La boucle du DAYDREAMING on en parle ?

Le 11 avril 2024 à 17:33:21 Pp2024 a écrit :
Go méditation l'op t'es prédisposer

C'est quoi les bénéfices ?

Le 11 avril 2024 à 17:33:39 Hoverboard_Boy a écrit :
Je suis dans le même cas que toi l'op. Avec de la musique, je peux daydreamer toute la journée en tournant dans ma chambre à m'imaginer des scénarios...

Putain tourner en rond dans sa chambre en se répétant le même scénario en boucle mais avec des légères différences, se parler devant le mirroir, se mettre à grignoter cet enfer

Le 11 avril 2024 à 17:41:56 :
Dans ma tête :
Ce qui se passe vraiment :

Le 11 avril 2024 à 17:41:30 Hoverboard_Boy a écrit :
Bah, à titre personnel, je le fais depuis que je suis tout petit et ça a toujours été une source plaisir et de réconfort. Je ressens vraiment les émotions de mes scénarios. Après c'est vrai que lorsque c'est compulsif comme pour moi, ça empêche d'avancer dans le monde réel.

Pareil, c'est mon opium et une fois que je commence je ne peux juste pas m'arrêter. Consciemment je sais que je dois m'arrêter et que je vais y passer des heures mais je ne peux juste pas l'interrompre c'est plus fort que moi

normal plus ta vie est merdique plus tu compenses pour tenir le coup avec la vie intérieure, donc ça peut aller de 10mn/j à 12h/j

ça peut aussi s'appeler vivre par procuration, que ce soit via des livres, films, séries ou même la vie des autres, hier j'ai regardé secret d'histoire je me suis imaginé de sang royale vivant dans des chateaux et être le centre d'attraction de tout mon royaume

Le 11 avril 2024 à 17:42:55 :

Le 11 avril 2024 à 17:41:30 Hoverboard_Boy a écrit :
Bah, à titre personnel, je le fais depuis que je suis tout petit et ça a toujours été une source plaisir et de réconfort. Je ressens vraiment les émotions de mes scénarios. Après c'est vrai que lorsque c'est compulsif comme pour moi, ça empêche d'avancer dans le monde réel.

Pareil, c'est mon opium et une fois que je commence je ne peux juste pas m'arrêter. Consciemment je sais que je dois m'arrêter et que je vais y passer des heures mais je ne peux juste pas l'interrompre c'est plus fort que moi

Une fois que ça commence, c'est très compliqué à interrompre en effet. J'essaie surtout d'éviter la musique qui, pour moi, en est le plus gros déclencheur.

Le 11 avril 2024 à 17:46:31 missiousage64 a écrit :
normal plus ta vie est merdique plus tu compenses pour tenir le coup avec la vie intérieure, donc ça peut aller de 10mn/j à 12h/j

ça peut aussi s'appeler vivre par procuration, que ce soit via des livres, films, séries ou même la vie des autres, hier j'ai regardé secret d'histoire je me suis imaginé de sang royale vivant dans des chateaux et être le centre d'attraction de tout mon royaume

Oui sauf que si on pouvait s'entraîner à passer notre temps à faire quelque chose de véritablement productif pour atteindre ces objectifs qui sont si présents dans nos rêves, on pourrait arrêter d'avoir une vie de merde ou de vivre par procuration

Le 11 avril 2024 à 17:41:30 :
Bah, à titre personnel, je le fais depuis que je suis tout petit et ça a toujours été une source plaisir et de réconfort. Je ressens vraiment les émotions de mes scénarios. Après c'est vrai que lorsque c'est compulsif comme pour moi, ça empêche d'avancer dans le monde réel.

Je suis dans le même cas que toi. Ca me bouffe la vie, j'arrive pas à m'en défaire et j'ai même l'impression que plus j'avance dans le temps plus je suis inapte socialement à cause de ça

Le 11 avril 2024 à 17:49:56 :

Le 11 avril 2024 à 17:46:31 missiousage64 a écrit :
normal plus ta vie est merdique plus tu compenses pour tenir le coup avec la vie intérieure, donc ça peut aller de 10mn/j à 12h/j

ça peut aussi s'appeler vivre par procuration, que ce soit via des livres, films, séries ou même la vie des autres, hier j'ai regardé secret d'histoire je me suis imaginé de sang royale vivant dans des chateaux et être le centre d'attraction de tout mon royaume

Oui sauf que si on pouvait s'entraîner à passer notre temps à faire quelque chose de véritablement productif pour atteindre ces objectifs qui sont si présents dans nos rêves, on pourrait arrêter d'avoir une vie de merde ou de vivre par procuration

perso c'est parce que je n'arrivais à rien dans la vie réelle que je suis partis en daydreaming, je pense quand même que c'est la majorité des gens, faut juste reprendre la chronologie depuis le départ, si vous pouvez vivre et appréciez la vie alors peu de chance de daydreamer pdt 12h

Le 11 avril 2024 à 17:52:03 StuckIronDay1 a écrit :
Si tu veux t'en débarrasser tu go méditation
Si tu veux fructifier écrit des livres/dessine

je vais essayer la méditation, mais on fait comment ? Y a un guide, un mode d'emploi ?

Le 11 avril 2024 à 17:57:06 O_FAH a écrit :
Délire d'omnipotence qui révèle un vrai manque affectif et un besoin de considération et de reconnaissance énorme
Une des masturbation intellectuelle les plus dangereuses, à force de s'octroyer la dopamine gratuite de vos fausses réussites, tout effort réel pour tenter de les concrétiser devient insurmontable

Exact, tu as tout dit.
Aurais-tu une solution ?

Le 11 avril 2024 à 17:57:06 :
Délire d'omnipotence qui révèle un vrai manque affectif et un besoin de considération et de reconnaissance énorme
Une des masturbation intellectuelle les plus dangereuses, à force de s'octroyer la dopamine gratuite de vos fausses réussites, tout effort réel pour tenter de les concrétiser devient insurmontable

mais tout effort réel était déjà impossible à la base, même au collège aucune capacité de travail supérieur à 15mn