[Bah Sort] Encore une soirée de gros puceau :)
Le 31 août 2023 à 05:08:31 :
Le 31 août 2023 à 05:04:44 :
Le 31 août 2023 à 05:01:44 :
Le 31 août 2023 à 04:55:22 :
Le 31 août 2023 à 04:53:04 :
> Le 31 août 2023 à 04:51:16 :
>> Le 31 août 2023 à 04:46:53 :
> >> Le 31 août 2023 à 04:43:16 :
> > >> Le 31 août 2023 à 04:38:46 :
> > > >Khey va pas en boîte pour draguer bordel
> > > > Inscris-toi à des activités, des sports etc.
> > > >
> > > > À part les mecs très beaux et les filles middle à high tier personne ne pécho en boîte
> > >
> > > S'inscrire à des activités et/ou sports ça va me servir à rien je pense.
> > >
> > > Je vais être là au milieu des gens, effacé et je vais comme d'habitude me faire une réputation de mec timide/coincé de laquelle je ne vais jamais sortir
BOUCLED
> > >
> > > Au moins en boite je peux (potentiellement) agir comme j'en ai envie sans réelles conséquences, à l'instar d'un cercle social statique
> >
> > Choisis des activités en très petit groupe.
> > Perso je suis extraverti mais j'ai des périodes d'anxiété/inhibition.
> > Les activités en très petit groupe ça rend impossible d'être laissé seul dans ton coin. Les arts manuels (poterie, sculpture) par exemple c'est super pour ça. Le théâtre aussi, mais quand t'es timide c'est sûrement très dur.
> > Sinon pourquoi pas les clubs de jeux de société ? Quand tu joues t'es obligé de parler, et c'est léger, on s'amuse.
> >
> > Je te promets que ça ira mieux si tu te fais encore violence et que tu choisis le contexte adapté.
> > Regarde les bars à jeux de ta ville, souvent il y a des soirées à places limitées, faut s'inscrire, donc t'es sûr d'avoir des partenaires.
> >
> > T'as déjà eu le courage d'aller seul en boîte (horrible), cest plus que beaucoup de gens.
> >
> > T'es plus très loin de la solution khey !
>
> Je vais essayer khey
>
> Les escortes c'est inutile. J'ai déjà eux des expériences cool avec des meufs qui me valide au max. Même si j'ai passé une soirée excellente, le lendemain je suis le même cas social qu'hier (à quelques choses prêt). Et rebelotte j'ai énormément de mal à parler aux gens
>
> Je vois pas comment sortir de cette boucle
T'arrives pas à te forcer à parler aux gens dans des situations bêtes ?
Par exemple avec la vieille dame à l'arrêt de bus, à la dame derrière toi chez la boulangère, etc ?
Juste dire une banalité ou demander un renseignement.
T'y arrives ou pas ?Non j'y arrive pas. En soi je pourrais j'ai déjà fait bien pire dans ma vie, mais y'a vraiment un truc intérieur qui me bloque. Avec une motivation extérieur je le fais easy, genre un paris ou un mec qui me le demande, je sentirais comme le besoin de me prouver.
Mais de moi même j'y arriverais pas
Je comprends parfaitement.
T'arrives pas à te trick en imaginant que tu dois parler à telle ou telle personne pour rendre service à quelqu'un, alors ?
Tu arrives à t'expliquer noir sur blanc, sur papier, ce que tu ressens comme blocage ? Pourquoi ça bloque ?
C'est vraiment pas immuable, n'abandonne surtout pas ! Tu vas pas rester seul khey. Ne lâche pas.
Ce qui me bloque c'est que je me sens jugé de OUF. Genre là j'ai parlé à personne parce que je me suis dit "ils vont me trouver bizarre". Et j'ai vraiment du mal à supporter le regard des autres quand je suis seul. Je me sens en danger.
A aucune moment j'arrive à me trick en imaginant que je dois parler pour rendre service, je suis plus un fardeau qu'autre chose. C'est faux mais c'est comme ça que je ressens les choses et rien n'y fait.
J'ai parlé à des meufs qui m'ont kiffées. Le lendemain mon cerveau osef et reste le même bout de matière grise terrifié à l'idée de parler à des inconnues.
T'es capable de regarder les gens quand t'es dehors ou tu focus sur ton chemin et t'évites de croiser les regards parce que tout le monde te regarde (selon toi)? Est-ce que t'as l'impression qu'ils rient de toi si tu entends quelqu'un rire ?
Si j'entends quelqu'un rire j'avais tendance à penser qu'ils se moquaient de moi oui. Ça me le fait encore mais beaucoup moins. Au pire j'arrive à me dire que je n'ai rien fais et que ce n'est pas normal qu'ils rient de moi et ça me fait plus grande chose (avant j'avais vraiment honte)
Pour ce qui est du regard dans la rue, j'avais tendance à maintenir le regard avec litérallement tout le monde, et pendant toute la durée de notre croisement (me demande pas pourquoi). Aujourd'hui j'ai arrêté et je me force à ne plus regarder les gens quand je les croise car j'ai l'impression que ça fait creepy
Le 31 août 2023 à 05:08:43 :
Le 31 août 2023 à 05:05:15 :
Le 31 août 2023 à 05:02:20 :
Le 31 août 2023 à 05:01:15 :
Le 31 août 2023 à 04:56:03 MoonHPB a écrit :
> Le 31 août 2023 à 04:54:18 :
>marche seul dans la ville de nuit et observe ta solitude
C'est ce que je fais depuis presque 1 an
C'est très bien, continue ainsi
Je ressens une grande puissance grandir en toi
J'en ai marre khey, comment on sort de cette putain de boucle
on est pas censé arriver à porter ses couilles au bout d'un moment ?
