Je crois que je suis en train de sombrer à nouveau

Le 03 octobre 2024 à 21:23:20 :

Le 03 octobre 2024 à 21:18:38 :
Désole clé. C'est fou que tes potes t'aient abandonné à ce moment là... Pourquoi l'échange universitaire se passe mal ? Et la fille est revenue vers de quelle façon ?

Je suis dans une toute petite ville dans un pays d'Europe centrale. Il n'y a strictement rien à faire. Je n'ai toujours pas trouvé de logement donc je me ruine en me payant des Airbnb (j'ai de l'argent ce n'est pas un problème mais ça me rend fou de dépenser autant parce que j'ai atterri dans une ville moisie). Je n'ai pas réussi à sympathiser avec les étudiants locaux et je me retrouve isolé à ne rien pouvoir faire d'autre qu'une séance de sport tt les deux jours. Quant à la fille, elle a cherché à me contacter par divers moyens sur les réseaux sociaux. Bien sûr, cela me fait plaisir. Mais d'un autre côté j'ai besoin de l'oublier parce que cette histoire me hante, elle m'a fait énormément de mal et ce n'est pas très sain...

Tu as toutes les réponses à tes questions , tu as juste peur d'avancer

T'es pas un lâche, t'es une bonne personne. C'est elle, la tarée qui t'a fait du mal. Quand, tu vas sortir, tu vas oublier cette fille. C'est normal, c'est le début, tu as l'impression que c'est insurmontable mais on est fait d'une matière où tout guérit.
Pour sortir de ta dépression, tu dois faire des activités et rencontrer les gens.

Je ne suis pas sûr que ce soit une mauvaise personne. Je ne lui en veut pas. J'ai voulu qu'elle soit heureuse avec moi donc j'étais au petit soin, mais je ne me suis pas demandé une seule fois si je méritais une place dans sa vie. Elle me l'a dit une fois, qu'elle ne cherchait pas spécialement à forger des liens. Elle a plusieurs fois rabaissé et m'a fait sentir comme un moins que rien. Et la seule personne à qui j'en veux, c'est moi. Je sais que c'est ridicule...

Quant au fait de rencontrer du monde, j'ai essayé d'aller vers mes camarades de classe après les premiers cours. Ils ne sont pas méchants, mais visiblement j'ai échoué à m'intégrer dans un groupe

C'est dingue comme je me reconnais dans tes propos l'auteur. Moi aussi j'étais aux petits soins, j'étais toujours là pour elle, je me pliais en 4 pour qu'elle ait le sourire, qu'elle se sente bien et je faisais tout pour pas l'énerver, je marchais sur des oeufs constamment.

ça marche d'être aux petits soins si la personne en face reconnaît tes efforts et qu'elle communique si jamais c'est trop pour elle, mais quand tu le fais à une personne toxique comme elle, ce sera soit jamais assez, soit ce sera trop, dans tous les cas elle te fera des reproches et tu sauras plus sur quel pied danser.
Constamment angoissé tu te dis "si je fais ça elle apprécier, ah oui mais non elle risque de penser que je fais ça pour X raison et du coup elle va s'énerver".

Ce genre de personne ne te mérite pas. Garde ta gentillesse pour celles ou ceux qui le méritent, tu as de la valeur, tu n'es pas un moins que rien

Le 03 octobre 2024 à 22:28:51 :

T'es pas un lâche, t'es une bonne personne. C'est elle, la tarée qui t'a fait du mal. Quand, tu vas sortir, tu vas oublier cette fille. C'est normal, c'est le début, tu as l'impression que c'est insurmontable mais on est fait d'une matière où tout guérit.
Pour sortir de ta dépression, tu dois faire des activités et rencontrer les gens.

Je ne suis pas sûr que ce soit une mauvaise personne. Je ne lui en veut pas. J'ai voulu qu'elle soit heureuse avec moi donc j'étais au petit soin, mais je ne me suis pas demandé une seule fois si je méritais une place dans sa vie. Elle me l'a dit une fois, qu'elle ne cherchait pas spécialement à forger des liens. Elle a plusieurs fois rabaissé et m'a fait sentir comme un moins que rien. Et la seule personne à qui j'en veux, c'est moi. Je sais que c'est ridicule...

