[pavé] ma méthode radicale mais efficace pour arrêter d'être un 0 tout

Voilà les kheys je vous livre ici la méthode que je met en place pour arrêter d'être un 0 tout, puis je compte supprimer mon compte JVC dans quelques heures

Cette méthode sera surtout efficace si :
- vous vous sentez seuls
- vous passez plusieurs heures par jour voire la totalité de votre temps sur écran, en ayant l'impression de ne pas contrôler votre consommation d'écrans
- vous avez du mal à vous motiver même pour des choses simples
- si vous êtes en études, vous procrastinez beaucoup
- vous préférez fuire dans les écrans plutôt que socialiser
- vous vous ennuyez mais rien ne vous fait envie non plus / vous êtes en petite dépression
- vous passez beaucoup de temps sur les sites pour adultes

Vous l'aurez compris, je pense que ce qui empêche beaucoup de 0 tout d'avancer dans la vie, ce sont les ecrans.
En effet les écrans permettent de combler l'ennui et le sentiment de solitude. Il y a toutes une floppée de vidéos sur YouTube qui vous donneront l'impression de passer un moment "fun" entre amis (y'a qu'à voir la plupart des vidéos de Squeezie), et sur Twitch vous pourrez directement interagir avec le streamer, vivre des moments "en live" avec une "communauté" qui se rejoint chaque soir...
Le problème c'est que du coup, dans le réel, dans la "vrai vie", bah vous restez un 0 tout.

Ma méthode est donc simple et radicale, mais efficace.

Ca consiste à ne pas POUVOIR accéder à internet depuis chez soi.

L'idée c'est de ne plus pouvoir fuir l'ennui et la solitude sur internet. Mais, comme vous serez toujours tenté de revenir aux écrans, il faut que même en cas d'envie de rechute, vous ne PUISSIEZ PAS y accéder. Il faut donc vous piéger vous même à l'avance en vous empêchant, même en cas de forte envie, de retourner aux écrans.

Personnellement j'ai :
- remplacé mon Iphone par un téléphone sans accès internet (de toute façon j'avais très peu de réseaux sociaux, et quand on est un 0 tout je vois pas très bien à quoi sert un réseau social. Je gardais juste un smartphone pour faire comme tout le monde, mais au fond il servait pas à grand chose). Grace à ce téléphone je peux contacter les gens par appels et SMS et je ne risque plus de perdre des heures à scroller dans le vide
- également je n'ai plus de PC (j'explique comment on peut s'en sortir sans dans la suite)
- viré de chez moi progressivement tout appareil pouvant me permettre d'accéder à internet, par exemple la télé, les consoles

Mais alors comment faire pour accéder à internet ? c'est un besoin pour beaucoup

Go bibliothèque publique, ils laissent des ordinateurs en accès libre. C'est ce que je fais et ça marche super bien (j'utilise aussi la salle informatique de ma fac)
Egalement la je suis en stage (car grâce à ma méthode je sors de la vie de 0 tout) et j'ai clairement annoncé que j'avais pas de PC et que je comptais pas en avoir. Résultat ils m'ont fourni un ordi fixe, et ça fonctionne très bien.

Quels sont les effets positifs de cette méthode ? Ca marche vraiment ?

J'imagine que selon les personnes les résultats peuvent changer. Deja il est évident qu'au début on s'ennuie beaucoup, on se sent seul, mais c'est justement ça qui va faire que vous allez changer des choses dans votre vie. Parce que vous aurez tout mis en place pour ne plus pouvoir fuir sur écran.

En ce qui me concerne :
- meilleur sommeil (fini de tarder jusqu'à 2h du mat sur le téléphone)
- moins de procrastination => meilleure réussite scolaire (j'ai raté 3 années post-bac, en grande partie parce que je socialisais pas et qu'ensuite je m'enfermais dans les écrans, et bah grâce à ma méthode j'ai réussi une année haut la main parce que je pouvais plus fuir dans les écrans et que donc je révisais plus facilement mes partiels)
- plus ouvert au monde. avant je fuyais à moitié les interactions sociales, maintenant je les cherche
- beaucoup plus de lecture et d'activité dehors (forcément y'a un peu que ça à faire)

Pour le lore je préciserai que, il y a quelques temps, comme je me faisais chier j'ai invité des potes de promo chez moi faire des jeux de société, et que à la fin j'ai dormi en position calin avec une 5/10, et on se carressait la main etc (je veux pas rentrer dans les détails de cette histoire, mais c'est juste pour motiver les kheys et pour montrer que quand on se force à exister dans la vraie vie, il y a des choses qui se passent naturellement)

Je ne me vois pas jeter mon smartphone à 1000 balles et mon PC à 2000 balles

Oui c'est normal moi non plus je ne l'ai pas fait. Je les ai mis sous mot de passe en utilisant ce site : https://lockbox.pluckeye.net/login
L'idée c'est de choisir un mot de passe impossible à mémoriser, par exemple Jdbh2836dkzàç273bdjk82
Ensuite vous mettez ce mot de passe sur le site, et vous indiquez une période de 7 jours. Comme ça, si vous voulez accéder au mot de passe, vous serez forcés d'attendre 7 jours pour y avoir accès. Comme ça, vous êtes pas obligés de jeter vos appareils, vous pouvez les ranger dans votre placard, et même en cas d'envie de rechute, vous aurez 7 jours à attendre, ce qui est assez pour vous raisonner (surtout si l'envie de rechute consiste à vouloir se taper une queue devant du p*rno)

