On arrête comment de fumer

Le 24 octobre 2024 à 00:48:39 :
J'ai jamais été accro et pourtant je fume de temps en temps

Le soucis n' est pas le corps qui est accro mais l' addiction mental.

Il faut de la volonté c'est tout

Aucun patch ni connerie bull shit ne pourra t'aider

Au début tu va trembler (le manque) péter un câble c'est normal le corps réclame sa dose de nicotine

Tu va boire café sur café pour compenser

Tu va grossir (un peu) car la clope c'est un coupe faim

Déjà 3 semaines bien jouer khey

Perso +1an de vape je suis à 2-3mg de nicotine, je vais passer à 0 nicotine, une fois totalement sevre je tenterai de stop complètement

Mais mon père a arrêté il y a 20ans et il a toujours envie de s'en griller une en soirée qd il sent une cigarette et qu'il a un peu bu

La redpill de la volonté

C'est là que l'on voit qui est fort mentalement

ou qui est trop faible pour craquer

C'est pareil pour arrêter le porno, la malbouffe et l'alcool

Le 24 octobre 2024 à 00:57:43 :
La redpill de la volonté

C'est là que l'on voit qui est fort mentalement

ou qui est trop faible pour craquer

C'est pareil pour arrêter le porno, la malbouffe et l'alcool

Rien a voire avec la volonté, c' est pire que sa, c' est comme une partie vitale de toi que tu supprime.

Le 24 octobre 2024 à 00:57:43 :
La redpill de la volonté

C'est là que l'on voit qui est fort mentalement

ou qui est trop faible pour craquer

C'est pareil pour arrêter le porno, la malbouffe et l'alcool

heureusement la C-e est l'amis-béquille pour les simple mortel tel que nous

Le 24 octobre 2024 à 01:01:11 :
c'est archi simple j'arrête 20 fois par jour

bien joué le boss, tes tips stp

Rupture amoureuse , les meufs bouffe du chocolat et devienne grosse

Cocufié, les mecs sombre dans l'alcool ou la drogue

C'est pareil aucune volonté

Le 24 octobre 2024 à 00:57:43 :
La redpill de la volonté

C'est là que l'on voit qui est fort mentalement

ou qui est trop faible pour craquer

C'est pareil pour arrêter le porno, la malbouffe et l'alcool

Non, la clope devient un besoin comme la bouffe ou l'eau no fake
C'est une horreur

Le 24 octobre 2024 à 01:01:45 :

Le 24 octobre 2024 à 01:01:11 :
c'est archi simple j'arrête 20 fois par jour

bien joué le boss, tes tips stp

ben juste je fous ma clope dans le cendrier quand elle est finie et j'arrête

et ça une vingtaine de fois par jour sans aucun problème

go vape

et tu diminue progressivement le taux de nicotine

Le 24 octobre 2024 à 00:48:39 :
J'ai jamais été accro et pourtant je fume de temps en temps

Pareil

Le 24 octobre 2024 à 01:03:04 :
J'ai réussi avec la vape et diminution progressive du taux de sels de nicotine

ah bah

je viens de passer de 10 mg à 6 mg la