Quant au fait de rencontrer du monde, j'ai essayé d'aller vers mes camarades de classe après les premiers cours. Ils ne sont pas méchants, mais visiblement j'ai échoué à m'intégrer dans un groupe

C'est dingue comme je me reconnais dans tes propos l'auteur. Moi aussi j'étais aux petits soins, j'étais toujours là pour elle, je me pliais en 4 pour qu'elle ait le sourire, qu'elle se sente bien et je faisais tout pour pas l'énerver, je marchais sur des oeufs constamment.

ça marche d'être aux petits soins si la personne en face reconnaît tes efforts et qu'elle communique si jamais c'est trop pour elle, mais quand tu le fais à une personne toxique comme elle, ce sera soit jamais assez, soit ce sera trop, dans tous les cas elle te fera des reproches et tu sauras plus sur quel pied danser.
Constamment angoissé tu te dis "si je fais ça elle apprécier, ah oui mais non elle risque de penser que je fais ça pour X raison et du coup elle va s'énerver".

Ce genre de personne ne te mérite pas. Garde ta gentillesse pour celles ou ceux qui le méritent, tu as de la valeur, tu n'es pas un moins que rien

Je sais que ça va paraître ridicule mais avant de la rencontrer j'avais une certaine assurance, confiance en mes capacités et en qui j'étais. Maintenant, j'ai l'impression que je ne peux pas avancer sans qu'elle ait reconnu ma valeur, que ce soit par des excuses ou juste en reconnaissant que je suis quelqu'un qui vaut quelque chose. Je me suis mis à fond dans le sport et j'ai commencé à dessiner et à peindre mais je sais au fond de moi que je fais ça uniquement parce que j'entretiens le secret espoir qu'un jour elle me dise qu'elle est fière de moi...

Si tu songes à la virer, crois-moi fais le, si en la fréquentant :
- tu perds en confiance en toi
- tu vis constamment sur tes gardes
- tu as peur de ses réactions
- tu te sens dévalorisé
- tu es fatigué mentalement
- tu donnes beaucoup plus que tu ne reçois
C'est que la relation est à sens unique et que c'est toi le pigeon. Crois-moi c'est toi qui la tire vers le haut, elle, elle te pousse dans le précipice et ne songera même pas à te tendre la main quand tu seras au fond.

Tu dois peut être encore avoir en tête cette idée que "oui on va se mettre ensemble et tout ira mieux, je vais lui donner de l'amour elle se sentira bien et changera et arrêtera d'être blessante" sauf que non, elle ne veut que ton attention. Ce genre de fille a des problèmes mentaux / traumatismes d'enfance et toi tu en subis les frais.
Ca détruit des hommes ce genre de meuf, si tu gardes pas la tête haute, tu risques de sombrer pour toujours.

Quand je l'ai dégagée de ma vie, je te cache pas j'étais hyper triste, j'aurais aimé revenir dans le passé, quand on s'entendait hyper bien, mais non on est pas dans un conte de fées, ça fera mal quelques jours, quelques mois, mais quand la douleur sera passé, tu te remercieras d'avoir pris cette décision.

Je peux me tromper dans mon analyse alors prends mes conseils avec mesure mais n'oublie pas de t'aimer toi même en premier avant d'aimer une autre femme

Le 03 octobre 2024 à 22:34:50 :

Le 03 octobre 2024 à 22:28:51 :

T'es pas un lâche, t'es une bonne personne. C'est elle, la tarée qui t'a fait du mal. Quand, tu vas sortir, tu vas oublier cette fille. C'est normal, c'est le début, tu as l'impression que c'est insurmontable mais on est fait d'une matière où tout guérit.
Pour sortir de ta dépression, tu dois faire des activités et rencontrer les gens.

Je ne suis pas sûr que ce soit une mauvaise personne. Je ne lui en veut pas. J'ai voulu qu'elle soit heureuse avec moi donc j'étais au petit soin, mais je ne me suis pas demandé une seule fois si je méritais une place dans sa vie. Elle me l'a dit une fois, qu'elle ne cherchait pas spécialement à forger des liens. Elle a plusieurs fois rabaissé et m'a fait sentir comme un moins que rien. Et la seule personne à qui j'en veux, c'est moi. Je sais que c'est ridicule...

