Topic de Mr-tentacule :

LA TRANSFORMATION DE KIRBY EN 300 JOURS

Supprimé

Le 19 février 2024 à 18:43:35 QLFCelinent12_3 a écrit :

Le 19 février 2024 à 18:34:43 :

Le 19 février 2024 à 18:34:14 :
Il est au courant que n'importe quel youtubeur muscu serait chaud pour faire une vidéo avec lui en échange d'un programme ?

La vidéo ferait 300k vues facil et il aurait de meilleurs résultats

Jean onche l'a coaché pendant un an.

Ha oui? Source?

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/08/1/1708364653-capture-d-ecran-2023-05-18-232007.png https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488387951-zemmour-lol.png

Je refuse de croire que son seul problème soit "l'échec musculaire" https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Je vais pas tout le temps à l'échec et j'ai plus de résultats que lui après des mois à rien foutre https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 19 février 2024 à 18:41:24 :

Le 19 février 2024 à 18:38:48 :
j'aimerais bien voir à quoi ressemble ses séances de muscu :rire:
on doit bien rire :rire:

https://www.twitch.tv/asterionlebon/clip/AggressiveHardMageResidentSleeper

- Et ça 4 séries de 10 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492088682-kirbydent.png

Le 19 février 2024 à 18:43:54 Quaiphallonia a écrit :

Le 19 février 2024 à 18:41:24 :

Le 19 février 2024 à 18:38:48 :
j'aimerais bien voir à quoi ressemble ses séances de muscu :rire:
on doit bien rire :rire:

https://www.twitch.tv/asterionlebon/clip/AggressiveHardMageResidentSleeper

J'ai pas compris quel exo il tentait de faire https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Kirby si tu me lis arrête la muscu, tu vois bien que t'as 0 résultats, tu prends manifestement pas ça sérieusement, tu perds ton temps et tu vas finir par te blesser https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

"se blesser" avec des haltères de 5kilos ?? :rire:

Ce gros cassos qui confond "au trot" et "au galop" mais bordel https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je sais pas comment c'est possible

Ma théorie :
- Il s'entraine que avec des charges très légères genre des haltères de 5kg et fait 500 répétitions
- il ne consomme pas assez de protéines et ne prend pas de suppléments

je fais 1 m 60, pour 113 kg https://image.noelshack.com/fichiers/2020/08/1/1581915452-jesus-dubitatif.png

Le 19 février 2024 à 18:15:25 :
Pourquoi ce golem se sent obligé de faire ses photos en boxer ? Il connait pas les jeans ?

C'est pour exhiber sa bite de chair de 12cm au repos

Le 19 février 2024 à 18:44:39 :
Ce gros cassos qui confond "au trot" et "au galop" mais bordel https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Il confond sa mère et la vache du champ d'à côté. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 19 février 2024 à 18:44:31 :

Le 19 février 2024 à 18:43:54 Quaiphallonia a écrit :

Le 19 février 2024 à 18:41:24 :

Le 19 février 2024 à 18:38:48 :
j'aimerais bien voir à quoi ressemble ses séances de muscu :rire:
on doit bien rire :rire:

https://www.twitch.tv/asterionlebon/clip/AggressiveHardMageResidentSleeper

J'ai pas compris quel exo il tentait de faire https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Kirby si tu me lis arrête la muscu, tu vois bien que t'as 0 résultats, tu prends manifestement pas ça sérieusement, tu perds ton temps et tu vas finir par te blesser https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

"se blesser" avec des haltères de 5kilos ?? :rire:

Ce qui me tue à chaque fois c'est les grimaces sur son visage alors qu'on voit très bien qu'il fait aucun effort au niveau des bras pour soulever :rire:

Le 19 février 2024 à 18:44:31 :

Le 19 février 2024 à 18:43:54 Quaiphallonia a écrit :

Le 19 février 2024 à 18:41:24 :

Le 19 février 2024 à 18:38:48 :
j'aimerais bien voir à quoi ressemble ses séances de muscu :rire:
on doit bien rire :rire:

https://www.twitch.tv/asterionlebon/clip/AggressiveHardMageResidentSleeper

J'ai pas compris quel exo il tentait de faire https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Kirby si tu me lis arrête la muscu, tu vois bien que t'as 0 résultats, tu prends manifestement pas ça sérieusement, tu perds ton temps et tu vas finir par te blesser https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

