Topic de LuneDeDiamants :

Je suis grosse

Supprimé

Je suis une kheyette empotée
Je cherche à perdre du poids, je me suis mis début juin au travail avec un axe sur l'alimentation, qui se passe bien d'ailleurs car j'aime beaucoup cuisiner.
Je voudrais m'inscrire à une salle près de chez moi de fitness (une salle qui coute environ 80 euros par mois, je vis dans une ville huppée d'ile-de-france d'où le prix) ce qui n'est pas un problème financièrement pour moi (j'ai un salaire de plus de 3000 nets).

Je voudrais avoir un coaching dans cette salle, est-ce que ça va représenter un coût en plus de l'abonnement ?

Le 16 juin 2024 à 20:54:58 :
up les kheys sportifs

Le 16 juin 2024 à 20:56:57 :
up

Enfin un endroit où ton bide n'attire pas l'attention.

Le 16 juin 2024 à 20:58:45 :

Le 16 juin 2024 à 20:54:58 :
up les kheys sportifs

Le 16 juin 2024 à 20:56:57 :
up

Enfin un endroit où ton bide n'attire pas l'attention.

j'en suis consciente donc je m'en fous de tes moqueries
je cherche à me reprendre en main et demande des précisions

Le 16 juin 2024 à 20:58:10 :
Tu cuisines quoi ?

plein de trucs, j'aime vraiment bcp cuisiner je suis pas limitée

T'as pas besoin d'être coaché pour perdre du poids t'as juste à faire du déficit calorique + cardio et un peu de muscu en parallèle

Faire du sport n'est en aucun cas obligatoire

Un simple déficit calorique suffit largement

Le 16 juin 2024 à 21:01:37 :

Le 16 juin 2024 à 20:58:10 :
Tu cuisines quoi ?

plein de trucs, j'aime vraiment bcp cuisiner je suis pas limitée

Justement il faut que tu nous expliques quoi parce que tout n'est pas bon à manger

Je te conseillerais déficit calorique et même vélo d’appart ça serait suffisant et moins chiant en pouvant en faire devant netflix par exemple

Le 16 juin 2024 à 21:03:56 :

Le 16 juin 2024 à 21:01:37 :

Le 16 juin 2024 à 20:58:10 :
Tu cuisines quoi ?

plein de trucs, j'aime vraiment bcp cuisiner je suis pas limitée

Justement il faut que tu nous expliques quoi parce que tout n'est pas bon à manger

non mais là je suis "en diète" j'ai déjà commencé à perdre
par exemple ce midi je me suis fait une cuisse de lapin à la moutarde avec du riz et des haricots
cet après midi j'ai écossé des petits pois et je me suis fait une soupe de petits pois avec un oeuf dur et une poire en dessert

Tu n'as pas besoin d'aller dans une salle car tu dois juste faire du cardio donc corde à sauter, vélo d'appartement c'est suffisant

Le 16 juin 2024 à 21:03:23 :
Faire du sport n'est en aucun cas obligatoire

Un simple déficit calorique suffit largement

oui mais j'ai envie d'en faire et je sais que si je m'inscris dans une salle sans coaching au début je vais errer de machine en machine sans savoir quoi faire je me connais un peu

Le 16 juin 2024 à 21:06:33 :

Le 16 juin 2024 à 21:03:23 :
Faire du sport n'est en aucun cas obligatoire

Un simple déficit calorique suffit largement

oui mais j'ai envie d'en faire et je sais que si je m'inscris dans une salle sans coaching au début je vais errer de machine en machine sans savoir quoi faire je me connais un peu

Tu dois juste faire du vélo ou courir le plus que tu peux, rien de plus, aucune technique

Le 16 juin 2024 à 21:07:23 :

Le 16 juin 2024 à 21:06:33 :

Le 16 juin 2024 à 21:03:23 :
Faire du sport n'est en aucun cas obligatoire

Un simple déficit calorique suffit largement

oui mais j'ai envie d'en faire et je sais que si je m'inscris dans une salle sans coaching au début je vais errer de machine en machine sans savoir quoi faire je me connais un peu

Tu dois juste faire du vélo ou courir le plus que tu peux, rien de plus, aucune technique

j'ai envie de faire des exercices de musculation en fait, je sais pas quoi dire de plus, j'ai jamais dit que c'était nécessaire ou indispensable

Epargne toi des efforts et opte pour le Saint Anneau Gastrique. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/46/7/1637512024-207584-full.png

Le 16 juin 2024 à 21:09:40 :
Epargne toi des efforts et opte pour le Saint Anneau Gastrique. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/46/7/1637512024-207584-full.png

j'en suis pas à ce stade non plus, je rentre pas dans les critères pour faire l'anneau

personne pour répondre à ma question concernant le prix d'un coaching ?
T'es passée de femme de ménage en 2023 à un poste à 3k€ nets, c'est fort.

Le 16 juin 2024 à 21:13:58 :

Le 16 juin 2024 à 21:12:50 :
T'es passée de femme de ménage en 2023 à un poste à 3k€ nets, c'est fort.

j'étais femme de ménage pendant mes études ducon

Tu sais pas encaisser un compliment toi.

Le 16 juin 2024 à 21:14:13 :

Le 16 juin 2024 à 21:13:58 :

Le 16 juin 2024 à 21:12:50 :
T'es passée de femme de ménage en 2023 à un poste à 3k€ nets, c'est fort.

j'étais femme de ménage pendant mes études ducon

Tu sais pas encaisser un compliment toi.

tu mets surtout en doute mon parcours qui oui, est fort, je me suis sortie les doigts pour plein de choses, maintenant je veux me secouer sur mon physique

Données du topic

Auteur
LuneDeDiamants
Date de création
16 juin 2024 à 20:52:08
Date de suppression
17 juin 2024 à 02:41:00
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