Il me manque quoi
Des amis (?)
Je suis un cas social khey
Aujourd'hui tu me mets avec des "amis" ça collera jamais car j'ai un balais dans le cul
Y'a pleins de gens qui nous ressemblent mais faut avoir la chance de tomber dessus quoi. 
Le 31 août 2023 à 05:10:13 :
Le 31 août 2023 à 05:08:43 :
Le 31 août 2023 à 05:05:15 :
Le 31 août 2023 à 05:02:20 :
Le 31 août 2023 à 05:01:15 :
> Le 31 août 2023 à 04:56:03 MoonHPB a écrit :
>> Le 31 août 2023 à 04:54:18 :
> >marche seul dans la ville de nuit et observe ta solitude
>
> C'est ce que je fais depuis presque 1 an
C'est très bien, continue ainsi
Je ressens une grande puissance grandir en toi
J'en ai marre khey, comment on sort de cette putain de boucle
Il me manque quoi
Des amis (?)
Je suis un cas social khey
Aujourd'hui tu me mets avec des "amis" ça collera jamais car j'ai un balais dans le cul
Alors arrête de te plaindre.
Fait rien et basta.
C'est quoi l'idee du topic?
Te plaindre?
Refuser chaque idée?
Si t'as constamment un truc à dire sur ce que disent les gens
Tu mérite ta solitude khey
En quoi je refuse les idées lol.
Je dis "je suis un cas social avec les gens, je fais comment pour me faire un cercle social" - "ben trouve toi des amis"
Ok pas mal le conseil mais concrètement ça donne quoi. Je sors comment de ma BOUCLE putain
Le 31 août 2023 à 05:06:33 MoonHPB a écrit :
Le 31 août 2023 à 05:05:09 :
Le 31 août 2023 à 05:02:20 MoonHPB a écrit :
Le 31 août 2023 à 05:01:15 :
Le 31 août 2023 à 04:56:03 MoonHPB a écrit :
> Le 31 août 2023 à 04:54:18 :
>marche seul dans la ville de nuit et observe ta solitude
C'est ce que je fais depuis presque 1 an
C'est très bien, continue ainsi
Je ressens une grande puissance grandir en toi
J'en ai marre khey, comment on sort de cette putain de boucle
Il me manque quoi
Porter tes couilles tu dois
Roh oui les couilles
Mais j'essaye j'y arrive pas
Donc en fait il faut des couilles pour porter ses couilles
y'a pas un truc qui va pas ?
Déjà évite de t'infliger des situations trop difficiles à gérer émotionellement, vas-y crescendo.
Aller solo en boite c'est déjà une preuve de courage mais c'est un peu contre productif car ça risque de juste te dégouter.
Faut viser un objectif plus simple, genre fréquenter une association ou une activité artistique.. des endroits où il y a souvent des filles et où tu as un véritable intérêt.
Le 31 août 2023 à 05:11:07 :
Le 31 août 2023 à 05:08:43 :
Le 31 août 2023 à 05:05:15 :
Le 31 août 2023 à 05:02:20 :
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> Le 31 août 2023 à 04:56:03 MoonHPB a écrit :
>> Le 31 août 2023 à 04:54:18 :
> >marche seul dans la ville de nuit et observe ta solitude
>
> C'est ce que je fais depuis presque 1 an
C'est très bien, continue ainsi
Je ressens une grande puissance grandir en toi
J'en ai marre khey, comment on sort de cette putain de boucle
Il me manque quoi
Des amis (?)
Je suis un cas social khey
Aujourd'hui tu me mets avec des "amis" ça collera jamais car j'ai un balais dans le cul
Y'a pleins de gens qui nous ressemblent mais faut avoir la chance de tomber dessus quoi.
Autant faut il avoir les couilles d'aller leur parler aussi ce qui n'est pas mon cas
-2ème point : Si tu n'aime ni boire, ni danser, tu na absolument rien a faire en boite
Le 31 août 2023 à 05:12:54 :
Le 31 août 2023 à 05:10:13 :
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> Le 31 août 2023 à 05:01:15 :
>> Le 31 août 2023 à 04:56:03 MoonHPB a écrit :
> >> Le 31 août 2023 à 04:54:18 :
> > >marche seul dans la ville de nuit et observe ta solitude
> >
> > C'est ce que je fais depuis presque 1 an
>
> C'est très bien, continue ainsi
>
> Je ressens une grande puissance grandir en toi
J'en ai marre khey, comment on sort de cette putain de boucle
Il me manque quoi
Des amis (?)
Je suis un cas social khey
Aujourd'hui tu me mets avec des "amis" ça collera jamais car j'ai un balais dans le cul
Alors arrête de te plaindre.
Fait rien et basta.
C'est quoi l'idee du topic?
Te plaindre?
Refuser chaque idée?
Si t'as constamment un truc à dire sur ce que disent les gens
Tu mérite ta solitude kheyEn quoi je refuse les idées lol.
Je dis "je suis un cas social avec les gens, je fais comment pour me faire un cercle social" - "ben trouve toi des amis"
Ok pas mal le conseil mais concrètement ça donne quoi. Je sors comment de ma BOUCLE putain
- fait des activités (nan mais je risque d'être dans mon coin nia nia )
Ton probleme c'est l'image que tu renvois.