Quant au fait de rencontrer du monde, j'ai essayé d'aller vers mes camarades de classe après les premiers cours. Ils ne sont pas méchants, mais visiblement j'ai échoué à m'intégrer dans un groupe

C'est dingue comme je me reconnais dans tes propos l'auteur. Moi aussi j'étais aux petits soins, j'étais toujours là pour elle, je me pliais en 4 pour qu'elle ait le sourire, qu'elle se sente bien et je faisais tout pour pas l'énerver, je marchais sur des oeufs constamment.

ça marche d'être aux petits soins si la personne en face reconnaît tes efforts et qu'elle communique si jamais c'est trop pour elle, mais quand tu le fais à une personne toxique comme elle, ce sera soit jamais assez, soit ce sera trop, dans tous les cas elle te fera des reproches et tu sauras plus sur quel pied danser.
Constamment angoissé tu te dis "si je fais ça elle apprécier, ah oui mais non elle risque de penser que je fais ça pour X raison et du coup elle va s'énerver".

Ce genre de personne ne te mérite pas. Garde ta gentillesse pour celles ou ceux qui le méritent, tu as de la valeur, tu n'es pas un moins que rien

Je sais que ça va paraître ridicule mais avant de la rencontrer j'avais une certaine assurance, confiance en mes capacités et en qui j'étais. Maintenant, j'ai l'impression que je ne peux pas avancer sans qu'elle ait reconnu ma valeur, que ce soit par des excuses ou juste en reconnaissant que je suis quelqu'un qui vaut quelque chose. Je me suis mis à fond dans le sport et j'ai commencé à dessiner et à peindre mais je sais au fond de moi que je fais ça uniquement parce que j'entretiens le secret espoir qu'un jour elle me dise qu'elle est fière de moi...

C'était comment la relation avec ta mère dans ton enfance ? Et avec les filles de manière générale ? Est-ce que tu as tendance à être attiré par les femmes inaccessibles / qui ne t'aiment pas ?

Le 03 octobre 2024 à 22:37:13 :

Le 03 octobre 2024 à 22:34:50 :

Le 03 octobre 2024 à 22:28:51 :

T'es pas un lâche, t'es une bonne personne. C'est elle, la tarée qui t'a fait du mal. Quand, tu vas sortir, tu vas oublier cette fille. C'est normal, c'est le début, tu as l'impression que c'est insurmontable mais on est fait d'une matière où tout guérit.
Pour sortir de ta dépression, tu dois faire des activités et rencontrer les gens.

Je ne suis pas sûr que ce soit une mauvaise personne. Je ne lui en veut pas. J'ai voulu qu'elle soit heureuse avec moi donc j'étais au petit soin, mais je ne me suis pas demandé une seule fois si je méritais une place dans sa vie. Elle me l'a dit une fois, qu'elle ne cherchait pas spécialement à forger des liens. Elle a plusieurs fois rabaissé et m'a fait sentir comme un moins que rien. Et la seule personne à qui j'en veux, c'est moi. Je sais que c'est ridicule...

Quant au fait de rencontrer du monde, j'ai essayé d'aller vers mes camarades de classe après les premiers cours. Ils ne sont pas méchants, mais visiblement j'ai échoué à m'intégrer dans un groupe

C'est dingue comme je me reconnais dans tes propos l'auteur. Moi aussi j'étais aux petits soins, j'étais toujours là pour elle, je me pliais en 4 pour qu'elle ait le sourire, qu'elle se sente bien et je faisais tout pour pas l'énerver, je marchais sur des oeufs constamment.

ça marche d'être aux petits soins si la personne en face reconnaît tes efforts et qu'elle communique si jamais c'est trop pour elle, mais quand tu le fais à une personne toxique comme elle, ce sera soit jamais assez, soit ce sera trop, dans tous les cas elle te fera des reproches et tu sauras plus sur quel pied danser.
Constamment angoissé tu te dis "si je fais ça elle apprécier, ah oui mais non elle risque de penser que je fais ça pour X raison et du coup elle va s'énerver".

