, c'est quoi le meilleur schéma ?

Je te dirais déjà de le faire une fois tous les deux jours et plus tous les jours, et ensuite de revenir à des catégories normales, surtout si tu as glissé sur des catégories un peu bizarres justement à cause de l'addiction (les amateurs de traps on vous voit).

Puis tu réduits petit à petit jusqu'à le faire uniquement quand tu auras vraiment envie et évidemment sans porno, mais c'est pas facile quand tous tes fantasmes sont accessibles en un clic.

donc t'incites à arrêter complètement la masturbation quoi ?

en soi c'est pas un mal de ce que j'ai compris, c'est surtout le porno mais bon

niveau fantasmes moi à cause de ça c'est full bbc cuck, je sais pas si c'est bizarre selon toi (no fake hein, je fantasme sur le fait que ma meuf fasse ça avec moi)

Non la branlette c'est ok mais sans support visuel ou alors tu demandes à ta meuf de te dépanne de temps en temps ça fera de l'activité de couple.

Le 20 octobre 2024 à 13:39:27 :

Le 20 octobre 2024 à 13:37:36 AdamQaroual a écrit :

Le 20 octobre 2024 à 13:34:30 :

Le 20 octobre 2024 à 13:32:00 AdamQaroual a écrit :

Le 20 octobre 2024 à 13:31:16 :

> Le 20 octobre 2024 à 13:25:32 AdamQaroual a écrit :

> > Le 20 octobre 2024 à 13:24:24 :

> > C'est normal parce que ton corps est habitué à recevoir son shot de dopamine régulièrement, il faut casser le cycle en tenant bon pendant au moins deux semaines, après tu n'auras plus du tout envie, c'est ce qu'on appelle l'entrée dans la flatline.

>

> mais c'est pas malsain pour le corps de se priver comme ça ? apparemment tu augmentes le risque de cancer des couilles.

Bof dis-toi que c'est le porno qui te donne envie de te lébran sans cesse, sans ça tu n'aurais pas envie de le faire plus d'une fois tous les 3 ou 4 jours grand max, tu n'y penserais même pas, c'est une addiction.

et si on veut installer une routine où on essaie de se branler moins, surtout si on a fait ça pendant des années sur du porno, c'est quoi le meilleur schéma ?

Je te dirais déjà de le faire une fois tous les deux jours et plus tous les jours, et ensuite de revenir à des catégories normales, surtout si tu as glissé sur des catégories un peu bizarres justement à cause de l'addiction (les amateurs de traps on vous voit).

Puis tu réduits petit à petit jusqu'à le faire uniquement quand tu auras vraiment envie et évidemment sans porno, mais c'est pas facile quand tous tes fantasmes sont accessibles en un clic.

donc t'incites à arrêter complètement la masturbation quoi ?

en soi c'est pas un mal de ce que j'ai compris, c'est surtout le porno mais bon

niveau fantasmes moi à cause de ça c'est full bbc cuck, je sais pas si c'est bizarre selon toi (no fake hein, je fantasme sur le fait que ma meuf fasse ça avec moi)

Non la branlette c'est ok mais sans support visuel ou alors tu demandes à ta meuf de te dépanne de temps en temps ça fera de l'activité de couple.

par contre mon fantasme, faut que je me vire de la tête ?

Le 20 octobre 2024 à 13:38:22 :

Le 20 octobre 2024 à 13:37:02 :
Je me suis rarement branlé plus de deux fois par semaine, même ado. Pourtant, pas un mauvais taux de testostérone.

J'ai d'autres manières de me détendre. Et de toute façon, j'ai régulièrement accès au sexe sans payer, ce qui est bien plus sympa.

de ce que j'ai compris faut faire en sorte d'être occupé un maximum pour ne pas avoir à le faire

par exemple si t'es au travail, tu peux être sûr que tu ne le feras pas malgré tout

Tu peux aussi canaliser ton énergie sexuelle via le sport, activité artistique etc. Donc quand tu dépenses ton énergie ou que tu es dans une activité créatrice.

Ceci dit, faut bien entretenir ses organes de temps en temps les utilisant, sinon ils dégénèrent. Donc faut éjaculer deux fois par semaine c'est ok.

Le 20 octobre 2024 à 13:40:51 :

Le 20 octobre 2024 à 13:38:22 :

Le 20 octobre 2024 à 13:37:02 :
Je me suis rarement branlé plus de deux fois par semaine, même ado. Pourtant, pas un mauvais taux de testostérone.

J'ai d'autres manières de me détendre. Et de toute façon, j'ai régulièrement accès au sexe sans payer, ce qui est bien plus sympa.

de ce que j'ai compris faut faire en sorte d'être occupé un maximum pour ne pas avoir à le faire

par exemple si t'es au travail, tu peux être sûr que tu ne le feras pas malgré tout

Tu peux aussi canaliser ton énergie sexuelle via le sport, activité artistique etc. Donc quand tu dépenses ton énergie ou que tu es dans une activité créatrice.