Concrètement ça donne que tu t'inscris dans un sport, t'arrête de faire chier et ça se fera naturellement.
Il y a pas de solution miracle.
Le 31 août 2023 à 05:10:38 :
Le 31 août 2023 à 05:08:31 :
Le 31 août 2023 à 05:04:44 :
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Le 31 août 2023 à 04:55:22 :
> Le 31 août 2023 à 04:53:04 :
>> Le 31 août 2023 à 04:51:16 :
> >> Le 31 août 2023 à 04:46:53 :
> > >> Le 31 août 2023 à 04:43:16 :
> > > >> Le 31 août 2023 à 04:38:46 :
> > > > >Khey va pas en boîte pour draguer bordel
> > > > > Inscris-toi à des activités, des sports etc.
> > > > >
> > > > > À part les mecs très beaux et les filles middle à high tier personne ne pécho en boîte
> > > >
> > > > S'inscrire à des activités et/ou sports ça va me servir à rien je pense.
> > > >
> > > > Je vais être là au milieu des gens, effacé et je vais comme d'habitude me faire une réputation de mec timide/coincé de laquelle je ne vais jamais sortir
> > > >
> > > > Au moins en boite je peux (potentiellement) agir comme j'en ai envie sans réelles conséquences, à l'instar d'un cercle social statique
> > >
> > > Choisis des activités en très petit groupe.
> > > Perso je suis extraverti mais j'ai des périodes d'anxiété/inhibition.
> > > Les activités en très petit groupe ça rend impossible d'être laissé seul dans ton coin. Les arts manuels (poterie, sculpture) par exemple c'est super pour ça. Le théâtre aussi, mais quand t'es timide c'est sûrement très dur.
> > > Sinon pourquoi pas les clubs de jeux de société ? Quand tu joues t'es obligé de parler, et c'est léger, on s'amuse.
> > >
> > > Je te promets que ça ira mieux si tu te fais encore violence et que tu choisis le contexte adapté.
> > > Regarde les bars à jeux de ta ville, souvent il y a des soirées à places limitées, faut s'inscrire, donc t'es sûr d'avoir des partenaires.
> > >
> > > T'as déjà eu le courage d'aller seul en boîte (horrible), cest plus que beaucoup de gens.
> > >
> > > T'es plus très loin de la solution khey !
> >
> > Je vais essayer khey
> >
> > Les escortes c'est inutile. J'ai déjà eux des expériences cool avec des meufs qui me valide au max. Même si j'ai passé une soirée excellente, le lendemain je suis le même cas social qu'hier (à quelques choses prêt). Et rebelotte j'ai énormément de mal à parler aux gens
> >
> > Je vois pas comment sortir de cette boucle
>
> T'arrives pas à te forcer à parler aux gens dans des situations bêtes ?
>
> Par exemple avec la vieille dame à l'arrêt de bus, à la dame derrière toi chez la boulangère, etc ?
> Juste dire une banalité ou demander un renseignement.
> T'y arrives ou pas ?
Non j'y arrive pas. En soi je pourrais j'ai déjà fait bien pire dans ma vie, mais y'a vraiment un truc intérieur qui me bloque. Avec une motivation extérieur je le fais easy, genre un paris ou un mec qui me le demande, je sentirais comme le besoin de me prouver.
Mais de moi même j'y arriverais pas
Je comprends parfaitement.
T'arrives pas à te trick en imaginant que tu dois parler à telle ou telle personne pour rendre service à quelqu'un, alors ?
Tu arrives à t'expliquer noir sur blanc, sur papier, ce que tu ressens comme blocage ? Pourquoi ça bloque ?
C'est vraiment pas immuable, n'abandonne surtout pas ! Tu vas pas rester seul khey. Ne lâche pas.
Ce qui me bloque c'est que je me sens jugé de OUF. Genre là j'ai parlé à personne parce que je me suis dit "ils vont me trouver bizarre". Et j'ai vraiment du mal à supporter le regard des autres quand je suis seul. Je me sens en danger.
A aucune moment j'arrive à me trick en imaginant que je dois parler pour rendre service, je suis plus un fardeau qu'autre chose. C'est faux mais c'est comme ça que je ressens les choses et rien n'y fait.
J'ai parlé à des meufs qui m'ont kiffées. Le lendemain mon cerveau osef et reste le même bout de matière grise terrifié à l'idée de parler à des inconnues.
T'es capable de regarder les gens quand t'es dehors ou tu focus sur ton chemin et t'évites de croiser les regards parce que tout le monde te regarde (selon toi)? Est-ce que t'as l'impression qu'ils rient de toi si tu entends quelqu'un rire ?
Si j'entends quelqu'un rire j'avais tendance à penser qu'ils se moquaient de moi oui. Ça me le fait encore mais beaucoup moins. Au pire j'arrive à me dire que je n'ai rien fais et que ce n'est pas normal qu'ils rient de moi et ça me fait plus grande chose (avant j'avais vraiment honte)
Pour ce qui est du regard dans la rue, j'avais tendance à maintenir le regard avec litérallement tout le monde, et pendant toute la durée de notre croisement (me demande pas pourquoi). Aujourd'hui j'ai arrêté et je me force à ne plus regarder les gens quand je les croise car j'ai l'impression que ça fait creepy
Bah tu vois, tu as déjà fait pas mal de chemin khey !