Ce genre de personne ne te mérite pas. Garde ta gentillesse pour celles ou ceux qui le méritent, tu as de la valeur, tu n'es pas un moins que rien

Je sais que ça va paraître ridicule mais avant de la rencontrer j'avais une certaine assurance, confiance en mes capacités et en qui j'étais. Maintenant, j'ai l'impression que je ne peux pas avancer sans qu'elle ait reconnu ma valeur, que ce soit par des excuses ou juste en reconnaissant que je suis quelqu'un qui vaut quelque chose. Je me suis mis à fond dans le sport et j'ai commencé à dessiner et à peindre mais je sais au fond de moi que je fais ça uniquement parce que j'entretiens le secret espoir qu'un jour elle me dise qu'elle est fière de moi...

C'était comment la relation avec ta mère dans ton enfance ? Et avec les filles de manière générale ? Est-ce que tu as tendance à être attiré par les femmes inaccessibles / qui ne t'aiment pas ?

Ma mère est quelqu'un de mauvais, elle a harcelé ma demi soeur et mon demi frère en se moquant régulièrement de leur mère (qui est décédé avant que mon père rencontre ma mère). Elle a brisé ma soeur (sa fille) qui a quitté le foyer à 16 ans et qui reste traumatisé depuis (elle a 32 ans maintenant). Quant à moi, elle a toujours fait preuve de violence psychologique à mon égard, en me rabaissant constamment et en me menaçant de toute sorte.

En général, j'ai pas spécialement de problème avec les filles. J'ai souvent eu des potes meufs, sans avoir spécialement d'attirance. D'ailleurs la fille dont je parle est la première que j'aime, je n'étais jamais tombé amoureux avant

Le 03 octobre 2024 à 22:44:46 :
Ah clef je comprends ton angoisse, je suis dans le même cas que toi, à peu de chose près. On m’a brisé le cœur il y a 10 mois et ça m’a tellement affecté que ça a empiré ma dysmorphophobie, TOC que je bouffe depuis 6/7 ans maintenant. J’ai arrêté de manger depuis ce midi et je compte bien continuer comme ça, j’en ai marre de vivre avec autant d’anxiété..

Qu'est ce que la dysmorphophobie ?

Ma mère est quelqu'un de mauvais, elle a harcelé ma demi soeur et mon demi frère en se moquant régulièrement de leur mère (qui est décédé avant que mon père rencontre ma mère). Elle a brisé ma soeur (sa fille) qui a quitté le foyer à 16 ans et qui reste traumatisé depuis (elle a 32 ans maintenant). Quant à moi, elle a toujours fait preuve de violence psychologique à mon égard, en me rabaissant constamment et en me menaçant de toute sorte.

En général, j'ai pas spécialement de problème avec les filles. J'ai souvent eu des potes meufs, sans avoir spécialement d'attirance. D'ailleurs la fille dont je parle est la première que j'aime, je n'étais jamais tombé amoureux avant

Oui donc un rapport conflictuel avec les femmes. Ma mère aussi ne m'a jamais vraiment témoigné de marques d'affection, pour te donner une idée : je lui demande des services qu'une mère normale ferait gratuitement (recoudre des fringues), elle me demande de payer même quelques euros, ou alors une autre fois j'ai dit que j'allais passer le permis moto, sa réponse c'était : fais pas ça je veux pas te perdre, ce jour là j'étais tellement choqué car c'était une des rares marques d'affection que je recevais....

Peut être qu'avec cette fille tu reproduis le schéma de relation toxique que tu avais avec ta mère, elle te blesse, mais tu cherches quand même à lui plaire, que tu es dans une quête perpétuelle de reconnaissance et de l'amour que ta mère ne t'a jamais donné ? Réfléchis un coup là-dessus.
Perso c'est ce que mon psy avait mis en lumière, et depuis que je connais les causes, j'arrive à prendre conscience de moi même et de cette sorte de "logiciel" qui tourne en arrière plan de ma tête. Genre par moment, je me sens extrêment attiré par X femme parce que :
- elle est + âgée
- elle est sévère
- elle me calcule pas ou alors un sème quelques marques d'affection par ci par là

Mais ensuite je me rends compte que ce genre d'attirance est malsain est mauvais pour moi, ,etde puis ça va mieux = j'ai dégagé cette fille toxique, je côtoie de vraies filles gentilles, et je me sens mieux.