"se blesser" avec des haltères de 5kilos ?? :rire:

Tu peux te blesser sur un mouvement excessivement mal fait en répétitions et cela peu importe la charge
Surtout quand on est relativement peu musclé pour surcompenser ce mauvais mouvement (sa situation en somme) :)

Le 19 février 2024 à 18:45:44 clemphy3 a écrit :

Le 19 février 2024 à 18:44:39 :
Ce gros cassos qui confond "au trot" et "au galop" mais bordel https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Il confond sa mère et la vache du champ d'à côté. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Il confond également debunker et mentir https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

À chaque fois il disait qu'il était en prise de masse mais il est plus fin maintenant qu'au début du montage https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 19 février 2024 à 18:46:31 :

Le 19 février 2024 à 18:45:44 clemphy3 a écrit :

Le 19 février 2024 à 18:44:39 :
Ce gros cassos qui confond "au trot" et "au galop" mais bordel https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Il confond sa mère et la vache du champ d'à côté. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Il confond également debunker et mentir https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Il confond aussi hétéro comme je suis et homo. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

5 heures de brassage de vent par semaine sans surcharge progressive ne donnerait aucuns résultats ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 19 février 2024 à 18:46:39 :
À chaque fois il disait qu'il était en prise de masse mais il est plus fin maintenant qu'au début du montage https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Il n'a strictement aucune idée de ce qu'il fait et il refuse de prendre en compte le moindre conseil :)
Bientôt 5 ans de muscu :)

Le 19 février 2024 à 18:46:20 vergougne a écrit :

Le 19 février 2024 à 18:44:31 :

Le 19 février 2024 à 18:43:54 Quaiphallonia a écrit :

Le 19 février 2024 à 18:41:24 :

Le 19 février 2024 à 18:38:48 :
j'aimerais bien voir à quoi ressemble ses séances de muscu :rire:
on doit bien rire :rire:

https://www.twitch.tv/asterionlebon/clip/AggressiveHardMageResidentSleeper

J'ai pas compris quel exo il tentait de faire https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Kirby si tu me lis arrête la muscu, tu vois bien que t'as 0 résultats, tu prends manifestement pas ça sérieusement, tu perds ton temps et tu vas finir par te blesser https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

"se blesser" avec des haltères de 5kilos ?? :rire:

Ce qui me tue à chaque fois c'est les grimaces sur son visage alors qu'on voit très bien qu'il fait aucun effort au niveau des bras pour soulever :rire:

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/08/1/1708364888-image.jpg très bons talents d'acteur :rire:

chaud il s'est pris en photo 300 foos en calbut dans son salon + il doit avoir 10 slips a tout cassé
WAYAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Le 19 février 2024 à 18:48:29 :

Le 19 février 2024 à 18:46:20 vergougne a écrit :

Le 19 février 2024 à 18:44:31 :

Le 19 février 2024 à 18:43:54 Quaiphallonia a écrit :

Le 19 février 2024 à 18:41:24 :

> Le 19 février 2024 à 18:38:48 :

> j'aimerais bien voir à quoi ressemble ses séances de muscu :rire:

> on doit bien rire :rire:

https://www.twitch.tv/asterionlebon/clip/AggressiveHardMageResidentSleeper

J'ai pas compris quel exo il tentait de faire https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Kirby si tu me lis arrête la muscu, tu vois bien que t'as 0 résultats, tu prends manifestement pas ça sérieusement, tu perds ton temps et tu vas finir par te blesser https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

"se blesser" avec des haltères de 5kilos ?? :rire:

Ce qui me tue à chaque fois c'est les grimaces sur son visage alors qu'on voit très bien qu'il fait aucun effort au niveau des bras pour soulever :rire:

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/08/1/1708364888-image.jpg très bons talents d'acteur :rire:

:rire:
Je l'entends presque lâcher des petits "light weight baby" à la Ronnie Coleman :rire:

Données du topic

Auteur
Mr-tentacule
Date de création
19 février 2024 à 14:53:03
Date de suppression
20 février 2024 à 01:07:00
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