Comment vous avez arrêter la clope ?

Le 16 avril 2024 à 04:02:35 :

Le 16 avril 2024 à 04:00:43 :

Le 16 avril 2024 à 03:59:05 :
Du jour au lendemain nofake, je me suis réveillé un jour et j'étais plus fumeur

J'ai essayer ça, ça impact trop ma santé mentale surtout apres manger

Apres j'ai toujours fumé par envie et non par besoin, je n'ai jamais connu le manque lié à la clope malgré des années de consommation

J'ai reussi a arrêter le shtzer d'un seul coup mais la clope c'est beaucoup plus dur, j'espere reussir a m'en sortir avant la fin

Le 16 avril 2024 à 04:03:22 :

Le 16 avril 2024 à 04:02:16 :

Le 16 avril 2024 à 03:59:07 :

Le 16 avril 2024 à 03:53:40 :
Clope elec.

Tu me conseil d'en monter une ? ou j'en prend une déjà faites ?
Je connais pas du tout la clope elec, je prend direct un gout sans nictoine ?

Tu vas en boutique acheter une clope tu te fais conseiller.
Tu prends un goût neutre et en dosage commence à 6mg/l et tu diminues progressivement (2-3 mois à 6, puis pareil mais en 3mg puis 0 puis plus de clope, tu peux faire plus long sur les mois mais perso j'ai fait ça et en 1 an c'était bon)

En boutique il va voir je m'y connais pas il va vouloir me douiller le vendeur

Merci je prend note

Franchement non. Ça a été mon cas aussi.
Au pire tu lis des tests sur internet

Le 16 avril 2024 à 04:03:44 :

Le 16 avril 2024 à 04:01:58 :

Le 16 avril 2024 à 04:00:32 :
Juste pas flemme d'aller acheter je rigole même pas

Parfois on m'en propose une que je refuse pas mais toujours la flemme d'aller capter

Ptn j'ai essayer ça aussi, mais j'ai ceder comme un faible quand je suis aller chercher mon ptit dej a la boulangerie

Je vais retenter a la fin de ce paquet

Tu vas y arriver Key, fix toi juste comme objectif au début de ne plus en acheter mais d'accepter celle qu'on te propose. Tu va voir c'est plus simple qu'on le pense

Merci mon clé, j'hésite même a jeter mon paquet la, genre je me fixe un nombre de 2-3 clopes pour demain et je me laisse pas le choix t'en pense quoi ?

Le 16 avril 2024 à 04:04:42 :
non, les vendeurs dans les shop 80% de leur clientèle c'est des gens qui veulent commencer, ils sont là pour ça

Ceci et s'ils sont de bons conseils tu reviendrais pour les liquides qui représentent leur CA donc ils ont intérêt à bien te conseiller.

Le 16 avril 2024 à 04:05:31 :

Le 16 avril 2024 à 04:03:44 :

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Le 16 avril 2024 à 04:00:32 :
Juste pas flemme d'aller acheter je rigole même pas

Parfois on m'en propose une que je refuse pas mais toujours la flemme d'aller capter

Ptn j'ai essayer ça aussi, mais j'ai ceder comme un faible quand je suis aller chercher mon ptit dej a la boulangerie

Je vais retenter a la fin de ce paquet

Tu vas y arriver Key, fix toi juste comme objectif au début de ne plus en acheter mais d'accepter celle qu'on te propose. Tu va voir c'est plus simple qu'on le pense

Merci mon clé, j'hésite même a jeter mon paquet la, genre je me fixe un nombre de 2-3 clopes pour demain et je me laisse pas le choix t'en pense quoi ?

Je te dirai que ça serait bête de gâcher mais le plus tôt sera le mieux non ?

Le 16 avril 2024 à 04:06:00 :

Le 16 avril 2024 à 04:04:42 :
non, les vendeurs dans les shop 80% de leur clientèle c'est des gens qui veulent commencer, ils sont là pour ça

Ceci et s'ils sont de bons conseils tu reviendrais pour les liquides qui représentent leur CA donc ils ont intérêt à bien te conseiller.

Merci a tous, il y a des marques a éviter ? jmy connais pas du tout jsais même si ya des marques de clopes elec

Le 16 avril 2024 à 04:06:46 :

Le 16 avril 2024 à 04:05:31 :

Le 16 avril 2024 à 04:03:44 :

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Le 16 avril 2024 à 04:00:32 :
Juste pas flemme d'aller acheter je rigole même pas

Parfois on m'en propose une que je refuse pas mais toujours la flemme d'aller capter

Ptn j'ai essayer ça aussi, mais j'ai ceder comme un faible quand je suis aller chercher mon ptit dej a la boulangerie

Je vais retenter a la fin de ce paquet

Tu vas y arriver Key, fix toi juste comme objectif au début de ne plus en acheter mais d'accepter celle qu'on te propose. Tu va voir c'est plus simple qu'on le pense

Merci mon clé, j'hésite même a jeter mon paquet la, genre je me fixe un nombre de 2-3 clopes pour demain et je me laisse pas le choix t'en pense quoi ?