Le souci c'est ton estime de soi là-dedans. Tant que tu penseras que tu es un fardeau, que tu ne mérites pas de place ni d'attention, ça va être difficile d'entrer en relation.
On n'accepte que l'amour que l'on croit mériter.
Donc normal que malgré les filles attirées par toi, ton cerveau reste bloqué sur une image négative de toi.
Essaie de lire sur l'estime de soi, si t'aimes pas le psy. Et n'arrête jamais de te faire violence.
La vie est très courte, tu mérites de la vivre pleinement et non pas enfermé dans tes peurs.
Dis toi aussi que c'est excitant d'avoir des peurs. Ça te fait un obstacle à franchir.
T'en es capable. Tu sais que ces peurs sont irrationnelles. T'es pas plus nul ou ridicule qu'un autre. Mais toi, tu butes contre ton camp...
Pense au toi âgé de 3 ans, il ne mérite pas qu'on l'enferme dans ses peurs. Il mérite que tu lui prennes la main, que tu lui dises qu'il fait de son mieux, et qu'il est suffisant tel qu'il est pour se faire des amis et profiter de sa vie.
Désolée je m'emballe un peu mais ça me touche, j'ai vécu un stade similaire et je sais comme c'est pénible
Le 31 août 2023 à 05:13:26 :
Le 31 août 2023 à 05:06:33 MoonHPB a écrit :
Le 31 août 2023 à 05:05:09 :
Le 31 août 2023 à 05:02:20 MoonHPB a écrit :
Le 31 août 2023 à 05:01:15 :
> Le 31 août 2023 à 04:56:03 MoonHPB a écrit :
>> Le 31 août 2023 à 04:54:18 :
> >marche seul dans la ville de nuit et observe ta solitude
>
> C'est ce que je fais depuis presque 1 an
C'est très bien, continue ainsi
Je ressens une grande puissance grandir en toi
J'en ai marre khey, comment on sort de cette putain de boucle
Il me manque quoi
Porter tes couilles tu dois
Roh oui les couilles
Mais j'essaye j'y arrive pas
Donc en fait il faut des couilles pour porter ses couilles
Déjà évite de t'infliger des situations trop difficiles à gérer émotionellement, vas-y crescendo.
Aller solo en boite c'est déjà une preuve de courage mais c'est un peu contre productif car ça risque de juste te dégouter.
Faut viser un objectif plus simple, genre fréquenter une association ou une activité artistique.. des endroits où il y a souvent des filles et où tu as un véritable intérêt.
Mais pourquoi c'est "trop difficile" ? 
Normalement après l'avoir fait pleins de fois, je devrais comprendre que c'est ok et que je ne devrais pas avoir peur, surtout s'il m'est arrivé des situations cool. Mais non j'ai toujours cette même peur
Le 31 août 2023 à 05:13:45 LeZombieFluo a écrit :
-1er point : BORDEL
-2ème point : Si tu n'aime ni boire, ni danser, tu na absolument rien a faire en boite
C'est ce que tout le monde lui dit mais il ignore les messages
Oui c'est triste mais ça a toujours été comme ça, si tu bois pas d'alcool c'est plus dur de sociabiliser, et si l'OP boit pas, ne danse pas, et n'est pas extraverti, il lui reste que les sites de rencontres, de la chance ou les activités/assos
Le 31 août 2023 à 05:15:42 :
Le 31 août 2023 à 05:10:38 :
Le 31 août 2023 à 05:08:31 :
Le 31 août 2023 à 05:04:44 :
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> Le 31 août 2023 à 04:55:22 :
>> Le 31 août 2023 à 04:53:04 :
> >> Le 31 août 2023 à 04:51:16 :
> > >> Le 31 août 2023 à 04:46:53 :
> > > >> Le 31 août 2023 à 04:43:16 :
> > > > >> Le 31 août 2023 à 04:38:46 :
> > > > > >Khey va pas en boîte pour draguer bordel
> > > > > > Inscris-toi à des activités, des sports etc.
> > > > > >
> > > > > > À part les mecs très beaux et les filles middle à high tier personne ne pécho en boîte
> > > > >
> > > > > S'inscrire à des activités et/ou sports ça va me servir à rien je pense.
> > > > >
> > > > > Je vais être là au milieu des gens, effacé et je vais comme d'habitude me faire une réputation de mec timide/coincé de laquelle je ne vais jamais sortir
> > > > >
> > > > > Au moins en boite je peux (potentiellement) agir comme j'en ai envie sans réelles conséquences, à l'instar d'un cercle social statique
> > > >
> > > > Choisis des activités en très petit groupe.
> > > > Perso je suis extraverti mais j'ai des périodes d'anxiété/inhibition.
> > > > Les activités en très petit groupe ça rend impossible d'être laissé seul dans ton coin. Les arts manuels (poterie, sculpture) par exemple c'est super pour ça. Le théâtre aussi, mais quand t'es timide c'est sûrement très dur.
> > > > Sinon pourquoi pas les clubs de jeux de société ? Quand tu joues t'es obligé de parler, et c'est léger, on s'amuse.
> > > >
> > > > Je te promets que ça ira mieux si tu te fais encore violence et que tu choisis le contexte adapté.
> > > > Regarde les bars à jeux de ta ville, souvent il y a des soirées à places limitées, faut s'inscrire, donc t'es sûr d'avoir des partenaires.
