Topic de Tchoupid :

Vous êtes capable de faire combien de TRACTIONS ??

(En pronation)

Perso mon max est 21 :oui:

et quand je parle de tractions, c’est avec la forme parfaite hein genre sans kipping avec les genous et vous descendez totalement jusqu’à avoir les bras tendus à chaque rep

pronation je sais pas mais en suspination j'en fais 20
22 après c'est pas un concours hein
En 1 coup ?
Une vingtaine environ.

Le 11 juillet 2023 à 10:36:04 :
30

Wow gg clé :ok:

Le 25 mai 2023 à 17:07:27 :
22 après c'est pas un concours hein

Après, ce n'est pas la même chose quand tu pèses 80kg et 60kg.
Donc ça ne veut rien dire.
Vingtaine complète en pronation

Le 11 juillet 2023 à 10:36:35 :
En 1 coup ?
Une vingtaine environ.

Propre clé :ok:

Le 11 juillet 2023 à 10:37:13 :

Le 11 juillet 2023 à 10:36:04 :
30

Wow gg clé :ok:

merci

Le 11 juillet 2023 à 10:36:48 :
Mon max c'était 43

Wtf T'es un monstre clé :hap: gg

J’en ai j as mais fait donc je sais pas combien

Le 11 juillet 2023 à 10:37:33 :
Vingtaine complète en pronation

Bravo :ok:

C'est des secondaires qui feedent cette boucle rassurez moi
A peine 15 à 1 bras.
En vrai je dois en faire peut-être 10 en pronation mais je suis un gros sac aussi.
Complète à fond ça doit être 5/6

Données du topic

Auteur
Tchoupid
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25 mai 2023 à 17:03:26
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