Ceci dit, faut bien entretenir ses organes de temps en temps les utilisant, sinon ils dégénèrent. Donc faut éjaculer deux fois par semaine c'est ok.

mais si t'as fait ça pendant longtemps, ça peut faire du bien de faire une grosse pause d'abord ?

pour le sport, les activités créatrices tout ça, ça fait très idéalisé dit comme ça, on parle bcp de ça dans le développement personnel, même Freud en parlait, il appelait ça la sublimation je crois

Le 20 octobre 2024 à 13:40:43 AdamQaroual a écrit :

Le 20 octobre 2024 à 13:39:27 :

Le 20 octobre 2024 à 13:37:36 AdamQaroual a écrit :

Le 20 octobre 2024 à 13:34:30 :

Le 20 octobre 2024 à 13:32:00 AdamQaroual a écrit :

> Le 20 octobre 2024 à 13:31:16 :

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> > Le 20 octobre 2024 à 13:25:32 AdamQaroual a écrit :

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> > > Le 20 octobre 2024 à 13:24:24 :

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> > > C'est normal parce que ton corps est habitué à recevoir son shot de dopamine régulièrement, il faut casser le cycle en tenant bon pendant au moins deux semaines, après tu n'auras plus du tout envie, c'est ce qu'on appelle l'entrée dans la flatline.

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> > mais c'est pas malsain pour le corps de se priver comme ça ? apparemment tu augmentes le risque de cancer des couilles.

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> Bof dis-toi que c'est le porno qui te donne envie de te lébran sans cesse, sans ça tu n'aurais pas envie de le faire plus d'une fois tous les 3 ou 4 jours grand max, tu n'y penserais même pas, c'est une addiction.

et si on veut installer une routine où on essaie de se branler moins, surtout si on a fait ça pendant des années sur du porno, c'est quoi le meilleur schéma ?

Je te dirais déjà de le faire une fois tous les deux jours et plus tous les jours, et ensuite de revenir à des catégories normales, surtout si tu as glissé sur des catégories un peu bizarres justement à cause de l'addiction (les amateurs de traps on vous voit).

Puis tu réduits petit à petit jusqu'à le faire uniquement quand tu auras vraiment envie et évidemment sans porno, mais c'est pas facile quand tous tes fantasmes sont accessibles en un clic.

donc t'incites à arrêter complètement la masturbation quoi ?

en soi c'est pas un mal de ce que j'ai compris, c'est surtout le porno mais bon

niveau fantasmes moi à cause de ça c'est full bbc cuck, je sais pas si c'est bizarre selon toi (no fake hein, je fantasme sur le fait que ma meuf fasse ça avec moi)

Non la branlette c'est ok mais sans support visuel ou alors tu demandes à ta meuf de te dépanne de temps en temps ça fera de l'activité de couple.

par contre mon fantasme, faut que je me vire de la tête ?

C'est clairement une déviance induite à cause du porno, ça partira comme c'est venu.

Le 20 octobre 2024 à 13:42:17 :

Le 20 octobre 2024 à 13:40:51 :

Le 20 octobre 2024 à 13:38:22 :

Le 20 octobre 2024 à 13:37:02 :
Je me suis rarement branlé plus de deux fois par semaine, même ado. Pourtant, pas un mauvais taux de testostérone.

J'ai d'autres manières de me détendre. Et de toute façon, j'ai régulièrement accès au sexe sans payer, ce qui est bien plus sympa.

de ce que j'ai compris faut faire en sorte d'être occupé un maximum pour ne pas avoir à le faire

par exemple si t'es au travail, tu peux être sûr que tu ne le feras pas malgré tout

Tu peux aussi canaliser ton énergie sexuelle via le sport, activité artistique etc. Donc quand tu dépenses ton énergie ou que tu es dans une activité créatrice.

Ceci dit, faut bien entretenir ses organes de temps en temps les utilisant, sinon ils dégénèrent. Donc faut éjaculer deux fois par semaine c'est ok.

mais si t'as fait ça pendant longtemps, ça peut faire du bien de faire une grosse pause d'abord ?

pour le sport, les activités créatrices tout ça, ça fait très idéalisé dit comme ça, on parle bcp de ça dans le développement personnel, même Freud en parlait, il appelait ça la sublimation je crois

Non pas forcément, faut juste une approche saine et normalE à la branlette donc pas tous les jours mais de temps en temps. Faut pas être binaire, comme ces gros qui deviennent nutrinazis. C'est pas non plus une voie sage. La meilleure voie est la voie du milieu.

Le 20 octobre 2024 à 13:27:15 :
Tranquille champion, t'es pas un cas isolé. C'est juste ton corps qui veut te rappeler qu'il est bien vivant. Tant que ça te pourrit pas la vie ou que ça te cause pas des douleurs cheloues non-stop, rien d'anormal. Mais bon, si tu te transformes en Hulk version X-rated à chaque pause de trois jours, peut-être un petit check-up chez le doc s'impose, histoire de pas péter une durite... ou autre chose

C’est ça,
Le truc, c’est qu’il faut pas ( se sentir obligé ) d’aller jusqu’à l’ejac chaque fois

Sinon c’est vrai que ça peut être pénible

Après ça, je pense que ça dépend de la gestion que l’on en a perso ça ne me gêne pas la plupart du temps

Le 20 octobre 2024 à 13:38:22 :

Le 20 octobre 2024 à 13:37:02 :
Je me suis rarement branlé plus de deux fois par semaine, même ado. Pourtant, pas un mauvais taux de testostérone.

J'ai d'autres manières de me détendre. Et de toute façon, j'ai régulièrement accès au sexe sans payer, ce qui est bien plus sympa.

de ce que j'ai compris faut faire en sorte d'être occupé un maximum pour ne pas avoir à le faire

par exemple si t'es au travail, tu peux être sûr que tu ne le feras pas malgré tout

Ça m'arrive encore de me branler aux chiottes après avoir vu trop de culs dans l'Open Space