Ne prenez pas vos rechutes comme des échecs mais comme des reussites.
En réalité, on a tous commencé au stade ou on se fappait 1 fois par jour (voir plus) sur du porn.
Du coup, passez à 1 fois tout les 2-3 jours est déjà une victoire en somme.
Surtout pour une drogue aussi vicieuse et pernicieuse qu'est le porno