> > > >
> > > > T'as déjà eu le courage d'aller seul en boîte (horrible), cest plus que beaucoup de gens.
> > > >
> > > > T'es plus très loin de la solution khey !
> > >
> > > Je vais essayer khey
> > >
> > > Les escortes c'est inutile. J'ai déjà eux des expériences cool avec des meufs qui me valide au max. Même si j'ai passé une soirée excellente, le lendemain je suis le même cas social qu'hier (à quelques choses prêt). Et rebelotte j'ai énormément de mal à parler aux gens
> > >
> > > Je vois pas comment sortir de cette boucle
> >
> > T'arrives pas à te forcer à parler aux gens dans des situations bêtes ?
> >
> > Par exemple avec la vieille dame à l'arrêt de bus, à la dame derrière toi chez la boulangère, etc ?
> > Juste dire une banalité ou demander un renseignement.
> > T'y arrives ou pas ?
>
> Non j'y arrive pas. En soi je pourrais j'ai déjà fait bien pire dans ma vie, mais y'a vraiment un truc intérieur qui me bloque. Avec une motivation extérieur je le fais easy, genre un paris ou un mec qui me le demande, je sentirais comme le besoin de me prouver.
>
> Mais de moi même j'y arriverais pas
Je comprends parfaitement.
T'arrives pas à te trick en imaginant que tu dois parler à telle ou telle personne pour rendre service à quelqu'un, alors ?
Tu arrives à t'expliquer noir sur blanc, sur papier, ce que tu ressens comme blocage ? Pourquoi ça bloque ?
C'est vraiment pas immuable, n'abandonne surtout pas ! Tu vas pas rester seul khey. Ne lâche pas.
Ce qui me bloque c'est que je me sens jugé de OUF. Genre là j'ai parlé à personne parce que je me suis dit "ils vont me trouver bizarre". Et j'ai vraiment du mal à supporter le regard des autres quand je suis seul. Je me sens en danger.
A aucune moment j'arrive à me trick en imaginant que je dois parler pour rendre service, je suis plus un fardeau qu'autre chose. C'est faux mais c'est comme ça que je ressens les choses et rien n'y fait.
J'ai parlé à des meufs qui m'ont kiffées. Le lendemain mon cerveau osef et reste le même bout de matière grise terrifié à l'idée de parler à des inconnues.
T'es capable de regarder les gens quand t'es dehors ou tu focus sur ton chemin et t'évites de croiser les regards parce que tout le monde te regarde (selon toi)? Est-ce que t'as l'impression qu'ils rient de toi si tu entends quelqu'un rire ?
Si j'entends quelqu'un rire j'avais tendance à penser qu'ils se moquaient de moi oui. Ça me le fait encore mais beaucoup moins. Au pire j'arrive à me dire que je n'ai rien fais et que ce n'est pas normal qu'ils rient de moi et ça me fait plus grande chose (avant j'avais vraiment honte)
Pour ce qui est du regard dans la rue, j'avais tendance à maintenir le regard avec litérallement tout le monde, et pendant toute la durée de notre croisement (me demande pas pourquoi). Aujourd'hui j'ai arrêté et je me force à ne plus regarder les gens quand je les croise car j'ai l'impression que ça fait creepy
Bah tu vois, tu as déjà fait pas mal de chemin khey !
Le souci c'est ton estime de soi là-dedans. Tant que tu penseras que tu es un fardeau, que tu ne mérites pas de place ni d'attention, ça va être difficile d'entrer en relation.
On n'accepte que l'amour que l'on croit mériter.
Donc normal que malgré les filles attirées par toi, ton cerveau reste bloqué sur une image négative de toi.Essaie de lire sur l'estime de soi, si t'aimes pas le psy. Et n'arrête jamais de te faire violence.
La vie est très courte, tu mérites de la vivre pleinement et non pas enfermé dans tes peurs.
Dis toi aussi que c'est excitant d'avoir des peurs. Ça te fait un obstacle à franchir.
T'en es capable. Tu sais que ces peurs sont irrationnelles. T'es pas plus nul ou ridicule qu'un autre. Mais toi, tu butes contre ton camp...Pense au toi âgé de 3 ans, il ne mérite pas qu'on l'enferme dans ses peurs. Il mérite que tu lui prennes la main, que tu lui dises qu'il fait de son mieux, et qu'il est suffisant tel qu'il est pour se faire des amis et profiter de sa vie.
C'est beau ce que tu me dis khey je tâcherais de m'en rappeler demain quand je sortirais.
Si tu savais tous les mots "doux" que j'essaye de garder en tête pour ne pas être trop dur avec moi-même, ne pas me juger etc ...
