j'ai besoin de 9 heures de sommeil par nuit

Le 01 mars 2024 à 14:08:05 :
J'ai besoin de 12 cm pour sentir mon anus se dilater

Taré

Le 01 mars 2024 à 14:09:27 :
Macron et Attal seulement 4h

oui mais ils ne font rien de physique et ils prennent de la cocaine

[14:08:05] <LolCow5>
J'ai besoin de 12 cm pour sentir mon anus se dilater

Ok

Pareil, résultat je ne fais pas grand chose en semaine le soir

Mais je préfère ça que de vivre mes journées avec un manque de sommeil chronique

pourquoi dormir si de toute façon tu finiras par te réveiller ?

faut revoir ton planning

Le 01 mars 2024 à 14:10:31 :
Pareil, résultat je ne fais pas grand chose en semaine le soir

Mais je préfère ça que de vivre mes journées avec un manque de sommeil chronique

c'est le gros souci , j'aimerai continuer le sport mais ça se termine à 21heures 30+ 1 heure de trajet pour rentrer.

Le 01 mars 2024 à 14:10:41 :
pourquoi dormir si de toute façon tu finiras par te réveiller ?

faut revoir ton planning

besoin de repos

Le 01 mars 2024 à 14:12:39 :
je dors 6-7h par nuit en semaine, parfois 5h quand j'abuse et je rattrape le weekend, c'est juste des habitudes à attraper

et tu fais comment pour être en forme après le boulot pour enchaine sur une séance de sport ?

Le 01 mars 2024 à 14:14:42 :
plus tu vieillis moins t'as besoin de dormir longtemps

j'ai l'impression que c'est l'inverse , quand j'étais plus jeune je pouvais dormir 8heures et rester en forme

Le 01 mars 2024 à 14:14:17 :

Le 01 mars 2024 à 14:12:39 :
je dors 6-7h par nuit en semaine, parfois 5h quand j'abuse et je rattrape le weekend, c'est juste des habitudes à attraper

et tu fais comment pour être en forme après le boulot pour enchaine sur une séance de sport ?

pas le temps de faire de sport malheureusement, j'en fais juste le weekend quand il fait beau (là je suis en hibernation) et surtout pas le temps à cause de mes 2h de trajet quotidien pour aller au taf, je pars de chez moi de 9h à 20h en moyenne

On est pas tous pareil en terme de sommeil

Pour être en forme et avoir toute mes capacités cognitives, j’ai également besoin de 9 à 10h de sommeil sans interruption ( 30 ans )

Le 01 mars 2024 à 14:16:46 :

Le 01 mars 2024 à 14:14:17 :

Le 01 mars 2024 à 14:12:39 :
je dors 6-7h par nuit en semaine, parfois 5h quand j'abuse et je rattrape le weekend, c'est juste des habitudes à attraper

et tu fais comment pour être en forme après le boulot pour enchaine sur une séance de sport ?

pas le temps de faire de sport malheureusement, j'en fais juste le weekend quand il fait beau (là je suis en hibernation) et surtout pas le temps à cause de mes 2h de trajet quotidien pour aller au taf, je pars de chez moi de 9h à 20h en moyenne

merde , je crois que je vais rester chez mes parents encore un petit moment , si tu ajoutes à ça les courses et faire la cuisine ça fait beaucoup

Le 01 mars 2024 à 14:19:02 :
On est pas tous pareil en terme de sommeil

Pour être en forme et avoir toute mes capacités cognitives, j’ai également besoin de 9 à 10h de sommeil sans interruption ( 30 ans )

et tu arrives à faire du sport après le boulot, avoir une vie sexuelle?