Ça y est les kheys, j'ai craqué...

Le 19 février 2024 à 22:42:50 :
Courage mon bon kheyou, on t'aime nous

Merci khey

Bordel j'étais persuadé que le rdv était ce matin en prenant sur doctolib mais en fait c'est dans une semaine

Quand je vous dis que je fais plus attention à rien...

Heureusement ils m'ont trouvé un rdv jeudi aprem...

Il faut absolument que tu aies le courage de quitter ton taff et de ne t'imposer aucun truc pendant un temps

Prends du temps libre, et aies enfin le temps de réfléchir sans la tête embrumée par les responsabilités. Fais ce que tu aimes, lis, vois des films, du théâtre peut importe

Des activités qui permettent de s'évader

Courage mon khey

Le 20 février 2024 à 09:11:38 :
Il faut absolument que tu aies le courage de quitter ton taff et de ne t'imposer aucun truc pendant un temps

Prends du temps libre, et aies enfin le temps de réfléchir sans la tête embrumée par les responsabilités. Fais ce que tu aimes, lis, vois des films, du théâtre peut importe

Des activités qui permettent de s'évader

Courage mon khey

Merci mon khey, je vais faire ça

Je vais en profiter pour me promener de nouveau, lire des bouquins, plein de choses que je n'avais pas pu faire ces derniers temps

Le verdict est tombé:

-Dépression, j'ai un arrêt de 1 mois avec des antidépresseurs à prendre une fois par jour.
-Anxiolytique si nécessaire
-Psychologue

Point positif: mes sorties sont libres

Le 22 février 2024 à 16:17:14 :
Au passage, vous savez si je dois quand même prévenir pour me déplacer hors du département même pour 1 journée ? (partir le matin et rentrer le soir par ex)

pourquoi tu ne pourrais pas ?
bon courage sinon
je pense que trouver des gens avec qui tu peux t'exprimer librement sans crainte du jugement c'est important pour faire un deuil
j'ai perdu mon chien le 17/02/24, je chiale dès que l'envie m'en prend ... pourtant je suis un grand gaillard mais c'est plus que je ne peux supporter faut croire