Peut être que c'est le cas pour toi ? Je ne sais pas, toi seul a conscience de la situation, c'est pourquoi tu devrais aller voir un psy, il y a aucune honte à se faire aider et c'est le début de la guérison

Le 03 octobre 2024 à 22:49:46 :

Ma mère est quelqu'un de mauvais, elle a harcelé ma demi soeur et mon demi frère en se moquant régulièrement de leur mère (qui est décédé avant que mon père rencontre ma mère). Elle a brisé ma soeur (sa fille) qui a quitté le foyer à 16 ans et qui reste traumatisé depuis (elle a 32 ans maintenant). Quant à moi, elle a toujours fait preuve de violence psychologique à mon égard, en me rabaissant constamment et en me menaçant de toute sorte.

En général, j'ai pas spécialement de problème avec les filles. J'ai souvent eu des potes meufs, sans avoir spécialement d'attirance. D'ailleurs la fille dont je parle est la première que j'aime, je n'étais jamais tombé amoureux avant

Oui donc un rapport conflictuel avec les femmes. Ma mère aussi ne m'a jamais vraiment témoigné de marques d'affection, pour te donner une idée : je lui demande des services qu'une mère normale ferait gratuitement (recoudre des fringues), elle me demande de payer même quelques euros, ou alors une autre fois j'ai dit que j'allais passer le permis moto, sa réponse c'était : fais pas ça je veux pas te perdre, ce jour là j'étais tellement choqué car c'était une des rares marques d'affection que je recevais....

Peut être qu'avec cette fille tu reproduis le schéma de relation toxique que tu avais avec ta mère, elle te blesse, mais tu cherches quand même à lui plaire, que tu es dans une quête perpétuelle de reconnaissance et de l'amour que ta mère ne t'a jamais donné ? Réfléchis un coup là-dessus.
Perso c'est ce que mon psy avait mis en lumière, et depuis que je connais les causes, j'arrive à prendre conscience de moi même et de cette sorte de "logiciel" qui tourne en arrière plan de ma tête. Genre par moment, je me sens extrêment attiré par X femme parce que :
- elle est + âgée
- elle est sévère
- elle me calcule pas ou alors un sème quelques marques d'affection par ci par là

Mais ensuite je me rends compte que ce genre d'attirance est malsain est mauvais pour moi, ,etde puis ça va mieux = j'ai dégagé cette fille toxique, je côtoie de vraies filles gentilles, et je me sens mieux.

Peut être que c'est le cas pour toi ? Je ne sais pas, toi seul a conscience de la situation, c'est pourquoi tu devrais aller voir un psy, il y a aucune honte à se faire aider et c'est le début de la guérison

Tu as l'air de bien avoir analysé la situation, l'op.
Je pense aussi qu'il y a un transfert avec ta mère: tu dois être attiré par les filles un peu dominatrice/castratrice.
De toute façon, à part du moment où cette fille était cassante et humiliante, elle n'est pas bonne pour toi. Tu dois la zapper. Tu étais bien avant elle. Son comportement t'a ramené vers ta relation avec ta mere. Tu dois gagner confiance en toi, retrouver ton estime. Tout ce que tu fais ( nouvelles activités), tu les fais pour toi et non pour elle.
Ce départ pour l'Allemagne est une opportunité de t'éloigner de cette fille toxique.

Tu as l'air de bien avoir analysé la situation, l'op.
Je pense aussi qu'il y a un transfert avec ta mère: tu dois être attiré par les filles un peu dominatrice/castratrice.
De toute façon, à part du moment où cette fille était cassante et humiliante, elle n'est pas bonne pour toi. Tu dois la zapper. Tu étais bien avant elle. Son comportement t'a ramené vers ta relation avec ta mere. Tu dois gagner confiance en toi, retrouver ton estime. Tout ce que tu fais ( nouvelles activités), tu les fais pour toi et non pour elle.
Ce départ pour l'Allemagne est une opportunité de t'éloigner de cette fille toxique.

non tu te gourres c'est pas moi l'op, je suis juste un random qui essaye de l'aider avec mon vécu
ayaaa mince j'ai highjack le topic

Le 03 octobre 2024 à 23:06:18 :

