Depression : comment faire quand rien n'a de sens ?

Le 19 mai 2024 à 18:50:18 :
rien donc je glande toute la journée (nuit) bro

Souvent je rumine, c'est utlra sombre puis sans faire attention je pense à autre chose. Boucled

Si t'as les moyens financiers casse toi loin mon bon khey, va et découvre d'autres horizons si plus rien ne te retient ici.

Si t'as pas les moyens tu peux quand même partir dans un trip de marche en mode pèlerinage comme certains le font aujourd'hui.

Essaie de te trouver une aventure qui te stimule un minimum. Je n'ose pas te conseiller de te mettre au sport car au final mis à part changer de physique tu n'auras pas forcément ameliore ton état mental

Le 19 mai 2024 à 18:50:54 :
Lire Camus ou Dostoievski

ça marche vraiment ça ? Pourquoi ? J'ai un Dosto mais entre le pavé et ma motivation pour lire partie à jamais c'est impossible

Le 19 mai 2024 à 18:51:36 :
Si t'as les moyens financiers casse toi loin mon bon khey, va et découvre d'autres horizons si plus rien ne te retient ici.

Si t'as pas les moyens tu peux quand même partir dans un trip de marche en mode pèlerinage comme certains le font aujourd'hui.

Essaie de te trouver une aventure qui te stimule un minimum. Je n'ose pas te conseiller de te mettre au sport car au final mis à part changer de physique tu n'auras pas forcément ameliore ton état mental

Je fais déjà du sport, et ça va ça vient même avec

La marche et la deconnexion why not

Le 19 mai 2024 à 18:54:04 :
Arrêter d trop réfléchir nofake

Ahi ça c'est vrai que quand je gamberge je passe ma vie en mode nightmare