Je te dirai que ça serait bête de gâcher mais le plus tôt sera le mieux non ?

Me suis laisser 5 clopes dont une maintenant. Souhaitez moi bonne chance je pars en guerre

Le 16 avril 2024 à 04:07:43 :
J'ai arreté 5 mois puis j'ai repris une semaine 2 clopes par jours , j'ai sentis que j'allais rechuter donc là je me suis fais violence depuis une semaine j'en touche pas une. J'avais oublié a quel point le tabac était vicieux et pensais pouvoir en prendre quelques unes sans succomber , heureusement que je me suis ressaisis failli faire une grosse erreur c'est ça le plus important pour arrêter définitivement la clope ne jamais la sous estimer et prendre a la légère le négative qu'elle fait entrer dans ta vie

J'éspere que je m'en suis pas rendu compte trop tard

Le 16 avril 2024 à 04:08:44 :

Le 16 avril 2024 à 04:06:46 :

Le 16 avril 2024 à 04:05:31 :

Le 16 avril 2024 à 04:03:44 :

Le 16 avril 2024 à 04:01:58 :

> Le 16 avril 2024 à 04:00:32 :

>Juste pas flemme d'aller acheter je rigole même pas

>

> Parfois on m'en propose une que je refuse pas mais toujours la flemme d'aller capter

Ptn j'ai essayer ça aussi, mais j'ai ceder comme un faible quand je suis aller chercher mon ptit dej a la boulangerie

Je vais retenter a la fin de ce paquet

Tu vas y arriver Key, fix toi juste comme objectif au début de ne plus en acheter mais d'accepter celle qu'on te propose. Tu va voir c'est plus simple qu'on le pense

Merci mon clé, j'hésite même a jeter mon paquet la, genre je me fixe un nombre de 2-3 clopes pour demain et je me laisse pas le choix t'en pense quoi ?

Je te dirai que ça serait bête de gâcher mais le plus tôt sera le mieux non ?

Me suis laisser 5 clopes dont une maintenant. Souhaitez moi bonne chance je pars en guerre

Dans 2 semaine tu vas te rendre compte que c'était vraiment une connerie sans nom de commencer et je te dit ça alors que j'étais moi aussi retissant en me disant que ça allait pas changer grand chose.... Quel idiot que j'étais

Le 16 avril 2024 à 04:06:54 :

Le 16 avril 2024 à 04:06:00 :

Le 16 avril 2024 à 04:04:42 :
non, les vendeurs dans les shop 80% de leur clientèle c'est des gens qui veulent commencer, ils sont là pour ça

Ceci et s'ils sont de bons conseils tu reviendrais pour les liquides qui représentent leur CA donc ils ont intérêt à bien te conseiller.

Merci a tous, il y a des marques a éviter ? jmy connais pas du tout jsais même si ya des marques de clopes elec

J'utilisais une gpriv-4 (clope) et nautilus 2S en clearo (là où y'a la résistance + liquide). Elle faisait bien le taf + excellente autonomie car double accus (je tenais 2j sans la recharger) et le clearo était simple à nettoyer et se demonte très simplement.

Le 16 avril 2024 à 04:08:44 :

Le 16 avril 2024 à 04:06:46 :

Le 16 avril 2024 à 04:05:31 :

Le 16 avril 2024 à 04:03:44 :

Le 16 avril 2024 à 04:01:58 :

> Le 16 avril 2024 à 04:00:32 :

>Juste pas flemme d'aller acheter je rigole même pas

>

> Parfois on m'en propose une que je refuse pas mais toujours la flemme d'aller capter

Ptn j'ai essayer ça aussi, mais j'ai ceder comme un faible quand je suis aller chercher mon ptit dej a la boulangerie

Je vais retenter a la fin de ce paquet

Tu vas y arriver Key, fix toi juste comme objectif au début de ne plus en acheter mais d'accepter celle qu'on te propose. Tu va voir c'est plus simple qu'on le pense

Merci mon clé, j'hésite même a jeter mon paquet la, genre je me fixe un nombre de 2-3 clopes pour demain et je me laisse pas le choix t'en pense quoi ?

Je te dirai que ça serait bête de gâcher mais le plus tôt sera le mieux non ?

Me suis laisser 5 clopes dont une maintenant. Souhaitez moi bonne chance je pars en guerre

Courage ma quille

Le 16 avril 2024 à 04:11:03 :

Le 16 avril 2024 à 04:08:44 :

Le 16 avril 2024 à 04:06:46 :

Le 16 avril 2024 à 04:05:31 :

Le 16 avril 2024 à 04:03:44 :

> Le 16 avril 2024 à 04:01:58 :

>> Le 16 avril 2024 à 04:00:32 :

> >Juste pas flemme d'aller acheter je rigole même pas

> >

> > Parfois on m'en propose une que je refuse pas mais toujours la flemme d'aller capter

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> Ptn j'ai essayer ça aussi, mais j'ai ceder comme un faible quand je suis aller chercher mon ptit dej a la boulangerie

>

> Je vais retenter a la fin de ce paquet

Tu vas y arriver Key, fix toi juste comme objectif au début de ne plus en acheter mais d'accepter celle qu'on te propose. Tu va voir c'est plus simple qu'on le pense

Merci mon clé, j'hésite même a jeter mon paquet la, genre je me fixe un nombre de 2-3 clopes pour demain et je me laisse pas le choix t'en pense quoi ?