J'espère que tes mots vont changer quelque chose pour moi
Le 31 août 2023 à 04:23:25 MoonHPB a écrit :
Voilà j'ai suivit les conseils du forum, je suis sorti dans une boite de nuit, seul évidemment car je suis un gros cas socialA peine rentré que j'étais déjà submergé par l'environnement (je ne bois pas d'alcool). Les gens qui rigolent, qui dansent, et moi qui suit un malaise ambulant
Du coup je suis resté 10min et je suis partit
Conseil de merde
Comment ça tu bois pas d'alcool et tu va en boite ? Quand même c'est pas compliqué c'est le principe même d'une boite de nuit. Et oui, il ne faut pas aller en boite pour draguer, c'est pas le but du lieu 
Le 31 août 2023 à 05:17:01 :
Le 31 août 2023 à 05:13:45 LeZombieFluo a écrit :
-1er point : BORDEL
-2ème point : Si tu n'aime ni boire, ni danser, tu na absolument rien a faire en boiteC'est ce que tout le monde lui dit mais il ignore les messages
Oui c'est triste mais ça a toujours été comme ça, si tu bois pas d'alcool c'est plus dur de sociabiliser, et si l'OP boit pas, ne danse pas, et n'est pas extraverti, il lui reste que les sites de rencontres, de la chance ou les activités/assos
J'ai déjà réussi à faire des rencontres mais pourquoi j'y arrive pas de manière constante
Le 31 août 2023 à 05:15:50 MoonHPB a écrit :
Le 31 août 2023 à 05:13:26 :
Le 31 août 2023 à 05:06:33 MoonHPB a écrit :
Le 31 août 2023 à 05:05:09 :
Le 31 août 2023 à 05:02:20 MoonHPB a écrit :
> Le 31 août 2023 à 05:01:15 :
>> Le 31 août 2023 à 04:56:03 MoonHPB a écrit :
> >> Le 31 août 2023 à 04:54:18 :
> > >marche seul dans la ville de nuit et observe ta solitude
> >
> > C'est ce que je fais depuis presque 1 an
>
> C'est très bien, continue ainsi
>
> Je ressens une grande puissance grandir en toi
J'en ai marre khey, comment on sort de cette putain de boucle
Il me manque quoi
Porter tes couilles tu dois
Roh oui les couilles
Mais j'essaye j'y arrive pas
Donc en fait il faut des couilles pour porter ses couilles
Déjà évite de t'infliger des situations trop difficiles à gérer émotionellement, vas-y crescendo.
Aller solo en boite c'est déjà une preuve de courage mais c'est un peu contre productif car ça risque de juste te dégouter.
Faut viser un objectif plus simple, genre fréquenter une association ou une activité artistique.. des endroits où il y a souvent des filles et où tu as un véritable intérêt.
Mais pourquoi c'est "trop difficile" ?
Normalement après l'avoir fait pleins de fois, je devrais comprendre que c'est ok et que je ne devrais pas avoir peur, surtout s'il m'est arrivé des situations cool. Mais non j'ai toujours cette même peur
Parce que ton cerveau est formaté de cette façon, tu dois reformater
Par contre c'est pas comme sur Windows, suffit pas de supprimer les partitions pour en créer des nouvelles
Non il faut réhabituer ton cerveau à vivre ces évènements pour qu'il les assimiles au bien être et plus à la peur. Ça prends du temps donc faut pas le brusquer.
Le 31 août 2023 à 05:18:44 :
Le 31 août 2023 à 04:23:25 MoonHPB a écrit :
Voilà j'ai suivit les conseils du forum, je suis sorti dans une boite de nuit, seul évidemment car je suis un gros cas socialA peine rentré que j'étais déjà submergé par l'environnement (je ne bois pas d'alcool). Les gens qui rigolent, qui dansent, et moi qui suit un malaise ambulant
Du coup je suis resté 10min et je suis partit
Conseil de merde
Comment ça tu bois pas d'alcool et tu va en boite ? Quand même c'est pas compliqué c'est le principe même d'une boite de nuit. Et oui, il ne faut pas aller en boite pour draguer, c'est pas le but du lieu
Les meufs sont complètement en trans passé 2-3h du matin. La musique, l'alcool, ça les désinhibe complètement elles deviennent dingue nofake
Le 31 août 2023 à 05:19:37 MoonHPB a écrit :
Le 31 août 2023 à 05:17:01 :
Le 31 août 2023 à 05:13:45 https://www.jeuxvideo.com/profil/lezombiefluo?mode=infos a écrit :
-1er point : BORDEL
-2ème point : Si tu n'aime ni boire, ni danser, tu na absolument rien a faire en boiteC'est ce que tout le monde lui dit mais il ignore les messages
Oui c'est triste mais ça a toujours été comme ça, si tu bois pas d'alcool c'est plus dur de sociabiliser, et si l'OP boit pas, ne danse pas, et n'est pas extraverti, il lui reste que les sites de rencontres, de la chance ou les activités/assosJ'ai déjà réussi à faire des rencontres
Ah bah c'est bon alors
Mais personne fait de rencontres de manière constante à part les mecs ultra BG avec du charisme, c'est à dire une grosse minorité
Les lambdas on rencontre pas des meufs toutes les semaines hein 
Le 31 août 2023 à 05:20:07 :
Le 31 août 2023 à 05:15:50 MoonHPB a écrit :
Le 31 août 2023 à 05:13:26 :
Le 31 août 2023 à 05:06:33 MoonHPB a écrit :
Le 31 août 2023 à 05:05:09 :
> Le 31 août 2023 à 05:02:20 MoonHPB a écrit :
>> Le 31 août 2023 à 05:01:15 :
> >> Le 31 août 2023 à 04:56:03 MoonHPB a écrit :
> > >> Le 31 août 2023 à 04:54:18 :
> > > >marche seul dans la ville de nuit et observe ta solitude
> > >
> > > C'est ce que je fais depuis presque 1 an
> >
> > C'est très bien, continue ainsi
> >
> > Je ressens une grande puissance grandir en toi
>
> J'en ai marre khey, comment on sort de cette putain de boucle
>
> Il me manque quoi
Porter tes couilles tu dois
Roh oui les couilles
Mais j'essaye j'y arrive pas
Donc en fait il faut des couilles pour porter ses couilles
Déjà évite de t'infliger des situations trop difficiles à gérer émotionellement, vas-y crescendo.
