Lavez vous les cheveux 1 fois par semaine avec un bon shampooing , renseignez vous sur les ingrédients, le plus naturel possible, + bonne alimentation + si vous avez déjà pris des shampooings de merde, une molécule reste collez à vos cheveux et ça reste quasi à vie nofake, j'en avais entendu parler sue looksmax il faut acheter un produit spécial qui l'enlèvera du cuir chevelu, j'ai oublié le nom mais c'est retrouvable sur leur forum j'imagine
Et 0 stress surtout, fin de la redpill, même si l'alimentation fait tout