Le 26 mai 2023 à 13:58:44 :Salade tomates feta
Sympa et équilibréTu mets une vinaigrette ?
Le 26 mai 2023 à 13:59:05 :Beaucoup de plats à base de lentilles
Lentilles corail notamment ?
Le 26 mai 2023 à 13:59:11 :Des pattes et j'en suis à 400€ de courses par mois
Ah ouais quand mêmePâtes sans gluten ou pas ?Complète pour éviter le pic de glycémie ?
Pareil, lentilles, haricots blancs, flageolets en ragout
Du riz en sauce aussi, avec légumes, poulet etc..
2023 j'ai fait que 3 casseroles de pâtes par contre
Le 26 mai 2023 à 14:47:04 :Une base de courgettes avec pâtes ou riz complet
Longtemps que j'ai pas mangé de courgettes
Juste poelées avec de l'ail c'est excellent
Le 26 mai 2023 à 14:49:00 :Le 26 mai 2023 à 14:47:04 :Une base de courgettes avec pâtes ou riz completLongtemps que j'ai pas mangé de courgettesJuste poelées avec de l'ail c'est excellent
Le 26 mai 2023 à 14:49:00 :
Tu peux littéralement tout manger avec