Aller solo en boite c'est déjà une preuve de courage mais c'est un peu contre productif car ça risque de juste te dégouter.
Faut viser un objectif plus simple, genre fréquenter une association ou une activité artistique.. des endroits où il y a souvent des filles et où tu as un véritable intérêt.
Mais pourquoi c'est "trop difficile" ?
Normalement après l'avoir fait pleins de fois, je devrais comprendre que c'est ok et que je ne devrais pas avoir peur, surtout s'il m'est arrivé des situations cool. Mais non j'ai toujours cette même peur
Parce que ton cerveau est formaté de cette façon, tu dois reformater
Par contre c'est pas comme sur Windows, suffit pas de supprimer les partitions pour en créer des nouvelles
Non il faut réhabituer ton cerveau à vivre ces évènements pour qu'il les assimiles au bien être et plus à la peur. Ça prends du temps donc faut pas le brusquer.
Comment on fait ça khey ? 
C'est exactement ce que je me suis dit, il faut que je m'habitue à mon nouveau comportement, sauf que ce comportement est tellement en dehors de ma réalité que c'est impossible pour moi de sauter le pas.
En vrai c'est très logique et je m'en rends compte en écrivant ce message. Je veux passer d'un point A à un point B trop éloigné. Pour me reconstruire il faut que j'y aille plus doucement, pour reconstruire mes schémas neuronaux dans le bon sens et oublier les anciens.
Merci khey je note ça, faut vraiment que je m'en rappelle. Viser beaucoup beaucoup plus bas
Le 31 août 2023 à 05:18:42 :
Le 31 août 2023 à 05:15:42 :
Le 31 août 2023 à 05:10:38 :
Le 31 août 2023 à 05:08:31 :
Le 31 août 2023 à 05:04:44 :
> Le 31 août 2023 à 05:01:44 :
>> Le 31 août 2023 à 04:55:22 :
> >> Le 31 août 2023 à 04:53:04 :
> > >> Le 31 août 2023 à 04:51:16 :
> > > >> Le 31 août 2023 à 04:46:53 :
> > > > >> Le 31 août 2023 à 04:43:16 :
> > > > > >> Le 31 août 2023 à 04:38:46 :
> > > > > > >Khey va pas en boîte pour draguer bordel
> > > > > > > Inscris-toi à des activités, des sports etc.
> > > > > > >
> > > > > > > À part les mecs très beaux et les filles middle à high tier personne ne pécho en boîte
> > > > > >
> > > > > > S'inscrire à des activités et/ou sports ça va me servir à rien je pense.
> > > > > >
> > > > > > Je vais être là au milieu des gens, effacé et je vais comme d'habitude me faire une réputation de mec timide/coincé de laquelle je ne vais jamais sortir
> > > > > >
> > > > > > Au moins en boite je peux (potentiellement) agir comme j'en ai envie sans réelles conséquences, à l'instar d'un cercle social statique
> > > > >
> > > > > Choisis des activités en très petit groupe.
> > > > > Perso je suis extraverti mais j'ai des périodes d'anxiété/inhibition.
> > > > > Les activités en très petit groupe ça rend impossible d'être laissé seul dans ton coin. Les arts manuels (poterie, sculpture) par exemple c'est super pour ça. Le théâtre aussi, mais quand t'es timide c'est sûrement très dur.
> > > > > Sinon pourquoi pas les clubs de jeux de société ? Quand tu joues t'es obligé de parler, et c'est léger, on s'amuse.
> > > > >
> > > > > Je te promets que ça ira mieux si tu te fais encore violence et que tu choisis le contexte adapté.
> > > > > Regarde les bars à jeux de ta ville, souvent il y a des soirées à places limitées, faut s'inscrire, donc t'es sûr d'avoir des partenaires.
> > > > >
> > > > > T'as déjà eu le courage d'aller seul en boîte (horrible), cest plus que beaucoup de gens.
> > > > >
> > > > > T'es plus très loin de la solution khey !
> > > >
> > > > Je vais essayer khey
> > > >
> > > > Les escortes c'est inutile. J'ai déjà eux des expériences cool avec des meufs qui me valide au max. Même si j'ai passé une soirée excellente, le lendemain je suis le même cas social qu'hier (à quelques choses prêt). Et rebelotte j'ai énormément de mal à parler aux gens
> > > >
> > > > Je vois pas comment sortir de cette boucle
> > >
> > > T'arrives pas à te forcer à parler aux gens dans des situations bêtes ?
> > >
> > > Par exemple avec la vieille dame à l'arrêt de bus, à la dame derrière toi chez la boulangère, etc ?
> > > Juste dire une banalité ou demander un renseignement.
> > > T'y arrives ou pas ?
> >
> > Non j'y arrive pas. En soi je pourrais j'ai déjà fait bien pire dans ma vie, mais y'a vraiment un truc intérieur qui me bloque. Avec une motivation extérieur je le fais easy, genre un paris ou un mec qui me le demande, je sentirais comme le besoin de me prouver.
> >
> > Mais de moi même j'y arriverais pas
>
> Je comprends parfaitement.
>
> T'arrives pas à te trick en imaginant que tu dois parler à telle ou telle personne pour rendre service à quelqu'un, alors ?