Je te dirai que ça serait bête de gâcher mais le plus tôt sera le mieux non ?

Me suis laisser 5 clopes dont une maintenant. Souhaitez moi bonne chance je pars en guerre

Dans 2 semaine tu vas te rendre compte que c'était vraiment une connerie sans nom de commencer et je te dit ça alors que j'étais moi aussi retissant en me disant que ça allait pas changer grand chose.... Quel idiot que j'étais

J'ai vraiment eu un declic ya 2 jours, et ça ma coupé l'envie de fumé direct, je suis passer de 1 paquet en 2j a 3-4 clopes maxi par jours, c'est un bon début, plus qu'a vaincre le besoin

Le 16 avril 2024 à 04:11:53 :

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Le 16 avril 2024 à 04:06:00 :

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non, les vendeurs dans les shop 80% de leur clientèle c'est des gens qui veulent commencer, ils sont là pour ça

Ceci et s'ils sont de bons conseils tu reviendrais pour les liquides qui représentent leur CA donc ils ont intérêt à bien te conseiller.

Merci a tous, il y a des marques a éviter ? jmy connais pas du tout jsais même si ya des marques de clopes elec

J'utilisais une gpriv-4 (clope) et nautilus 2S en clearo (là où y'a la résistance + liquide). Elle faisait bien le taf + excellente autonomie car double accus (je tenais 2j sans la recharger) et le clearo était simple à nettoyer et se demonte très simplement.

c'est screened

Le 16 avril 2024 à 04:12:40 :

Le 16 avril 2024 à 04:08:44 :

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> Le 16 avril 2024 à 04:01:58 :

>> Le 16 avril 2024 à 04:00:32 :

> >Juste pas flemme d'aller acheter je rigole même pas

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> > Parfois on m'en propose une que je refuse pas mais toujours la flemme d'aller capter

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> Ptn j'ai essayer ça aussi, mais j'ai ceder comme un faible quand je suis aller chercher mon ptit dej a la boulangerie

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> Je vais retenter a la fin de ce paquet

Tu vas y arriver Key, fix toi juste comme objectif au début de ne plus en acheter mais d'accepter celle qu'on te propose. Tu va voir c'est plus simple qu'on le pense

Merci mon clé, j'hésite même a jeter mon paquet la, genre je me fixe un nombre de 2-3 clopes pour demain et je me laisse pas le choix t'en pense quoi ?

Je te dirai que ça serait bête de gâcher mais le plus tôt sera le mieux non ?

Me suis laisser 5 clopes dont une maintenant. Souhaitez moi bonne chance je pars en guerre

Courage ma quille

Le 16 avril 2024 à 04:06:54 :

Le 16 avril 2024 à 04:06:00 :

Le 16 avril 2024 à 04:04:42 :
non, les vendeurs dans les shop 80% de leur clientèle c'est des gens qui veulent commencer, ils sont là pour ça

Ceci et s'ils sont de bons conseils tu reviendrais pour les liquides qui représentent leur CA donc ils ont intérêt à bien te conseiller.

Merci a tous, il y a des marques a éviter ? jmy connais pas du tout jsais même si ya des marques de clopes elec

mon setup actuel c'est un zenith pro de innokin et une eleaf double accus amovible comme ça je fait un roulement...
j'ai eu une période ou je testais mille setup parce que je kiffais ça, donc j'ai pas forcément fait bcp d'économies pendant un moment. Aussi, prends ton matos sur internet quand tu seras à l'aise... Je fume comme un pompier et ça me coute 30 balles par mois (souvent moins...)

Vape

6 mois que j'ai pas touché une clope

Maintenant je suis accroc à la vape parcontre

Le 16 avril 2024 à 04:15:47 :

Le 16 avril 2024 à 04:06:54 :

Le 16 avril 2024 à 04:06:00 :

Le 16 avril 2024 à 04:04:42 :
non, les vendeurs dans les shop 80% de leur clientèle c'est des gens qui veulent commencer, ils sont là pour ça

Ceci et s'ils sont de bons conseils tu reviendrais pour les liquides qui représentent leur CA donc ils ont intérêt à bien te conseiller.

Merci a tous, il y a des marques a éviter ? jmy connais pas du tout jsais même si ya des marques de clopes elec

mon setup actuel c'est un zenith pro de innokin et une eleaf double accus amovible comme ça je fait un roulement...
j'ai eu une période ou je testais mille setup parce que je kiffais ça, donc j'ai pas forcément fait bcp d'économies pendant un moment. Aussi, prends ton matos sur internet quand tu seras à l'aise... Je fume comme un pompier et ça me coute 30 balles par mois (souvent moins...)

Pas du tout compris la premiere partie mais je screen également merci !
30 balles par mois en fumant beaucoup ça a l'air raisonnable