Les gars combien de traction fait un homme en prise pronation en moyenne ? Actuellement j'en fait 12 mais je sais pas si c'est bien ( j'ai actuellement 16 ans )
A partir de 10 ça commence à être bien mais après ça dépend de ton poids, si tu fait 60 kg c'est pas impressionnant d'en faire 10. Entre 15 et 20 tractions t'es vraiment bien
Le 26 mai 2023 à 13:30:35 : A partir de 10 ça commence à être bien mais après ça dépend de ton poids, si tu fait 60 kg c'est pas impressionnant d'en faire 10. Entre 15 et 20 tractions t'es vraiment bien