Je suis allée à la salle mais c'est fermé

Le 15 août 2024 à 07:58:59 :

Le 15 août 2024 à 07:58:28 :

Le 15 août 2024 à 07:57:19 :

Le 15 août 2024 à 07:56:39 :

Le 15 août 2024 à 07:55:15 :

> Le 15 août 2024 à 07:43:05 :

>> Le 15 août 2024 à 07:36:05 :

> >> Le 15 août 2024 à 07:34:35 :

> > >> Le 15 août 2024 à 07:32:57 :

> > > >go cardio

> > >

> > > Je veux juste avoir des fesses comme les filles sur risibank le cardio ça me sert à rien je crois

> >

> > ça dépend ça peut être un bon complément

>

> Je vais me renseigner alors

c'est bien en tout cas t'as l'air de t'y tenir

Oui j'y allais un jour sur deux mais le coach est venu me parler pour me dire que je faisais trop et que c'est contre-productif

c'est pourtant ce qui est conseillé aux débutants 3/4jours par semaine

Je fais le même groupe musculaire à chaque fois (fesses et jambes)

tu me trolles la

et tout le reste ???

Femme = mince gros cul gros seins beaux cheveux manucure propreté
Les bras musclé et les pec osef un peu

Le 15 août 2024 à 07:59:14 :

Le 15 août 2024 à 07:58:28 :

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Le 15 août 2024 à 07:56:39 :

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> Le 15 août 2024 à 07:43:05 :

>> Le 15 août 2024 à 07:36:05 :

> >> Le 15 août 2024 à 07:34:35 :

> > >> Le 15 août 2024 à 07:32:57 :

> > > >go cardio

> > >

> > > Je veux juste avoir des fesses comme les filles sur risibank le cardio ça me sert à rien je crois

> >

> > ça dépend ça peut être un bon complément

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> Je vais me renseigner alors

c'est bien en tout cas t'as l'air de t'y tenir

Oui j'y allais un jour sur deux mais le coach est venu me parler pour me dire que je faisais trop et que c'est contre-productif

c'est pourtant ce qui est conseillé aux débutants 3/4jours par semaine

Je fais le même groupe musculaire à chaque fois (fesses et jambes)

bah fais le reste c'est nul d'avoir un physique disproportionné

J'attends d'obtenir de bons résultats niveau fessier, si je pars dans tous les sens je risque de faire trop d'erreurs

Le 15 août 2024 à 08:00:11 :

Le 15 août 2024 à 07:59:14 :

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>> Le 15 août 2024 à 07:43:05 :

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> > > > Je veux juste avoir des fesses comme les filles sur risibank le cardio ça me sert à rien je crois

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> > > ça dépend ça peut être un bon complément

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> > Je vais me renseigner alors

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> c'est bien en tout cas t'as l'air de t'y tenir

Oui j'y allais un jour sur deux mais le coach est venu me parler pour me dire que je faisais trop et que c'est contre-productif

c'est pourtant ce qui est conseillé aux débutants 3/4jours par semaine

Je fais le même groupe musculaire à chaque fois (fesses et jambes)

bah fais le reste c'est nul d'avoir un physique disproportionné

ca me fait penser a un jeune à ma salle , il fait full triceps mais jamais les biceps ou le brachial

la gueule de son bras

je pense que c'est mieux ça que de ne faire que les biceps par exemple

Le 15 août 2024 à 08:01:26 :

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> > > > > >go cardio

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> > > > > Je veux juste avoir des fesses comme les filles sur risibank le cardio ça me sert à rien je crois

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> > > > ça dépend ça peut être un bon complément

> > >

> > > Je vais me renseigner alors

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> > c'est bien en tout cas t'as l'air de t'y tenir

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> Oui j'y allais un jour sur deux mais le coach est venu me parler pour me dire que je faisais trop et que c'est contre-productif

c'est pourtant ce qui est conseillé aux débutants 3/4jours par semaine

Je fais le même groupe musculaire à chaque fois (fesses et jambes)

bah fais le reste c'est nul d'avoir un physique disproportionné

ca me fait penser a un jeune à ma salle , il fait full triceps mais jamais les biceps ou le brachial

la gueule de son bras

je pense que c'est mieux ça que de ne faire que les biceps par exemple

c sur