Donc en gros voilà la méthode, j'ai essayé d'expliquer le principal, si il y a des points pas clairs ou si vous avez des questions hésitez pas

Le 29 mai 2024 à 11:24:07 :
Ok mais comment on se branle sans smartphone ?

c'est un des avantages de la méthode, rendre l'accès au porno compliqué
Ca va taider à ne plus être un 0 tout

Le 29 mai 2024 à 11:26:54 :
Un pavé juste pour dire "Bah arrête "

Bah non j'explique au contraire que si on se dit juste "bah arrête" en se laissant la possibilité de revenir aux écrans, on va juste abandonner
c'est pour ça qu'il faut se débarasser de tout ce qui peut te permettre d'accéder à internet chez toi. Pas forcément en mettant les appareils à la poubelle, mais en utilisant la méthode avec mot de passe compliqué que j'explique

Le 29 mai 2024 à 11:28:08 :
et si je veux me branler je fais comment ?
bibliothèque municipale ?

Le 29 mai 2024 à 11:28:08 :
et si je veux me branler je fais comment ?
bibliothèque municipale ?

Imagination à la limite, ou go acheter un magazine j'en sais rien moi

En tout cas sortir du porno c'est un gros pas en avant pour ne plus être un 0 tout

Le 29 mai 2024 à 11:30:33 :

Le 29 mai 2024 à 11:28:08 :
et si je veux me branler je fais comment ?
bibliothèque municipale ?

Imagination à la limite, ou go acheter un magazine j'en sais rien moi

En tout cas sortir du porno c'est un gros pas en avant pour ne plus être un 0 tout

Et ces magazines c'est quoi d'après toi

Le 29 mai 2024 à 11:32:43 :

Le 29 mai 2024 à 11:30:33 :

Le 29 mai 2024 à 11:28:08 :
et si je veux me branler je fais comment ?
bibliothèque municipale ?

Imagination à la limite, ou go acheter un magazine j'en sais rien moi

En tout cas sortir du porno c'est un gros pas en avant pour ne plus être un 0 tout

Et ces magazines c'est quoi d'après toi

y'a une différence entre mater 5h de gang bang qui te dézinguent le cerveau et matter un magazine

surtout qu'à la base c'est un guide pour 0 tout, tu te vois aller au bureau de tabac commander un magazine porno ?

Le 29 mai 2024 à 11:33:05 :
Oui bon je lirai ça plus tard

comme tu veux khey juste comme précisé je compte supprimer mon compte JVC dans pas longtemps donc je pourrai pas répondre à tes questions

Le 29 mai 2024 à 11:33:48 :

Le 29 mai 2024 à 11:32:43 :

Le 29 mai 2024 à 11:30:33 :

Le 29 mai 2024 à 11:28:08 :
et si je veux me branler je fais comment ?
bibliothèque municipale ?

Imagination à la limite, ou go acheter un magazine j'en sais rien moi

En tout cas sortir du porno c'est un gros pas en avant pour ne plus être un 0 tout

Et ces magazines c'est quoi d'après toi

y'a une différence entre mater 5h de gang bang qui te dézinguent le cerveau et matter un magazine

surtout qu'à la base c'est un guide pour 0 tout, tu te vois aller au bureau de tabac commander un magazine porno ?

Ils faisaient comment nos darons ?

Le 29 mai 2024 à 11:33:24 :
À tout à l’heure

En soi c'est pas impossible que dans le futur je me refasse un compte JVC

mais bon, je pourrai y accéder que depuis mon PC de travail ou depuis une bibliothèque publique, ce qui va grandement limiter la perte de temps dessus (surtout qu'en bibliotheque publique j'assumerai pas)

Le 29 mai 2024 à 11:34:33 :

Le 29 mai 2024 à 11:33:48 :

Le 29 mai 2024 à 11:32:43 :

Le 29 mai 2024 à 11:30:33 :

Le 29 mai 2024 à 11:28:08 :
et si je veux me branler je fais comment ?
bibliothèque municipale ?

Imagination à la limite, ou go acheter un magazine j'en sais rien moi

En tout cas sortir du porno c'est un gros pas en avant pour ne plus être un 0 tout

Et ces magazines c'est quoi d'après toi

y'a une différence entre mater 5h de gang bang qui te dézinguent le cerveau et matter un magazine

surtout qu'à la base c'est un guide pour 0 tout, tu te vois aller au bureau de tabac commander un magazine porno ?

Ils faisaient comment nos darons ?

bah deja ils avaient pas l'option de fuir la réalité sur des écrans

ensuite je pense que pour un individu c'est mieux d'avoir un magazine pour se taper une queue qu'un accès illimité à des vidéos hardcores

Le 29 mai 2024 à 11:40:16 :
Palu, c'est sûrement de la merde de toute facon

dommage pour toi ça aurait pu te donner des idées