>
> Tu arrives à t'expliquer noir sur blanc, sur papier, ce que tu ressens comme blocage ? Pourquoi ça bloque ?
>
> C'est vraiment pas immuable, n'abandonne surtout pas ! Tu vas pas rester seul khey. Ne lâche pas.
Ce qui me bloque c'est que je me sens jugé de OUF. Genre là j'ai parlé à personne parce que je me suis dit "ils vont me trouver bizarre". Et j'ai vraiment du mal à supporter le regard des autres quand je suis seul. Je me sens en danger.
A aucune moment j'arrive à me trick en imaginant que je dois parler pour rendre service, je suis plus un fardeau qu'autre chose. C'est faux mais c'est comme ça que je ressens les choses et rien n'y fait.
J'ai parlé à des meufs qui m'ont kiffées. Le lendemain mon cerveau osef et reste le même bout de matière grise terrifié à l'idée de parler à des inconnues.
T'es capable de regarder les gens quand t'es dehors ou tu focus sur ton chemin et t'évites de croiser les regards parce que tout le monde te regarde (selon toi)? Est-ce que t'as l'impression qu'ils rient de toi si tu entends quelqu'un rire ?
Si j'entends quelqu'un rire j'avais tendance à penser qu'ils se moquaient de moi oui. Ça me le fait encore mais beaucoup moins. Au pire j'arrive à me dire que je n'ai rien fais et que ce n'est pas normal qu'ils rient de moi et ça me fait plus grande chose (avant j'avais vraiment honte)
Pour ce qui est du regard dans la rue, j'avais tendance à maintenir le regard avec litérallement tout le monde, et pendant toute la durée de notre croisement (me demande pas pourquoi). Aujourd'hui j'ai arrêté et je me force à ne plus regarder les gens quand je les croise car j'ai l'impression que ça fait creepy
Bah tu vois, tu as déjà fait pas mal de chemin khey !
Le souci c'est ton estime de soi là-dedans. Tant que tu penseras que tu es un fardeau, que tu ne mérites pas de place ni d'attention, ça va être difficile d'entrer en relation.
On n'accepte que l'amour que l'on croit mériter.
Donc normal que malgré les filles attirées par toi, ton cerveau reste bloqué sur une image négative de toi.Essaie de lire sur l'estime de soi, si t'aimes pas le psy. Et n'arrête jamais de te faire violence.
La vie est très courte, tu mérites de la vivre pleinement et non pas enfermé dans tes peurs.
Dis toi aussi que c'est excitant d'avoir des peurs. Ça te fait un obstacle à franchir.
T'en es capable. Tu sais que ces peurs sont irrationnelles. T'es pas plus nul ou ridicule qu'un autre. Mais toi, tu butes contre ton camp...Pense au toi âgé de 3 ans, il ne mérite pas qu'on l'enferme dans ses peurs. Il mérite que tu lui prennes la main, que tu lui dises qu'il fait de son mieux, et qu'il est suffisant tel qu'il est pour se faire des amis et profiter de sa vie.
C'est beau ce que tu me dis khey
Si tu savais tous les mots "doux" que j'essaye de garder en tête pour ne pas être trop dur avec moi-même, ne pas me juger etc ...
J'espère que tes mots vont changer quelque chose pour moi
Regarder/visualiser une photo de soi petit ça aide dans ces moments-là, on réalise à quel point on est durs avec soi-même, et à quel point on se laisse parfois tomber alors que ce gosse mérite qu'on le rende heureux.
On arrive en septembre, va t'inscrire quelque part, et VAS-Y À CHAQUE COURS. Vas-y de façon consistante pendant toute la durée, un trimestre, semestre, que sais-je.
Je te garantis pas que tu vas rencontrer ton meilleur ami, mais ça va te faire un bien fou de voir qu'on t'apprécie, qu'on te trouve sympa et agréable, qu'on t'attend même, et que t'as ta place dans le monde.
Le 31 août 2023 à 05:21:31 :
Le 31 août 2023 à 05:19:37 MoonHPB a écrit :
Le 31 août 2023 à 05:17:01 :
Le 31 août 2023 à 05:13:45 https://www.jeuxvideo.com/profil/lezombiefluo?mode=infos a écrit :
-1er point : BORDEL
-2ème point : Si tu n'aime ni boire, ni danser, tu na absolument rien a faire en boiteC'est ce que tout le monde lui dit mais il ignore les messages
Oui c'est triste mais ça a toujours été comme ça, si tu bois pas d'alcool c'est plus dur de sociabiliser, et si l'OP boit pas, ne danse pas, et n'est pas extraverti, il lui reste que les sites de rencontres, de la chance ou les activités/assosJ'ai déjà réussi à faire des rencontres
Ah bah c'est bon alors
Mais personne fait de rencontres de manière constante à part les mecs ultra BG avec du charisme, c'est à dire une grosse minorité
Les lambdas on rencontre pas des meufs toutes les semaines hein
Ouais mais que j'arrive à faire des rencontres ou pas c'est pas le plus important. Du moment que je vais parler aux gens ce serai déjà ça le principal, or là ce soir (comme quasiment tous les soirs) j'étais bloqué et je n'arrivais même pas à aller vers les gens
Données du topic
- Auteur
- MoonHPB
- Date de création
- 31 août 2023 à 04:23:25
- Nb. messages archivés
- 101
- Nb. messages JVC
- 96