Tu as l'air de bien avoir analysé la situation, l'op.
Je pense aussi qu'il y a un transfert avec ta mère: tu dois être attiré par les filles un peu dominatrice/castratrice.
De toute façon, à part du moment où cette fille était cassante et humiliante, elle n'est pas bonne pour toi. Tu dois la zapper. Tu étais bien avant elle. Son comportement t'a ramené vers ta relation avec ta mere. Tu dois gagner confiance en toi, retrouver ton estime. Tout ce que tu fais ( nouvelles activités), tu les fais pour toi et non pour elle.
Ce départ pour l'Allemagne est une opportunité de t'éloigner de cette fille toxique.

non tu te gourres c'est pas moi l'op, je suis juste un random qui essaye de l'aider avec mon vécu
ayaaa mince j'ai highjack le topic

je disais que tu avais bien analysé la situation de l'op.

Le 03 octobre 2024 à 23:08:00 :

Le 03 octobre 2024 à 23:06:18 :

Tu as l'air de bien avoir analysé la situation, l'op.
Je pense aussi qu'il y a un transfert avec ta mère: tu dois être attiré par les filles un peu dominatrice/castratrice.
De toute façon, à part du moment où cette fille était cassante et humiliante, elle n'est pas bonne pour toi. Tu dois la zapper. Tu étais bien avant elle. Son comportement t'a ramené vers ta relation avec ta mere. Tu dois gagner confiance en toi, retrouver ton estime. Tout ce que tu fais ( nouvelles activités), tu les fais pour toi et non pour elle.
Ce départ pour l'Allemagne est une opportunité de t'éloigner de cette fille toxique.

non tu te gourres c'est pas moi l'op, je suis juste un random qui essaye de l'aider avec mon vécu
ayaaa mince j'ai highjack le topic

je disais que tu avais bien analysé la situation de l'op.

ah ok parce que ce que tu écris disais le contraire

Le 03 octobre 2024 à 23:11:44 :

Le 03 octobre 2024 à 23:08:00 :

Le 03 octobre 2024 à 23:06:18 :

Tu as l'air de bien avoir analysé la situation, l'op.
Je pense aussi qu'il y a un transfert avec ta mère: tu dois être attiré par les filles un peu dominatrice/castratrice.
De toute façon, à part du moment où cette fille était cassante et humiliante, elle n'est pas bonne pour toi. Tu dois la zapper. Tu étais bien avant elle. Son comportement t'a ramené vers ta relation avec ta mere. Tu dois gagner confiance en toi, retrouver ton estime. Tout ce que tu fais ( nouvelles activités), tu les fais pour toi et non pour elle.
Ce départ pour l'Allemagne est une opportunité de t'éloigner de cette fille toxique.

non tu te gourres c'est pas moi l'op, je suis juste un random qui essaye de l'aider avec mon vécu
ayaaa mince j'ai highjack le topic

je disais que tu avais bien analysé la situation de l'op.

ah ok parce que ce que tu écris disais le contraire

la première phrase te concernait, la suite c'était pour lui.

Le 03 octobre 2024 à 21:23:20 :

Le 03 octobre 2024 à 21:18:38 :
Désole clé. C'est fou que tes potes t'aient abandonné à ce moment là... Pourquoi l'échange universitaire se passe mal ? Et la fille est revenue vers de quelle façon ?

Je suis dans une toute petite ville dans un pays d'Europe centrale. Il n'y a strictement rien à faire. Je n'ai toujours pas trouvé de logement donc je me ruine en me payant des Airbnb (j'ai de l'argent ce n'est pas un problème mais ça me rend fou de dépenser autant parce que j'ai atterri dans une ville moisie). Je n'ai pas réussi à sympathiser avec les étudiants locaux et je me retrouve isolé à ne rien pouvoir faire d'autre qu'une séance de sport tt les deux jours. Quant à la fille, elle a cherché à me contacter par divers moyens sur les réseaux sociaux. Bien sûr, cela me fait plaisir. Mais d'un autre côté j'ai besoin de l'oublier parce que cette histoire me hante, elle m'a fait énormément de mal et ce n'est pas très sain...

Ah oui la situation est un peu merdique en effet. Pourquoi ça s'est pas bien passé avec les étudiants locaux ? J'avoue qu'à ta place je serais dans le mal aussi... Par rapport à la fille, je pense que je serais tellement faible que je serais capable de lui reparler. Elle a reparlé de votre histoire ? Elle s'est excusée ?